1、学法的最大障碍，就是疑，信不进去。学什么都得要有信，有信才能够产生理解，你要修哪一法，先要把这个法修持的次第弄清楚，怎么用功，怎么观想。这样就不会走错路。像我们要到某一个地方，你必须熟悉道路，如果目标在南方，你却开车往北方去，这样永远也走不到。你必须熟悉法所说的涵义。
2、生活是苦难的。用微笑去溶解生活中出其不意的大喜大悲，用乐观的心态去化解生命中跌宕起伏的大起大落。
3、禅，如山中的清泉，可以洗涤我们心灵上的尘埃；如天上的白云，让人可以漂流十方，任性逍遥。禅是不离开人间的，禅是帮助吾人在人间获得解脱的不二法门。
4、怀有爱心智慧之人，将钱财善用于拯救地球、提倡环保、救护生命、修桥补路、扶贫助困、解救灾祸，利人利己、积累资粮，这种人意味着从光明走向光明；自私愚昧之人，将钱财用于毁灭地球、破坏自然、伤害生命、吃喝玩乐、穷奢极欲、制假售假、贩卖武器，害人害己、种下恶业，这种人意味着从黑暗走向黑暗。
5、每个人的人生路程质量，在这生活的淬炼中得到提高和升华，那些生活的困惑不是生活给提高的难度，而是应该相信自己的自信，能在突破这些烦恼里起到关键作用，成为自己人生的独特风格和思维方式，生活不会对谁翻白眼，那么经过生活每一个场景，需要自己恰当的概括和理解。#延参法师开示#
6、不曾想，爱一个人可以这么痛，念一个人可以这么苦，却心甘情愿、无怨无悔。没有苦涩的泪水，就没有幸福的期盼，思念并不苦，苦的是无可思念。
7、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
8、总在慒懂中成长、了解了爱与喜欢的距离，原来仅仅一个字，可以隔得那么遥远。
9、生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然左右不了天空的变幻，那么就悉心装扮自己的心空。请相信：珍惜了，能拥有；走过了，不后悔。
10、顺其自然，心安理得，心若旁鹜，淡看人生，心态积极，有所求而有所不求，有所为而有所不为，心安，便是活着的最美好状态。不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，定会发生。世事沧桑，内心无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。 天气变化，人情冷暖。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳，随缘自在，不悲不喜，便是晴天。
11、在这个世界上没有一个人值得你为他哭泣，那个唯一值得你哭泣的人是不会让你流一滴眼泪的。
12、人生最痛苦的莫过于一次次地发现从小被植入大脑的已经当作常识的全部是谎言。
13、当你成熟，或许你还相信爱情，或许你也期待能和你爱的人一起生活。可是，如果事与愿违，她没你想象的那么爱你，或者你没那么爱她，你们一样会一起生活，会更加疼她爱她宠她，尽到一个为人夫的责任。或许这份责任会让你觉得沉重，你依然会坚持下去。不是因为错过了再也找不到，也不是因为自己视爱情如粪土，只因爱情如青春，人人都有过，可是时光不老，心已老，当你想重拾青春，找回爱情，它已走远。自己也就不勉强那么多了。
14、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，人生如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
15、淡然的心态，是人生的成熟。简单的事，想深了，就复杂了。这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩。
16、一帆风顺的人，往往经受不住挫折。
17、青春如此短暂，可却还没学会珍惜。
18、成功就是把简单的事情做对。
19、生命不能承受之重，使我懂得理智地去反思，使我更清醒地认识人生，使我在感悟之后，更坦然地继续前行！
20、凡事都要留有余地，势不可用尽，福不可享尽。人的福分是有定数的。命里只有八分米，走满天下不满升。人生所有的事情都是有配额的，懂得合理分配这些，便能让你的人生更加丰富和谐而美好。
21、机会从不会"失掉"，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于"机会"。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许，你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候，机会正被你对面那个同样的"倒霉鬼"给抓住了。没有机会，就要创造。
22、智者谈对方感兴趣的事，愚者说自己感兴趣的事。
23、智者不为打翻的牛奶哭泣，愚者常常拿过失处罚自己。
24、人生的绚丽就在于此。它充满变化，它丰富多彩，用语言难以形容，用肢体难以表达。
25、忙碌，也是一种享受。可以在忙碌过后，有更多的感悟，引领着自己走好今后人生的每一步！
26、不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于机会。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。
27、爱是跷跷板，需要一个人坐在对面与你互动，贴近你内心的感觉。
28、偶会想念童年时光，不知愁滋味，不用担责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。生活不是一场赛跑，而是一次旅行，要懂得好好欣赏沿途的风景。
29、人毕竟是人，总难免限于无知和冲动。无知和冲动，是人生的禁忌，是人性的弱点，也是做人最大的`敌人。避开禁忌，克服弱点，做人也就更加成熟。
30、失眠了。想起今天和一位好兄弟的对话，他问我是不是自己命不好，小小年纪现在每天注射胰岛素，可能要维持一辈子。可以感受到他的不甘与无奈。我能理解他，他的处境或许比同龄人差得多，但他很上进，想着为自己而改变现状。坐观风云再起，笑看人生百态，真心希望他拥有健康的身体和幸福的未来。
31、三笔断半章，人心惶，亭台楼座一曲不思量。
32、浮世匆匆，人生如梦，何不执酒疏狂，纵歌一词。
33、事实上多少人感觉到的那份艰难，是源自于面对强大对手时实力悬殊而造成的恐惧，却并非是残酷现实所带来的无力感。毕竟在艰难这个借口下，有太多人一味埋怨，却逃避改变。
34、今生你都不去耕耘，那么你又凭什么盼望来生会有丰收。
35、生命中许多的错失，是因为我们不坚持、不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运。殊不知命运再好，都要经历风雨和黑暗；就算再糟，上天也会为你预留一片阳光，只要你用心找寻，就不会永远站在阴霾之下。只有很少的人懂得，生命因缺憾而美，做个命运的智者，错过白天的骄阳，那就期待夜晚的群星。
36、每个人都有每个人的不幸。不过，不幸也是一种人生的风景。热爱生活的人，是不会抱怨不幸的；只会感谢不幸的发生和存在——因为经历这样那样的不幸之后，人生才会更成熟。
37、敢于拼搏，人生才能有亮点。
38、需要的去争取得到，想要的去静静地欣赏，这样，人生是不是会多出些许的幸福？！