1、连接交换既可以和玩家进行，也可以和游戏中的特定NPC进行。
2、玩家之间的连接交换必须在两部游戏之间进行，两边将各自提供的宝可梦作交换，并且交换的宝可梦不限，双方同意即可开始交换或换回。
3、与NPC的连接交换在单机情况下就可进行，但玩家只能提供NPC想要的宝可梦，并且一旦交换即无法换回。
4、通过连接交换可以获得IDNo.与自己不同的宝可梦，在徽章数目不足时，可能会出现不听话的情况。这些宝可梦在对战中可以获得1.5倍的经验值。这个方法也可以获得在自己的版本无法获得的宝可梦，例如《Ｘ／Ｙ》中能够取得的呱呱泡蛙在《欧米伽红宝石／阿尔法蓝宝石》中无法取得，后者可以通过和前者连接交换来取得。
5、连接交换得到的IDNo.与自己不同的宝可梦的亲密度会变成70。离开初训家的宝可梦会始终记住最后一次离开时的亲密度，当回到初训家身边时，会恢复为记忆的亲密度。