为期两周的金工实习结束了，这对于我们来说是一种全新的体验，实习前的好奇、恐惧或是自信现在都化成了点点的回味，成为了宝贵的财富。对于我们这群从来没有实际生产经验的学生来说，这不仅是一项必修课，更是一个挑战、一个机遇。应该庆幸我们能够有这样的机会进行这样的实习，我觉得受益很多。
第一天上午，我们就在实习大楼的报告厅里经受了一场深刻的安全教育，大家都认识清了工作中应该注意的东西，我们，不是来玩的。没有晦涩的说教，一个个活生生的例子让我们立刻了解到了老师们的良苦用心。每一个细节的不注意，都可能造成不可预知的恶果。这让我们更好的体会到了遵守实验室规则的重要性。
实习项目
1、制作手机架
这是我们的第一项任务，把一张白铁皮做成一个手机架的确是很有趣的事情，DIY这样的事是很多人都很感兴趣的。虽然我们没有学过制图，但是在铁皮上画起图来也毫不含糊。剪切打磨的过程虽然不是那么的顺利，但是相对于后来机器压制弯角的轻松，这要让我们更有一点成就感。虽然这只是一个很粗很粗的半成品，但是这个过程让我们对金工实习马上就有了很多的好感。毕竟这比上课有趣多啦。
2、模具拆装
这个对于平时喜欢拆东西的同学来说可是再熟悉不过了，弄清楚了其结构，研究一下拆装的顺序一般就没有什么问题了。不过老师还是和我们讲了很多有关的知识，让我们了解到了模具对于生产的重要性。轮到我拆的时候，感觉，就是这个模具好重呀!!!不过结构倒是很简单，唯一的麻烦就是装的时候上模和下模不是很好地通过导柱放到一起，重心不对就很容易卡住，在这个环节我费了点工夫。
3、车工
车工听说是很危险的，由于我们只有半天的时间，所以还是轻松许多。老师耐心仔细地对我们讲解了车床的操作方法，然后给我们布置了一个简单的任务：把一条铁棍以一定的长度切成几小段。虽然我们很小心了，但是削下来的滚烫铁屑飞到手上还是很难避免，很多人都尝到了不穿长袖的苦头。由于没有把铁棍夹紧，加工成的工件两端有的不是很平整，有锥形的外突或内陷。
4、刨工
在做这项工作的时候，我们小组的成员们把合作的精神发挥到了极至，真是令人愉快的工作。我们组有4个人，分工明确：一个人拉操纵杆、一个调整工作台、一个控制刀具高度、一个负责清扫切下来的金属碎屑，每一项工作都按部就班、有条不紊。这项工作也不难操作，就是很耗时间，不知道真正工厂里的大规模加工是怎么样的方法，总觉得这样生产的话肯定效率太低了。
5、打铁
打铁，只在小时候在铁匠铺见过，那时候见过的是用煤炉的，只见师傅风箱一拉，红红的火苗就串上来，随着铁锤的敲打，火花四溅。现在才知道那飞出来的是氧化皮。打铁前，老师又和我们反复强调了要注意安全，而且又说了一串骇人听闻的例子，但是还是有一个同学不小心，被钳子烫伤了，还好不是很严重。最不好控制的就是气锤了，大家都是打起了十二分的精神来操作它，不过它的效率比我们可是要强多了。不过我们组的作品可不是很好，只得了个A。
一、 实习目的
使学生对电气元件及电工技术有一定的感性和理性认识，对电工技术等方面的专业知识做进一步的理解。同时，通过实习得实际生产知识和安装技能，掌握室内照明线路、继电器控制线路及其元件的工作原理等电工技术知识，培养学生理论联系实际的能力，提高分析问题和解决问题的能力，增强独立工作能力，培养学生团结合作，共同探讨，共同前进的精神。
二、 时间安排
时间 任务 星期一 上午 1.明确实习目的、内容、方式要求和进度 2.学习基本工具的使用，电路安装的基本常识 下午 学习并安装室内照明电路 星期二 上午 学习并安装电度表电路 下午 星期三 上午 学习并安装电动机的传动和点动控制电路 下午 学习并安装电动机的顺序控制电路 星期四 上午 学习并安装电动机的逆反转控制电路 下午 写实习报告
三、 实习内容
1.室内照明电路 (1) 目的要求 a.熟悉实习工具的使用; b.掌握简单照明线路的基本接线 (2) 线路图： (3) 步骤： a.按图接好导线，并固定在木板上; b.检查线路; c.通入电源，通过开关控制日光灯和灯泡，观察并记录现象; d.切断电源，拆除导线， 2.电度表电路
(1)目的要求 a.了解电度表的工作原理和接线要求; b.接线时注意电度表的进出脚，不要接反，电度表工作时应竖直放置。
(2)线路图： 电度表工作原理： 电度表是利用电压和电流在铝盘上产生的涡流与交变磁通相互作用产生电磁力，使铝盘转动，同时引入制动力矩，使铝盘转速与负载功率成正比，通过轴向齿轮传动，由计度器计算出转盘转数而测出电能。电度表主要结构是由电压线圈、电流线圈、转盘、转轴、制动磁铁、齿轮、计度器等组成
(3)步骤： a.按图连接好导线 b.检查线路; c.通入电源，合上空气开关，观察电度表转盘是否转动，记录现象; d.切断电源，拆除导线。 3.电动机的传动和点动控制电路
