今天，我怀着无比激动的心情观看了《开学第一课》这个节目。这次的主题很有启发意义，它向我们展现了一个个成功人士背后所付出的汗水、甚至泪水。然而这证实了“风雨之后见彩虹”的真谛。
十三岁的一个女孩，本来应该扑在父母的怀中撒娇，可她却背井离乡，做着可能大人都承受不了的残酷训练。为的就是她从小的梦想——当一名军人。
王亚平阿姨，相信许多人对她熟悉不过了吧！在2013年6月20日这个辉煌的时刻，她向全国人民进行了《太空授课》，展示了太空那充满奥秘的奇观异景。她没有辜负全国人民对她的重望，将《太空授课》做得栩栩如生，充满童趣。但是人们往往只能见到那些有成就的人最灿烂的时刻。在登上太空之前，王亚平阿姨何尝不是经过那些艰苦之实验。阿姨在舞台上说，她有时会背负着将近七八个自己的体重旋转，这会有多么大的难度呀！
郎朗，这个举世闻名的“钢琴王子”，曾在各种舞台之上进行演奏，他弹出的旋律优美动听，使人联想到高山、流水潺潺、鸟啼叫······美好事物。而这个大哥哥之所以有之成就，不仅是因为他对钢琴的热爱，更重要的是对梦想的执着与向往。
······
这些都是真实事例，正所谓“台上一分钟，台下十年功”，这些对梦想坚持的人最终都获得了成功，使我深有感触。
而我与其他人一样，同样有着一个当教师的梦想。这个梦起源于从我刚入学看到老师站在三尺宽的讲台上，向着台下的学生传播知识，让学生在知识的海洋里遨游、探索。而我像刚刚出生的小芽，接受着阳光的照耀，雨水的滋润，大自然无微不至的照顾，我终究会长成茁壮的“大树”。老师用自己毕生心血，教会了我们如何分辨世间是非、善恶，这是多么崇高的精神呀！我敬佩老师，更向往于这份光荣的职业。在今后的道路上，不管遇到任何挫折，我都会向他前进！
梦想就如同宇宙中的星辰一样，看似遥不可及，但只要你努力、向前，就一定可以触摸得到！
貌似很长的假期，感觉就一眨眼的功夫便结束了。说老实话还真有点儿遗憾，不过还好有《开学第一课》这样一顿丰盛的“开学大餐”，让我以最快的速度进入最佳的学习状态。
梦想就是动力
一开课，“撒主任”便将我们带入到王亚平阿姨的生活，让我深深地知道做一名宇航员是多么的艰苦，多么的不容易。即便如此，王阿姨却笑笑说，“成为一名宇航员是我的梦想，所以就算再怎么艰苦，再怎么累，我都要去努力，我都要去承受，将我的梦想化作动力。有了动力加之我不懈的努力，最终实现我自己宇航员的梦想。”是啊，梦想就是原动力，我也是个有梦的女孩，它也将成为我的动力，助我实现我的梦想。
梦想需要坚持
冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功。有梦固然重要，不过坚持更重要，因为坚持是实现梦想的必须。“王主任”请到了残疾舞者廖智阿姨，无情的地震夺取了她的双腿，但就是如此，也并未夺去她心中的那个梦想，那个想做舞者的梦想。因此，她变得愈加的坚强，凭着一股不达目的不罢休的精神，忍受着常人所不能忍受的痛苦，终于坚持到了最后，实现了自己成为舞者的梦想。我看着电视画面中廖智阿姨的坚持，我的眼睛模糊了。我，一个阳光健康的女孩，还有
什么理由不为了自己的理想而坚持呢？！
有梦想就能出彩
无数次做梦站在舞台上，超多的粉丝，震耳的掌声。做一名歌星，是我很小的时候就有的梦想，但是随着自己不断的长大，感觉这个梦想好像离我越来越远。今天在“方主任”的介绍下，我认识了那位陪着自己智弱儿子坚持练钢琴，最后获得成功的妈妈。正是这位妈妈让我重拾我的梦想，有梦想就一定有出彩的机会。
《开学第一课》，感谢有你！让我更加坚信，通过我自己的不懈努力，我一定可以梦想成真。
让我们高声大喊：心中有梦，勇往直前。
今天下午，我们学校让全体同学在家观看开学第一课文艺演出。今年开学第一课的主题是美就在身边。其实美有很多方式，比如探索美、发现美、创造美等等。我看了今年的开学第一课后，觉得真正的美是心灵美，而不是外表美。
