今晚，我怀揣着激动和期待的心情，在8点的时候准时观看了《开学第一课》，主持人是我最喜欢的撒贝宁和何炅老师。
《开学第一课》主要是围绕创造向未来，一共讲述了四个主题，第一堂课是梦想，每个人都应该有自己的梦想，梦想是走向未来的灯塔，是拼博的力量，只要我们每个人都为自己的小梦想努力，就可以实现中国梦；第二堂课是奋斗，每个人都有自己的小目标，在奋斗的时候也许会遇见困难和挫折，但我们必须要有面对困难和战胜困难的勇气，就象会珠心算的王桐晶姐姐一样，12年演算过的卷子，可以铺满100间小学生教室，只要我们不断挑战自已的极限，就会如同她胸前的那些徽章一样闪着耀眼的光芒；第三堂课是探索，我们做为小学生，就要敢于去探索人世间的奥妙，不怕困难，坚持不懈就一定能创造出奇迹；第四堂课是未来，科技创造改变未来，无论是“京剧小达人”王泓翔和虚拟歌手共同演唱的《墨梅》，还是神秘“嘉宾”无壳孵化小鸡“小茶缸”，都是在展示我们的创造力。我们做为下一代的接班人，一定要充分地发挥自己的想象力与创造力。
《开学第一课》最让我印象深刻的是，摄影师解海龙老师以“我要上学”为主题的系列照片，改变了“大眼睛”、“大鼻涕”、“小光头”等人的命运。这个故事深深的震撼了我，让我深刻体会到，爱心可以获得希望，知识可以改变命运，梦想可以让人成长。我一生下来就可以在爸爸妈妈的关爱下生活得无忧无虑，是幸运的。可以在明亮的教室里上课，有像妈妈一样无微不至关怀我们的老师，是幸福的，所以我没有理由不珍惜现在的幸福生活。
关于梦想，可能每个人都会不同，我也有一个小小的梦想，那就是跟我舅妈一样，当一名边疆老师。曾听舅妈说，有很多少数民族的孩子一辈子都没走出过大山，见过最高的房子就是三层的学校，更不知电梯为何物，放学后一个个都变成了小牧童，家长们对孩子的学习完全不重视，更别提有机会学习特长了。我希望长大以后，能用自己的知识与特长去改变那些孩子们的命运，让他们都能有机会走出大山。
我想实现我的梦想，就要对自己设立一个长远计划，首先，要一步一个脚印，脚踏实地的向前走。其次，要学好语文，数学，英语等文化知识，还要坚持练好小提琴，舞蹈，音乐，书法等专业特长，因为我觉得知识可以改变命运，而特长可以提高文化素养。
加油吧，少年，未来由我们来创造！
我看了开学第一课，讲的是英雄不朽，我一听这个名字，嗯?什么叫英雄不朽呢?
第一课讲的是，爱国。爱国我们大家都知道就是热爱祖国，但是怎样才能爱国呢?我们开始上课，看到了许多老人不是老兵，或者说是一些老兵的家属。来到现场，讲了很多感人的故事。听他们讲故事让我明白一些英雄事迹这就算爱国吗?然后第一课上完了到课堂小结的时候，我就知道了，你只要记住那些战士和英雄，就算爱国，因为你珍惜他们，所以才会表达出你对祖国的热爱。
到讲第二课的时候了，第二课讲的是，勇敢。勇敢，大家都知道是什么意思，但该是怎样的勇敢，才能保卫自己，保卫国家呢?这是上课要起来了许许多多的老人，他们就是在抗战期间，英勇付出的烈士家属，或朋友。王二小大家都知道，他是一个小英雄。这次来的是一位老爷爷，当时他还是小孩呢，他管王二小叫二哥。他也是少年抗战团其中一员，他给我们讲了王二小的故事，因为，小学都学过王二小的课文，但是他讲的比课文里面详细，讲了之前他和这位老爷爷是怎么交流的?还有一些他的详细动作。我很感动，这一课上完后我，看了课堂小结，原来勇敢，就是要为祖国，勇敢付出，这样才能保卫祖国，保卫自己。
第三课讲的是，团结。团结?英雄们都是团结的一起抗战吗?嗯，想想的确是，那我要看一看这一课讲的是什么?这一课还是请了一位老兵的家属。课堂小结的时候到了，团结就是要你的战友，团结在一起，才能打败敌人，前面那个小动画的大圣，他虽然力量大，但是他没有团结，没有和其他的人团结在一起，所以最后被压在五行山底下啦!
