在金秋十月，我有幸参加了国培计划农村骨干教师脱产置换培训学习。首先我要感激领导给了我这个普通的小学数学教师这样一个难得的学习机会，这次培训给让我深深的体会到“玉不琢，不成器。人不学，不知礼。”最重要是前辈们对我思想上的冲击。每一天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要应对不一样风格的名师，每一天都能听到不一样类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。
盐城师范学院每一天为我们安排了风格不一样的名师，每一天都能听到不一样类型的讲座。无论是这些报告还是授课，都让人能耳目一新。特级教师幽默风趣的语言，平易近人的教授风范，令人高山仰止。他们思想是“以学定教，关注学生促进发展”，“让反思成为一种习惯”的教学观给了我深深地震撼，他们在课堂上的理念让人由衷的敬佩。比较鲜明的教学风格观念给我留下深刻的印象。此刻脑海里都是些形象生动的讲解，令人如沐春风。我想这些充分体现了他们平日教学基本功相当过硬，所以才会到达此刻教学随心所欲的境界。
教师从微观的角度给我们展示了涉及教育教学多方面领域的精湛讲座，让我们从全新的视角了解了当今数学教学中最前沿的理论和研究，也让我今后的教学和研究得到了方法上的指导和方向上的指引。其实，培训是一个反思提高的过程。学习成绩，简单的说就是学生的考试分数，它就是我们教师的生命。于是整天围着学生转，课内效益不高，就利用课外补，花了很多时间，出现了学生累我更累的局面。
此刻反思我的课堂，我忽视了学生的心理特点和已有的教学经验。常常以成人的眼光审视学生，并以自我多年习惯了的教学方式将教学“成人化”地呈此刻孩子们面前。
如何使我们的教学课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为教师的我更要关注的是蕴藏在课堂中那些只可意会、不可言传，仅有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的进取的情感体验。我们不但要传授知识，并且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。
今年，我非常幸运地参加了“国培”教师培训，在培训学习期间，聆听了很多专家和名师的报告，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的冲击，每一天都有新的收获。
“国培计划”不仅给了我一次难得的学习机会，也使我结交了一群优秀的同行朋友，一起探讨了不少疑惑，经过这一阶段的学习，我受益匪浅，无论是专业知识还是道德修养，都有了较大的提高。本人现主要谈谈个人在“国培”期间的学习心得和学习体会。
“国培”学习使我们更加全面深刻地理解了新课标理念和新课改的精神，为实施素质教育奠定了基础，也让我明白了教学责任的重大和教育意义的深远。让我深深体会到了“百年大计，教育为本”的科学内涵。
“国培”学习也使我明白了要想成为一名优秀的人民教师不仅要具备精神的专业知识还要具有广博得文化基础知识，更要具有良好的教师职业道德修养。因此，树立新的师生观念是非常必要的。新课程已经走进课堂，作为教师，我们应把握时代的脉搏，顺应历史的要求，那就要迅速转型，由“知识仓库型”升级为“创新型”教师，以创新教育来促进社会的发展。以学生为主体以教师为主导的教学理念正深入人心。教师要勤于学习，自我完善，经常充电，提升自己的文化专业知识和道德修养水平。才能跟上时代步伐，勇于接受新思想，新观念。根据学生的不同个性特点，采用不同的教育方法。一个知识面不广的教师，很难给学生以人格上的感召。所以我们要不断充实自己，提高自己。
“刀不磨要生锈，人不学要落后”，在这个知识爆炸型的社会，信息技术的高速发展和社会的瞬息万变，只有不断的学习，不断地更新陈旧的知识才能教书育人，更好的去教育人。总之，在今后的教学工作中，我会继续努力学习不断充电，好好钻研教学业务，让自己理论水平更高、实践能力更强，发展进步更快。我也相信在倾听、反思、实践中，我的教学之路会愈趋成熟，相信会做得更好。
