我们此次考察的目的地是首都北京。走下从株洲驶来的火车，穿过出站通道的时候，我就在想，我终于要见到这个魂牵梦饶的城市了。登上旅行社的大巴，看着晨光中街道和高楼大厦，我却感觉不到丝毫的大都市气息，于是心生疑问，为什么没有体现出来这样的气氛呢？我想也许接下来的考察中，我会渐渐感受到。
此次考察中我最让我兴奋的是四个点：故宫，长城，东单西单，798。
故宫。穿过天安门城楼的时候，我就已经乐坏了。因为展现在我眼前的已经是紫禁城的高大的红城墙，色彩丰富的斗拱和金黄的琉璃瓦，还有巨大的红色宫门。走过它们身边的时候，他们好象悄悄的对你述说了这里的风风雨雨，心情顿时复杂起来。
在故宫里，我被那些门，窗，瓦，楼，墙，砖还有各种各样的装饰深深的吸引住了。拿起相机就拍个不停，故宫里到处都是我跑来跑去身影，冬日的寒意早已荡然无存，倒是一腔热火。故宫的城楼，屋宇那么美丽，无论从什么角度取景都那么精彩。前前后后的跑，到最后恋恋不舍离开的时候，我才发现自己已经拍了上千张故宫的照片。
第一次对故宫有强烈的好奇心是在学校包设楼的毕业设计展示橱窗中看到的一个两张招贴，当时被这两张招贴的创意和手法震惊了。真正见到故宫后，我有种感觉，仿佛我进入的是那两张招贴，而不是故宫本身。
长城。举世闻名的长城，从山的尽头延伸出来，消失在另一头，我的视野直接被分割为蔚蓝的天空和层层叠叠的山峦。在长城飕飕的冷风中，我们等到了最高点，向“不到长城非好汉”告别，同时看到祖国山河的壮阔。阳光下的长城。被它的影子分成两个层次，加上天空和山峦一共四个层次，由为特别。从不同的角度，还可以观察到长城一发散式向远处展开的样子，另有一番味道。
东单西单。从东单到王府井再到西单，可以看到许许多多的大型商场坐落在街道的两边，顺着一座座天桥从东向西排列。我穿行在各个大商场之间，用相机偷拍下每一处精彩的地方，无论是导向牌，厕所标识，店面装修，空间展示，橱窗和柜台，展架和宣传册或是招贴，只要是精彩的，我都不放过。许多的POP都十分美观，或是很有趣。我最近一直对交互式的POP形式非常感兴趣，在北京的这些大商场中，我看到了许多这样的可以供消费者与之交流的POP形式，学习到了这种POP形式在各种环境下实行的可能行和具体方法。交互式的POP形式，主要的面向对象是停驻的消费者。这种POP形式主要以平面或多媒体的方式与消费者接触，通过一些小游戏小问题与奖励或者可操作的程序与消费者进行互动，引起消费者的好奇心与兴趣，最终达到宣传产品的目的。在过去，通过小游戏进行宣传的方式只能由工作者来配合完成，而随着科技的进步与人们消费观念与消费水平的提高，交互式的POP形式随之而生。这种新的POP形式更能吸引人的目光。
798。这个北京都市文化的新地标，聚集了来自北京周边和北京以外的艺术家。他们从独特的角度，充分利用原有厂房的风格（德国包豪斯建筑风格），稍作装修和修饰，一变而成为富有特色的艺术展示和创作空间。走进798，随处可见各种各样的公共空间艺术，十分有趣。有与周围格格不入却又绽放异彩的石碑雕刻，有巨大的鸟笼和大蜘蛛网。有个展厅的外观是无数的白色管子，展厅的后面升起大团大团的白色蒸汽，好象整个展厅本身就是个管子世界。拐角的一个房屋有面墙的墙角用白色的漆料写着“禁止思考”四个字，引人好奇的去思考。这四个字不仅在思维上给人小小的震撼，在视觉上也让了折服。就这简简单单的四个字，把这一小快区域全化为它的范围，成为艺术品，在这一区域，不允许思考。还有处展厅的后门也很有趣的门两边的墙上画有许多红色和白色的鱼拥入门内，看来门内是个很吸引人的世界。
798内有那么多的展厅，当然也对应有许多的招贴。我们可以看到许多漂亮简洁或是新奇古怪的招贴版式。除了招贴，还可以看到许多有意思的广告形式，比如环贴在树干上的小纸带，还有日式的绑在大树干上辟邪的竹筒，甚至是店面门口个一个个雕塑。这些各式各样的广告形式正丰富并启发着我们。这些广告形式并不只可以出现在798，它也可以出现在大街小巷，成为宣传的有利手段。
不知不觉，为期十天的考察就结束了。看过故宫和长城，看过鸟巢和水立方，看过西单和王府井，我又回到前面提到的那个疑惑为什么我还是感觉不到北京的大都市气息。也许是因为我呆在北京的时间不够吧，我没有看够胡同巷子，没有看到车龙水马，没有看到很多的高楼大厦。我还在遗憾的同时，想起我在北京看到的东西，顿然感悟了。原来这就是北京，一个国际大都市！这里很多墙都会有许多漂亮的大海报，连体育用品店都的外墙上都有涂鸦作为店面装饰，几乎每一个店面都有自己的宣传册。我就是这是才明白。这无处不存在的设计才是这个城市作为大都市的表现。