其中令我最一感动的是那位高原支教老师邓丽，她不远万里的来到这个偏远的山区给农村孩子教书，给他们教他们从来没有过的课程，让他们体会从来没有过的感觉，比如：敢在别人面前跳舞、唱歌了，敢积极回答问题了……让他们重拾信心，不再自卑，开始自信起来。那位长头发的学生感激地说：“自从邓老师一来，我们学校就发生了翻天覆地的改变，那些胖胖的男老师也敢跟我们一起跳舞了。我们可以学习美术、音乐等我们以前学不到的知识。我们也会跳许多舞蹈了，非常谢谢邓老师。”当时我看了之后，眼睛都湿润了，忍不住要哭出来。最后，邓老师的支教时间到期了，同学们都舍不得邓老师离开他们，每个同学都热泪盈眶，邓老师舍不得这些可爱的孩子们呀！
最后，她还是决定要留下来，继续为这些孩子们教书，我非常感动。从心底我默默祝福令人尊敬的邓老师工作顺利，永远快乐。《开学第一课》可歌可泣的人和事还有很多很多，看完后我也想的很多很多。我们的生活不是缺少美，而是缺少一双发现美的眼睛，美就是我们身边的点点滴滴。无论是普通百姓，还是英雄人物，他们都用美来创造更美的世界，也可以说美是无处不在的。他们用自己的经历创造着美，并享受着美带来的快乐。美是拥有自信的源泉，美是一种体验，美是一种享受，美是一种快乐，美是助人为乐，美是感恩与奉献，美是温暖的关爱，美是幸福的真谛……世界上醉人的美的是沉鱼落雁、闭月羞花的外表美，比外表美更美的是心灵美。在这更美的世界里，我们应该创造更多的美，享受美给我们带来的种种快乐，让我们一起来做“美人”吧!
随着时间的飞逝，不知不觉中，我们迎来了金色的秋季。在这个激动人心的季节里，大家最关心的开学第一课也就悄悄地来了，我的心里也是十分的激动，终于我又可以再次看见这个节目了，也是全国中小学生最期待的第一课。
对于这个节目我已经数不清这次第几次观看了，反正就也是我最喜欢看的节目之一。每到九月一日的晚上八点钟，我便会准时蹲在电视机前面静静等着，有时候也会拉上父亲或者母亲陪我一起看。终于等到了八点钟，我激动得目瞪口呆，整个人就坐在电视机前面，然后还被母亲训了一顿。因为距离电视机太近的话，这样会很容易近视的，所以母亲才不得已说了我几句，我也没放在心上，继续看我的开学第一课。
主持人还是一如既往的帅气，跟我们这些电视机前的同学们嘘寒问暖了几句，随后主持人便进入这次开学第一课主题内容。我听着主持人一步步娓娓道来，甚是越听越着迷，不知不觉便进入尾声了。不得不承认这次我真的学到了很多东西，同时也明白了开学第一课的意义所在何处。
心里有了一股火山似的热血沸腾着，可能这就是我对祖国的热爱之心。爱国之心到底是什么？爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义的伟大的民族精神。
以后我一定会加倍努力学习，把自己的知识运用到祖国的建设去，而不是荒废用到其他无用之处的地方去。同时要严格要求自身，从行动上去行动起来，把自己的梦想与祖国伟大复兴，相结合起来，这就是我所追求的梦想。
9月4日晚上，我观看了中央电视台的《开学第一课》。
这堂课叫英雄不朽，共有四个主题：爱国、勇敢、团结、自强。
爱国主题里，印象最深的是一个叫左权的将军，他共给家里写了十一封家书，每封家书都饱含着对家人的思念之情。战争开始了，敌人的炮火越来越猛烈，我军只好撤离。可是，左权将军并没有提前转移，而是负责断后指挥，眼看翻过前面这座山就安全了，敌人的炮弹射中了左权将军的头部，淹没了左权指挥的声音，左权成为我军在抗日战场上牺牲的最高级别的将领。课堂上，左权将军的女儿—左太北奶奶也被请到了现场，工作人员给左奶奶准备了一份特殊的礼物，当主持人揭开红布，竟然是左权将军的雕像，左太北摸着爸爸的雕像，激动地说，爸爸，你永远活在人民心中，全国人民都过上了幸福的生活，您安息吧。
