军训，是我们学校的开学第一课。我从暑假就在想这个问题，军训到底是怎么样的，军训累不累？心中还不免有些小激动。
军训的时候，我们头上顶着烈日，依然坚持着，享受了其中的快乐与艰辛，在训练的时候我也会有疑问和困难，会想如果太阳把我晒黑了怎么办？也会觉得累，甚至想放弃，但我并没有退却，因为我想着只要我坚持什么困难都能战胜，而且大家都在坚持着，我从一开始的什么都不会到现在知道如何站军姿等，我想这应该就是我付出之后得到的回报吧。
其实在军训的过程中我们还有很多乐趣，我们一起唱军歌，一起在操场上拉歌，听故事，其中教官给我们讲了她以前高考时候的事，他说，做任何事一开始就要努力去做，一开始就要认真做，这句话让我觉得很有感触，就像我们学习一样，我们一开始就要努力，在初一初二打下良好的基础，不能等到了初三的时候临时抱佛脚。
也是在军训的时候，教官让我们明白了我们是一个集体，我们中的每一个人都在影响着这个集体，我们每一个人都要为这个集体着想，不能因为某个人而害了这个集体，而且我们只要团结起来，任何事情都能做好，因为团结就是力量，团结的集体充满战斗力和凝聚力。
我觉得军训作为开学第一课是很有价值的，军训能够增进同学的感情和交流，让大家更好的融入这个集体中，帮助大家转变思想，不再沉迷于暑假的玩乐，令大家更好的进入学习状态，有助于同学们的学习进步和身体的健康发展。
军训时的努力也告诉大家一个道理：青春是用来拼搏的，我们要抓紧时间好好奋斗，好好学习，即使这个过程会很累，我们也要坚持住。现在想来军训也并不是那么累，反而让我收获到了很多。
“成长的路上，总有烦恼……”想起几天前观看的节目《开学第一课》，不觉，就想起了在节目中得到的点点滴滴的感触。
今年的课堂主题就是“美就在你身边”，其实生活中是处处充满美的，罗丹就曾经说过，生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。既然大家缺少了发现美的眼睛，那就让大家在这人生课堂寻找这一双神奇的眼睛吧。
大家不能不问一个问题：美，到底是什么？有人说，美就是物体外表的漂亮；有人说，美是事间万物的和谐；也有的人说，美是一种精神，而在这堂课，于丹教授告诉大家，美分大美和小美两种。而这两种美有什么区别么？
小美有什么？小美就是人美、景美，总而言这这些都是外表美。
那什么是大美呢？大美就不局限于外表了，它更是一种精神，这种美也是道德美，信念美。比如大家今年出现的最美司机吴斌，最美妈妈吴菊萍这些精神美、道德美的化身，而这些种种的“最美”，就是大家所传诵的大美。
而这些美的精神是需要传递的，就是因为开头有了一个“最美妈妈”所以，在这种美的感染下，就有了“最美女孩”、“最美考生”。而同可以传递的美的正能量相比，也有一种与相反的丑恶负能量，社会其实就像一个赛跑场，而里面的运动员只有两个：美与丑。
和谐的美，是社会不可缺少的，人们不仅要娶发现与传递美好事物，而且要去尽可能的创造美，如果没有人来创造美，那就更不用说传递美和发现美了。所以只要人人创造美，使这个社会的正能量越来越多，那么“乌托邦”和“桃花源”便可以很快的实现了。
只要人人心中都有美的精神，美的意识，人人都来创造美、发现美、传递美，打造和谐美，那么，生活就会处处充满美！