终于找到了实习的学校了，我怀着激动的心情来到了学校，开始了教授学生的生涯。
经历了一个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子，不禁想起自己的中学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份灵活，一份大胆。学生的能力一代比一代强，要求也越来越高。因此，要想在学生中树立起好老师的形象，还需要走一段不寻常的摸索之路。
在实习期间，我们的主要任务是班主任工作和教学工作。
班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，也是学校管理的中间力量和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上水平、上档次呢?实习期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，实质上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。下面谈谈自己切合学生心理实际进行思想教育工作的一些尝试下面谈谈本人在实习班级工作中的一点体会。
一、奖惩适当。
我知道一个优秀的班主任，时刻应该用“爱”去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一个课余诚恳的交谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学生产生长久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，绝对孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实习中我也是有所体会的。今天我们面对的不是几个学生，而是六十二人的班级没有严明的纪律，如何有良好的班风?在我们的教育工作中，惩罚也是教育的一种手段。当然，惩罚特别要慎重，我认为当我们惩罚学生时，应该注意以下几个方面：①首先一定要注意尊重学生的独立人格，保护好学生的自信心、自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否定;②惩罚的目的是警示学生什么不可以做，做了会有什么后果，不是为惩罚而惩罚学生，而是为教育学生而惩罚学生，换句话说，惩罚是手段，教育才是目的;③谁都会犯错误，但不是谁都会改正错误，受惩罚不要紧，要紧的是改正错误，关键不是惩罚，关键是接受教训，改正错误。
二、主题班会
经过一个星期的准备，在第一周的周五我主持了新学期的第一次班会，这也是我主持的第一次班会。这次班会的主题是“安全教育与新学期新打算”。在班会上，同学们积极发言，让我深深的体会现在的中学生已经有了很丰富的安全常识。例如，上体育课的注意事项，交通安全，地震、台风来袭需要注意哪些等等，他们都回答的头头是道。班会的另一个要点是“新学期新打算”，让一些学生上讲台说出他们上学期的不足之处和这学期的计划。这不仅让学生自己找出自己的不足以便改正，更让学生在学期初就定下新学期的大体计划，更有目的地进行学习。这也培养了学生上讲台的心态。虽然没有每一个学生在班会上都发言，但是我坚信每一个学生都有了自己的新的计划、新的打算。每一个学生都对上台发言的同学都深有感受。
教学更是实习的重点，以下是我实习的一点心得。
三、组织开展活动的魅力。
良好班集体的建设必须依靠活动来实现，活动可以产生凝聚力，密切师生关系，使每个学生发挥主体的积极性，这时进行集体主义教育、健康的竞争心理教育是行之有效的;在我班，凡是学校组织的活动，班主任和我都给予高度的重视，如校运会的报名与训练班主任与我都亲身参与当中，开动员大会，一起与学生训练。告诉他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了就行了。心理学等理论告诉我们：在竞赛活动中，一个人的目标期望水平不能过高，也不能过低，只有中等水平的期望值才能使参赛者保持最佳的竞技状态，对于我们每个同学来讲，活动的目的不是拿名次，而是看我们如何对待竞争，是否有参与意识，是否全身心投入了，是否能做到问心无愧。在活动中进行教育，同学们易于接受也能很快转化为行动。抓住“活动”这个最佳的教育时机，精心设计教育内容，就能收到意想不到的教育效果。