勇敢主题里，印象最深的是老红军讲述真实的放牛娃王二小的故事。一天，鬼子来山间扫荡，遇见了放牛的二小，鬼子就威胁王二小让他带路。二小镇定地走在前面，把鬼子引向了我军的包围圈。他想出其不意抱住鬼子军官的腿滚下山崖，同归于尽，可毕竟年少体弱，后面的鬼子抽出刺刀，刺透了二小的胸膛。这时，包围圈四下响起八路军的枪声，鬼子才发现中了埋伏，被我军全部歼灭，二小却献出了年轻的生命。
团结主题里，我明白了在战场上面对敌人的时候，只有同心协力、并肩作战的团队才能取得最后的胜利。
自强主题里，我懂得了，我们是未来的主人，只有自信、自立、自强，才能成为对国家有用的人。
通过观看开学第一课，我深深感受到，没有那些抗战英雄，就没有我们今天的幸福生活。爱国、勇敢、团结、自强，是英雄留给我们最宝贵的财富。我们要敬仰英雄，把他们的精神传承，珍惜今天的幸福生活，努力学习，掌握更多的本领，把我们的祖国建设的更加美好富强。
“叮叮叮”欢快而清脆的铃声又在我们的耳畔响起，新的一学期开始了！今年开学第一课的内容是——“美就在你身边”。也许有人会问：“生活中的美有那么多吗？”我会借用于丹的一句话回答他：“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”是啊！生活中处处都有美，祖国的大好山河，还有“天宫”、“蛟龙”，他们探秘到了太空、大海，还有幕后的后勤人员。这些精湛的技术，后勤人员的献身精神难道不美吗？这次我想为大家讲述一种美——传递美。首先，我先为大家讲一个感人肺腑的故事。
2012年5月的一天早上，太阳骄阳似火，大巴司机吴斌一如继往地开着长途汽车，突然一块铁片似一支离弦的箭，“嗖”地一下击碎车子的前挡风玻璃。直击腹部，他本来可以不控制车，自己还有抢救的机会。在这生死攸关的时候，他忍着剧烈的疼痛，把正汽车方向盘、换挡减速、踩刹车、打开警示车灯，及时控制住汽车。随后，告诉乘客，不要下车，然后倒下了……他以惊人的毅力，控制着车，用他一个人的生命，换回了24条生命。难道这不是一种美。这种美感动了人们。他走了，全市、全城的人含着热泪送他。这还让我想起了最美妈妈吴菊萍，最美乡村教师邓丽，最美乡村医生钟晶。
有人也许会问：为什么他们能成名，而有些人没有呢？于丹曾说过，生活就像一盆烧开的水，而每个人的行为就像开水里煮的不同的东西一样。有的人像是开水煮的鸡蛋，被生活煮的硬硬的，完全不顾他人；有的人像是开水里煮的一根胡萝卜，被生活煮的软软的，一点儿自我也没有；有的人则像是水里煮的茶叶，被“生活”的水一煮，茶被泡大了、改变了，变得更丰满了，让水变得更有味了。它丰满了自己，付出了，还改变了旁人。
啊！于丹说的话太经典了。让我们抽出时间，去接触大自然，用心去感悟生活，发现身边的美。
法国雕塑家罗丹曾说过：“在我们的生活当中，不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”只要用心观察，你会发现美就在你身边。我们要善于发现美，创造美，从而拥有一个美丽的人生。
今天，我们观看了《开学第一课》，这次的主题是“美就在你身边”。讲了探索美、创造美、传递美、和谐美。
第一个上场的就是我们的航天员刘洋老师，她对太空也曾有着无数遐想，但当她来到了苍茫的宇宙时，被在太空的地球深深地震撼了，那是多么的瑰丽，多么的耀眼，那种美是无法想象的。她说，太空独特的环境对人的身里和心理，都是一种严酷的考验。也许当我们真正远离了地球，才能体会到地球的美丽和珍贵，我们是多么需要这颗星球。她爱这里明媚的阳光，爱这里清新的空气，爱这里纯净的水，爱这里的江河湖海，爱这里的高山平原，爱这里生存着的多样化的物种，爱这里生活着的人类。