(1)目的要求 a.了解继电器的工作原理，并掌握其接线方法; b.了解电动机的传动和点动控制。
(2)线路图： 原理：KM1回路为点动控制电路，按下绿色按钮。KM1线圈通电，松开绿色按钮，KM1线圈断电;KM2回路为传动控制电路，按下黑色按钮，KM2通电并自锁，KM2线圈通电，松开黑色按钮，KM2线圈不会断电，停止时按红色按钮。
(3)步骤： a.按图接好导线; b.检查线路，确认无误后通电; c.按下后再松开绿色按钮，观察KM1的现象，按下后再松开黑色按钮，观察KM2的现象，最后按下红色按钮，记录实验现象; d.切断电源，拆除导线。 4.电动机的顺序控制电路
(1)目的要求 a.了解继电器的顺序控制原理，掌握其接线方法; b.加深对继电器工作原理的理解。
(2)线路图： 原理：需要KM2线圈通电时，必须先按下绿色按钮，KM1通电并自锁，串联在KM2线圈回路的KM1也通电并自锁，再按下黑色按钮，KM2通电并自锁，KM2线圈带电，保证KM2带电前必须先让KM1带电，停止时按红色按钮。
(3)步骤： a.按图接好电路; b.检查电路，确认无误后通电; c.先按下绿色按钮，再按下黑色按钮，观察现象;按下红色按钮，再直接按黑色按钮，观察并记录现象; d.切断电源，拆除导线。 5.电动机的逆反转控制电路
(1)目的要求 a.了解继电器的逆反转控制控制原理，掌握其接线方法; b.通过操作加深对继电器工作原理的理解; c.能够组织复杂的接线。
(2)接线图： 原理：需要KM1带电时，按下绿色按钮，KM1通电并自锁，KM1线圈带 电，串联在KM2线圈回路的KM1常闭触点断开，保证KM1与KM2线圈不同时带电。需要KM2线圈带电时，先按红色按钮停止，KM1断开，按下黑色按钮，KM2通电并自锁，KM2线圈带电，串联在KM1回路的KM2常闭触点断开，保证KM2与KM1也不同时带电。
(3)步骤： a.按图连接好导线; b.检查线路，确认无误后通电; c.按顺序，先按绿色按钮，再按下黑色按钮，观察现象;然后按红色按钮，反过来，先按黑色按钮，再按绿色按钮，观察并记录实验现象; d.切断电源，拆除导线，归还实验仪器。
四、 实习总结
通过这一个星期的电工技术实习，我得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，我主要的收获有以下几点： 1.掌握了几种基本的电工工具的使用，导线与导线的连接方法，导线与接线柱的连接方法，了解了电路安装中走线、元件布局等基本常识; 2.了解了一般简单照明电路的安装方法，掌握了一般串联、并联电路，日光灯，电度表、插座的安装; 3.了解了电动机传动和点动控制、顺序控制、逆反转控制的概念和原理，掌握了交流继电器的原理和接线方法; 4.本次实增强了我们的团队合作精神，培养了我们的动手实践能力和细心严谨的作风。
综上所述，这次实习给我们上了一堂很有意义的社会实践课，在很大程度上提高了我们的综合素质，使我们的理论知识能融入实践当中，让我对所学专业更有信心。 建议： 1.本次实习中，一些工具数量太少，经常出现几个小组共用一件工具的情况，建议以后能增加工具的数量; 2.建议将仪器存储柜中有故障的仪器和无故障的分开，以免造成不必要的麻烦。
最后，特别感谢在实习过程中所有帮助过我的老师和同学。
我是xx警官学院职业与继续教育学院xx区队的只xx同学，光阴似箭，日月如梭，为大运会而去的两个多月的交警队实习生活结束了，这两个月的生活让我们都学到了许多东西，是自身的能力大有所提高，也学到了一些自己在学校所没有学到的东西。感谢学校给了我们这么一个光荣而深受的任务，我们也不辱使命的完成了此次任务，为深圳第26届世界大学生运动会尽了自己的一份力量，本次大运安保兼实习我有太大的收获，受益匪浅！
开始我和另外四名同学被分在机场交警大队，那里开始了我们第一次的上班。给我们的工作是赶违章停车的，每天我们都尽职尽责的去工作，对违章停车的将他们赶走，并告诉他要遵守交通规则。开始我以为只要我们赶，他们就不敢再停，后来我知道这样想错了。因为我们赶他走如果态度不好，就算他当时开走了，在以后他依然会用不同方式来挑衅我们交警。这是一次我乘坐出租车时司机讲的。后来我知道了在做工作时我们的态度要好，让那些司机从心里就知道自己真的错了，找自己的原因。而不会故意来挑衅，这样，那我们何乐而不为呢？在机场交警大队我学到了许多，但最让我深刻的就是做工作时态度很重要，我们的态度一定要好！