9月3日是我们饮马井巷小学正式开学的第一天。我在想：语文老师会怎么样给我们上第一节语文课呢？啊，要上语文课了。一定是单元导读课。结果我错了，这节语文课非但没上单元导读课，甚至于连课都不上了……老师告诉我们在五楼的平台上，学校决定用它来做我们五年级3个班的种植园。每个班分到一大块责任田，每一块大责任田里分成了8块小“责任田”，一块小“责任田“就是一个装满土的箱子，今天这开学的第一节语文课就讨论我们班的种植园种些什么。
这下班里可热闹了，像沸腾的水一样炸开了。这开学第一课一下子把我们的劲儿都钓上来了。同学们纷纷讨论种些什么，想种兰花、牡丹花、仙人掌与西瓜等一些植物。原因是兰花与牡丹花可以点缀，仙人掌好养，西瓜长出来后可以分给大家吃。最后我们全班商量决定种黄瓜、牵牛花、大白菜、萝卜等10种植物。每个班安排了10名同学当种植员。我举手报名当上了种植员，并且负责每个星期一“责任田”的灌溉问题。说种就种，中午我们3个班的种植员就集中到平台上一起忙开了。
我们先用小铲子松了松土，然后用手指挖了几个洞，然后将种子种了进去。再将水倒进那几个放进种子的洞里，最后把种子都种到了土里。 今天开始我们拥有属于我们自己的“责任田”了哦！我们在“责任田”里种下了希望，我们一定要好好管理它，争取让它结出果实。
2019
在绣红旗的画面中，“五星红旗”承载着革命先辈流血牺牲的记忆，凝聚着仁人志士的夙愿和人民群众对美好生活的向往，诉说着我们今天幸福生活的来之不易。对学生而言，爱护五星红旗，接过先辈旗帜，树立远大理想，为中华之崛起而读书，就是爱国的直接体现。
第一代“攀登者”在极其严酷条件下，成功从北坡登顶，让五星红旗飘扬在珠峰之巅。在这里，五星红旗是团结拼搏的化身。于今天的学生而言，需要继承的是闪耀其间的
在距离祖国万里之外的护航舰上升起的五星红旗，在月球背面“闪耀”的五星红旗，彰显了强大祖国的力量与担当，释放了家的安全感和亲切感。五星红旗，激励着学生不负青春韶华，练就过硬本领，奔赴社会的各个岗位，勇挑重担，捍卫祖国的尊严和荣光。
在澳门濠江中学附属英才学校高高飘扬的五星红旗，传颂着有
优质教育的核心是提高学生的学习效能，需要通过有效的活动设计和实施，帮助学生“进入”学习，触发学生对学习内容产生深情关切、深度思考、深刻洞察从而引发相应的深入行动。这一切，有赖于“中介”的
怀着激动的心情，我们如愿以偿的进入高中，理所应当，在进入高中的第一天下午，我们就开始了为期一周的艰苦卓绝的军训。
在炎炎的烈日下，我们面对如炉火般的太阳，正式开始了我们的军训。树上的蝉烦躁的叫着，似乎也被这狠毒的太阳折磨得奄奄一息。可是蝉却可以自由的飞期，而我们却只能动不动地站着枯燥的军姿。虽然如此，但我们每一位同学都明确，这是对我们的第一次考验，也是我们步入高中的第一—堂课！所以，每个人都咬牙坚持，没有因轻微的不适而停止调练。
刺眼的阳光照射在脸上，汗滴如断线的珍珠“吧嗒吧嗒”地滴落在脸上，有一滴甚至滴在了我眼睛里，我刚想用手擦拭下我的眼睛，突然想起教官的教诲：“没有我的的指示，任何人不许乱动。”我用力地眨了眨眼睛，克制住自己想动的欲望，一分钟，两分……我的是阵酸痛，正想趁教官不注意，偷偷放松一下，忽然听到了总教官的声音：“再过两分钟，你们就成功站军姿40分钟了，不要放松，坚持就是胜利。”听到了总教官的话，我咬紧牙关，没有丝毫的放松。直到训练场上响起了教官的话：“你们已成功动不动站军要40分钟！”顿时场上响起一片热烈的掌声……
在这开学的第一课上，我们学到的不仅是站军姿，左右转等动作技巧，更重要的是，我们学到了坚韧不拔，坚持不懈等重要而高贵的品格，这也为高中三年的学业生涯奠定了坚实的基础。