接着就是姚明的视屏，他来到了非洲大草原，他发现每一种动物都有它独特的魅力。因为有了形态各异的它们，才有了美好的大自然。是它们才使我们的大自然生机勃勃。但不幸的是因为一些人为的破坏造成了许多动物濒临灭绝，要真正来到大自然中去亲近它们，看到它们的美丽，才能知道保护它们的重要性。
在我们的生活中，有人正在保护着这颗美丽的星球，当然是清洁工叔叔阿姨们了，他们的工作十分辛苦，又脏又累，整天和垃圾打交道，这是一项很多人都不愿意做的事情。在大家还在甜甜的睡梦中时，他们已经起床了，拿着扫把打扫地面。当我们出门上学时，他们已经把路面打扫得一干二净。是他们让我们的环境变得更美丽！
通过这《开学第一课》让我了解了大自然的美丽。美可以使一座山，可以是一片海，可以是一缕花香，可以是一汪清泉，可以是一个劳动者的背影，可以是一个发自内心的微笑。只要你处处留意，美就在你身边。
开学第一天，老师告诉我们今晚8点中央电视台CCTV1频道有《开学第一课》看，同学们一听都非常期待。一做完作业，我便和妈妈来到电视机前，打开电视，观看《开学第一课》，没想到主持人竟然是撒贝宁。《开学第一课》一共分为4节课————孝、爱、礼、强，分别请了四位老师来向我们讲解，其中每节课里面还穿插了一些既感人又有哲理的故事，令人深受启发。
节目一开始，先为大家亮了一段文艺表演，然后主持人撒贝宁出来了，为小朋友们祝词，再然后就开始讲课了，讲了许许多多感人的故事：有关于秦勇儿子的.、有关于孝顺父母的、还有关于文明礼仪的，还有······其中，我对秦勇儿子的那个最深受启发，秦勇原来是摇滚歌手里很有影响力的人物，可他得知自己的孩子大珍珠4岁时感同力失调，于是他为了照顾自己的孩子，便放弃了音乐。在照顾的过程中，大珍珠学骑自行车需学3年，系鞋带要学3个月，······他的父亲却还是不厌其烦的教着，一遍又一遍，是那么的伟大，那么的令人敬佩！
比起他们，我是那么的幸福，生活得那么无忧无虑，而我现在只需做到：好好学习、孝顺父母、做我力所能及的事情、珍惜现在美好的生活······父母教我们不容易，从抱在手中的婴儿抚养成一个年轻力壮的小伙子，我们要学会感恩，用自己的行动来回报父母对我们的爱，通过看《开学第一课》，我要向父母说声：“您辛苦了。”
《开学第一课》讲了4节课，分别是孝、爱、礼、强，让我学会了孝————孝顺父母，爱————爱生活、爱世界，礼————尊老爱幼、文明礼仪，强————自强不息。
我喜爱开学第一课，它让我知道了不少，告诉了我做人做事。让我知道了天外有天、楼外有楼，自己还是缺少了许多，还需慢慢改进。
祖国即将迎来六十华诞之际，中央台和教育部组织我们观看了《开学第一课》我爱你中国。
长城脚下，名人班级，演绎了一曲爱国主义的经典。看了这一课，我们受到了深深的爱国主义教育。长城是我们中华民族自强不息的象征，巍峨的长城让我油然而生敬意。我们就是要用爱，建设新时期的长城。
在王小丫、于丹老师的带领下，喜羊羊班长，杨利伟、李连杰等人，一起分享着爱的力量。
是啊，爱是可以分享的，只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间。李连杰叔叔息影一年，投身到志愿者的行列中去。在现场，李连杰叔叔倡议大家，拿起手机，为灾区捐出一元钱，妈妈和我立刻响应，献出自己的爱心。
团结，是中华人民生生不息的法宝。你看，一个同学躺在椅子上，六位同学每人伸出两根指头，就能把他抬起来，这就是团结的力量，这就是合作的力量。中华十三亿人口，每人伸出一根手指，就可以产生无穷的力量。
这个故事不禁让我想起“一根筷子和十双筷子”的故事，再一次告诉我们团结的重要性，再一次告诉我们合作就会诞生兴旺。
爱还是承担。来自沈阳13岁的孩子马鹏飞，4岁时就开始烧水做饭，担负起了照顾失明奶奶的重任，而马鹏飞还没有因此耽误学习。为了能精心照顾奶奶，每天马鹏飞从家到学校4公里的路程，都是跑着去跑着回。每天早上马鹏飞5点起床，做好早饭，喂奶奶吃完饭，准备好凉白开水后再去学校。贴在马鹏飞床头的作息时间表密密麻麻写满他这一天的事情，直到深夜22：30，马鹏飞才能上床睡觉，至今已经坚持了9年。看完他的故事，我被深深感动了。我的生活实在是太幸福了，我也该为爸爸妈妈承担些事情了。