一、实习目的和要求
为了进一步巩固所学专业理论，加强自身实践操作能力，促进知识体系的综合理解和运用。毕业实习给我们提供了一个很好的平台，让我们比较清晰的认清自己的优势和不足，让我们对未来的发展方向和目标定位有了一个更为清晰的规划。
实习主要还是考察学生们的基础实验动手操作能力和仪器的程序化使用，要求学生们做到牢记实验仪器及设备的操作流程和规范，弄清实验目标原理并学会对实验结果做出正确分析和表达。 通过此次实习，学生们起码要有以下三点收获：
第一：熟悉并适应办公室环境，培养对工作认真负责的态度和热情。 第二：学会和上司、同事们相处，提升职场交际能力，真诚待人。 第三：学会自我分析总结，及时纠正自身负能量，把握人生方向感。
二、实习主要内容
带着踏出校门，闯荡社会的激情，也持着谦虚谨慎，脚踏实地的心态，20xx年一月29日上午，我通过网上招聘，来到了“苏州荣望环保科技有限公司”，开始了我为期4个月的实习生活。下面对苏州荣望环保科技有限公司做一个简单的介绍。
苏州荣望环保科技有限公司成立于1999年，位于相城区经济开发区漕湖产业园，位于苏州绕城高速黄埭出口北，厂区占地近100亩，建筑面积达5万多平方米，一二期工程投资总额1亿多元，公司主要为知名外资企业提供高质量服务，专业从事工业废物处置和综合利用，
具有先进的自动化设备和生产线。
所处置的工业废物有：医药废物、废药物药品、农药废物、有机溶剂废物、废矿物油、精馏残渣、染料涂料废物、有机树脂类废物、废胶片、相纸、含铬废物、无机氰化物废物、含酚废物、含醚废物、其他废物（仅限其他无机化工行业生产过程中产生的废活性炭）、含有或直接沾有危险废物的废气包装物、容器、清洗杂物等。
焚烧处置：含铜污泥预处理、含镍污泥、含铅废物、废电子元器件收集、含镍废液、含锡废液、镀金废物、镀银废物、废酸、废碱、废乳化液、含铅锡渣处置、利用含铜、镍的电镀污泥。
一月29号中午我就迫不及待的来到了我的工作场地：化验室。化验室由办公室和实验室两部分构成，中间隔着一条走廊，走廊两边都是一些放置化学药品和仪器设备的小仓库。实验室很大，由五个连在一起的大房间组成，每个房间里都整齐的摆放着干净的实验台和高端大气的精密仪器。实验室透光和通风很好，明亮宽敞而且不会感觉到一般实验室里会有的刺激性气味。办公室也较大，有80平的样子，里面还分有男女休息室和资料室。更重要的是办公室里有我的7个好同事，他们分别负责不同的化验工作。我来到办公室做的第一件事当然就是自我介绍。这可难不倒我，我的大学生活丰富多彩，创办过“三早晨读社”，演讲口才还是比较自信的，于是我一点儿也不怯场的当着几位同事的面来了段自我介绍：大家好，我叫杜新要，杜是土木杜，新是新年的新，要是需要的要，就是在新的一年里需要有更多收获的意思，我喜欢运动和交朋友，我也喜欢和朋友们一起努力，取得成果
并分享我们的喜悦，同时希望大家在以后的工作中相互关照，共事愉快。讲完这段话后，看到同事们都微笑的点头，应该是达到了预期的效果了，但我知道这些东西只是表面的，进入工作岗位真正要做到和做好的是踏踏实实的完成自己的本职工作。这不，午休过后，我就态度谦恭的成为了师傅门下的一名小跟班了。我初入门，首先要做的是对实验设备和操作流程做一个了解，所以师傅给我演示操作步骤时，我就目不转睛的仔细观察他的每一个动作和仔细聆听他的每一句讲解，时不时的把我的疑问给提出来，并且把操作要点记在了我的办公笔记本上，生怕一个失误，会给以后自己的实际操作带来不必要的麻烦，我知道作为新人，我一定要拿出一个谦虚谨慎，认真踏实的态度。 公司规定，化验室初学者都要从废水做起，废水化验是一整块领域，就废水而言就有无数种类别，根据我实习公司废水处理的工艺流程，大致分为：生化池水、新建池水、东放流池水、西放流池水、二号物化池水、回用水和冷凝水。各个构筑物的作用不同，其中废水里物质含量也不同，根据公司产业特点，主要对工业废水中的贵金属进行回收利用，将利用率低的水进行处理后达标排放，所以我要做的工作就是每天测各个池水的重金属含量（包括金、银、钯、锡、铜、镍、钙等），COD和TN。得益于大学期间我对专业课用心的学习和在实验室做实验的操作基础，测废水对我而言很容易上手。化验室测定重金属有两种方法，火焰原子吸收分光光度法和滴定法。火焰原子吸收分光光度计由四部分组成，分别为：光源，原子化系统，分光系统，控制和检测系统。首先将样液由原子化系统雾化器喷成细雾，随载气进
