在热烈、和谐的气氛中，我们结束了为期两天的团训生活，这次团训让我刻印象深刻，也将成为我人生中的一笔宝贵的财富。在这有限的两天里，我很开心，很感动，学到了很多，也感受到了很多，体会团队的意义，感受他人的关心和鼓励，加深队员之间的信任和协作，我从未如此清晰地感受到团队的美好，以及团队力量的伟大。
原本，我以为团训会更流于形式，但真正亲身体会后，我才发现并不是这么一回事。培训采取理论与实践相结合，注重感悟式培训，整个训练安排紧凑有序，内容丰富，活动紧张而又不失轻松；工作人员认真负责，任劳任怨；伙伴们满怀激情，认真投入，顽强拼搏，表现出色，让我看到了真正的卓越团队。这次培训使我收获颇深，进一步认识了什么是团队，如何组建团队，也充分认识了什么是卓越团队以及如何打造一支卓越团队。
在这次团训中，我们参与了多种活动，并从中受益良多。
在眼睛被蒙时，我们体会了一把盲人茫然无助的感受，只有通过身边队友的扶持帮助，才能完成游戏内容。坎坷路也能变坦途，对队友的信任和队友间的有效协作，让困难也不再是困难。
在跳长绳和集体报数时，团队队员间的协作和帮助，失误时的鼓励，成功时的欢呼雀跃，每个人都满怀热情，全情投入，将团队氛围推向一个高峰，让团队更具凝聚力。
静坐是一项十分练毅力、折磨人的项目。每个人都需要忍耐和坚持，也让我们深刻地体会到团队给予我们强大的精神力量，它让我们不断超越自己的极限，挖掘潜能，磨练神经和毅力。
团训不仅是一次培训，更是一种挑战，不仅挑战体能，更是挑战意识；不仅挑战个人，更主要的是对团队的挑战。团训虽然已经结束了，但团训所给予的精神财富却是永久的。通过团训，我们增强了自信心，磨练了挑战、战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。我们增进了集体参与意识和集体荣誉感、责任心，这也提高了我们的集体协作的能力。经过这次团训，我们更懂得如何更好地提高部门与自身的工作效率，如何更好完善工作流程、工作方式及配合协调部门的工作，这些都将会是我在今后工作中加倍努力奋斗的目标。
难忘团训，它让我们相信团队的力量可以成就自我，更可以创造奇迹！
很庆幸自己能够进入建院组织部，成为组织部的一名临干，成为学生会的一份子，也很荣幸自己能参加20XX年广东建院院团委学生干部的培训。此次培训主要是针对刚刚迈入大学门槛不久的我们，其目的是为了提高新一届的学生会委员的素质，加强各方面的锻炼，增强个人及集体责任感，增进彼此的交流与合作，促进新一届的学生会委员良好成长，以更好地开展学生工作。
经过这几个星期的培训，使我受益匪浅。虽然每次团训进行的时间不是很长，可在这短短的时间里我却学到了很多很多。
团训中我不仅学习到了如何在学生会工作，更学会了如何为人处事。学长们的谆谆教诲我还牢记在心，在学生会工作并不意味着高人一等，不能有一种优越感，学生会的每一个成员都应以更好地位同学服务为宗旨。我们身上所承担的不仅仅是一种义务更是一种责任。记得准备进学生会时就是怀着以服务同学使自己更好地成长的想法而去竞选的。进了学生会后发现原来为同学服务时一件很快乐的事情。几位学长的学生干部经历使我懂得进入学生会的经历使是见证成长的宝贵财富。是磨砺我们个性的宝贵经历。学生会中不管是做什么的，不管是什么部门的，不管是部长、副部长还是委员都应该做好自己的本职工作，都应为学院的工作贡献一份力量。
这次陪训让我学会了如何更好地做好本职工作，要实践，不能做思想的巨人，行动的矮子，同时我们还要学会创新，创新才会给学生会带来生机与活力。学生会是一个整体，只有每一个人朝着同一个方向使劲儿，学生会才会发挥出它的作用。
作为学生会的一员，我感到自豪，同时也感到身上的责任重大，我所做的工作虽然可能并不起眼却对学生会的建设起着重大作用，做为一名学生会成员，我深知自己的肩上责任重大，所以我会努力做好自己的本职工作，努力成为一名合格的学生会成员。
这一次的团学干部培训，给我的是更多的收获与感慨。学长学姐们短短的几句话却让我们明确了自己，明确了以后在学生会中应当承担的角色。作为团委的成员，作为所谓的干部，我们并非是人上人，荣幸地作为这一员，是老师们、同学们对我们的信任，或许我们多多少少的比其他同学多了些所谓的“权力”，但这只是为了我们更好地去服务同学、规范校规。作为团学干部，我们比其他同学更多了一份责任，我们要去严格要求自己，为同学也为以后的学弟学妹们树立一个榜样；作为团学干部，我们要比其他同学多一个心眼，多一份细心、谨慎，每一个小细节，我们都应当尽可能地猜想到，做好最坏打算，并做好对策，以防万一。