爱是荣耀，“太空人”杨利伟的讲述了他在太空中看到我们的家园时，被深深打动，那是一种无法用语言来表达的心情。那种自豪之情也感染了我们。
看完这一课，我被一种伟大的力量震撼了，那就是爱！
新学年伊始，女儿和我一起，兴致勃勃观看了中央电视台播出的《开学第一课》。节目围绕“美就在你身边”这一主题，精心编排，亮点纷呈。
我国首名女航天员刘洋和篮球“小巨人”姚明，用栩栩如生的讲述，带领我们走进浩瀚无垠的宇宙，壮阔无边的非洲大草原，去领略自然之美的神奇瑰丽。“最美教师”刘丽，自愿放弃高薪，远赴高寒山区支教，用真情大爱，点燃了孩子们对知识的热情和对生活的梦想；“最美司机”吴斌，突遭飞来横祸，却强忍巨痛，坚守岗位直至生命最后一刻，换来一车乘客的平安，赢得一座城市的感动，他们身上迸发的人性之美，令人潸然泪下，灵魂飞升。还有平民音乐家刘大成，生活中各种不起眼的平常器物，他都能信手拈来，吹奏出美妙动听的音乐，那种点石成金、别开生面的创造之美，让女儿和我忍不住拍案叫绝，叹为观止……
我们常常感叹，现在“假丑恶”越来越多，“真善美”越来越少。某种程度上，这确乎是事实，但另一方面，美丽的风景，美妙的事物，美好的言行，又何曾远离我们？《开学第一课》为我们呈现的自然之美、人性之美、创造之美，再三印证了那句话——世界并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。“一花一世界，一沙一乾坤”。美，也许就是泥泞里开出的一朵小花，也许就是陌生人送上的一句温暖人心的话，也许就是孩子随手绘就的几笔“涂鸦”。美就存在你我身边，随时随地，只是有的人错过了，有的人看见了；有的人被动接受美，有的人主动探寻美；有的人有意无意破坏美、扼杀美，有的人习惯于享受美，有的人乐于创造美、奉献美、传递美。
睁开眼睛，让美丽走进来，敞开心灵，把美丽传递出去。如果每个人既学会发现、欣赏、保护别人的美，同时又为别人创造、奉献、传递自己的美，世界就会变得更美更好一些。愿你、我、他，无论孩子还是家长，都成为一颗颗美的种子，播撒到哪里，就能在哪里开花结果，美丽自己也美丽别人。
9月1日的晚上，我和同学陆殊颖及爸爸妈妈早早地坐在电视机前等待着《开学第一课》的节目早点来到。在我们焦急的等待中节目终于开始了。
今晚的节目总体分为四个小部分。第一部分讲的是“孝”、第二部分讲的是“爱”、第三部分讲的是“礼”、第四部分讲的是“强”。由我喜欢的王小丫、张泉灵、撒贝宁及何炅老师主持节目。王小丫说要我们从小学会说爱，学会怎样去爱别人。在“爱”这个部分我最崇拜和喜欢的人是前黑豹乐队的主唱----秦勇。因为当他得知四岁的儿子“大珍珠”得了重度感统失调症时他为了“爱”毅然放弃了如日中天的音乐事业，回到家里照顾、陪伴他的儿子。可是生了这种病的孩子很难照顾的，哪怕是系鞋带这样简单的动作也很难学会。后来他听说骑自行车对治疗这种病有帮助时他就买来自行车让“大珍珠”学习，大家以后总能看到这样一幅画面，“大珍珠”踩着自行车东倒西歪的，秦勇扶着车后座拼命奔跑。摔倒、扶起来、继续......终于在一年后“大珍珠”稳稳地把自行车骑上一小段时，一向坚强的秦勇忍不住落下了男儿泪。到最后“大珍珠”和“父王”都取得了不小的成绩，他说这是因为“爱”的力量。
在我平时的生活中，我的爸爸每天早上早早地叫醒我，然后帮助煮早饭，让我吃饱了还送我去上学，晚上不管是炎热的夏天还是寒冷的冬天爸爸都陪着我一起把作业做完。妈妈每天把我的衣服洗的干干净净，天天为我做上可口的饭菜。爷爷为了能让我过上更好的生活，退休了还要去上班。奶奶不管有什么好吃的总是不舍得吃，而是留给我。以前我一直不明白他们为什么能长时间的坚持照顾我，从来不喊苦叫累，今天我看了《开学第一课》这个节目我终于明白是为什么了。原来这就是来自“爱”的力量。