入火焰，解离成基态原子，根据基态原子对特征波长光的吸光度来反映出样液所含金属元素的浓度，这种方法比较直观，精密度也较好。滴定法就以运用碘量法测金属元素Cu为例，是通过Cu离子与I离子反应生成碘化铜沉淀，用淀粉做指示剂，用硫代硫酸钠滴定生成的I2，读出所消耗硫代硫酸钠的体积，运用公式计算出废水中Cu的含量。 火焰原子吸收分光光度计测重金属要严格按照仪器操作步骤来执行，因为空气压缩机和乙炔气瓶的使用具有危险性，如果操作不当，就有可能发生爆炸，造成严重损失。滴定法对新成员来说还是比较合适的选择，滴定手法，滴定速度，滴定终点的确定等等都是要通过反复的操作来达到熟练的程度，同时也锻炼了我们对实验设备基本的使用能力，为进一步的深入学习打下良好的基础。COD和TN是废水的两大指标，环保公司自身生产和接收外企业运输来的工业废水，再提炼出可利用的重金属成分，然后采用A2O工艺，对利用率低的废水进行净化处理，达到国家工业废水二级排放标准后排入漕湖废水站，再经漕湖废水站进一步处理后排入漕湖。而化验室所化验出的COD和TN数据便是公司控制废水排放是否达标的参数，所以化验室在一个环保公司中占据非常重要的地位，关系到环保企业各车间的运行。
了解了废水化验的流程后，下面要做到的就是亲自动手，熟练掌握，同时又要细心专注，因为实验过程中本身存在系统误差，如果操作不慎，又会产生随机误差，造成最终实测值和理论值偏差较大。作为一个新手，为了把每一步做到精准，往往就会多重复几次，比如用5ML移液管取4.8ML的硫酸—硫酸汞试剂（E g试剂），由于操作不熟练，
读数读的不准确，为了读到一个标准的数值，我就会连续的操作数次。在这样不断反复的过程中，不但提升了我的操作水平也加快了我的实验速度，起初测一组水样（6瓶）我要花上半天时间，一个星期后我2个小时就可以得出数据。另外一个比较重要的能力是根据日常工作中不断重复的操作经验，第一温故而知新，不断发现新问题，把理论实践结合透彻，第二对一个新的样品，根据它的色度浊度能迅速判断出它的大概的稀释倍速，从而简化操作，更快速的得出实验结果。
三、实习总结
实习是大学生完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为清晰和深刻的理解，也是对我大学里所学专业知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，表现在理论脱离实际，实际应用缺乏理论支撑，造成这种现象的本质是单纯的教学不能够使理论与实践相结合，大学生学习理论宽泛，让学生们缺乏方向感，公司岗位要求操作运用，使员工更多的懂的操作，缺乏更广阔的'眼界。所以通过此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，还缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，使理论与实践相结合，更加深了我对专业知识的理解和运用，扩宽了我的视野，并给了我更大的鼓励和更高的期望。实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，在实践中认清自己，在实践中把握自己的人生方向。
转眼间，半个月的实习工作已成为历史，在这半个月的时间里，通过学习工作，与其他员工的相互沟通，我已逐渐溶入了这个大集体当中。
俗话说：“隔行如隔山”。我的专业是统计，以前从来没有接触过物流这个行业，说实话心里没底。领导给我安排到了办公室工作，可能这是出于对我的照顾，起初真有点不适应，不从何处下手。老员工给了我很大帮助，有什么不明白的，我就去请教他俩。办公室的工作是很琐碎的，但又是不可缺少的重要部门。他要领会上级领导的意思，向下传达文件;同时又要汇总其他部门员工的总结和合理化建议，向上级领导反应。在这半年时间里，我勤勤恳恳，扎扎实实，脚踏实地地做好一个办公室人员的本职工作，认真完成上级领导交给我的任务，虚心向其他员工学习先进的工作经验，并注意不断阅读有关房地产理理论和实践的书籍，以充实自己。