最后一节课讲的是，自强。自强?自己内心的强大嘛!当时自强又有什么用呢?来听听老师讲课吧!这次讲的是在南京的一次惨案，日军在南京进行大屠杀。因为他们要把中国的武力全部破坏，所以还有两个日军在比赛看谁先杀100个人。在这样的情况下，几位外国人挺身而出，挡在鬼子的枪口前，这就是自强啊!被那些外国人救出的难民，其中一位也请到了现场。课堂小结，原来自强就是自己内心的强大，如果要救出在危机时刻的朋友，就得自强。
这次的开学第一课讲的就是英雄不朽，英雄靠的是爱国、勇敢、团结和自强，采用，生命换来了我们今天的和平今天的幸福。不管我们记不记得哪位英雄的名字，只要他为我们付出，我们就得铭记他。
凉爽的秋风吹得树叶发出“哗哗”的响声，夜空中闪烁着几颗不知名的星星，《开学第一课》就要开始啦，我和爸爸满怀期待地坐在沙发上，等待着那一刻的到来。
今年，开学第一课的主题是“英雄不朽”，讲述的大多是二战期间，日本人来侵略我们中国，我们中国人齐心协力抗日的故事。这次抗战胜利是因为有许许多多的抗日英雄英勇抗争，不怕牺牲。这堂课让我懂得了许多知识，也给了我向上的力量。
首先，我知道了国歌的故事。那时，日军攻到长城脚下，把长城炸出了一个大缺口，就在这万分危急的时刻，抗日联盟军从三个方向汹涌而来，拼命死守。日军千方百计想要冲进长城。可是，抗日军用身体死死地堵住长城的缺口，这就是国歌中所唱的“用我们的血肉筑成新的长城”。我听完后心想：中国人真是勇敢。我被他们那为国捐躯，舍死忘生的精神而感动不已。
接下来，又展现了许多英雄的感人事迹，有女英雄赵一曼、抗日名将左权将军等。其中令我印象最深的的是赵一曼，这是一个敌军一听就闻风丧胆的名字。但是有一天她中枪被俘，面对敌人的各种折磨，她始终没有向敌人低头，致死也没有说出有关部队的任何信息。在战场上，她英勇杀敌，在监狱里，她却无时不刻地思念自己的孩子，她写了长长的几封信，信里面流露出的都是一个母亲对一个孩子的爱，最终她为国捐躯了，她是好样的。我们新一代的少年就要向赵一曼学习，时刻热爱祖国，把祖国永远装在心中，认真学习，回报祖国。
后来，主持人邀请南京大屠杀纪念馆的馆长亲自给我们讲述了七十年前那一段悲惨的时光，那就是震惊全世界的南京大屠杀，一共有30多万同胞遇难了。甚至有两个日军军官拿杀人来比赛，比谁先杀死一百个中国人，真是没人性。现场还邀请了一位当年幸存的老奶奶，讲述她亲身的经历，当时就有很多人掉泪了，我的鼻子也酸酸的，很难受。但是当时也涌现了一位英雄，他就是约翰·拉贝，为了保护中国无辜的平民，他勇敢地站在敌人的枪口面前，那位老奶奶就是他当年救下的。悲惨的南京大屠杀时时刻刻在提醒我们：我们要强大自己的祖国，不要让历史重演！
节目结束后，我的心还是久久不能平静，我感觉到我们学生的责任重大，我们只有努力学习，以这些英雄为榜样，继承他们的精神，热爱祖国，做一个对社会有用的人。
今天是开学第一天，老师们也给我们上了一节有意义的课！
付丽娟姐姐、廖智阿姨还有王亚平阿姨等人，担任了这次中小学生课程的老师。他们带来了许多感人的故事。
第一节课的主题是有梦就有动力。我们都知道，飞机要起飞，必须要有发动机。而梦想就是发动机，有梦想的人就像装了发动机的飞机，能在天空中自由自在的翱翔。付丽娟姐姐十三岁了，她是一名优秀的跳伞运动员。在训练队伍中，她年龄最小，但是却是最努力的一个。她每天要训练六个小时，清晨的长跑尤其让她喘不过气来。有时她甚至想到了放弃。但是她想，这刚长出的幼芽不能就这么轻易折断了呀，每次她一想到这儿就仿佛黑暗的房间充满了亮光。每次训练结束，她第一个想到的人就是奶奶，“年近七十岁的奶奶一个人在家里，我多想去陪她呀！”但是为此就放弃了训练生涯，怎么能行？如果继续坚持下去，成功了，奶奶脸上的笑容一定会更加灿烂的！付丽娟姐姐坚强的毅力，深深的打动着她身边的人们，我十分佩服她的这种坚定信念。