的确，军训是堂多么重要并令我们受益匪浅的课啊！
要说难忘的事儿，生活中可多着呢！我现在要讲的难忘的事儿是我们今年开学的第一课，那是我上学以来最最难忘的第一课。
“叮叮叮”上课铃声响了，不过这个上课铃声已经不是我们学校里听到上课铃声了，这个上课铃声是我们的教学软件里发出的上课铃声，铃声还是以前的铃声，然而听见的感受已经完全不一样了。
我们所有的学生都在教务老师的网上提示下，登上了我们的线上课堂，我们一个个小脑袋都出现在了线上课堂的屏幕上。大家因为从没有经历过这样上网课的事情，屏幕上的大家都显得既紧张又兴奋，我看见还有几个调皮的同学对着镜头做了一下鬼脸。不过这些小动作老师都没有怪我们，老师始终都在镜头里微笑着给我们讲开学的注意事项。
我认真听老师讲开学注意事项的同时，我注意到我们的班主任老师今天还化了妆，想必我们的老师对于这样的线上教学也是认真又紧张的对待着的吧。班主任老师讲完之后，我们所有人都各自在家鼓起了掌，这使我们终于感受到一点点在学校上课时的那种并肩通行之感。
我们开学的第一课，由班主任老师讲完之后，剩下的时间是每一个授课老师简短的发言，屏幕一个老师讲完就切换到另一个老师那里，每一个老师也都像我们每一个学生一样，挑选了家里最适合上网课的地方进行着视频连线。当所有的老师讲完，画面又切到班主任那时，我们都被班主任老师的结束语给惹哭了。
班主任老师说我们现在这样的网上教学也算是战争时期的特殊学习，是让我们这些孩子不要忘记前进的特殊学习，说我们也是在用自己的行动战胜无知和愚昧，说得我们一个个都在屏幕里擦起了眼泪。
现在已经距离我们开学第一课又是好多天过去了，然而开学第一课的情形还历历在目，时刻提醒着我要好好学习。
9月1日晚，我在家和爸爸妈妈一起观看了由教育部和中央电视台联合推出的《开学第一课》。精彩的节目通过各行各业普通人、明星和嘉宾，一起给我们展示了梦想的力量，一起为新学期加油鼓劲。
地震最美舞者廖智，一场大地震，夺去了她的女儿和双腿，但是，她有梦就要坚持，她经受住了常人不能承受的挫折，又重新站上了舞台，手拨轮椅，舞出了震撼人心的最美的舞蹈。
航天员王亚平，跳伞员付丽娟，有梦就有动力，在追逐梦想的路上，咬牙坚持，刻苦训练，不轻言放弃，最终取得了成功，圆了飞天梦。
如今，我已是三年级学生了，老师和家长都希望我成为一个品学兼优的好孩子。我一定要牢记这催人奋进的《开学第一课》，在新的起点，新的航程中扬起前进的风帆。首先，从培养好习惯开始，养成良好的行为品德。从现在开始，以振兴中华为己任，努力培养自己的特长和技能。认真地学习，积极参加各项校园活动，以自己的勤奋与智慧书写新学年学习生活的满意答卷。
有梦就能出彩，有梦就要拼搏，有梦就要坚持。放飞梦想，争做文明守纪的好孩子，争当勤奋学习的好学生，争当全面发展的现代少年。
“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道……”耳边又响起了这首熟悉的《天净沙秋思》，把我带入了秋的幻想之中……
残阳如血，西下的红日低低地伏在地平线上，为大地镀上了一层红红的余晖，一个落魄的秋野旅人骑着一匹弱不禁风的瘦马在崎岖的古道上缓缓前进，旁边的树上偶尔飞起几只老乌鸦，在空中发出“呱呱”的叫声，令人心烦。不远处，一架小桥横在溪流上，又有一户人家冒出缕缕炊烟。可这个旅人却仍紧锁双眉，似乎在想：“到底何处才是我的归属呢？”真是一幅悲凉的画面！“万里悲秋长做客”“惆怅无日见范蠡，参差烟树五湖东。”……