教师的工作是一个繁重的工作，我们除了在工作之余挤时间学习，那么暑假更是我们一个良好的学习时间，所以每年的暑假，单位都会为我们一线教师组织学习；今年的暑假我积极参加了岗位培训，真是受益匪浅；现在将一些学习体会做个小结。
一、更新观念：
之前对教师而言，主要是传授学生知识性很强的书面知识，和良好的品德，为学生塑造一个美好的性格，养成一个良好的习惯等等。但是在知识的今天，教师如果在不去学习，教师本身已经落伍，那么教出的学生能跟上时代的发展吗？对教师来说，授课是一个学习、反思、成长、发展的同义词，只有不断通过学习，从“过去的我”与“现在的我”的对话交流，是努力摆脱“旧我”，努力不断提高自己、发展自己、更新自己；使自己跟上时代，才能让学生超越时代。
二、转变视角：
之前的教育就是，老师在三尺讲台上滔滔不绝的讲，学生规规矩矩的坐着听；而今天我们推行“高效课堂”，转变了教育理念，相信我的学生是学习的主人，是发展的主体，教师面对的是学生的未来，“高校课堂”系统创造了个性化学习的环境，在班级内组成学习小组，在各自主动学习、主动探索、获取教学信息之后，相互交换学习心得、体会，互相提问、评价，交流知识，并与所学的东西相联系，便能取得更好的学习效果。这样学生在老师的引导下，主动学习获取的知识，更牢固，更灵活。
通过本次培训，使我对终身学习，提高自身能力有了新的理解。终身学习，我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考；处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。我还体会到作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。
20xx年10月25日，伴随着深秋的冷雨，怀着一颗渴望而又真诚的心，我来到了焦作师范专科学校，参加为期15天的国培小学语文短期班培训。能参加这次国培，是幸运，是难得的机遇，更是前进的动力，此次学习我共听课16节，聆听专家讲座15场。这次培训，给我们创造了互相学习的平台，专家们渊博的知识、名师们精湛的教学艺术、严谨的治学态度、高尚的敬业精神深深教育和影响着我们，使我如沐春风，如饮甘霖使，我收获了成长的快乐与幸福，使我有了重新跋涉的起点！现将培训心得总结如下：
在此次培训中，师专邀请了浙江省湖州吴兴区研训中心盛新凤、浙江省兰溪市兰江小学叶小平、河北廊坊市二十一小学的王越、焦作市实验小学王文利等老师执教了《天净沙秋思》、《活化石》、《群文阅读———奇诗妙词》、《观察中的发现》等观摩课，涵盖高、中、低各个学段，阅读、识字、习作等不同类型。同时还邀请河北省廊坊市教育局教研室张占国老师、中国人民教育出版社李云龙老师现场评课，把鲜活生动的语文教学实践和批评放在课堂上，《说课与高效课堂》、《课例研究的理论与实务》、《“六步作文”教学研究》等培训专题，从课程设计理念、学科知识素养，到教学操作的方法和手段、教学研讨的目标与作用，对语文课程教学和语文教师专业发展做了选择性的、有重点的解读，切实回应广大学员心中的疑问和焦虑，真正解决教学实践中存在的困难和问题。
王保双老师诙谐幽默的讲座《古诗文诵读》，让我看到了古诗词的语言魅力，古诗词在今天依旧绰约动人！申华岑老师的讲座《中国山水诗中的生命智慧》，思路清晰，观点明确，语言深邃，情感真挚，使人不由对其文学造诣之深厚而啧啧赞叹，同时更加感受到，一个人的魅力不在容貌，不在服饰，而在语言：语言的魅力无穷！焦作师专幽默风趣的王国防教授关于《关注心理健康打造幸福人生》的讲座，使我对教师心理对于学生的影响有了深入全面的了解，使我充分认识到只有教师保持阳光心态，才能教育出阳光聪明的学生。
