爸爸，我有一肚子的话想对您说，可是，我些话到了嘴边，又咽了下去，这次借写作的机会，把这些话讲给您听。
爸爸，您在单位上是个“工作狂”，在家里，是个“超高级厨师”。可是，您有一个缺点——爱抽烟，在家里抽，在单位上抽，出差抽，甚至走到哪里抽到哪里。抽得手指发黄，牙齿发黑，咽喉发炎。每次吃完饭后，您说是会在软绵绵的沙发上，随意地从烟盒抽出一要烟，掏出打火机点燃，翘起个二朗腿，又要准备练他的“吞云吐雾”的绝招了。您美美地吸上一口，又幽幽地吐出来。烟卷打着转儿，缓缓地上升，又缓缓地散去。不一会儿，到处都是您的杰作，到外乌烟障气。每当这个时候，妈妈都会呛得咳嗽，我也熏得晕头转向。我和妈妈曾经对您说：“您戒烟好吗？”您不但不听，还说：“你们懂什么，饭后一支烟，赛过活神仙，你知道吗？”您这一番话气得我和妈妈无奈地走回房间，我偷偷往后看，您一脸的得意，好像打了一场胜仗。
爸爸，您知道吗？香烟里含有尼古丁，一滴尼古丁足以毒死三匹大马。虽然人的抵抗力比马好多了，但是日积月累，您也有马的下场。制作香烟的烟叶，一旦点燃了，就会产生化学反应，这种有害物质在人体里积少成多，就会产生头疼、发烧，甚至更严重。
爸爸，为了我和妈妈有一个干净的空间，也为了我们有一个美满幸福的家庭，请您戒烟吧。
爸爸，我知道你对我好，夏天怕我热，给我扇风，冬天怕我冷，给我盖被子，无微不至地关心着我。不过有一件事，我想对你谈谈。
有一次，妈妈的朋友来咱家做客，我刚一开门，便看见屋子里乌烟瘴气的'，散发出一种呛人的烟味，我一看，原来爸爸正坐在沙发上，悠闲的抽着那有害身体的烟！我尽力控制住我的冲动，而阿姨呢，先是皱了皱眉头，接着便去和妈妈一起谈笑风声了。爸爸你却毫无察觉地吐着烟圈，在旁边静静地听着。哼，要不是有客人在，我早就去把你的“宝贝”给掐了。
好不容易阿姨走了，只见客厅里又是云里雾里的，压住的怒火终于燃烧了起来。我一个箭步冲到了爸爸的身边，用手去把烟给掐掉，爸爸把烟藏到背后说：“孩子，爸爸抽完这一根就不抽了，好吗？”“行，那你得写保证书。”虽然我是这样说，但却心想：“哼，谁信呀！我都听你说了几十遍戒烟了，你看，这不还抽得好好的吗？”
果然不出我所料，刚过了几天，他就想烟想的手痒痒。一天早晨，我醒来，去卫生间上厕所时，一开门，“娘啊！我这是做梦吗？”只见厕所里烟雾缭绕，里面晃悠着一个人影，正坐着，我下意识地掐了一下大腿，好疼啊，原来这不是在做梦，而是真的。
等烟雾散开后，我才看清楚，原来是老爸。
老爸，请您不要在抽烟了，即使您不为您着想，也得为女儿和妈妈着想呀！
爸爸，我想对你说：爸爸，为了家人的健康，也为了您自己的健康，戒烟吧！
爸爸，您又抽烟了。就像往常一样，往藤椅上一坐，熟练地拿出香烟，抽出一根，点燃后，轻轻一吸，嘴里的烟再往外一喷，“意味深长。”就这样一吸一喷，不一会儿，屋里就有了一股呛人的烟味，我们被烟味呛得直流眼泪，不停的咳嗽，实在让人受不了。还有一次，您在检查我的作业时也在抽烟，还把我的作业本烧了个大洞，未免也太…… 爸爸您知道吗？现在您抽得实在太凶了，一天就能抽上三四包。哎，爸爸您知道吗？烟中有尼古丁，它是一种毒药，您抽烟就等于慢性自杀，据说抽上一支烟会少活6分钟哪！
您都四十多岁人了，身体不太好，就不要抽了。您知道吗？您的牙都变黄了，两只手也都变黄了。每当您一笑的时候，就可以明显地看见两个大黄板牙，一握手就能看见那烤黄了的手指，我都替您寒碜。您知道吗？每天晚上您咳嗽的厉害，我和妈妈都为您担心，怕您的老毛病又犯了。
我忠诚地劝您快戒烟吧。爸爸您能答应我吗？