好一个美丽欢乐的秋天啊！
而在我们瑞安这个地方，秋似乎是无声无息地溜走了，没有秋特有的美景，也没有什么秋的气氛，这个季节在这儿似乎没有什么特别的地方，只是夏和冬之间一个时间段罢了。就算你跟此处的居民多次提起并强调“秋”，他们也只会想到：“又要穿毛衣了。”“可以吃菠萝了！”之类的话题。所以，总而言之，秋季在我们这儿是无聊的。
好一个悲凉伤感的秋天！
“放下饱食过稻香的镰刀，用背篓来装竹篱间肥硕的瓜果……”突然间，一幅欢快的秋景图在我脑海中展开了：农民们在一片一望无际的金黄的稻田中忙碌着，丰收了一仓又一仓的稻谷。果园中香甜可口的果实也成熟了。真是一幅欢快的画面！“我言秋日胜春朝”“空山新雨后，天气晚来秋。”……
在我心中，秋是充满趣味的，摘水果，捉落叶……这四种奇妙而各不相同的感觉混合在了一起，形成了一个多姿多彩的秋天。
开学第一天我踏进了实验学校的大门。高大的教学楼，笔直的旗杆还有那绿油油的操场。这一切在蓝天的衬托下显得就是那么安详和谐。
开学第一课不就是语文课，不就是数学课，也不就是英语课。它就是一场毅力与团结的考验，也就是一张坚持与勇敢的试卷，他就是军训。响亮的哨声响起，空荡荡的操场上顿时多了一排排整齐挺拔的队伍。霎时，操场上那停留了一暑假的寂静，在那一刻荡然无存。取而代之的的就是气势如虹的口号声和整齐的步伐声。他们就是最悦耳的声音。军姿成了这一星期绿茵操场最显而易见的动作。放眼望去，操场上多了一抹橄榄绿，多了一张张严肃的面孔。朗朗的读书声在那里变成了严肃整齐的军歌声。我喜欢这一刻的校园，喜欢她的坚强，喜欢她的坚强，喜欢他的认真，喜欢他的执着。
开学第一课，我勇敢的坚持下来，开学第一课的苦就是无法用语言表达的。或许对我们这些每天只会抱着书本认真读书公子小姐来说，更就是痛苦中的痛苦。空中飘着几朵白云，但那烈日依旧没有停歇的挂在空中。面对那些像狙虫一样的汗水，也只能就是忍受、忍受、再忍受。在这开学第一课里，我学会了坚持，执着、认真和坚强。他让我长大了很多，让我学会了很多，让我和大家交成了知己知彼的好朋友。第一堂课就是我认识校园的第一课，就是我结交朋友的第一课。他就是第一节课，就是让我受益匪浅的一节课，也就是我永远忘不了的一节课，他就是军训一个永远抹不掉的记忆。
今天，我们看了《感动中国》，里面讲述了许多感动的事情，其中，让我最感动的就是救火的事了。
这件事情发生在一个小村庄里。一天晚上，让大家预料不到的事情发生了。因为电瓶车路面发生火灾。一位年轻人救出了自己一家人；他想到上面还有房东一家和十几个人，要不我上去把他们也救出来？就对他妻子说我去救人。这位年轻人说完便头也不回地走了。他不顾一切地跑进了火海，匆忙地敲着门。咚咚咚，转眼间房东和其他人都接二连三地跳了出来。那位自告奋勇的年轻人最后一个才跑出来，他踏过的脚印都是带着血的。他刚出来，所有人都惊呆了。满身乌黑乌黑的，跟焦碳差不多，他的头发一根也不剩，衣服被烧没了。这个时候，救护车和消防队员都赶到了，救护车将年轻人送到省里的一家大医院，可光靠这点医疗技术还不够，所以医务人员将他送到了首都——北京的好医院。经过几个小时的手术，年轻人也没有一点好转。医院提出来要捐献头皮，他的妻子第一个提出要捐献，并且表示，如果不够就捐献身上的皮肤。紧接着，又有许多有良心的群众赶来，也提出捐献头皮，还有许多慈善人士捐来了一袋袋的人民币。过了几天，年轻人的皮肤变黄了。可是让所有人都痛惜的是，病后106天，他不幸去世了。