这次国培培训，为我们教师创造了良好的学习机会，提供了优越的学习条件。在培训期间，我用心学习，认真聆听名家视频讲座，学习教学相关策略，并进行课堂教学实践，用心去领悟教育理论观点，反思自己工作，在培训中得到了提高，获得了成长。
1、名家视频讲座，让我收获着专家们思想的精髓、理论的精华。
只有认真的学习和掌握教育科学文化知识，不断提高自身的业务水平和教育教学质量，深入到教育的改革和研究中去，这样才会始终沉浸在幸福的海洋里。此外，教师应将自己学习和研究的理论运用到教育实践中去，并不断地进行自我反思和批判，这样才会在教学中获得进步，逐步转向研究型教师，也才会体验到工作的快乐和幸福。
山东省济南外国语学校李新武进行的`文言文教学注重诵读，读准字音，读清句读，读出感情，注意音量，了解故事情节，了解人物性格特征，读的流畅对文章把握就会到位，对字词的把握放到一定的语言环境当中，结合具体的句子或段落或整篇文章来理解，离开了语言环境的字词是毫无意义的，老师对“目”对“翼”的教学给学生留下了深刻的印象，强调与时俱进，采用较新的板本，结合最新的研究成果，易中天对人物的看法，抓住最新研究成果，引起孩子的兴趣。他的教学给了我很大的启发。
2、注重教师人格魅力的塑造和培养。
优秀教师应加强个人品味的修炼，用热情去点燃学生，用人格魅力去影响学生，用生命去关照学生。我从课程中、从教师们的教学魅力中感悟到了：教师的品味在于内外兼修、在于人格与专业的共同提升，修炼、激情与创新是成为优秀教师的不可缺少的因素。
3、学后反思，再接再厉。
培训学习是短暂的，但是给我的记忆和思考却是永恒的。培训学习是网络的，但收获却是充实的。我认为，培训的过程也是一个反思进步的过程。因此，我由衷的感谢“国培”，给我们的教师搭建了一个提升自身素养和工作潜力的平台，为以后顺利地、更好地开展教育教研工作，奠定了坚实的基础。感谢“国培”，带给了我思想上的洗礼，心灵上的震撼、理念上的革新，让我既有知识上的积淀，也有了教育、教学、教研技艺的增长，让我在培训学习过程中又迈进了一大步。
提到舞蹈我就害怕，尽管我也曾在梦中翩翩起舞过，可这是我的软肋，我从没跳过舞，也从不敢跳舞。面对舞蹈厅四壁的大镜子，我都不知道手脚该放在哪里，甚至连路也不会走了。唉，真是悲哀啊！看着同伴们一个个翩翩起舞，我真想找个地洞钻进去。三十好几的人了，却从没跳过舞，更没学过跳舞，我该怎么办？该怎么办？
教舞蹈的老师一遍遍耐心的教着，讲解着，我躲在人群里，缩手缩脚的不敢跳。看着周围的同伴和老师优美的舞姿我羡慕极了，心里痒痒的，手和脚也不由自主的有些动了。老师一边讲解着一边鼓励着不会跳的同伴，"不会没关系，动起来，只要你先动起来就可以了。"我瞄了一眼不会跳的同伴，我们似乎都从老师的话语里得到了力量，同伴们也投过来鼓励的目光。老师和同伴们再次翩翩起舞，受到这气氛的感染，我也慢慢迈开了腿，伸出了手，勉强跟着跳着。
可是总感觉自己跟不上节奏，别人动作做完了，我还没有做完，别人还没有停下，而我却停下了，就这样我涨红了脸跳着。看着老师优美的舞姿，看着同伴们流畅的动作，我觉得自己就像一个小丑，在那里瞎蹦达，心里更是紧张极了，心想老师和同伴一定在笑话我。每次，当我发觉自己动作不到位，或者是迈错脚伸错手的时候，我都特别担心老师会叫："某某，你又错了！"每当我做错动作的时候，我总会赶快偷偷地四处看看，看看有没有人注意我，可是我看到老师的脸上总是挂着和蔼的笑容，并没有要责备我的意思，同伴们也是都微笑着各自跳着舞，我在心里告诉自己："没关系，没有人会笑话我的，也没有人会责备我的，只要我能动起来就好。"迎着老师同伴鼓励的目光，我一遍遍迈出了脚，伸出了手。就这样，我藏在同伴们的中间，学着大家的样子跳着。
我在心里对自己说："我跳舞了，我终于跳舞了！"是的，我跳舞了，尽管我的动作很生涩，甚至很难看，可是我动起来了。只要动起来跳舞就有希望了。
这次国培还有最后的文艺汇演，所有学员都的参加，我希望自己不要拖同伴们的后腿。我深深地知道，是这次国培给了我学跳舞的机会，我一定会珍惜的。感谢国培！让我圆了跳舞的梦！