通过这段时间的的培训学习，使我接触到了专家学者们的教育新理念，学习了不少优秀教师的课堂教学设计，收获颇多，感触较深的同时，也认识到了自己教学中的不足，下面就以我过去的教学感受和这次培训的收获谈谈自己的体会：
一、转变教育教学观念
首先，教学方法观念的转变，在教学的主要目的不是让学生掌握系统的知识，而且使学生具备终生获取知识的能力。
其次，在教学策略和方法上要转变自己的观念。新的教材理念要求学生的生物科学素养是不可能单纯地依靠知识的传承、讲授、灌输来形成的，必须改变教学策略和改进教学方法，改变学生的学习方式，把学什么变成怎么学，把被动地学转为主动地去学。
二、身体力行，践行课程标准
作为新课程理念下的教学，不仅要遵循教育规律，而且要放眼于未来，这样才能顺应教育发展的要求，适应并推进教学的进步，才能在教学实践中，摸索出一些宝贵的经验。不断得学习老教师的教学经验而且要不停的总结自己的经验，学会总结与反省，形成自己的风格!
首先，要钻研教材，去体味新教材的意境，要将情感教学融入课堂，组织好自己的语言，对新教材的理解和对生命科学的热爱可以通过语言情感的表达而发散，通过在课堂中传递和学生产生共鸣，融入教师的情感之中，提升了学生的情感品味和对生命特质的理解，有助于学生美好情感的形成。从而使他们产生美好的联想，达到预期的教学目标，增强其参与意识，实现其自身价值。
其次，要把握教材的精髓，教法上应有所改革，新教材图文并茂，图片精美，翻开它，令人耳目一新，可将学生带入一种学习情境。所以在教学中，许多环节应该是以学生为主体，师生共同完成，体现出教师是学习行为的引导者、参与者，这是新的教学理念在教学中的一种现实体现。充分调动学生的积极性，让他们参与到课堂中来.
第三，探究是培养学生学习能力的好办法，新教材要倡导探究式学习方法，为的是培养学生的创新能力与实践能力，激发学生学习的能力性。教学中从教学实际出发，适时适当地运用新的教学方法和教学理念，培养学生的能力。
第四、在生物学新课改中转变师生角色，注意从学生的生活经验出发，创设情境，引导学生自主学习，主动探究，由此要进行师生各自角色的转换。首先教师角色的转变，教师由传统的知识传授者，转变为现代的促进者;由教学行为的管理者和执行者，转变为学习行为的参与者、引导者和开发者。学生角色的转变，新教材注重学生探究式学习方法的培养和训练，皆在培养学生实践能力和创新精神，激发其学习的主观能动性。学生不再是被动式的学习者，而是主动式的学习者、探究者、发现者。
三、不断反思，不断进取，与学生同步成长
在教学中不断思考自己在工作中的不足之处。努力提高自己的生物水平，来更好地适应现在的生物教学。
通过这次的培训，使我深刻意识到：自己的知识、只有不断地学习，不断地充实，不断地觉醒，才能适应新课程改改革的发展，才能搞好新课程的教育教学工作。
为期一个月的20XX年高中教师继续教育即将结束，在这一个月的时间里，我认真收看学习了三位老师的课程，三位老师分别从教师的心理、新课程背景下教师的专业和新课程背景下教师的教研实用策略等方面进行了详细的讲解,使我收益非浅。尤其是第一节课，教师的心理健康及维护，使我认识到，做为一名教师，心理健康是极其重要的。
随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。
教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。
通过学习我认为作为一名教师应该做好以下几方面的工作。
转变观念。教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。
加强学习。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态;如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态;如何面对工作;如何对待学生;如何面对在工作中遇到的挫折和失败;如何处理好各种人际关系;如何看待社会上的不良风气;等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。
悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢?如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。
拓宽心胸。有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此，广大教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。
学会放松。会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢!