他的妻子带着儿子含着悲伤的眼泪，拿着骨灰，坐上大巴回了老家。四面八方的人们都鼓励她。到了老家，婆婆抱着骨灰盒，遥望着天空嚎啕大哭。看到这里，我的眼眶都酸酸的，有一些同学都哭了。长大了我要学习年轻人高尚的品格，也要学习他的这种精神。
今天是九月一日，我们在教室里看了 开学第一课 这个电视，它是由中央频组织的，《开学第一课》由教育部和中央电视台联合举办，今年的主题是“幸福”。
节目现场，国际巨星成龙、航天英雄杨利伟、世界冠军邓亚萍、著名学者于丹、钢琴家郎朗、法网冠军李娜等社会知名人士分别就“如何让孩子们拥有幸福的童年”发表了自己的演讲，并教给了我们拥有幸福的一些方法。比如说刘浩，他从小就喜欢弹钢琴可是他的眼睛看不见但是他一直坚持着他的梦想，他妈妈也很相信刘浩，鼓励他。
有一次，刘浩偷偷的跑进了琴行练琴，刘浩被妈妈发现了，刘浩的妈妈把刘浩的从琴行里赶了出来。他们请了很多老师，可那些老师不肯教刘浩。这让刘浩很伤心，他的妈妈买了很多的歌谱，她把歌谱一针一针的翻译成盲谱，好让刘浩炼钢琴。最后有一个学校肯收留刘浩。这样他的妈妈也放心了。还比如说成龙，成龙他有一位朋友很有钱，还有两个女儿什么都不会做，系鞋带，背书包都要两个佣人帮她做，她们的爸爸对她们说我破产了他们从一千平方米的房子里般到五十平方米的房子，一年过去了他的两个女儿学会了烧饭，系鞋带，背书包······。她们的爸爸告诉她们我是假破产的。
还有一个在重庆的一位老师他很受同学们的喜爱看到有很多的同学喜欢跳舞，于是他就把广播体操改成了舞蹈，他的同学要毕业了，他们很不想分开，他们在一起比亲兄妹还亲。就这样看完了。通过看学第一课我受到的启发是；只要坚持住你的理想一定会实现，当梦想实现后，要用一颗感恩的心去回报祖国。
寒假刚刚过去，踏着春天的脚步，我们又迎来了新的学期。
每次收假回来，学校都会举办一个大型活动：开学第一课。这次的主题恰好和我们的寒假实践作业相吻合，那就是“我是生活小能手”。每个年级都有指定的项目，一年级系鞋带，二年级洗袜子，三年级包书皮，四年级缝纽扣，六年级做水果拼盘，而我们五年级是包饺子。
因为在举行这个活动之前，老师让我们提前准备好包饺子的材料，小组分工合作，你买什么，他买什么，都提前分配好，活动当天，大家的材料都准备得十分齐全。
经过上午激烈的比赛，下午就到了我们五、六年级的比赛，我们要带领低年级的同学一起比赛。准备好馅和饺子皮后，随着老师的一声令下，场上都沸腾了起来！低年级的同学互不相让，每个人都想包出最好的饺子，可是小同学毕竟是小同学，包饺子的手法不太熟练。原本老师对包饺子的要求是精致美观，还要能“坐”起来，再来看看这些饺子，有的很扁，只能“躺”在盘子里；有的卷成一团，根本看不出那是饺子；有的馅塞得太多，包着包着皮就裂开；还有的连馅都不放，捏几下就放进盘子里。看到那些饺子，在场的高年级同学和家长笑成一片。
饺子终于包好了，由组长拿去饭堂给大妈煮。经过一番焦急的等待，饺子终于煮好了。组长将煮好的饺子拿回组里，组员们早就等不及了，个个狼吞虎咽，吃得很香，也许这就是自己动手创造的劳动果实，比什么都好的缘故吧。
这开学第一课真有趣！
“父母是孩子人生的的第一个老师，也是第一个榜样，父母的一言一行都会潜移默化地影响孩子。”2014年的《开学第一课》的主题就是“父母教会我”。这就像一堂主题班会，一共有“孝”、“爱”、“礼”三个篇章，以“强作为尾声。
