原文：
长歌行
作者：乐府诗集
青青园中葵，朝露待日晞。
阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，焜黄华叶衰。
百川东到海，何时复西归。
少壮不努力，老大徒伤悲。
注释
长歌行：汉乐府曲调名。
葵：冬葵，我国古代重要蔬菜之一，可入药。
晞：天亮，引申为阳光照耀。
阳春：温暖的春天。
布：布施，给予。
德泽：恩惠。
秋节：秋季。
焜黄：形容草木凋落枯黄的样子。
华：同“花”。
衰：为了押韵，这里可以按古音读作"cuī"。
徒：白白的
百川：河流。
译文
早晨， 园中有碧绿的葵菜，晶莹的朝露等待在阳光下晒干。
春天把幸福的希望洒满了大地，所有生物因此都呈现出一派繁荣生机。
常常担心肃杀的秋天来到，花和叶都变黄衰败了。
千万条大河奔腾着向东流入大海，什么时候才能再向西流回来？
如果年轻力壮的时候不知道图强，到了老年头发花白，一事无成，悲伤也没用了。
赏析：
长歌行是一首咏叹人生的歌。唱人生而从园中葵起调，长歌行在写法上被称作“托物起兴”，即“先言他物以引起所咏之辞也”。园中葵在春天的早晨亭亭玉立，青青的叶片上滚动着露珠，在朝阳下闪着亮光，像一位充满青春活力的少年。作者由园中葵的蓬勃生长推而广之，写到整个自然界，由于有春天的阳光、雨露，万物都在闪耀着生命的光辉，到处是生机盎然、欣欣向荣的景象。长歌行四句，字面上是对春天的礼赞，实际上是借物比人，是对人生最宝贵的东西──青春的赞歌。人生充满青春活力的时代，正如一年四季中的春天一样美好。长歌行样，在写法上它同时又有比喻的意义，即所谓“兴而比”。
自然界的时序不停交换，转眼春去秋来，园中葵及万物经历了春生、夏长，到了秋天，它们成熟了，昔日奕奕生辉的叶子变得焦黄枯萎，丧失了活力。人生也是如此，由青春勃发而长大，而老死，也要经历一个新陈代谢的过程。长歌行是一个不可移易的自然法则。作者用“常恐秋节至”表达对“青春”稍纵即逝的珍惜，其中一个“恐”字，表现出人们对自然法则的无能为力，青春凋谢的不可避免。接着又从时序的更替联想到宇宙的无尽时间和无垠空间，时光像东逝的江河，一去不复返。由时间尺度来衡量人的生命也是老死以后不能复生。在长歌行永恒的自然面前，人生岂不就像叶上的朝露一见太阳就被晒干了吗？岂不就像青青葵叶，一语秋风就枯黄凋谢了吗？诗歌由对宇宙的探寻转入对人生价值的思考，终于推出“少壮不努力，老大徒伤悲”长歌行一发聋振聩的结论，结束全诗。长歌行个推理的过程，字面上没有写出来，但读者可循着作者思维的轨迹，用自己的人生体验来补足：自然界的万物有一个春华秋实的过程，人生也有一个少年努力、老有所成的过程；自然界的万物只要有阳光雨露，秋天自能结实，人却不同，没有自身努力是不能成功的；万物经秋变衰，但却实现了生命的价值，因而不足伤悲；人则不然，因“少壮不努力”而老无所成，岂不等于空走世间一趟。调动读者思考，无疑比代替读者思考高明。正由于此，使长歌行首诗避免了容易引人生厌的人生说教，使最后的警句显得浑厚有力，深沉含蓄，如洪钟长鸣一般，深深地打动了读者的心。句末中的“徒”字意味深长：一是说老大无成，人生等于虚度了;二是说老年时才醒悟将于事无补，徒叹奈何，意在强调必须及时努力。