总之，通过学习，我明白了教师是教育过程的决定者，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我，完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。
在新课程改革学习过程中,我对于高中课改的必要性、目的性、具体内容及相关的操作注意事项等有了一个较为清晰的认识和理解。现就针对我的学习情况、计划以及心得体会总结如下：
一、对课改必要性的认识
随着社会的进步、科技文明的发展，新思想、新发现、新技术层出不穷，这势必要求我们所教授的内容也要发生相应的改变，要适应时代的需要、社会的需要、科技发展的需要。我们原有的教材内容就要发生适应性的增删，要增加新的能反映当代科学技术的.内容，也要删减陈旧的过时的内容。惟其如此，我们的青年才不至于在知识技能上落后于国外。
因此课改势在必行，我们首先要理解其必要性，然后才能有信心投入到对新教材的研习中，才能全身心的投入课改教学。
二、对高中化学课改内容的认识
化学是自然学科的重要组成部分，它侧重于研究物质的组成、结构和性质的关系，以及物质转化的规律。当今化学已成为材料科学、生命科学、环境科学和能源科学的重要基础，成为推进现代社会文明和科学技术进步的重要力量，并正为解决人类面临的一系列危机，如能源危机、环境危机和粮食危机做出积极的项献。
作为科学教育的重要组成部分，新的化学课程倡导从学生和社会发展的需要出发，发挥学科自身的优势，第一次打破了按化学科学内容的传统体制，结合学生已有经验，社会生活实际，人与自然的关系和学科的发展，选取和构建最基础的，学生发展最需要的化学知识。具体表现如下：
1、尊重学生发展的需要，自由选择课程模块
高中化学课程由若干课程模块构成，分为必修、选修两类。其中，必修包括2个模块，是在义务教育基础上为全体高中生开设的必修课程，旨在帮助学生形成基本的科学素养。很突出的地方是高中化学课程多了选修部分，这个部分占了很大的篇幅，包括6个模块，是必修课程的进一步拓展和延伸。这主要是考虑到学生个性发展的多样化需要，更好地实现课程的选择性，设置具有不同特点的选修课程模块，为学生提供适合于自己发展的化学课程。
2、课程内容贴近生活，联系实际
化学科学与生产、生活以及科技的发展有着紧密的联系，对社会发展、科技进步和人类生活质量的提高有着广泛而深刻的影响，在选修课中，“化学与生活”模块以日常生活中的化学问题为线索，介绍化学知识及其应用。“化学与技术”模块以资源利用，材料制造、工农业生产中的化学问题为线索，介绍化学知识及其应用。
3、突出化学学科特征，以实验为基础
以实验为基础是化学学科的重要特征之一。化学实验对全面提高学生的科学素养有着极为重要的作用。高中化学课程专门设置了“实验化学”课程模块，在该课程模块中增加了情景实验和化学实验设计的内容，介绍了现代化学实验技术，绿色化学的基本思想，并十分注意培养学生的环境保护意识。
4、重视探究学习活动，发展学生的科学探究能力
探究学习是学生学习化学的一种重要方式，也是培养学生探究意识和提高探究能力的重要途径。高中化学课程在两个模块中都设置了“活动与探究建议”，旨在为了学生的实践活动，充分发挥学生学习的主体性而设置的。
三、今后的计划和努力方向
高中化学新课程改革在思路、本质、操作上都与以往的传统教学有巨大的差别。我们如何尽早的适应这种变化，以更快、更准的进入新课改的教学？经过认真学习，我个人觉得应该从以下几个方面做起：
1、心态要对。对于新课改要理解、要以欢迎的姿态去主动适应。要清楚这是一个大趋势，高中课改的实行是大势所趋，只能去适应，而不能被动接受。
2、要看到困难所在。高中新课程改革是对教师提出了更高的要求，要求教师的专业技术水平更强，把握知识的难度层次和技术衔接更自然。而且，其中的“大学内容的下放”、“课程结构的模块化”都要求教师的能力，所以，要看到困难，只有看到困难，才有可能克服困难。
3、静下心来，认真研习教材。老师的基本功就在于对教学过程的把握。而只有对教材了熟于心，才可能达到此境地。
总之，在学习新课改的过程中我有所认识也有所收获，理解了课改、意识到了存在的问题，努力去做。做一位适应时代的教师、做一位学生喜欢的老师、做一位学校放心的老师、更要做自己心目中想要做的教师，这是努力的方向。