一个在舞台上发光发热的摇滚歌手为什么只愿做回一个平平凡凡的父亲？我想，一定是因为“爱”吧！“十年前，我在舞台上披着长发唱着摇滚，许多人觉得我挺酷”，但为了陪伴患有“重度感统失调症”的儿子，秦勇离开了舞台，“现在我成了一个普通的爸爸，但依然有人觉得我很酷，那就是我的儿子大珍珠。”我无法想象他是怎样一次又一次地用了一年之久来教会儿子骑自行车的，别人只需要几天，而大珍珠却需要付出几百倍的努力。在秦勇演讲后，大珍珠念了一封《大珍珠写给父王的信》，一句“父王，我下辈子还做你的孩子，好吗？”不禁让人热泪盈眶。或许在他不厌其烦地教儿子说“谢谢”、游泳时，也会有苦闷、烦躁的时候，可因为爱是包容，，是对家人和朋友的不离不弃，所以他坚信儿子什么都能学会。
父母教会我们太多太多：孝、爱、礼、强，父母对孩子的爱从来就是伟大而深沉的。他们告诉我们做人要诚实守信，要知恩图报，要宽容友善……一次次都给我们带来巨大的的正能量与前进的动力。虽然有时听到这些话总是觉得烦心，但这一切又是为了什么呢？我以前总是以为这是天经地义的事，现在才知道这是一种十分伟大的精神，这是一种责任，更是一种对孩子的爱，毋庸置疑。
今天是开学第一课，一个假期没见过面，同学们都特别兴奋，各自抱团讲个不停。有一些同学在讲着自己的假期奇遇，一个同学讲得太高兴，甚至爬上了桌子，桌子和板凳发出了“吱吱”的呻吟声；有一些同学正在大声讨论着自己哪些题做了出来，哪些题还没有做出来。还有那么一两个同学突然惊呼起来，“呀，这个作业我忘做了！”……此时的教室就好像一壶即将要烧开的热水，到处都是冒泡声。而同学们又好似一群活蹦乱跳的猴子，早已忘了纪律为何物！
这时，老师抱着一叠厚厚的新书走进了教室。老师像一块吸铁石，把同学们的注意力都给吸了回来。上课了，教室里瞬间安静下来，好像断了电的热水壶，刚才还在咕咕作响，此刻却悄无声息了。同学们目不转睛地盯着讲台。老师拿起一根粉笔，在黑板上写起了要求，黑板上响起了“咯吱咯吱”的粉笔磨擦声。开始发新书了！“咔嚓，咔嚓”老师用剪刀剪断了捆绑新书的绳子。教室里传出了蚕宝宝啃桑叶一般的“沙沙”声，那是爱护新书的同学，一拿到书就小心翼翼地写起名字来；“哗，哗！”——那是忍不住好奇，一拿到书就迫不及待开始翻阅的声音；“唉！”有的同学拿到新书居然叹了口气，“今年的课本好难呀，都看不懂，我得花好长的时间来预习了。”教室里虽然不吵，却充满了各种细小的声音。
“呼，呼！”——有个引人注目的同学，她把发下来的所有新书都闻了一个遍！她似乎想从带着淡淡油墨味的纸张中，闻出书本是不是还有树叶的清香，就像一只可爱的小狗，想闻出肉骨头的味道。她竟然用她那灵敏的嗅觉，闻出了她最喜欢的语文课的语文书闻起来是香的，然而，她讨厌的一些课的书居然都是臭的。
“啪啪！”老师轻拍手掌，示意她要发言了。教室里立刻又恢复了往常的平静，我们也做好了准备要开始新一期的学习了。
这次的开学第一课讲了四个主题，分别是发现美：我们的身边到处是美，只是缺少发现美的眼睛！创造美：我们每一个人都能创造美！以及传递美与和谐美。