到8月1日由于领导的关心和工作的需要我们被调到盐田大队，刚来到盐田大队的时候，我对交警工作业务还不是很了解，所以很细心的虚心的向周围的民警请教，民警师兄也很热心的解答我的疑问，并向我进述辖区内哪些路段会出现哪一类的问题，例如说哪里要控制车流量，以免出现塞车问题，电动车非法营运车活动频繁和冲禁令严重情况，路口行人难以管理等问题。我的细心和民警的热情使我对很多问题都得到了了解，也为我的实习工作帮了不少忙。
实习的光阴像流水般的过着，很多工作都很快上手。面对违章车辆我都严格处理，按程序办事，在民警师兄们的精心指导下，我已经可以灵活应对多种交通违法问题，并在他们的身上学会了如何跟群众打交道，如何处理一些群众违法后抗法事件。盐田大队的麦坤发大队长有句话让我记忆尤新，他说：“路口虽小责任大，工作平凡却联系着群众的心。”这句话一直是鞭策我实习期间努力工作的动力，在工作上兢兢业业，努力为群众服务。我深切的感受到，二十几天，后来的30名学警已融入这个大家庭，已经成为盐田大队的一员，在这个大家庭中我既学到了民警对待工作认真的精神，也感受到优秀集体的团结一致、执法为民、服务群众的优良作风，让我能近距离的感受到了他们的优秀品质，深刻的体会到了作为一名基层民警所肩负的责任，同时也体会到了民警们工作的辛苦、幸福和挑战。说辛苦，是因为每天的工作量很大，要处理的事情非常多，工作的时候基本没有闲得时候，而且无论是刮风下雨，还是烈日暴晒都时时在岗，很辛苦。说幸福，是因为在这个战斗的集体里，同志们都相互帮助，团结一心，有很多人关心你，让人有一种家的感觉，很幸福。说挑战，是因为每天的工作就是要处理大大小小各种各样的事故，每个事故都不一样，面对的每个人也都不一样，还必须需要工作的专业知识，要想干好这个工作充满了挑战。
实习期间我也深深的感觉到自己所学知识的肤浅和实际运用能力的不足。在学校总以为自己学的不错，可是一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么的少，理论和实际总是有些差距的。也许理论都还知道，可实际工作中，还是要动脑子的。这就要求我们的应变能力了，要把理论与实践结合起来。
这次实习是我大学生活中不可缺少的重要经历，虽然我并没有什么突出的成绩，只是勤勤恳恳的完成领导安排的任务，认认真真的上班下班。但其收获和意义重大。三个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多
来自领导和干警们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。通过实习，我将自己所学的知识应用于实际的工作中.理论和实际是不可分的，在实践中我的知识得到了巩固，解决问题的'能力也受到了锻炼；本次实习开阔了我的视野，使我对所学的知识在现实中的运作有所了解，也对所学专业有了进一步的掌握；此外，我还结交了许多交警和江西等外省同学，我们在一起相互交流，相互促进，从他们身上我学到很多为人处世的方法，这些都是在书上学不到的。在整个实习过程中，都是非常充实的，我想借此机会，再一次向为我的实习提供帮助和指导的盐田交警大队师兄及学院的老师，在实习过程中帮助我的朋友、我的同学致以衷心的感谢。
对于我们这些非交警专业的学生来说，刚开始的一切都是那么的新鲜和好奇，而后的日子里才渐渐明白了交警工作的辛苦和劳累。我所在的部门，主要负责对发生的交通事故进行勘察、处理。虽不用在外面搞秩序，也不需在路上对违章车辆进行罚款，也许在外面风吹雨打日晒雨淋的城区大队和巡逻大队会对大多时候坐在事故处理办公室的我们羡慕不已，但并不是如此。我们中队分为三组，每个组有两位干警师兄，我们3个学生分别分到了三个组上协助工作，周一至周
五朝九晚六在事故办公室上班，三个组按顺序轮流值班，每个组两天正班，两天备案，两天副班；正班备勤的时侯是48小时待命，哪里有现场就要去哪里出警，到达后要保护现场，照相，绘制现场图，测量，对肇事车辆施救，恢复交通，回来登记，立案等...备案时不是周末就得在办公室处理前段时间值班发生的交通事故的案件，处理起来也是非常复杂的，事故处理分为简易程序，一般程序（伤亡）及重大事故（死亡）。每个事故的处理都要严格按照交通事故处理程序规定，包括了协商处理，简易事故认定书，检验、鉴定，处罚、损害赔偿调解等。上副班的时间里可安取证、收集材料，询问当事人、证人，对车辆进行痕迹检验鉴定等。周末如果没轮到备案是不休息的。处理事故时除了要具备法律法规及常识外，对群众办事还要热情，有耐心。刚开始师兄并没有特别的要求我干些什么，让我先观察学习，出现场时候我就帮忙摆桩，拍现场照及拉皮尺测量，回来就写现场勘察笔录，粘点现场照，看图例书来熟悉掌握现场图的绘制，并熟悉道安法及其处罚条例的内容，对着电脑录入案子，打认定书和综合报告，整理材料等......在这里第一天的正式投入，还不算入手，就知道了在事故上工作确实不容易，不是我之前所想象的“一杯茶、一份报纸”就能消磨一整天的日子。现在做的这些工作虽然都是小事情，但是繁多而杂碎，工作量也不轻，总有个时候能让你觉得眼睛昏花，迷糊中又做了无用功。但经过慢慢的工作锻炼，逐渐熟悉了程序、内容和性质，并掌握了办事程序，虽然没有机会给自己独立完成突发事件，但是用来日常的工作事宜倒是游刃有余了。
