1、把鲜活的鲜海参买回家后一定要及时破腹取脏,剖开鲜海参的肚子,把肚子里面的肠胃等东西摘净,用水洗净,摘除参嘴。
2、可以把洗净的海参放入高压锅内蒸30分钟左右。
3、把海参放进淘米水中煮1~2小时。
4、用凉水将海参清洗,放入纯净水或凉水中浸泡,一般要浸泡两天,中间注意多换几次水,若放在冰箱的保险室内浸泡,可以少换几次水。
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