水清清，以其静可映照万物；风轻轻，以其柔可舒畅全身；火青青，以其燎可暖人心；人亲亲，以其和可共创美。
水清至水静乃至水能因“和”而包容万物之灵魂，风轻使风柔乃使风能以“和”舒散身体的疲劳与心中的郁闷。青青火苗以“和”温暖人心，人心暖，亦感世界、自然充满温情；亲密人群因“和”美化社会，社会美，亦感世界、自然充满和谐。
水和，风和，火之和……以至万物之和，究其本质均可认为是在人和的基础之上，及人的和谐思维催化之下所呈现出的祥和景象。如若人心中存满了和谐理念，那么透过我们的心窗——眼睛所看到的一切物象，都将散发出和谐的霞光。在闲暇之余，走进自然，融入自然，慢慢的，就会有不一样的感受。
森林，一个重要的自然主体。走近她，最能让人感受到和谐的旋律。清脆的鸟鸣，轻快的虫唱，交织出一个别样的音乐世界。静静地去倾听，默默地去感受，一曲让人心旷神怡的和谐之音就在你耳畔轻轻地萦绕，起伏跌宕的曲调泛起层层涟漪，时不时地撞击你的耳膜，传入你的心田，叩响你的心门，推开你的心房。此音此曲将净化你的心灵，为你注入和谐的理念，使你不再放纵自己的行为，使你更加懂得如何去实现爱的价值，如何去美化我们的追求。
任何人走进森林，只要有心去倾听这个世界，就一定能够收获和谐的种子，也许它早已种植在你的内心深处。
或许，我们同样可以随着季节的变更，在春耕时节，将和谐的种子与农作物的`种子一起种下，等到秋收的时候，收获的就不仅仅是粮食，还有和谐，还有美好，还有……待到下一季到来的时刻，再将和谐种下，便又会收获和谐。如此循环播种下去，那将是多么值得欢喜的事，人们的脸上也将露出永不褪色的笑容，人与人之间也将因有更多的微笑而拉近距离，不再有隔阂。那时，如果用心去倾听这个世界，整个天际，整个人间，都会飘荡着和谐的笑声，你还会发现天空更加明朗，云朵也笑得翻滚。
或许，走在乡村，走在街市，走在……无论走在哪里，你总能看见人们手拉手，人们拥抱，人们一起欢笑。只需露出你内心的微笑，一声“呵呵”便能化作“和和”传遍所有人的耳朵。或许也传进了鸟的耳朵，化作清脆的鸣声，被鸟带进了森林，又被其他生物感受到，如此便传遍了自然，实现了人人和谐，物物和谐，人物共和谐。
当心中存满和谐理念，透过我们的眼睛去看世界，那么一切都将拥有和谐的灵魂。王国维有云：以我观物，故物皆着我之色彩。由此推之，心存和谐的人看一切，一切都是和谐的，不是吗？
如若人心存和谐理念，自然就和谐！自然就会和谐！
和谐，这个出现频率很高的词语，和我们的生活密切相关。人与自然，人与人，人与社会，无时无刻无处不在沟通交流，于是这些用心真诚的沟通带来了美好的和谐。和谐，无处不在。
人与自然的交流充满了和谐之美。东晋隐士陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，淡泊名利心与古朴质纯的自然景观相得益彰；盛唐诗仙李白“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，气势磅礴的自然景观激发了李白骨子里所具有的豪放大气，使其在游山玩水间发展创作，从而又将大好河山的雄姿展现给世人；北宋欧阳修“花光浓烂柳轻明，酌酒花前送我行”，花红柳绿，春光明媚，恰好地衬托出其赴任的喜悦，自然的生机勃勃是其心情的真实写照。可见，自然馈赠给人们数不尽的珍宝，而人们也在欣赏，利用自然的宝物中体现与自然的和谐。
人与人的相处洋溢了和谐之美。在家靠父母，出门靠朋友，人一生的大部分时间都是在与人相处中度过的。家庭中，父母一人主外，一人主内，没有大争吵，没有强冲突，孩子读书学习，娱乐玩耍，构成了一幅和谐的合家欢乐之图。在学校，在工作场所，做自己应该做的事，与同学，同事热烈地讨论，相互学习，没有明枪暗箭，没有勾心斗角，只有热诚的微笑。这是多么和谐的情景——人与人的和谐。
人与社会的沟通拥有了和谐。人是社会中的一个个小个体，人想要生存，必须融入社会，享受社会给予的服务，同时也尽自己之力奉献社会。哪怕只是在公交车上为老弱病残让个座，哪怕只是在陌生人滑倒的时候小心地扶他起来，哪怕只是为贫困山区的儿童捐书捐物，哪怕只是对给予你帮助的人一句真诚的感谢。这些虽然看似微不足道，但是依然展现了和谐之美。特雷萨修女曾经说过：“怀着大爱做小事。”怀着一份为社会贡献绵薄之力的心，做身边点点滴滴的小事，并享受社会的回赠，这就是人与社会的和谐。
和谐，是一位伟大的作曲家，它把人和自然、人、社会编织成不同的音符，创作着美妙的音乐，让音符和谐地跳动着。因为和谐，我们的生活才更美好。和谐，无处不在。
美好社会，谁不向往？中国有“桃花源”，外国有“伊甸园”，但都是镜花水月，都是一些好事人的一厢情愿。历史的发展，社会的进步，为人与人之间的和谐，人与自然的和谐，创造了物质和精神上的条件，创建和谐社会也有了基础。
创建和谐社会，最重要的要做到人与人之间的和谐，要做到人与人之间的和谐，关键要做到人自身心灵的和谐。心烦行不顺，心乱行不齐，心恶行不轨……和谐的心灵常使人保持和谐的心情，保持一种和谐的心境。
和谐的心灵应是一种公心。公而忘私，大公无私，事事处处想着国家，想着集体，想着他人。
和谐的心灵应是一种爱心。爱家人，爱朋友，爱同事，爱自然，爱社会……即使对坎坷的人生，也充满着爱。
和谐的心灵应是一种诚心。以诚布公，真诚待人，做人坦诚。
和谐的心灵应是一种热心。热情好客，诲人不倦，乐意为别人排忧解难。
和谐的心灵应是一种善心。和气，和善，和蔼可亲，行善积德，常是菩萨心肠待人。
和谐心灵应是一种虚心。谦虚谨慎，戒骄戒躁，好学向上，永不自满。
和谐心灵应是一种良心。事事处处都要实事求是，绝不抹着良心做人。
公心、爱心、诚心、热心、善心、虚心、良心……归结起来就是真心。一颗真真实实的心，一颗正正直直的心。“横面冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，“把有限的生命投入到无限的为人民服务之中”，“只要大家过上好日子，我苦一点不算啥”……这是真心的绝唱，这是和谐心灵的光辉写照！
如果社会每一个成员都具有一颗真心，那还怕人与人间不和谐？还怕社会不和谐？但现实生活中，像这样的人太少，所以，创建和谐社会任重道远。
从身边的事做起，从我做起。为创建和谐社会，让我们从改造自己的心灵做起吧！