读长歌行首诗，我们很自然会联想到《钢铁是怎样炼成的》那段关于人的生命应该如何度过的名言。“人最宝贵的东西是生命。每个人只有一次生命。因此，一个人的一生应该长歌行样度过：当他回顾已逝的年华时，不因虚度时光而悔恨，也不因一事无成而羞愧;长歌行样，在他即将离开人世的时候，就可以坦然地说：我把整个生命和全部的精力，都奉献给了人世间最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗。”引导读者少壮及时努力，不要虚度光阴，长歌行种人生态度无疑是积极的。
长歌行首《长歌行》不同于汉代其他的文人诗哀叹人生的短促、鼓吹及时行乐，它是一首唱反调的诗，是一首难能可贵的佳作。
《长歌行》教案
教学目标：
1、学习生字新词。
2、借助注释，理解诗意，体会诗人的思想感情。
3、朗读诗歌，读出感情。
教学重点：
1、借助注释理解诗意，体会思想感情。
2、朗读、背诵课文。
教具准备：小黑板，ＭＰ３
教学过程：
一、 谈话激趣
生活中我们经常听到这样一句话：“我们的生活并不缺少美，而是缺少发现。”哪位同学能谈谈对这句话的`理解？请同学样闭上眼睛，想想我们的校园里有哪些美的存在？（从小草，小树叶，到桃花…）然而秋天的到来会带走许多美好东西，季节的交替我们无法阻挡。其实每个人都会从少年走向老年，那么在这短暂的人生路上我们该怎么做，才能使自己不留下遗憾呢？古诗《长歌行》里面提到了一点，非常重要。这节课我们就一起学习（板书课题，读题，释题）
二、感知诗意
小学阶段我们接触了不少的古诗，谁能说说平时你是怎么学习古诗的？（读通，释意，查找资料，根据古诗的内在联系）
１、自学古诗（出示自学要求：读准字音；读懂诗意；写下体会）
检查自学情况：指名，朗读，说说自己对诗的理解和发现的问题。
２、这首诗中描绘了许多美好的事物，请大家从诗中圈出，并说说你的理由。
３、这一首诗展示了许多美好的事物，那么这首诗只是在展示这些吗？（看文中的插图，看着奔腾而去的流水，你们会想到什么？）它表达了怎么的思想感情的？又是怎么表达的？（出示小黑板，前后桌的同学互相讨论。）
美好的东西虽然很快地消失了，可他们留给大地的是美，是生机与活力，它们没有辜负短暂的生命。人生也一样，只要我们珍惜时光，让一生活得有价值，到了白发苍苍时，我们就可以坦然地面对那句歌词，最美不过夕阳红。
三、指导朗读
大家都体会得很好，那你们能否将自己的感受融入到朗读中，把这首诗读好呢？（先听一段录音，细细品味，想想该怎么朗读？）
同学们学了这首古诗后，你想告诫谁，想对身边的朋友，亲人说些什么？
四、指导背诵
想想，怎样背诵背得快，记得牢？（在理解的基础上背诵，记得快；抓住能引起联想的重点词语背得快，如可抓住“园中葵”“百川”等词语帮助记忆）
在课的最后，请让我们以古诗的最后一句话共勉：少壮不努力，老大徒伤悲。
五、作业：预习《七步诗》
板书设计：
10、古诗三首
长歌行
少壮不努力，老大徒伤悲。
长歌行诗词
古诗原文
人生不作安期生，醉入东海骑长鲸；
犹当出作李西平，手枭逆贼清旧京。
金印辉煌未入手，白发种种来无情。
成都古寺卧秋晚，落日偏傍僧窗明。
岂其马上破贼手，哦诗长作寒螿鸣？
兴来买尽市桥酒，大车磊落堆长瓶；
哀丝豪竹助剧饮，如锯野受黄河倾。
平时一滴不入口，意气顿使千人惊。
国仇未报壮士老，匣中宝剑夜有声。
