生活中处处充满美，只是你没发现它罢了，你看，柳暗花明，山青水秀是自然之美。飞禽走兽，千奇百怪是动物之美，而甜甜友情，暖暖亲情却是感情之美。美，就在你身边。
《第一课》的旋律响起，《开学第一课》开始了，“美在你身边”是这一期的主题，也同样是我心中感悟到的。
密密森林让姚明感受到了自然美。2006年的慈善活动的视频在节目中播出了，姚明去了非洲那茂密的森林中，看到了一幕幕美丽的画面。碧空下，横排成队的鸟儿展翅高飞，草原上，一对羚羊用头上粗壮结实的犄角为心仪的对象所决斗，湖泊中，许多有着火焰般羽毛的鸟儿弯下长长的脖子，痛饮清澈甘甜的湖水，这些美丽，每一幕都让他心颤，让他心甘情愿地为野生动物奉献，啊，这就是有着无限魅力的自然美！
酸苦的眼泪让游泳冠军感受到了艰辛美。在节目中，叶诗文、焦刘洋两位游泳冠军被请上舞台。如今，她们是如此的自信与耀眼，可谁知道那个默默在泳池中哭泣的女孩是谁，那个因为苦累而难以忍受的女孩又是谁？这些你不知道，我们都不知道，可就算再苦，再累，她们也不会放弃，因为艰辛背后就是我们看到的美，我们所看到的艰辛所换来的光辉万丈，魅力四射。
最美司机让全中国的人感受到了什么叫责任美，同样一个短短的VCR，却叫人潜然泪下，那个高大的身影，说是“最美司机”，我们都叫他“斌哥”，名字是那么普通，那么平凡，然而一个名字却让整座杭州城为他送行。他开了十几年的大巴车，创造了百公里零失误的奇迹，在生命最后时刻，他诠释了什么是责任。高速路上，突如其来的铁块，重重砸在其小腹上，他在45秒内完成了一切任务，他的责任尽到了，于是他默默地与我们告别。他去了，但是我们永远不会忘记他，他告诉我们责任的美可以感动一座城。
《开学第一课》结束了，它让我感受到美的真正含义，美就在你身边。
9月1日，我开学了，懂得的知识又上一层楼了。
潜能，就是潜在自己体内的能量。一个人的潜在能量是无限的，重要的是你肯不肯去尝试。
田亮说：“我们每个人都可以做到不平凡，这要看潜能的开发程度。其实运动员不是神人，也不是超人，身体素质的优势是一方面，但成绩是吃苦训练出来的，潜能是硬给挖出来的，而学校里面的老师是挖掘潜能的教练员。”
是呀！世上无难事，只怕有心人。只要肯吃苦，努力，就一定会发现自己的潜能。
生命，每个人只有一次。我曾经读过刘白羽写的《白蝴蝶之恋》，一只白蝴蝶，在风雨中，它出来寻找食物，不料自己被雨水打落。它试图挣扎，但终于倒下，当太阳用明亮的光照满人间，那美丽的.白蝴蝶在晶莹的水中终于一跃而起，向清明如洗的天空冉冉飞去······
既然蝴蝶都这样珍惜生命，那我们人类是不是更加懂得生命的可贵呢？
生命像一支蜡烛，为什么是蜡烛，而不是电灯呢？因为电灯可以多次使用。只要有足够的电，就可以长时间亮下去。而蜡烛呢？他总是不断的磨损，衰减。这就犹如光阴从我们身边一日一日溜走，并且永不复返。
生命以它独有的美，滋养了生活的点点滴滴。所以，请每个人珍惜生命，爱护生命。
《开学第一课》，使我明白了“潜能”，每个人都是有潜能的，只是还没有激发出来而已。“生命”，每个人都只有一次，所以请每个人都热爱生命。
我好像一直在时间隧道跑步，所以时间，总是过得很快。岁月悠悠，日复一日。而我却从来没有想过以后要怎么办，甚至连我的时间，我的一切，就都在我眼前的指缝中流逝。而我只能呆呆地看着，什么都不能做。但是在某一天的一个时刻，我，清醒了…… 在一个阳光笼罩世界的早晨，静谧的房间中，我严肃地坐在电脑面前，目不转睛地盯着已经进入待机状态的电脑——是的，我刚刚看完《开学第一课》。 现在，我不知道为什么，只是觉得心静了很多。大脑一片空白，只想进入沉思，想一想片中的一切，最近的自己…… 《开学第一课》中，首先进入眼帘的是一张张微笑的脸，来自内心的微笑，灿烂、美丽。我不由自主地愣住了：我有多久没有笑过了？ 每一天，每一小时，甚至每一分钟，我都是“笑着”度过，不是来自心灵的，而是表面的，只是表面的。 我呆住了，可是视频还在继续播放：王小丫姐姐说：“梦想是一个特别美好的词汇，它更有一种神奇的力量。
当我们心里头有梦想的时候，我们要在行动上坚持这个梦想、追求这个梦想。那么在未来，我们一定能够梦想成真！” 我不知道王小丫姐姐说的是不是真的，但是，我，有梦想吗？我，有未来吗？ 我只记得，在小学四年级的时候，我产生了一个梦想：一定要当上一个作家。可是……我付出过吗，我努力过吗？不知道，我不知道……也有可能我付出过，只是太少了，少得我都不记得了…… 瘦小的付丽娟姐姐虽然看起来弱不禁风，但是她真的很有毅力。每天的长跑很艰苦，但是只有十三岁的付丽娟还是坚持不懈，很努力地坚持下来。也许，一切只因为她小时候的一个梦想： “我想当一名军人……” 我忽然觉得心中有一种感觉，不知名的感觉。说不清道不明，只觉得有些惭愧，有些……我的梦想，只属于我的梦想……我为它奋斗了吗？ 之后的很多叔叔阿姨都给我很多感悟，很多道理。
我真正明白了梦想的含义。梦想，就是梦中所渴望的事物，需要追随，必须追随，努力。 梦想，梦想…… 因为，梦想，是实现自己最终美好未来的唯一途径。若是想要未来变得美好，变得让自己喜爱它，热爱它，只有实现梦想。当然，梦想实现的结果是甜的，但是，实现梦想的旅途更是甜美的。 我已经不在名叫时间的隧道中奔跑了，现在，我只是在慢慢地走着，留心每一分钟，从而实现我的梦想，迎接在我心中最美好的未来！因为我知道：只要我有梦想，就等于有在我眼中最美好的未来！