一、念诵之前准备阶段
诸葛长青:准备阶段很重要。准备的好,念的时候,能够清净纯真,效果就好。如果准备不好,容易阻碍重重、杂念丛生,就没有效果或者效果很小。
1、时间选择:
1)如果自己有时间、有心精进的,可以选择清晨、中午、晚上固定时间进行。这样效果最好。
2)如果很忙碌,可以随自己情况确定一个时间。
3)如果有时间,可以多诵读几遍,如果时间少,一遍也可以。
4)如果因为特殊原因,念了几句、念了一半或者无法继续念诵的,你内心里和佛菩萨说一下“各位佛菩萨、各位冤亲债主,请原谅,因为特殊原因不能念完,有时间一定多念”就可以。以后有时间再多念即可。
2、地点选择(诸葛长青:如有时间,建议在干净的房间内):
1)只要是干净的地方、房间内、车子内等都可以。
2)如果有时间,建议选择干净的房屋内进行,这样可以静心。
3)可以选择干净的床,也可以在地板上铺上干净的垫子进行。具体根据自己情况决定。
4)家里有佛堂的,可以在佛堂念诵。
3、漱口净手:
1)建议禁止吃葱、蒜、韭菜。炒菜用一点、偶尔吃一点不要紧。
2)念前要用水漱口。
3)念之前要洗手。保持干净。
4、念诵方式(诸葛长青:建议初学者双膝下跪,效果最好)
1)站立、坐、双膝下跪都可以。
2)不能躺着念。
3)如果有时间,建议双膝下跪,双手合什念诵。
4)也可以额头、双手、双腿接触床面或者垫子上,念诵。
5)建议初学者双膝下跪的方法,时间久了,可以采用端坐的方法。
二、正式念诵阶段
诸葛长青:建议大家平时可以多看高僧开示的版本、白话翻译版本或者视频解释等版本的《金刚经》,使自己迅速提升理解能力。
正式念诵《金刚经》
1)选择版本,尽可能有拼音、选择带有八大金刚、四菩萨等内容的版本(经书前面一般有下面内容,如果没有,可以打印出来加上。)
香赞
炉香乍爇(ruò) 法界蒙熏(xun) 诸佛海会悉遥闻
随处结祥云 诚意方殷(yin) 诸佛现全身
南(nā)无(mó)香云盖菩萨摩诃(he)萨(三称)
南(nā)无(mó)本师释迦牟尼佛(三称)
净口业真言
唵(ong) 修唎修唎(xiu li) 摩诃(he)修唎 修修唎 娑(suo)婆诃
净三业真言