沉静的耐心带来内心深处的平静与心灵的治疗。
● 耐心是最难学习的，也最容易让人产生挫折感。
● 人一旦生病或必须倚赖别人时，简直处处都是耐心大考验，必须由内而外真正学习耐心与等待。
●学习耐心第一课是明白不能常常随心所欲，你要的东西可能无法立刻得到，甚至可能永远得不到。
然而你总能得到你需要的，虽那可能与你的理想有一段距离。
● 问题不只是等待的不是而已，太多人已不知道如何过顺其自然的生活，总想改变一切。
万事万物顺其自然。
● 培养耐心的诀窍是告诉自己一切都很好，相信万事自有天定。
明白万物都有它他的道理与时机，你才能真正放轻松。
● 耐心就像人的肌肉一样，必须经常使用，发挥它的功能，尽量信任它。
● 我们总以为改变外在环境才能带来心灵的平静，总认为一定要做点什么。
其实你可以顺其自然地放松，沉静的耐心就能带来内心深处的平静与心灵的治疗。
放手让生命自然开展。
● 所谓耐心不是任人宰割，逆来顺受，耐心的人也可以同时拥有力量。
● 培养耐心的第一步是不要强求改变—认清楚每一件事情都有它的道理，只是我们可能无法认同或理解。
● 英语的耐心与病人同属patient一字并非偶然，意指忍受。
● 你可能认为健康、工作、婚姻是最重要的，因此总努力要在这些方面作改变。