第二节课的内容是：梦想是种幸福。方荣老师从小就有一个梦想——到山的那一边——到城里去上学。如今，她已经成为了一名老师，她的梦想成真了。虽然她一直是在快乐中学习，但是后来她才发现，想要成为一名合格的老师是多么的不容易。当她毕业后，她回到了思念已久的故乡，竟发现自己已经被孩子称作“最美老师”了。那时她激动的说不出话来，她想，这十几年的功夫没有白费。学生们都很喜欢她，不仅是因为老师的外貌美，更是因为老师的心灵美。她说，这是最令我感到幸福的事了！
第三节课告诉我们，有梦想就要坚持，有梦想就能出彩。潘其华奶奶今年八十八岁了，比我的爷爷还大六岁呢。如今的她已经白发苍苍，但是她却拥有六十年的教书经历。她教过八千名学生，她的学生们现在都从事各种各样的职业，有科学家，有画家，有医生，有老师等。她说，没有一个学生让我骄傲，因为，他们全都是最棒的！我知道，她心里一定把这些学生当做她一生的荣耀。她还说，等她一百岁了，她要教第一万个学生。潘奶奶一定是一个活到老教到老的人！潘奶奶的这种无私的奉献精神，让人敬佩不已。
开学第一课生动丰富的内容，使我受益匪浅，在今后的人生道路中，我要做一个有梦想，敢追求，有信念的人！
今天，我观看了CCTV1台播出的《开学第一课》，这个栏目的播出意味着新学期的到来，新学期让我们更加努力！
吴磊的一首《第一课》，打开了现场的气氛，让我们一起唱着班歌迎接新学期吧！
撒贝宁老师与董卿老师隆重登场，告诉我们今年的《开学第一课》主题是中华骄傲。
第一节课的主要内容为源远流长的'汉字。北京师范大学文学教授王宁为我们讲一讲正直从古至今的演变过程，汉字的造字过程就是因义而构成；什么是正直呢？目不斜视，奔向目标就是正直。来自美国的“汉字叔叔″，他的名字叫理查德.西尔斯，他痴迷于汉字45年了，汉字叔叔想要做一个关于汉字的网站，让更多人熟知汉字，他花了八年，几乎花光了自己所有的钱，大约30万美金。他说:“中国人的帮助，让我深深地感动，我爱汉字，更爱中国。″汉字是中国悠久文化的源头活水。
第二节课的主要内容为振奋人心的武术。开课，由三位武术冠军和武校的同学们表演武术《少年中国说》，十分精彩。接下来由《战狼2》的导演——吴京，为我们带来一堂特别的课，吴京说:“真正的英雄，不是想如何去战胜别人，而是用这种强大力量，保护自己，保护别人，真正的英雄，还需要由内而外的强大。″千锤百炼，自强不息，彰显中华民族武术之精神。
第三节课的主要内容为逸韵悠扬的琴棋书画。围棋是琴棋书画中唯一分胜负有对手的竞技游戏，柯洁(围棋冠军)与“阿尔法围棋″(围棋机器人)的较量令我们难忘，2016年“阿尔法围棋″横空出世，正式向柯洁宣战时，他没有怕，因为怕他就已经输了，三局落败，虽败犹荣。著名钢琴演奏家——郎朗到来了，一位钢琴少年(徐子航)在比试人工智能(特奥)时在速度上人工智能领先，但在认真和音乐性上少年领先，最后由郎朗老师，徐子航和人工智能联合完成一首曲子——《彩云追月》非常动听！在科技时代中，我们应该继承传统，创造未来。