新学期来临了，新学期就是新的开始，新的征程。伴着欢快的音乐，激情的朗诵，《开学第一课》拉开了帷幕，它教会了我珍惜和平，努力学习，让我受确益匪浅。
《开学第一课》共有四节课，第一课是信念不移。由两位年近百岁的老红军，为大家讲述自己长征路上的故事。令我最难忘的是胡正先爷爷讲述的通信兵的故事，听到战士们吃掉密码本保护机密，自己制作电池，用猪油牛油运转发电机为电台充电等故事。我不禁佩服起革命先烈的智慧与敢于牺牲的勇气。
第二节课：勇往直前，是两位将军元帅的子女讲述父亲当年长征途中勇敢拼搏的故事。国难当头之时，他们为祖国不畏生死，遇困难，不屈服。我被这种精神深深感动，暗下决心，要向这些将军们学习，把他们的精神一代一代发扬下去。
第三节课百折不挠与第四节课坚持不懈，每节课中的故事都让我潸然泪下，听得如醉如痴。
对我们来说，和平似乎很平常，可很多人却不知道，在地球上的许多地方，战争仍在持续，很多孩子没有了父母，没有了家庭，连饭都吃不上。比起他们，我们简直生活在天堂里。我们如今的幸福生活都是革命先辈们抛头颅、洒热血，用鲜血与生命换来的。这些先烈们，有的战死沙场，连名字都没留下；有的被打成残疾，葬送了美好的前程；还有的祖孙三代都为国牺牲了……想想他们，我们还有什么理由虚度光阴，不好好学习呢？
长征路上很多红军战士都牺牲了，但他们的精神却永垂不朽，会永远活在我们心中。司马迁说过“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”这些烈士们是为国家而死，为人民而死的，他们的死换来了祖国今天的繁荣昌盛，他们的死比泰山还重。我们要学习这种不怕牺牲，勇敢顽强的精神。作为一个中国人，我们要像这些革命先辈一样，为祖国贡献一份自己的力量。
俗话说得好：“好的开始是成功的一半”。新学期开始了，我们一定要刻苦学习，才能不输在起跑线上。在新学期里，我一定会珍惜时间，加倍努力，为我们伟大的祖国做出贡献。
听完开学第一课，想想我们现在的生活，与红军相比真是生活在天堂呀!不说是“饭来张口，衣来伸手”吧，但想吃什么爸爸妈妈就给做什么，有时感觉不对自己的口味时，还会发发小脾气，“一颗黄豆当口粮”简直是无法想像;衣服鞋袜，想要什么就买什么，穿上感觉不舒服就弃之再买，红军长征时穿着简陋的草鞋，一天最远行军达240里，和他们相比对自己以前的行为感到羞愧难当。
在我学习和成长的道路上，也像红军遇到的大雪山、大草地一样，遇到许多挫折和失败。比如升入初中后总分中有体育成绩，我平时不爱好体育锻炼，虽然在体育课上也按老师要求进行锻炼，但在上学期期末考试时成绩非常不理想，体育满分70分，我只考了44分，把总成绩从期中考试的年级20多名一下掉到50名，对我的打击很大。但面对挫折我没有灰心，积极想办法调整，在寒假里参加体育训练班，第一天老师先教了一些基本功，因体能差，当两个小时的训练结束时，累得筋疲力尽，头发被汗水打湿，衣服也被汗水浸透，腿疼的不能正常行走，回到家我真的不想再练了。可是看到成绩单上的分数，我对自己说一定要咬牙坚持，决不放弃！每天坚持不懈地出现在体育训练场，“一份耕耘一份收获”经过锻炼，在初一下学期体育成绩提高到56分，虽然不是特别理想，但有进步了。现在已升入初中二年级，我给自己定的目标是争取达到65分，为了实现这个目标我每天下午放学后，都在学校的操场里自觉锻炼30分钟以上。
我相信只要面对挫折能及时调整自己，定下目标坚持不懈、勇往直前，一定能像红军战士们一样，走出困境，走向成功！同时也要牢记历史，珍惜现在的幸福生活，不浪费一食一物，接过老兵的旗帜，传承长征的精神，走好我们这一代人的长征路！