教育目的：
1、通过故事培养学生对自己和对集体负责的责任感。
2、通过表彰奖励一部分学生，激励其他学生在新学期确立目标，提升自己。
活动过程：
一、应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。
1、又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了？有什么收获和感触？
2、你是否还渴望尽情地玩电脑、手机游戏？
3、那么，我们该怎么办呢？
应该做两件事：应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。
1、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。
2、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。
3、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。
4、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。
二、讲故事
1、对自己负责。
一天，一只茧上裂开了一个小口。有一个人正好看到这一幕，他一直在观察着，蝴蝶在艰难从那个小口中一点一点的挣扎出来……
接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。
看样子它似乎已竭尽全力了，不能再前进一步了……
这个人实在看的心疼，决定帮助一下蝴蝶，他拿来一把剪刀，小心翼翼的把茧破开。蝴蝶很容易的挣扎出来。
但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧的贴着身体……
他接着观察，期待着蝴蝶的翅膀会打开并伸展开来，足以支撑它的身体，成为一只健康美丽的蝴蝶。然而这一切始终没有出现，实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜地带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来。
这个好心人并不知道，蝴蝶从茧的小口挣扎出来，这是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔。
在我们的生活中也需要奋斗乃至挣扎。如果生命没有障碍，我们就会很脆弱，我们不会像现在这样强健，我们将永远不能飞翔……
怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只有一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今后的你打好基础！
2、对集体负责。
开学第一课的主题教学教案
研究发现，红杉的生长总是成群相伴而生，并没有单独生长的，这一大片红杉彼此之间的根缠绕在一起，紧紧相连。它们一株连着一株，形成一片壮观的红杉林，除非风大到掀起地皮，否则是无法撼动他们的。
红杉这样浅根密布的生长方式，正是它长的如此高大的秘密，它的根大范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生长的水分与养分，并将向下扎根的能量全部用以向上生长。
加州红杉就这样，打破了一般植物的生长方式用根部相连，彼此相系，终能成就屹立不摇的大片红杉林。
每一个人都要生活在集体之中，无论是学习，工作、生活、娱乐，每个人都离不开与他人的`接触与合作。个人与集体，就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开林一样。
三、新学期在每一个小细节上，我们应该怎么做呢？
早自习……
上课铃响了……
走廊里……
眼操、间操……
操场游戏……
家庭作业……
（目的：规范要求，养成习惯）
四、小结
愿我们以后每一滴眼泪都让人感动！
愿我们以后每一个梦都不会一场空！
就让我们把新学期第一天当作新的起跑线！
语文教学目的：让学生尽快进行自我调整，明确奋斗目标，进入最佳的学习状态。
语文教学内容：重温规章制度，拟定新学期打算。
语文教学时间：一课时
语文教学过程：
一、常规教育
1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。
2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的作息时间(强调必须遵守)。
3、集体活动时：要遵守学校的规章制度。
4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。
5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。
6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。
7、下课活动时：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动时。
8、集合整队：快、静、齐。
9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。
10、放学要求：按时回家，不进"三室一厅"，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。
二、安全教育
1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。使用时要小心，以免受伤。
2、下课活动时时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动时。切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
3、走出校园也要注意交通安全。(行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。)饮食安全(不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。)同学们我们要将安全知识时时记，注意安全处处提。
三、卫生习惯：
1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。
2、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。
“三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。
“四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。
“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。
教学目标:
为了让学生从舒适的暑假生活顺利地过渡到紧张忙碌的学校生活中来， 对学生进行日常行为规范教育，行为习惯养成教育、安全教育，让学生能尽快收 心，投入到新学期的学习生活中来。
教学过程
一、导入谈话：
暑假生活已经结束了，我们重返校园，暑假生活的悠闲与舒适已经离我们远去 了，我们要尽快的调节自己的情绪，投入到新的学习之中。
二、学习规范
(一)、常规教育
1 、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》
并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良 好的学习和生活习惯。
2 、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午读时间、放学时间、作业时 间，并严格按照科学的作息时间(强调必须遵守)
3 、集体活动：集合整队、眼保健操、值日生工作。除了升旗，体育课在老师的带 领下可以进入塑胶跑道，其余时间没有老师的允许，不准随便进入塑胶跑道玩耍。
4、周一至周五需穿校服，佩戴红领巾，不佩戴者要记录下来，扣分并在班内布。
5、不允许带零食进教室。
6、上早操、课间操队伍做到静、齐、快，出场不拥挤，讲秩序;眼保健操须按 时、按要求、高质量完成。
7、 早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。
8、课前准备：按课表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。
9 、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言声音要洪亮。
10 、下课活动：注意安全、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、 大声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。
11 、集合整队：快、静、齐
12、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。
13、放学要求：按时回家，不逗留在校外，不结伴玩耍，注意交通安全。
(二)、安全教育
1 、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。使用时要 小心，以免受伤。
2 、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在 走廊外的栏杆上。不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、楼梯，做有意义的课间 活 动。切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。)
3 、走出校园也要注意交通安全(行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往 车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。
4、饮食安全(不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸 的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。)
同学们我们要将安全知识时时记， 注意安全处处提。
5 、抓好教室的卫生保洁工作，加大监督力度，促使学生养成良好的卫生习惯。
(三) 卫生习惯：
1 、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴 乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。
2 、每个学生要养三要四勤
三要：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。
四勤：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。
“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮 纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。
三、总结。