学生工作需要什么样的学生干部？这次培训在这个问题上给予我最大的启示是：工作单位需要的是工作人，而不是干部，要作为一个优秀的学生干部，应该具备一下几个意识：
A、大局意识。在我们个人的正当利益得到维护下，我们要服从集体利益。当然，难免会两者冲突的情况出现，这时，我们更应当以大局为重，而牺牲小我利益。
B、服务意识。在这个点上，我们应当要有“我们不是贵族而是服务者”的态度去对待我们的工作。
C、创新意识。我们不仅仅要在我们自己的工作岗位上创新，更要以一种创新的方式来服务同学、帮助同学树立自强自立的信心。
D、竞争意识。我们不能要学会不安于现状，要不断地进取，就算只是在原来的位置上，不管工作还是学习，都应当要有竞争意识，没有最好只有更好。就算失败了，我们也要总结经验，退一步只为了更好地进一步。
E、责任意识。这点是不管做人还是做事，我们都应该具备的意识，对自己负责，对同学负责，对每一个相关人负责，这是基本的要求。团学干部的培训，让我学会了很多，懂得了很多。相信在以后的不断积累中，对于团学，我可以越做越好。
回顾近期的团学干部培训，时间虽短，但培训安排的内容充实。通过这次的学习班培训，使我进一步丰富了理论知识，更加明确了作为一个当代大学生，必须努力提高自身综合素质。
学生干部是实现学校、老师与学生之间联系的沟通者，是学校开展学生工作所必须依靠的力量，更是锻炼自己的一个平台。在这次团校培训过程中，我深刻的体会到，作为一名合格的学生干部最基本应具有以下几方面的素质要求：
（一）思想政治：
坚决拥护党与党、团组织政治上的一致，自觉接受党组织的领导和团组织的指导帮助。重视政治理论的学习，关心时事政治，思想解放，具有识别各种不良倾向和错误思潮的能力，有极大的政治热情和强烈的社会责任感。有全心全意为同学服务的思想谈到思想境界，不能不说理想。理想是个人的生命的航标。理想是对现实发展的必然认识，又是对未来社会的向往和追求。理想为人提供了方向，有了明确的方向，路自然是好走。
（二）道德修养：
严格要求自己，在各方面做同学的楷模，善于团结同学，帮助同学，想办法解决同学们的实际困难。听取和采纳同学中的正确意见。勇于接受同学的批评，勇于改正自己的缺点和错误。为人正直、谦逊、善于学习别人的优点。就学生干部而言，谦虚是很重要的一项修养。“满招损，谦受益”这样的格言，“虚心使人进步，骄傲使人落后”这样的道理，相信很多人都知道，但这并不意味着理解。当了学生干部，在日常各个方面工作当中尽量做到最好，在大学里养成一种良好的习惯。
（三）学习、辨别是非能力：
善于抓紧一切时间搞好各门功课的学习，找出一套适合自己特点的学习方法，把在工作中形成的能力运用到学习中，既掌握一定的基础知识，又培养自己的实际工作能力和创造能力。来大学读书，最主要是为了学到更多、更广的知识。作为学生干部，工作多了，学习时间就会少些，但反过来也会促进你提高学习效率。现代科学认为学习效率与紧迫感有很大关系。换言之，工作并非一定会影响学习。但是我深信在大学里，学习始终是最重要的。
（四）组织协调能力：
学生应有很强的组织能力和独立工作能力。对活动的选择、计划的制定、活动的落实、活动以后的总结都能有完整、详细的考虑以及有力的保证措施，并有处理发生意外事情的能力。不仅善于学习外校好的做法，而且善于结合本院的情况，开展有创造性的活动。有善于发动同学，团结同学的能力。学生干部在组织活动中，不只是光自己做，而要调动其他同学的积极性。
（五）思维表达能力：
表达能力包括口头表达能力和书面表达能力，能说会写。汇报工作简明扼要，条理清楚、责任明了。在这方面觉得自己还是比较欠缺的，以后会多多参与一些活动，从而锻炼自己。运用自己的思维和活跃来表达自己。
（六）社交沟通能力：
在日常生活中不可避免的要跟他人交流，作为一名学生干部更应需要有较强的社会交往能力，要经常与老师联系，在校内善于同各系部的学生干部接触，以及同学间的交流等等。有较强的获取信息的能力。“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。这早已不适应21世纪新时代的大学生了。学生干部在交际中，可以培养合作精神，尤其是毕业后更善于处理人际关系。
（七）身体素质：
学生干部应有良好的体质，始终保持旺盛的工作精力，学习之余也积极参与一些体育运动。
总之，这次培训让我收获颇多。我会将这次学习所获运用于校学生会工作中，努力学习，尽职尽责做好本职工作，增强自我教育、自我服务、自我管理，不断地提高自己各方面的能力，不断挑战自我，实现人生升华。