在继续对法律法规的熟练学习和掌握及平时跟着师兄们一起的实践工作后，在遇到不清楚明白的地方我就会向师兄们请教，他们也耐心指导，渐渐对于事故情节轻微不算复杂的简易程序能完成了。这个阶段，大体上完成了大队领导交办的任务，工作有条不紊，虽然每天做枯燥烦琐的事情让人觉得很累，但我们锻炼了自己的队伍、提高了能力，取得了成绩。后来渐渐参与对一般程序和协助师兄们对死亡事故的处理，慢慢进入了状态，平时除了出警、处警，还对交通事故的当事人之间进行调解 、安排、处理，面对每天络绎不决的事故处理及出手续，以及群众们来处理事故的纠纷、争吵，已经习惯并能做好自己的本职工作，本着为人民服务，为民办事的角度和立场为他们耐心的做解释、进行调解、处理事故，做到尽力让每一个来我们大队处理事故的群众满意。有时候出现场太紧急而顾不上吃饭，有时和师兄们一起通宵加班加点整理事故案卷材料，有时候深更半夜的还出现场，很多时候为了处理好一个案子都是熬夜，虽然身体和精神有时很累，但是无怨无悔，忙碌而充实，年轻人就是需要这样的磨练、锻炼，看着中队上大家都很忙碌的样子，我也希望能为大队尽到自己的一份力，一种责任。我总会自己主动去找事情做，不明白的地方多问问师兄，师兄们也给我帮助了不少，让我学到了团结互助，爱岗敬业精神，为人出世等很多在外面搞秩序和管违章罚款所学不到的东西，不管多累，我都坚持下来；记住了一句话：“不要在意你做了什么，在意你学到了什么。”一步一个脚印，把自己能做的每一件事情做好。
在仅仅的一个星期的实践中，让我体会到了交警真的是一个非常辛苦的警种。
实习内容
专业(本/专) 年级班级 学 号 姓 名 指导教师 实习单位 时 间
实习报告要求
1. 封面—指定样稿
2. 纸张—B5纸标题：字体—黑体;大小—小三~小四正文内容：字体—宋体;大小—小四左右页边距：2厘米
3.内容提纲
前言一、
实习目的二、
实习时间三、
实习地点四、
实习单位和部门五、
实习内容：要求字数不低于5000字六、
实习总结附：
指导教师评语：
实 习 报 告 成 绩：
指 导 老 师 签 名：
年 月 日
前言
我们工程管理专业的大一全体学生，在20xx年6月13~17日期间进行了维持一周的实习。实习是整个工程管理教学中十分重要的实践环节，是理论教学的重要组成部分。是为毕业后从事有关工作打下基础，这是一次专业启蒙教育，是一次重要的认识实习，重点要理解基本的工程管理学基本概念，了解基本知识，学会基本技能。此外，通过实习培养对本专业的兴趣，陶冶情操，同时也进一步认识实践对于学习来说的重要性；同时也培养学我们动手的能力、分析具体问题的能力和观察事物的能力。这次实习既让我们亲近了大自然，同时运用掌握的知识结合老师在各个观测点细致的讲解，我们对课本上的知识又有了更深入的了解，同时激发了我们对本课程的兴趣。
一：实习目的
工程管理认识实习是工程管理专业实习教学计划中的一个有机组成部分，是工程管理专业的一个重要的实践性环节，在实习中，通过组织大一的同学们参观不同结构的建筑和路桥施工现场，能够使本专业的同学了解一般建筑工程的整个设计过程，了解建筑物的总平面布置、建筑物分类及功能作用、结构类型及特点、结构构件的布置，了解建筑结构领域的最新动态和发展方向，并培养同学们的专业兴趣，明确学习目的，同时为大二选专业打下一定基础。
二、实习要求
1.实习期间，学生应严格遵守所在实习单位的有关劳动纪律、操作规程等规章制度。
2.学生在实习期间，服从领导，要虚心向师傅、 技术人员和老师学习，加强团结，密切合作。
3.实习期间，必须逐日填写实习日记，简明扼要的记载当日所完成的实习任务和收获，并按规定时间交出实习日记和实习报告。
三：实习时间与地点
5月28日：淮阴工学院北京路校区建筑工程学院实验室
5月29日：施工路桥、古淮河生态园
5月30日：绿地集团
5月31日：河下古镇
6月1日：淮安市博物馆、城市规划展览馆
四：实习内容
我们在工程学院实混凝土、建筑容 老校区参观了建筑验室，了解了一些模型、建筑规划、建筑器材、大型器械等方面的知识，经过老师的讲解，我了解了水泥、砖、砂子、石子、钢筋等主要材料的规格、标号、特性及使用要求，了解了混凝土、砂浆的配合比、标号、生产工艺所用设备以及养护要求，了解了各种钢筋加工情况，了解了建筑材料的抗压能力，并对本专业的概况有了初步的认识。
