学生家长：
您好，转眼初中的生活就到了最后一年，随之而来的中考更是让家长和学生紧张不已。这里小张老师给在心理上和学习上给家长一些建议。
一，心理上——鼓励孩子，但又不让他们过于紧张
“中考”是人生的第一个转折，学生的紧张度绝不亚于家长，只是孩子处于青春期，开始隐藏自己的部分情感，于是家长会认为孩子不够“懂事”和“紧张”，从而一再施压，那么很有可能让学生有逆反心理，家长越在意，我就越放松。那么怎样做好鼓励孩子，又让他们不过于紧张呢。有以下几点建议：
1）多与老师沟通。学生大部分时间是与老师相处，所以有时候老师比家长更了解孩子，再有老师的教学经验相对较足。多与老师沟通不仅可以了解学生在校的情况，更可以“对症下药”，在家对其学习进行更好的督促~
2）区分好坏的紧张和好的紧张。好的紧张可以使注意力集中，学习效率更高；而坏的只会让孩子无心学习，并自我怀疑。坏的紧张情况多出自于“成绩”，很多学生由于低分而过度焦虑，怀疑自己的能力，甚至对学习没了兴趣。此时家长如果过多责备，只会让孩子的自信和积极性下降。此时不妨把目光放远，和孩子谈谈“理想”，哪怕您的孩子相当导演或者作家甚至更加天马行空的职业，都不要嘲笑他，但同时一定要提醒——当今社会，无论做什么，文化是首要条件~
3）从错误中获益。当孩子犯错或者说成绩不理想时，请停止您的责备，而是静下心来和孩子分析错误的原因，然后一起克服。我知道这对于部分家长来说很是困难，但请您相信，青春期比任何年龄阶段更冲动更叛逆，千万要耐得住性子。孩子需要父母支持性的关注，而不是不安性的关注。
4）别过早让孩子进入“社会模式”。很多家长有“关系”可以让孩子进入很好的学校，这本该来说是件好事，但由于家长过多渲染“关系”的重要性，而让学生有了“没事，反正家里有关系”这种心理，从而放松学习。
二，学习上——帮助而不是命令
1）帮助孩子制订计划。进入初三后，学生的学业负担日益加重，尤其进入第二学期，每天老师留的练习篇子有十几张，不到晚上十一二点，根本就做不完。由于没有思想准备，学生心理压力很大，怕苦、怕累的思想普遍存在，不要过度心疼孩子，要鼓励孩子，帮助孩子克服怕苦、怕累的'思想。并应对各种考试帮助孩子制定学习目标、学习计划，计划要切实，力所能及，要找出弱科弱项，对学习“瘸腿”科目多用点时间，早点补上。
2）督促孩子补上弱科。初三第一学期，各科的内容就基本讲完了（化学除外），寒假后，开学就进入中考总复习。因此，在保证新知识学会的基础上，最好抽出一定时间开始总结所学知识，在复习的基础上形成知识网络。中考六门，您的孩子哪一门最弱，要做到心中有数。复习的基本原则是强项不放松，弱科弱项全拿下，中考才有把握
3）提醒孩子考前“四抓”。a抓课堂听讲。提高课堂听课的质量。 b抓书本。中考70%的考题来自课本，不读书、只做题是无源之水，无木之本，回归课本是根本。c抓练习。“百看不如一练”，见多识广，提高能力，在做题中寻规律，找方法，理思路，提高能力。凡是中考成绩好的学生，都是从狠练上下功夫，自然成绩好。 d抓错题。建立错误档案，找病根、寻原因、找规律，错误就变成财富，不断总结错误，犯过的错误不再犯，提高成绩有把握。
家长在初三阶段要做好后勤工作，做好孩子的知心人，要学会顺其自然，平和心态，与孩子一起成长也是一件幸福的事，只要我们努力了，也就不后悔。