文学体现着中国人的审美，情怀和志向。字里行间，有意境，有韵味，有风骨，回响着中华民族的文化共鸣。有学生对老师的爱，相信孜孜学子能把汉语教育传下去。
看了今天的《开学第一课》，我才知道中华文化是多么的博大精深，而我们现在所学的只是沧海一粟，我一定要更加努力学习，做一个对社会有贡献的人！
今天，我和妈妈一起看了《开学第一课》，今年的题目是——父母教会我。这堂课共分为四个部分：孝、爱、礼、强。
第一节课讲到了“孝”。童话大王郑渊洁买了一台电视机，他和儿子一起开车送到他爸爸家，儿子就问：“爸爸，咱们是不是开错地方了？”爸爸说：“没有，咱们是给爷爷送去。”儿子就问：“为什么呢？”爸爸说：“是因为爷爷在这个世界上待的时间比咱们要短了，咱们以后连原子弹电视也能看得到。”后来，爸爸买来大虾，由于大虾太贵，就买了几只，爸爸把大虾夹给了儿子，说自己吃虾过敏。儿子知道爸爸吃虾不过敏，又把虾夹了回去，说：“我以后连原子弹虾都能吃到。”郑渊洁用实际行动教会了儿子孝。
何红涛叔叔自己改装了一辆摩托车，他用这辆摩托车带着父亲去旅行，六年的时间，他带着父亲跑了很多地方。
看了这节课，我想，我应该孝顺爸爸妈妈，我现在虽然还很小，不能带着带着爸爸妈妈去旅行，但我可以在早晨我早起帮爸爸妈妈做早餐，帮爸爸妈妈挤牙膏，我可以扫地、擦桌子、摆碗筷，帮爸爸妈妈按摩捶背，尽自己的力量，帮爸爸妈妈做点力所能及的事。
第二节课是爱。摇滚爸爸秦勇本来是黑豹乐队的主唱，他甩着自己的长头发唱着歌，别人都觉得他很酷。他的儿子大珍珠三岁查出患有感统失调病，秦勇退出了黑豹乐队，用自己的爱来陪伴儿子，他用三年的时间，教会了儿子骑自行车，用三个月的时间教会了儿子系鞋带。秦勇说，没法决定孩子剩下来的样子，只能用爱改变他将来的样子，爱要及时表达，不能等待。
通过这个故事，我懂得了爱，我扑进妈妈的怀里，说：“妈妈，我爱你！”
第三节课是“礼”。容祖儿阿姨讲了她的爸爸妈妈教会她点点滴滴的礼貌。
通过这节课，我认识到自己的不足。以后，我吃饭时要尽量不发出声音，不剩菜剩饭，一定要等长辈先动筷子再开始吃。我要从小事做起，从点点滴滴做起，做一个懂礼貌的好孩子。
第三节课是“强”。藏族的一些孤儿，他们来到北京学武术，他们学会了坚强、自信、坚持不懈，勇于面对困难。
看了他们的故事，我很感动，我以后也要向他们学习，坚强、勇敢，勇于面对困难，不再遇到什么事就掉眼泪，做一个坚强的男子汉。
开学第一课，真是丰富多彩，它让我懂得很多道理，也让我更加珍惜现在的生活。
幸福是什么？我无法轻易地为它下定义，因为现在，我还无法捕捉关于它的踪影，无法感受到幸福所带来的阳光，无法真正用心感受幸福。直至有人问我幸福在哪里，我说，我还在寻找。
从名人话语中寻找幸福。叔本华说过，“幸福不过是欲望的暂时停止。”有点悟不出它的道理，或许，照我的简单理解，我们所想要得到的，能够让我们幸福，对于自己喜欢的才会有所欲望，不合自己欲望的我们何谈幸福。
新的学期，假期中憧憬了许久，直到它的到来，我才发现，压力愈来愈大，似乎能让人窒息。我并不想刻意地去重视成绩，名列前茅有多少人对它馋涎欲滴，我的家长，究竟是为了荣誉，或是一意地想培育我成为人才，让我百无聊赖地学习，学习。我要成长，学习固然重要，但健康快乐成长比成绩更重要啊，我希望全天下的父母都能够了解。我会快乐地学习，况且没有压力地轻松学习效果该是会更好吧。
第一是什么？好多人说是“工作中或学习上的优秀”，但第一课告诉我，“人生中有无数场比赛，只要今天比昨天有进步，你就是第一”，进步，步伐虽小，但我迈开了。我是‘第一’吗？