在建筑桥梁工地，通过专业技术指导人员的专业解释，知道了关于建筑方面的有关知识，大概了解到知道了什么是立柱，盖梁，横梁，桥梁，桥梁结构相邻两个支座中心之间的距离称为计算跨径。在现场操作人员的介绍下，知道了一部分大型器械的作用和使用情况。在工程建造师的讲解下，我弄明白了柱和梁的建造程序、打桩工序、桥接方式等建筑方法。知道了开挖、回填工序：挖孔桩至设计标高时，孔底不应积水，终孔后应清理好护壁上的淤泥及孔底浮查积水，然后经质检、地勘等单位进行隐蔽验收，验收合格后，应立即封底和浇注桩身混凝土。了解了柱模板的主要施工方法：弹柱位置线→安装固定架→安装模板→检查对角线、垂直和位置→安装柱箍→全面检查校正、加固。了解了该桥梁结构的结构形式、构造特点、建筑作法、承重方式、施工方式、
抗震等级以及该建筑物的地基及基础类型、构造形式
和施工方法。同时，陪同老师还告诉了我们就业前景和发展空间以及现在本专业的就业状况，让我们对专业的就业状况有了初步认识。在这次实习中，我了解到，工程设计和预算的重要性，它们为后期工程施工作了必要铺垫，直接关系到工程建设的实施。另外，工程建设需要一定的资格，例如这项工程的建设要具备二级建造师以上的专业资格证。
同日下午我们又来到了风景如画的淮安古淮河文化生态园 ，欣赏之余，对生态园也有了更多的认识，古淮河生态园充分体现了1、以人为本的原则。在设计中充分考虑了人们的多维感觉。同时，花园内的休憩、娱乐设施，诸如：亭、沙发、亲水平台以及花架等均以人性化设计为本，兼顾功能与美观，体现出绿色生态的现代化要求。2、生态原则：充分考虑淮安地区气候特征，并评估周边地区环境特征，实现人与自然，园林和地域环境的和谐共生。
从2月20日到6月18日，我在湖南省××市××区司法局基层股进行了近四个月的实习。在这四个月的实习生活里，我在单位指导老师××、学校指导老师××以及我所在的基层股办公室领导的帮助下，在经历了自身不断加强学习和得到领导及同事的关心指导下，顺利的完成了实习任务，并获得了宝贵的工作经验，巩固并加强了自己一年半时间里所学习的知识，提高了自身各方面的素养和能力。从我坐在基层股办公室的那一刻开始，我意识到，自己已不再是个单纯的实习生了，身为一名司法行政工作者的光荣感和使命感油然而生。
一、实习目的
通过本次毕业顶岗实习，将所学习的理论与实践相结合，检验自身学习知识和技能，经过实际工作岗位的训练，获得岗位工作的能力和专业技能，深入了解司法行政工作，养成一定的专业素质和职业道德。巩固所学专业知识，锻炼法律实践能力，丰富社会经验，完成从学生到职业人的过渡和转换，找出缺点和不足，提升就业竞争力，提高自身法律及工作素养，为今后的工作打下坚实基础。
二、实习单位及岗位介绍
××市××区司法局位于××市人民西路48号，××区总面积826.8平方公里，辖4个街道、14个乡镇，总人口27.2万。××区司法局隶属于××市司法局，湖南省司法厅。××市司法局为其直接上级部门，同时接受××市××区政府领导。我在局基层股工作，日常工作由基层股股长××安排。
我所在的基层股的主要工作职责有：指导监督人民调解工作及司法助理员、基层司法所和法律服务所工作；负责法律服务工作者资格考试工作；监督法律服务所及其人员依法执业情况，对其违法违纪行为进行查处。对刑释解教人员的跟踪调查并协助有关部门做好安置、接茬帮教工作；承担××区刑释解教人员安置帮教工作领导小组办公室的其他日常工作，承担××区社会矛盾纠纷调处中心的日常工作。
三、实习内容及过程
实习的四个月期间，我承担了基层股的文书、档案及上传下达和信息材料搜集写作工作。归纳起来，主要体现在以下几个方面：
（一）、建立了××市××区基层法律服务所QQ交流群，方便了局基层股与各司法所信息的上传下达
我局下辖18个司法所，其中包含4个街道司法所，14个乡镇司法所，最偏远的大塘乡司法所距市区有近百公里车程。记得上班的第五天，刘局长让我发布一个重要消息，我光是打电话给各位所长就花费了一个上午的时间，且发现电话沟通存在着其明显的缺陷。此后，我便决定建立一个基层法律服务所QQ群，将局发的紧急和重要的文件、通知和指示，既可以发到群共享里由各位所长自行下载，又可以同时在线解答所长们的各类问题。此举不但大大提高了行政效率，更有利于节省办公资源和办公时间，我由此得到了分管局领导的表扬。
（二）、参与了11起重大疑难复杂矛盾纠纷调处工作，对人民调解工作有了更为深切的实践认识