这一期节目，于丹老师给我们讲了一个小故事：讲到人生，于丹老师将社会比喻成一锅滚烫的沸水，任何东西投进去都会改变。比如说第一个锅里扔进去一个生鸡蛋，第二个锅里扔进去一根胡萝卜，第三个锅里扔进去一把干茶叶。煮这三样东西你会看到三种结果：生鸡蛋在滚水里煮开了，煮老了，最后鸡蛋就会硬梆梆，从外到里都是硬的，这是被世界煎熬之后的一种人生状态。你会看到一批愤世嫉俗的人，怨天尤人，觉得整个世界都对不起他。你会觉得他的心不是柔软的、流动的。他已经没有梦想了，变得非常的僵硬，到处攻击人。这是第一种人。胡萝卜，原来是稚嫩、水灵的，但是在社会滚水里熬啊熬啊最后软塌塌的没形了。这是第二种人，就是被生活改造了，他随遇而安，好好先生，谁说怎么着都行。一切都顺应外在，但迷失自己了。茶叶投入水里会是什么？你会看到每一片干的叶片都舒展开了，而那一锅水也变成了很甘美的`甜茶水。这就是人和世界之间的相互关系的改造。所以人既不应该被这个社会给煮硬了，也不应该完全煮软了，而是要跟世界之间形成一种化学反应。我们要有自己的心灵坚持，但是也要跟社会融合，这才是一种最好的关系。
有的人像是鸡蛋，被社会煎熬的内心已变得坚硬；有的人像胡萝卜，被生活煮软了，失去自我，人云亦云；但有的人像是茶叶，获得真正有效的生命。前两者只是一种物理积累，只有第三种人才与生活发生了化学反应。因此，我们所追求的生命状态，既不失去自我，又能适应社会规则，即庄子所说的外化内不化。
这次的开学第一课，世界游泳冠军叶诗文和焦刘洋来到了开学第一课。她们给我们讲述了刻苦努力练习的故事，这让我们知道了一个道理：凡事都会有一个难度，但是只要你认认真真地去做了，就一定会做好！
这次观看开学第一课，我收获颇多！
生活不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。
奥运女子冠军叶诗文焦刘洋，进入太空的女航天员刘洋都曾为了梦想努力过。为了梦想，仅仅是游泳，就游了15年；当站在外太空中，看浩瀚宇宙中悬浮的那颗蓝色而美丽的星球——地球。感叹宇宙衍生出它，更感谢她孕育了我们。梦想是一个动力，却不是永恒的动力，只有坚持去实现梦想和愿望，不断地超越自己，学会探索身边的美。
就在今年，最美司机吴斌为了挽救车上所有乘客的性命，在被远处飞来的不明飞行物击中腹部，疼痛难忍，但他却硬是扛着痛苦。刹车一系列的动作在40秒内完成。等到120来后送进医院却因抢救无效而死亡。牺牲了自己而挽救了20多人的生命，何等的壮举……一座城送别一个人，天是灰的；一个人感动一座城，心是亮的。所有人都为一个人送行……
奥运会体操团队冠军来到了现场。在比赛前，他们的接连失利给了队员们很大的阴影，但所有人却没有为任何一个人的失利而责备，而是以朋友的，队友的鼓励给予了每个人无穷的力量。团队队长站在舞台上说过：团队之间的沟通，建立了信任，互帮互助，不管结果如何，都会去坦然面对。相信朋友，作为团队的一员，把自己的责任做好。没有一个人的完美，只有一个完美的团队。一个人的力量是有限的，只有融入集体，在能弥补自己的不足。
有人说过，生活像一锅滚开的水，在里面投入不同的材料，都是在备受煎熬，但最后和生活融在一起，因为挫折生活才变得更美！
学会探索美创造美和谐美传递美，心中有光明，世界才不会黑暗，才会有更美的自己！
暮色四合，夕阳在地平线被撕裂，昏黄的阳光一点一点地积沉下来，汇成一条暗黑色的河，将秋夜紧紧包裹。攒动的光影在黑暗中潜逃。在秋的凝重里，我们开始了开学第一课的旅程。今年的开学第一课，讲述的主题是美，就在我们身边。
美，或许是游荡在蓝天上的几缕白云；美，或许是依靠在山冈上的几点残雪；美，或许是回荡在密林中的几声鸟鸣；美，或许是跳跃在海面上的一抹斜阳。或许夜空中的美，存在于闪烁的繁星；或许溪流中的美，存在于飘落的花瓣；或许歌曲中的美，存在于舒缓的旋律……
