玫瑰红枣枸杞茶可以冲泡几次 玫瑰红枣枸杞茶可以冲泡多少次

马振华

1、1~2次即可。

2、玫瑰花营养丰富,含有大量的维生素A、维生素B、矿物质、挥发油等,具有活血散瘀、疏肝理气的功效,而枸杞中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等,还富含枸杞多糖、黄酮类等有效成分,能滋补肝肾、明目润肺,两者搭配泡水能补益药效,一般来说,可以冲泡1~2次,这样更利于有效成分的析出。