基层股下辖一个××区社会矛盾纠纷调处中心，我实习的四个月里，总计参与11起矛盾纠纷调处工作，件件均为全区重大疑难复杂纠纷。纠纷类型涉及医患纠纷、建筑施工纠纷、环境保护纠纷、损害赔偿纠纷等6种，涉及当事人数225人，协议涉及金额2274845.84元，调处成功率100%。由于我的指导老师基层股长××之前是市公证处的主任，法律学识渊博且实践经验丰富，因此在调解过程中特别注重对我的法律逻辑思维的训练，区政法委委员、稳定办主任××从事医患纠纷调解已有7年时间，累计处理了近300起医患纠纷，件件都得到圆满解决，因此在这两位资深前辈的共同指导下，我对人民调解工作的具体应用有了明晰的认识，并掌握了一些调解的宝贵经验及成功技巧，获益匪浅。
（三）、承担了每月向市局报送报表的工作，提高了自身文书处理能力及口头表达能力
报表工作要求细致、真实并及时的反应我区各个基层司法所的工作开展情况，数据处理量大，时间要求紧，填报要求准确并详尽。我深知报表工作责任重大，因此不敢有丝毫马虎。经过向市局领导的多次请教，我很快掌握了要领，第一次报送时竟得到市局领导的表扬，自身的文书处理能力也得到了提高。因此从2月25日至6月5日，其内容涉及矛盾纠纷月调处情况、重大纠纷月调处情况、社区矫正人员情况月报、刑释解教人员情况月报，总计4个月、共102张报表，均是由我一人独立完成。
（四）、承担了全区18个司法所安装刑释解教人员信息系统客户端及培训使用工作，并为新上线的司法信息平台的报表正常报送做了大量的解惑答疑工作根据中央综治委的要求，各基层司法所要在4月底前完成刑释解教人员信息系统客户端的安装工作，并调试好和培训好司法所长使用，在4月份初报送一季度报表。由于新系统安装必须先用单机版软件安装，再在网络上下载更新包并机才可使用，而我区的司法所长普遍存在电脑操作水平不高的现实问题，都不能完全理解安装步骤。与此同时，司法信息平台启用的全市培训效果不佳，一到月底报送报表时，我总共在办公室接了有关系统使用的近50多个电话，最高峰时一上午3小时内接了近18个电话，均是询问新系统的操作问题。面对如此突出的问题，我积极行动起来，自己练习了近4次才掌握刑释解教人员信息系统安装要领和司法信息平台中的报表填报要领，并最终承担了全区18个司法所的安装及培训使用工作，并将常见的疑难问题的解答通过QQ群与各位所长分享，经过我的努力，这两套系统在我区全面铺开使用，电子报表的报送也终于走上正轨。
（五）、撰写了四期《××人民调解》，锻炼了自身材料写作能力《××人民调解》是自今年元月始，我局自编自发的月刊形式信息，是直接向区委、区政府、区人大、区政协和××市司法局的相关领导汇报有关人民调解工作开展成果的材料。自我到基层股工作的第一天起，局领导就将撰写任务给了我。我深感荣幸的同时又自知责任重大，认真仔细揣摩用语及表达，并得到了我局局长××、副局长××的亲切指导和不吝赐教。通过四期的出稿，使我从一个从未撰写过汇报材料的生手变成了一个已经上道的小写手。我深知，要写好汇报材料，我仍需加强个方面学习，才能取得长足的进步。
四、实习中发现的问题
（一）、法律知识有待加强
在我参与的11起××区重大疑难复杂纠纷的调解过程中，我深深的领会到，人民调解工作是理论知识先行，法律知识与调解技巧结合得相当紧密的一份工作。如果对法律知识掌握的不够牢固，对于调解的大方向问题的判断就会出现偏差，将极有可能影响到调解协议最终的公正性和客观性。因此，有关法律的理论知识仍然是我有待加强的部分。
（二）、工作缺乏计划，效率不高由于之前的工作缺乏计划，导致我在5月底至6月初的10天左右时间里，工作显得效率不高。月底是报表上报的时间，但也是《××人民调解》材料的交稿复印时间，但为庆祝建党九十周年，每周周二、周四下午我要参加我区政法系统合唱团排练，同时手头仍有3份文件等待编印。现在回想起来，如果计划得当，我的时间应该编排得过来，但在当时情况下，自身缺乏工作计划性，导致有时忙的团团转，但似乎总是忙不过来。
五、实习的收获体会
（一）、熟悉了司法行政相关业务，体验了一个基层司法行政工作者的生活我仍然很清楚的记得，当我刚刚迈进司法局大门时的那种既兴奋又略带紧张的感觉。从对司法行政具体工作的一问三不知，到现今初具一个合格工作者的转变，是我对着四个月的实习生活的最为精炼的总结。回首这段从青涩到渐渐成熟的日子，想起刚到基层股报到的那一天，分管局领导跟我说：“小余，你的工作任务可能会重一些。”现在回想起来，有了各位领导的指点及关照，我虽然忙碌但快乐，我感激这段宝贵的实习经验，也知道这是我几个月来不断加强业务学习的结果，对以后工作的开展起着十分重要的借鉴作用。身为一个司法行政工作者的骄傲和自豪，在这四个月里，我有了充分的体验，并深深地爱上了这份职业。身为一个基层司法行政工作者，日常工作中有机遇、有挑战，只要努力发掘自身的潜力和优势，每个人都有能力将自己的工作变得多姿多彩。