庄子说：“天地有大美而不言。”当人们的感知中传递出“美”这个信号时，其内容绝不仅仅是一个“美”可以表述扩张的。但是，这个字似乎可以定格天地间所有不断变化和休戚的事物，使之成为一种情感，一个姿态并且永远留存在脑海中。没有人烟，美依旧存活，但是和磐石一样顽固不化。王阳明说过，“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你的心外。”人们做到的就是与美对话，带它到世间环游一番，让它拥有可以被人牵着的手和被亲吻的脸颊。我印象深刻的是姚明所讲述的自然之美。
是啊！大自然是多么的美好，想起清晨的雾霭在空气中弥漫，仿佛初起的晨风轻打着朦胧的睡脸。沉睡了一晚的木棉吹散在田埂，轻柔的花絮与柳叶缠绵。海洋宽广的终点勾勒出日出的纹线，粼粼的波纹倒映出温暖的横线。寓意深远的钟声响起，消散在多雨江南的丝竹之间，宁谧的小巷嵌着斑驳的青石，瓦檐上的露珠缓缓的滴落。长明的灯照淡了夜，林中婆娑的树木贪婪的呼吸，细微的声响犹如知更鸟的春之歌，唤醒了那些负载着精灵眼泪的花朵。这一切的景象是多么的和谐。
让我们拥有发现美的眼睛，一起去探索美，发现美。
焦刘洋与叶诗文阐述他们训练的故事让我明白了要达到美丽的高峰需要付出多大的努力。
观看到关于邓丽老师的影片，眼泪不禁滴落，那师生间淳朴的有意，才是美最真实，最美好的体现。
当羽的轻柔擦过眼角，当翼的剪影画上额头，当梦的水滴融入眼泪，翅的雪白空生了华发，那些美好的食物，将被我永存心中。
梦想，在长城绽放，《开学第一课》在八达岭长城隆重开讲，这节“课”的主题是“我的梦·中国梦”。黑暗中，一盏照亮前进方向的灯就是梦想。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。
成功者之所以成功，是因为他们会用尽全力去为梦想拼搏，他们懂得如何让理想中的自己更真实，他们在聚光灯背后付出的血汗、努力，不是我们能体会到的。也许我们会不甘心，不甘心成功者的成功，但是正是因为不如那些成功者，才会不甘心，不甘心会是你的动力。失败了，受伤了，不会使我们梦想的终结，只要心里坚信下次一定会成功、拼命努力的话就会赢，伤痕越多，我们就应该越坚强，饱尝失败的人才能绽放光芒，坚信吧！坚信你内心的光芒。不要妄想可以不劳而获，成功者们也是经历了失败，嘲讽、不甘心才能成长。
失去双臂的刘伟的一曲钢琴曲让我们看到的是常人难易想象的坚强和毅力；经济界的代表、青年创业的偶像马云也来到《开学第一课》。他说，我已经很大了，但是我还有梦想。我的梦想就是希望帮助更多人实现梦想。马云让我们看到是坚持再坚持，在追求梦想的路上只有不放弃才能获得最后的成功。李中华让我们看到又是什么，那就是把祖国的利益看做高于一切，即使冒着生命的危险，也要想办法让飞机安全的着陆，给以后的研究提供更多的信息；袁隆平袁老马上就要八十岁了，面对《开学第一课》，他说出了自己的心愿：希望杂交水稻能够走向全世界。
梦想的故事还在传递……开学第一课，难忘的第一课！从懵懂少年到耄耋老年；从健全的你到身残的他；从今天的今天到明天的明天；从过去到从前；从小我到大我；我们一起追逐梦想吧，放飞梦想吧，对着蓝天大声呼唤，让梦想陪伴着我们，让知识守护生命，让爱心保驾护航，让汗水策马扬鞭。让无数的孩子上好今天的第一课，让每个人上好人生的第一课。就让所有梦想的激情情归一处，那就是朝朝夕夕心中有梦，酸、甜、苦、辣、咸何惧？！心系中华，小我得失成败皆从容。
播下一颗爱的种子，收获一份爱的果实，让爱延续传播，这就是开学第一课。