何当凯旋宴将士，三更雪压飞狐城！
译文翻译
一个人活在世上，就算没法做个安期生那样的仙人，喝醉了，在东海里骑着鲸鱼玩耍游荡；
也该做个李西平那样的名将，带兵杀敌，收复沦陷的国土与首都长安。
可怜我，什么功名也没建立，年龄却已老大，白发萧骚；
傍晚躺在这成都的古庙，眼见着落日的余晖，装点这僧房的纱窗。
哎，难道我这个驰骋沙场的杀敌能手，就成了这么个做做诗的无用之辈，像寒蝉那样？
酒兴来时我把桥边酒家的酒都买光；长长的酒瓶，把大车全都堆满。
唤来了乐队奏起悲壮的音乐助兴，喝起来犹如黄河水倾倒在钜野中一样。
我平时滴酒不沾，这番豪迈气概，顿时令许多人惊讶感叹。
国仇还没报，壮士已衰老；匣中宝剑耐不了寂寞，半夜里发出阵阵吟啸。
什么时候在三更大雪中收复了飞狐城，凯旋归来，与将士宴会欢笑！
注释解释
长歌行：汉乐府曲调名。
安期生：传说是秦始皇时的仙人。
犹当：应当。表愿望。
李西平：唐朝名将李晟（成）因平定叛乱有功，封为西平王。
枭（xiāo）：杀。
旧京：指唐朝京城长安。唐德宗兴元元年（公元784年）六月，李晟从叛将朱泚手中收复长安城。
种种：头发短的样子。
来无情：无情地生长。
成都：今在四川省成都市。陆游时在成都，寄寓在多福院。
岂其：难道。表反诘。
寒螿（jiāng）：寒蝉。似蝉，体较小。
市桥：桥名，在成都石牛门。
磊落：酒瓶堆叠的样子。
哀丝豪竹：指悲壮的音乐。丝：弦乐器；竹：管乐器。
剧饮：放量喝酒。
钜野：古代大泽名。旧址在今山东钜野县附近，临近黄河。
顿：立刻。
匣：剑鞘。
宝剑夜有声：这是表示壮志难酬的不平之鸣。
何当：哪时能够。
凯旋：胜利归来。
飞狐城：在今河北省涞源县。当时被金人侵占。
创作背景
这首七古作于淳熙元年（1174年），当时陆游五十岁，离蜀州通判任，闲居成都，住安福院僧寮。回想一生走过的路程，想到自己从前方被调回，杀敌的希望落空，他心中很苦闷，因此借这诗抒发胸中的抱负。
诗文赏析
诗用浪漫手法开始，前四句谈自己生平的抱负：或者做个安期生那样的神仙，游戏人生；要么做个李西平那样的名将，杀敌立功。这四句写得气势很雄壮，与李白《将进酒》等古风一样，给人以一种强烈的激励，使人进入振奋的状态。就表达上来说，前者又只是后者的陪衬，做神仙是幻想，做名将才是诗人努力想实现的方向。同时，用李西平事又十分贴切当时时局，陆游正是想要同李西平扫平逆贼、收复旧京长安一样扫平金虏、收复旧都汴京。
然而，现实是残酷无情的，愿望是那么地虚无缥缈。诗人回到了现实，便把前四句放出的狂澜一下子倒挽回来，进而感叹自己，年龄老大，功业无成，只能闲居在僧寮，无聊地躺着，默送着夕阳西下。他想着，像自己这样的战士，就不能只作个诗人，发出凄苦的吟声，这决不是自己所愿意的，于是诗在沉重的压抑中再度放开，故作豪语，先写自己放浪于酒，意气奋发，从而在吐露心中郁结的烦闷时，又表现自己的豪情、对未来的向往，这就是收复失地，饮酒庆功。末两句结得很自然，既承上饮酒而来，又与起首要做李西平遥遥呼应。
后人评放翁诗十九都是从军之作，这首诗虽然是闲居遣怀，主题仍与从军诗保持了一致。诗的格调雄放豪轶，悲中带壮，既有不满与牢骚，又充满积极向上的奋斗精神，无论是醉歌作达还是自我排遣，都紧密围绕对国事的关心与对未来的信心，所以很有鼓舞力。