（二）、发现了自身存在的缺点和不足，明确了今后工作中努力的方向实习过程也让我看到了自身仍然存在的缺点和不足。比如，在参与调解的过程中，我发现自身的法律知识仍待加强；在文件排版及编印程序中，我发现文书工作里仍有许多亟待解决的问题，等等。业务知识的匮乏、实践经验的浅薄，特别是理论与实践的结合上还存在着一些问题，这些都是制约自身发展的瓶颈。成绩是有限的，不足是存在的。我深知，自己距一名优秀的司法行政工作者的要求还很远，但我将继续加强自身学习，明确今后工作中努力加强的方向，每一刻都不断接受新知识，每一天都持续取得新进步，为成为一保优秀的司法行政工作者而奋斗！
实践目的：了解我们土木工程专业的工作方向和职责，为我们接下来更好的学习本专业打下基础。
实践内容：参观了本校区的实验楼、体育馆、石湖校区的办公楼、体育场以及一个建筑工地和苏州市的体育馆
实践结果：我们学到了很多实践的东西和我们暂时还没有深入研究的知识，同时在实践中我们也有了许多疑惑。
实践体悟：
在大一暑假期间，我们历经了一个星期的工地实习，参观了一些建筑。作为一名土木工程的学生，无论将来是去设计院还是进施工单位，工地是每一位学子必须学习过的地方。只有经历过才能把书本的知识活学活用。
第一天的课堂讲解，让我更为崇拜土木工程这个行业的人，他们用智慧创造了一个个宏伟的建筑，给人们带来了便利。我变更为坚定自己的决定和选择。接下来几天我们参观了一些建筑和工地，虽然我们还没有学到这方面的专业知识，也无法解释一些现象，但是我知道在日后的学习中，我会掌握它并运用它，创造更为壮观实用的建筑。因为实习时候只是一位老师带领我们一百多位学生，显然跟在后面的学生处于不利地位，为了自己能学到更多知识，我只有紧跟老师身后，唯恐忽略什么知识点，因为都是些没接触过的东西，没接触过的专有名词，所以我的记录时显然比较吃力，不过在当天实习结束后我还是上网查询了关于老师所讲的建筑结构，便于自己理解和掌握。事后我又想到了，在参观一个施工工地时，老师曾让我们戴上安全帽，想必从事工地施工还是件危险的事，由于我本人是女生，所以今后到工地工作的可能比较小，男生们就要充分了解工地上的安全保护措施和要求了，我想着也是工地必须有安全员的原因吧。
然而在这次实习环节中，我也发现我们存在的一些不足和缺点，主要有以下几点：
一、专业知识太少。在工地上，老师提问我们，我们机会都不知道怎么回答，其实哪些问题，老师在上土木工程概论时有提及过，只是我们没有深入理解，而忽略了。
二、专业实践阅历远不够。这是我们第一次实践，据说也就一次而已，以后的时间都不会到工地，所以我们真正接触这些工程的机会很少，阅历自然就更少了，因此很难将所学知识运用与实践中去。所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式，应主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。
三、专业知识在工程中运用不够灵活。有些只是老师上课时讲到过，但是当我们站在这些建筑面前时，我们却好像什么都不懂一样，所以，今后在学习和实践中应该重视积累和运用，使所学的知识由量变到质变，发挥更大的指导作用。
实习期间，我还深深体会到应该如何做人与讲话。
一、待人真诚友好。
二、虚心学习。不论是老师、施工员还是普通工人，我们都要虚心请教，要不卑不亢、沉着细致，不要自以为是、自高自大。
三、积极主动。不要怕丢面子，不懂就要问，而且要不耻下问，心里有什么话不要藏着掖着，不要怕出错，一定要说出来。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，就如同每一个人跨过18岁总会有一点改变一样。它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实习又是对每一位大学生专业知识的一种检验，虽然我们的工作与专业不是很对口，但是实习让我们学到了很多在课堂上根本就不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，也是我们走向工作岗位的第一步。
光阴似箭，岁月如梭。
接近四个月的实习生活就过去，在这四个月的日子中自己失去了很多，同时也拾取了很多。细细想来，失去的是那份无知，拾取的是一份醒悟，少了一丝躁动，多了一点稳重。四个月的实习中，作为一个不是警察的警察，深刻的体会到了警察在社会中所处的重要地位和面临的尴尬局面。
一方面，警察是人民的希望，每当人民需要警察的时候往往就是他们需要真理和公平的时候。这个时候的百姓是最无助的，他们寻求警察的帮助，渴望自己受到的伤害能够得到补偿，渴望头顶一片青天。他们会用像抓救命稻草那样的眼神看着你，从那种期盼的眼神中我看到的是一种责任。每当成功解决了他们的困难后，离开时，听到他们的感谢和送别心里感到的是一种由衷的快乐，虽然一再提醒自己这是自己应该做的，但心里是确确实实