约翰·库提斯，上帝将不幸降临于他，带着自己残疾的身体，他终究成为了一位伟大的演说家，终究是实现了自己从小的梦想。我也行吗？也可以实现自己的梦想？我要自信，我一定有独特的价值！通往梦想的途径也许不只一条，尝试新的路，我也能做得很好。
校园生活，有友谊，也有竞争。第一课——“都在想着自己获取，可能什么都得不到”。的的确确，珍惜身边人，身边事，懂得对生活感恩，何必一直吵吵闹闹，好好对他人，下辈子不一定能够遇上了。要奉献，帮助别人能让自己更快乐。
幸福，《开学第一课》让我领悟了。对于自己的爱好，我不该放弃，即使有些事情错过了‘时间’，但是，现在，我明白了任何事情，从现在做都不晚。
山区的孩子，他们眼里的幸福是爱吧。因为，他们清楚最强大的不是苦难，而是爱。爱在大家心里何尝不是最强大的。
幸福，现在，在我心里，它已有了含义，不在受他人幸福的含义的束缚。我的幸福，简简单单的，只要我喜欢的人开心，我就感到幸福。因为，我总会为此而努力。而大家总而言之的幸福，也该就是课后总结的“成长、乐观、自信、超越、感恩、分享、宽容、沟通、关爱、赞美、努力及奉献”。
幸福。我懂的。
今年的《开学第一课》的主题为“中华骄傲”。中华骄傲，是文化的骄傲，是民族的自信。“字以溯源”“武以振魂”“棋以明智”“文以载道”和近年来提出来的“一带一路”都是中国的骄傲。这份骄傲和自信，深深眷刻在我们民族的记忆里，流淌在我们文化的血脉中。
其中，“文以载道”，文学体现了中国人的审美、情怀和志向。字里行间，有意境，有韵味，有风骨，回响着中华民族的文化共鸣。而诗词又是中国文学的重要组成部分。
“诗以言志，文以载道。”苏轼就是很好的代表。他既有“但愿人长久，千里共婵娟”的细腻，又有“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的豪迈。在他失意的时候写下了《赤壁赋》《后赤壁赋》等名篇佳作。在他经历坎坷时，在他无人问津时，他依然积极生活，继续创作，为中国文学作出贡献。在他的作品中，依然能够看出那种积极向上的豪迈的英雄本色。
所以，人们常说文学就是一艘船，在这艘船上，承载着千百年来人类的思想情感、精神追求、道德伦理、家国情怀。如果说中国诗词也是一艘船，那么在这艘船上，从《诗经》到“楚辞”，从唐诗到宋词，甚至从元曲到明清小说，就仿佛是一盏盏的灯火，照亮了多少双眺望远方的眼睛。
路遥在他的小说《平凡的世界》里，有一句话是这样说的：“精神再独立的人，有时候也需要找到一种依附，一种归宿。”从某种意义上来说，文学就是人类精神的依附，情感的归宿。而古往今来中国文学宝库中的诗词，正承载着中华民族的许多情感和精神价值，传递着文化的共鸣。
节目中请到一位96岁高龄的翻译家许渊冲老先生。看到这位银发苍苍的老先生，听到这位老先生70年来笔耕不辍，坚持将中国古诗词带向世界的感人事迹。我很激动，也很震惊。因为从小到大我的梦想，也是做一位翻译，我不仅想精通我的母语，我们国家的文字，更想去领略其他国家的语言之美，了解其他国家的文化。
虽然我不能像许渊冲老先生那样，将中国诗词研究得那么深，把中国诗词翻译得那么好，但我也想把中国的文化传播出去，梦想着在了解东西方文化的基础上，将中国的文字、文学、文化带向世界，让世界领略东方之文的魅力。
我会努力学习，争取早日实现自己的梦想，利用两国语言，甚至多国语言，向世界讲好中国故事，让骄傲的中国文化走出国门，走向世界。
