1、停止服用,如果仅食用了少量的发霉的燕窝,一般不会产生明显不适,立即停止服用,严密观察自身情况即可,或者产生了轻微不适感,停止服用发霉的燕窝一段时间后,症状也会得到一定缓解。
2、多喝水,若服用霉变的燕窝后出现了胃肠不适感,建议可以尽量多喝水,水分可以促进人体的新陈代谢,促进霉变燕窝尽快从体内排出。
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