现在我就以下几个方面对这半个月的个人工作情况做一个简单的个人总结：
1. 公司领导让我发挥计算机的特长，为“项目分析报告”制作了一个幻灯片，受到了一致好评。
2. 加强了公司的计算机管理，日常对计算机的软件、硬件进行升级与维护，对其他员工按不同水平进行了计算机知识辅导，使公司整体计算机水平有所提高。
3. 一段时间参加了两次销售部门的周工作总结会议。从中我学到了一些房屋买卖合同、房屋契税的一些知识，并对房屋销售环节有了一定的认识。
4. 做了一段时间的周工作计划汇总，在每月例会上向领导作了总结报告，为年底个人总评提供了依据，并为公司做好工作周报、月报提供了相应的资料。
5. 在老员工的帮助下，我学到了一些劳资方面的知识，对计算工资所得税有了一些了解。我同时在公司资质年检工作上，协助做了些工作。
6. 日常为公司添置办公用品，详细记录物品使用收支情况，有效地对公司办公用品进行了管理。
7. 地板采暖工程拍摄照片，以记录工程过程中的违纪作业及工程漏洞。从中学到了相关知识。
转眼间已经来到炼油厂一个多月了，这是我首次参加工作后的实习，在这边充分体会到了工作与学习的不同，同时也在慢慢改变自己的心态，慢慢的去适应主角的转变。
我是**年*月*日开始进入炼油厂的实习生活，虽然以前也在化工厂有过短暂的实习，但是这次是我第一次能够深入到车间作为一名实习操作工的实习。经过半个月的三级安全教育后，我被分到了重整车间的40万吨/年柴油加氢——临氢降凝装置运行二班，学习柴油加氢的具体工艺流程及操作等。
在班组里，班长为我和同事安排了同一个师傅，师傅每次去现场我们都会认真的听师傅的讲解，做好笔记，师傅教会了我们很多现场的知识，这些都是我们从课本上无法学习到的宝贵经验。在现场学习中，我们首先要学习的就是整个生产流程，了解每个设备的作用。在我们操作的装置中共有21个罐，2个反应器，1个分馏塔，1个加热炉，6个管壳式换热器，3个空气冷却器，12个泵，2个压缩机及多种过滤器、阻火器等。我们负责的生产流程主要是把来自中间灌区的催化剂柴油经过一系列的除杂质除水后与混合氢一齐加压、混合、加热后，经过加氢反应与降凝反应脱除油品中的硫、氧、氮及金属杂质同时使烯烃饱和，然后经过换热，透过高压分离器和低压分离器除掉油里面内含的气体和水分，再经过换热后进入产品分馏塔。从分馏塔中出来的物料分两部分，分馏塔顶的汽油经过冷却后大部分作为分馏塔的回流，少部分粗汽油作为产品送出装置，还有一部分进入换热器进行换热;而分馏塔底的柴油则经过换热后作为成品出装置。在对整个柴油加氢工艺有了整体的了解后，师傅还会在现场教会我们一些具体的操作知识及安全防护。因为生产中有很多时候会涉及到泵的操作，因此，师傅还为我们讲解了离心泵的启动及切换，虽然我们还没有机会看到泵的启
动及切换，但是此刻应经对如何操作有了必须得了解，相信以后肯定能够有上手操作的机会。
在这边实习的这段日子里，有幸看到了现场是如何做防冻和防凝的工作，虽然我看到的是其中一部分，但是透过向师傅请教和查找相关资料后，对该工作有了整体的认识。我们单位将来开始投产后，也会遇到防冻和防凝的工作，因此，做如下总结：第一，将长期停用的设备、管线与生产系统连接处加好盲板，并把积水排放后吹扫干净;第二，将运转和临时停运的设备、水管、汽管与控制阀等做防冻保温措施，采取少量长流水、少过汽的方法;第三，加强巡回检查脱水，泵的冷却水不能中断，伴热取暖持续畅通，压力表和液面计要经常检查，蒸汽与水线软管接头和甩头要持续常冒气和长流水的状态;第四，拧不动的阀门不能硬开关，机泵盘不动车不得启动;第五步，冻凝的铸铁阀门要用温水或少量蒸汽慢慢加热，防止骤然受热损坏;第六，施工和生活用水要设法排到地沟或不影响通行的地方，冰溜子要及时打掉;第七，加强管理，建立防凝台账，包括事故登记、防冻防凝设备完好状况和易冻凝设备管线备忘等。陕北的冬天气温低，风沙大，因此防冻防凝工作是保证冬天生产持续顺利进行的一项重要工作，必须得牢牢的掌握。
在炼油厂的这段时间，我深刻的体会到了生产一线无小事，体会到了工作中要认真对待每件事情，从小处着眼，不断学习知识，积累经验。生产一线是一个很锻炼人的岗位，相信在炼油厂实习的半年将是我们日后工作中的一笔宝贵财富。