2020金秋时节来了，我们的暑假生活就此结束。每到开学的季节，大家便会把目光放在“开学第一课”，全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于开学第一课也是比较期待的，能够从中学到不少知识。
对于开学第一课的理解，我有着不一样的想法，纵观以往开学的主题，其目的都是为了让学生接受不一样的教育，比如今年的主题是“少年强，中国强”，我们观看开学第一课的时候，一定是抱着学习的态度观看，而不是看完就过了。节目的意义为了传达抗疫的知识和学习抗疫精神，作为小学生的而我们，要深刻的认知节目的重要含义。
开学第一课的意义非常重大，可能有的人认为不需要，但我觉开学必须要有这样的一个节目。我们经历了漫长的暑假，相信每个人多多少少都忘却了学习，想要在开学第一天迅速回归状态，没有一两个星期的缓冲期，谈何容易!“开学第一课”是让我们收心的课程，不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心。如果是通过传统的授课方式来说学习，想必很多同学都不能接受，更不用说学到什么了。
“开学第一课”除了有让我们收心的效果，还能激发同学们的学习热情，这是学习最重要的情绪。前面也说了暑假让我们忘却了学习，重新回归课本，内心会有诸多的抗拒。这个时候我们需要“开学第一课”引导，让我们的注意力重归学习课本上，这也是第一课最重要的意义。
在2020年开年，我们遭遇了新型冠状病毒，各行各业的人为了抗击疫情，举全国之力来打赢这场胜仗。如今疫情已经得到控制，但我们不能忘却疫情带来的痛苦，所以“开学第一课”不仅对我们学生重要，对老师的教育内容也很重要。既然作为新学期的第一课内容，我们肯定要与老师有交流和沟通，“开学第一课”既是开学节目，也是老师和我们互动的重要方式，可以让老师更好的了解我们每一个人。通过开学第一课，我们了解到了更多的防疫知识，保护我们自身的安全，虽然我们没有上战场，但只要我们保护好自己，同样也是为祖国做贡献。
第一堂课的时间过得很快，大家在看完以后都有很多想法，我们每个人都对第一课做出了回答，老师对我们的学习态度很满意。未来的学习道路，我将秉承“开学第一课”的教育理念，将全部精力投入到学习中去。
时间过得如此快，转眼间已经到了开学的日子，今天是开学的第一天，同时也是中央电视台主办的公益节目《开学第一课》开播的时间。学校老师在这一天都会组织同学们观看这节有意义的课堂。2020年对于每个人来说，是这辈子记忆最深刻的一年，我们遭遇了新型冠状病毒的狠毒袭击。面对如此艰难的一年，今年《开学第一课》给我们带来了全新主题“少年强中国强”，传递“人民至上，生命至上”的价值理念，让我们内心感慨万千，同时也反思许多。
节目中一首歌曲《和你在一起》，深深地感动着在场所有人以及电视机前的全国观众。回首2020年，我们经历了疫情劫难，无情的病毒带走了很多人，世界仿佛被越来越多的黑暗笼罩。为了驱散黑暗，一批又一批的医护人员勇往直前顽强奋斗。无惧危险的他们，只见眼神坚毅，义无反顾，为挽救鲜活的生命而奉献自我力量。虽然我们身处这场危难中，但只要我们每个人紧紧在一起，相信很快远离黑暗，迎来春暖花开。
节目的中途，主讲嘉宾毛青为我们带来的一句话，甚是感悟，那就是“我不认为是逆行，我更觉得是一种冲锋”。这句简单的言语，道出了极为不易的一年更是要勇敢的冲锋迎难而上，面对疫情，顽强抵挡，尽早取胜。其次，节目连线周国红母女，母女俩温情的对话，让我们感受到了，即使病毒多可怕，只要有亲人在，有他们的陪伴，无论多大的险境都可以踏过去。