的感到高兴。每当收到一个感谢的眼神，就觉得自己的付出是值得的。每次出警不渴望得到领导的肯定，就希望收到一份真挚的感谢，这就是动力。
在实习期间的接处警过程当中，有很多时候就是解决纠纷的。报警的时候都是报的打架，结果到现场一看才知道是纠纷。有因为田边田角吵架打架的；有因为欠钱拉扯的；还有夫妻两人吵架的??最后当我们叫他们静下心来，心平气和的的交流时，往往不用我们主动去劝，他们自己都会想明白。在这过程中，我也会假想自己身上发生这些事该怎么做，不断换位思考和反思自己。我想这也是我此次实习的收获之一。
另一方面，公安机关作为国家的暴力机构，是打击违法犯罪的有力武器，我们在平时的执法中要严格按照国家的相关规定行动。很多老百姓受到电视的影响，认为我们警察要打人，一些正常的规劝、劝离在他们口中就成了“警察打人”之类的。这个时候就需要很大的耐心来解释我们的一言一行。如果有老百姓实在不能理解的，那我也要想着自己是为人民服务的真心来工作。而且，听一些老民警的诉说，感觉警察是处在社会矛盾的风口浪尖。每当我们出现的时候，总是群情激奋的时候，不管事情结果如何，总会有人迁怒于我们警察，这样警察的社会积怨就深了。
在实习期间，自己很想把所学的专业知识运用到工作中去。但是处在乡村派出所，接触的人大多是农民，他们法律意识淡薄，胡乱套用法律专业术语，把在电视上看到和听到的一些法律术语
挂在嘴上。他们只相信自己说的，不听警察的劝解，这对警察的工作带来很大的不便。所以说，中国法制建设和法律普及的道路还很漫长。
警察的工作是相当幸苦的，要在不同的社会阶层面前换不同的处事风格。前辈师兄们还要担当晚上值班的重任，接听电话，随时准备出警，每晚巡逻，防范于未然。值班干警不能同时兼顾家庭和工作，也是相当艰苦的。
在派出所的日子里，感谢前辈们的关怀和照顾。前辈们把我们当弟弟看待和爱护。害怕我们在出警过程中受到伤害，出警过程中，遇到比较复杂的情况是，都是挡在我们身前，用他们伟岸的身躯挡住我们可能受到的伤害。同时，学校对我们的实习生活一直非常重视，时常下来关心和慰问，让我们感受到了家的温馨，使我们热情似火，干劲十足。
虽然实习时间不长，但这四个月的感受却让自己的认知发生了翻天覆地的变化，让自己迈向社会的步伐又跨出了崭新的一步。
社会上的事情真的和自己想象中的不一样，与自己二十年的所学所想有很大的不同。自己以前生活在父母的庇护之下，生活在家这温暖的港湾中，压根就没有接触到这个社会，对社会的生存法则是一窍不通。平时总是认为自己能在社会中混得风生水起，实习时才发现，对于一个既没有能力又不懂交际的人来说，社会真的是破碎梦想，举步维艰的地方。
现在自己的自己发现社会是一个很“现实”的地方。朋友相交，看的并不是你能与他有多少情感上的交流，别人只关心你有多大的利用价值，能给他提供多少的利益。毫无利益的交友就像古人所说，君子之交淡如水，这种朋友也许就剩下发小了。所以，现在的自己唯一要做的就是让自己有足够的能力和修养，想要在这高楼密布的世界出人头地你就必须要站得更高。
也许在自己事业有成的那一天，会回首看看自己走过的路，当看到这四个月的实习生活时自己会心怀感激。这段时间的所见所闻是自己由成长迈向成熟的过渡。如果没有这段过渡期，在毕业后不久，也许自己会受不了社会给自己的突然打击而变得一蹶不振，也许自己会破罐子破摔，也许??但是有了这段经历，我可以很自信的告诉自己，将来，面对各种挑战，自己都不会束手无策，更不会自暴自弃。 实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变，举一而反三。说真的实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢？
经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我四年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求
教。要搞好人际!搞好人际关系并不仅仅限于本派出所，还要跟别的部门派出所的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高。而且在工作中常与前辈师兄们聊聊天，不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习不虚此行了。
XXXXXXX学院应用技术学院毕业生实习报告表
姓名 性别 专业 班级 实习时间
指导 教师
实习单位
实习内容
指导教师评语
实习单位意见(盖章)
年 月 日
院系意见
年 月 日