1、运动员们都是处于高度紧张的状态，自然肌肉也是高度收紧。而洗了热水澡之后都会感到放松，这是有一定的科学原理的。
2、跳水池内的水都加了类似消毒液的东西，这种东西对于运动员的皮肤伤害特别大，所以跳水运动员们会在每一次比赛结束之后去冲掉。
3、主要是温差原因，因为跳水的泳池水温是保持在26℃左右的，而比赛场馆的室温一般在22℃左右，所以运动员出水后会感觉到凉意。这种温差会造成运动员肌肉紧张收缩，不利于下一轮比赛。
4、因此，跳完水马上冲澡或去另一个水温26℃的池子泡澡，让身体保持一个好的状态，跳出更好的成绩。