节目的后面，主持人请出了天津中医药校长、“人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼给我们深情讲解这堂课，讲解了中医药抗疫还有重大抗疫的事迹，告诉我们即使面对许多的困境与艰辛，也要相信科学的力量，一定会带领我们走出危难之际。接下来轮到军事生物工程研究所所长陈薇为我们讲了疫苗事迹，新冠疫苗获得国家的认可，这值得我们为之感到自豪，并且懂得了遭遇苦难危险时，只有找对克服的方法，胜利就一定会来。
张文宏的出场，向我们普及了防疫知识，平时要注意个人卫生，饮食上要平衡，身体要保重，多锻炼身体。除此之外还和我们讲解了，健康成长比成绩更重要，告诉我们中小学生只有身体健康，比什么都重要，倘若没有健康的身体，谈何其它。
观看完今年的《开学第一课》，节目里的全部内容都给予了我们许多的人生启示，告诉我们无论遇到多大的困境，还是要保持好心态，相信科学，用心看世界，未来依然是美好的。
美好的梦想使生命充实，人类也就有所寄托，而历史岁月延续于无穷。努力为之奋斗，则能使梦想照亮现实。把握来之不易的机遇，方可出现奇迹。
解海龙叔叔不但用相机拍下了改革开放后中国新面貌的缩影，“我要上学”系列照片更是改变了大山里千千万万贫困读书孩子们的命运。我看到“大眼睛”炯炯有神的眼睛里装的满是对知识的渴望，生活拮据还分钱给同桌的“小光头”和衣服书包满是补丁破烂不堪的“大鼻涕”给人们留下的印象都是认真为梦想奋斗的样子。国人都深深为此感到震撼。
是什么让他们不畏每天往返上学20公里山路的艰辛，不论风霜雨雪坚持来到以泥巴为地，木头为桌椅的四角教室学习？使他们的梦想啊，那个被他们藏在内心最深处，任凭生活如何打磨，不管肩负着什么重任都丝毫不受影响，依旧被牢牢呵护的梦想。在他们的小脑瓜里，梦想就是唯一的努力方向，就是他们坚定不移的信仰。
“无论什么人，有两件东西抢不走，‘藏在心底的梦想’和‘读进脑袋的知识’”被付诸奋斗的梦想终会实现，用心学习的知识永远铭记于心。
“越奋斗，越精彩。”这是俞敏洪教授在开学第一课里反复提及的话，亦是令我深刻于脑海的一句话。这些奋斗的汗水，不懈的努力，都将化作你的底气和格局，累积成你向上攀爬的阶梯，支撑着你看到更高处的风景。人生就是一个不断奋斗的过程，一路奋斗，一路精彩。
“没有神的光环，你我生而平凡。”平凡并不可怕，可怕的是你不愿区奋斗，不愿意相信“知识改变命运”。
除了梦想和奋斗之外，解叔叔的故事还让我感悟到了机遇的重要。“大眼睛”“小光头”“大鼻涕”都在自己对知识求知若渴的时候碰到了解海龙叔叔这样在他们生命中难遇第二次，可称为“圣人”的人。一张照片让他们看到了对未来的希望，成为了他们成长路上最为珍贵，最为弄菜的一笔。
“无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人。”所以我也相信“无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些该经历的事，遇见我该遇见的人。”当机遇来到，幸运女神降临时，我们要做的就是相信它，相信这来之不易的机遇，并将它紧扣于手中，相信吧，那快乐的日子将会来到。
“少年强则国强”，在这个充满机遇的改革开放新时代，青春就是用来奋斗的，梦想就是奋斗出来的。