1、在清洗被褥的时候，可以在清水里面加一点护发素，这样可以起到抗静电的作用。护发素本身是由抗静电剂和柔软剂组成的。也可以在超市买专门的服装护理剂。
2、经常洗澡、勤换衣服，这样也可以有效消除人体表面积存的静电荷。
3、打赤脚可以将体表积聚的静电释放出来。
4、可以适当的使用加湿器，增加卧室的湿度，让床单不易产生静电。
5、预防床单带静电的方法，要提高室内的湿度，而且湿度提高到45%，静电就很难产生了。当房间干燥的时候可以在家里洒些水，如果家里的地板不能洒水的话，可以在房间内放置一两盆清水，也可以适当增加室内空气湿度的目的。而且电视机不要摆在卧室，因为电视机工作时屏幕周围会产生静电微粒，这些微粒会吸附空气中的灰尘，这些带电漂尘对人体的皮肤有很大影响。