家长写给初三孩子的一封信
亲爱的女儿，花开花又落，转眼就初三了，还有四个月的时间，你将迎来自己的中考了。虽是中考，但也是人的一生中留下重要印记的时刻！它既是对你三年来所学知识的综合测试，也是你三年播种、辛勤耕作收获成果的时候。真的希望你能有一个好的收成！作为爸爸妈妈，时时刻刻都在心里为你祈祷、祝福！有位伟人曾说过，文武之道，一张一驰。其实，学习也是同样的道理，该学习的时候一定要认真和用心地学，该休息该玩耍的时候也要去玩。因为只有健康的体魄，才能更好地学习，我们做父母的可不希望你成为“书呆子”哟。我们知道你不爱运动，但这不利于形体的发展，所以希望你找时间去运动，只要你能控制好尺度！另外，做任何一件事，都有它的方法和窍门，希望你能正确掌握学习的方法，不断提高学习效率和效能！一张罗盘，无论多么精确，也不可能手捧着它就到达远洋彼岸；一幅图纸，无论多么宏伟，也不可能眼看着它就筑起高楼大厦；一本秘笈，也不可能口诵着它就练就盖世神功。没有行动，罗盘图纸秘笈都是无本之木无源之水；只有行动，坚强有力的行动，才能把这一切付诸现实。 今日事今日毕，养成独立自主的习惯，爸爸妈妈永远做你的坚强后盾，放飞自己翅膀，展翅翱翔吧，爸爸妈妈相信我聪慧的女儿一定会实现理想的。
爱你的爸爸妈妈
初三家长给孩子的一封信
一直让妈妈自豪的儿子：
今晚妈妈坐在台灯下，心理思绪万千，感觉有很多话想对你说，秋去冬至转眼你已经进入初三快三个月了，满打满算还有六个月即将迎来你人生中的第一个转折点——中考，它既是你三年来所学知识的综合测试也是你三年播种、辛勤耕作收获成果的时候，爸妈真的希望你能有一个好的收成。
儿子，我知道你因为这次成绩不理想一直很难过，如果这段时间你很努力而成绩不好，妈妈也会为你难过，难过儿子的辛勤劳动没有收获到相应的成果，但如果这段时间你没有努力付出，那么儿子，你就该认真反思过去的不足，然后脚踏实地的走好接下来的每一步路，不灭的斗志才是最好最有效的武器。儿子，你还要记住不管你的成绩如何，爸爸妈妈都会永远爱你，也会因为有你的存在而自豪，因为我们从来就没有怀疑过你的智商和能力。
记得你在小学四年级的时候也有一段时间成绩不理想，那时的你就已经很有主见，你对我说：“妈妈，以后每一次考试错的题我一定不会让它下次再错”。你说到做到，整个小学阶段你的各方面成绩都很棒，妈妈也一直用这件事情来鼓励你的两个妹妹，妈妈相信你会一直是她们心目中那个很了不起的哥哥。儿子，“老师授课”是一份工作，“老师”只是一种职业，你喜不喜欢老师是你的自由，你学不学习是你自己的事情与任何老师没有一点关系。你可以不学但你选择不学的代价就是你后半生至少拥有几十年的悲哀，因为在你人生中的第一个最最
重要的岔口你选错了路，儿子，爸爸妈妈能给你一个快乐的童年却没有办法给你一个幸福的晚年。
儿子，你要知道学校不会因为你的喜好给你配备老师，老师阅卷更不会考虑你某道题是粗心还是不会做来给你打分。儿子，迷茫的时候，抬起头踮起脚看看远方，你就能看到高考的考场里胸有成竹答题的自己，能看到你所向往的那所大学里的讲堂在向你招手，能看到在自己喜欢的岗位上游刃有余的施展才华的你，但这些都需要你现在的努力拼搏才能实现。儿子，接下来九周的努力我相信期末考试会给你自己一个满意的回应，爸爸妈妈相信你一定能行，妈妈会时刻为你祈祷祝福，一起努力加油吧！
永远爱你的爸爸妈妈：李华