20xx年X月21日至X月23日，我有幸参加了公司团委举办的第一期基层团干部培训班。在这三天的时间里，我们真切感受到各位领导、老师无私的关怀和勉励，体味着班级集体温情、和谐、融洽的气氛，收获了丰富的知识和弥足珍贵的同窗友情。此次培训班让我们感触颇深，获益良多。下面，我就参加本次培训谈谈心得体会。
通过学习，我充分认识到，新时期、新形势下的青年工作，要始终保持与时俱进的精神，要注意青年工作的创新，要研究青年的需求，研究变化中的青年。特别是在我们基层区队青年职工多，我们要把握这个群体、以研究带动工作，更加务实和开放地开展青年工作。工作中要注重创新，工作理念要创新、工作方法要创新，不断加大青年工作的力度、青年工作的手段、载体和形式，生动活泼、丰富多彩的开展各种活动。
通过学习，让我深刻地认识到，自身工作水平的差距。在这个终身学习的时代，必须要坚持学习，不断学习多方面的知识，不断充实自己。要勤于思考，有分析、有比较、有鉴别地学习，同时要学以致用，根据我们的具体实际，在认真学习、借鉴的基础上，灵活运用，敢于进行大胆地改造和创新，运用所学的知识和积累的经验不断提高自己的素质。
这次团干部培训我感觉非常的好，三天的时间里，大家暂时放下工作的繁杂，用充分的时间和轻松的心态交流经验，互相了解，互相学习，取长补短，不仅增进了彼此感情，也为日后可能的工作联系打下了良好的基础。我热爱共青团工作，热爱这个快乐的组织，我会努力从中不断汲取营养，完善自我，为团委工作的发展作出自己的贡献。
团干培训快进入尾声，但课堂上那鼓舞广大学生干部的振奋人心的号角声却一直环绕在心头，作为一名学生干部，我想用自己在学生中的工作经验和想法来阐述我此次在团干培训中学习所得的收获。这次团干培训，时间虽然短暂，但通过深入浅出的细致讲解，使我对共青团有了一个全新的认识和定位，也使我充分认识到新时期、新形势下共青团要始终保持与时共进。
这一次培训，我感触很深，而且学到了许多平时学不到的知识，上课时，陈立立力老师提出的问题一直在我耳边萦绕，我是谁？我是学生，我是班长，我是社团干事，但是面对平时的学习生活，到底我先是班长，还是先是学生，这是一个极大地挑战，无论选择哪一个，都面临着放弃另一方的代价，我深深地感到：要做好一项工作，特别是在我们读书期间，既要搞好学习，又要搞好工作，真不是一件简单的事情。
在医学院里，德才兼备的人很多，都是我们要学习的榜样，但关键是怎样应用于自身，而且在班级工作本身即很难进行，恰好又临近考试的条件下，专业知识与班委协调工作正如鱼与熊掌，必须要舍弃其一的时候，付出代价是可想而知的，但也是一次很好的锻炼，可以说是逼着我去学会安排时间，学会做时间的主人，去适应我们即将面对的繁忙，快节奏的社会。在今后的学习和工作中，我将会不断地勉励自己，提高自己的能力，让自己得到锻炼，使自己的素质的能力不断的提高，成为一个思想高尚、人格健全、能力出众的优秀大学生和团干，为自己靠近党组织和以后的学习工作打好基础。
此次培训讲座，也让我深切的感受到许多人生真谛和工作技巧，团队的建立、磨合，每个班委都有自己的性格，都有自己所在意的地方，要求在一个团队里每个班委都能全力以赴的协助他人是一个极大的挑战，我的班里，热心积极班委就4、5个，其他班委并不是忙于自己的班委工作，而是忙于自己的私事，安排任务时，爽爽快答应，走起事来，拖泥带水，每当与其他班级比起来，心里的落差感甚为强烈，放弃职务的思想日益严重，但是通过这次培训，我有了一些体会，就拿陈立力老师那个学生会主席的回答案例来说吧，与陈浩书记的见面应该是件很轰动的事情，但现在一丝消息都没有，发现自己的消息真的很不灵通，眼界真的很短，有时曾不自量力的想与学生会主席比较：觉得他们其实比我们轻松多了，他们要做的事情可以安排给其他部门，也就是所谓的各司其职。
而且那些干部都是很有经验的，而且安排事情都是在二线，不用得罪人，每届都在更替，面对的都是新面孔，我们做的都是一线的事情，甚至有些事情自己都很反感，还要安排个自己的班级，面对都是自己熟悉的同学，但是最后的结果是那么的差强人意，真的感到郁闷，但是接受过培训后，面对其他班的班长等班委，才知道自己的想法是可笑的，评估位于医学院不光彩的位置，还需要更多的历练才能无愧于自己的职务，需要团队精神的树立和发挥，只有齐心协力，不言放弃，才是真正有绩效的团队。“结果不是最重要，最重要的是参与过程中我们学到了什么，领悟了什么”一个团干在成长的过程中必然会遇到许许多多的困难和挫折，但我们如果懂得如何解决突发的问题，勇于面对总结经验教训，我们的团队就能不断的迈向成功。
作为一名班干部，在大学中通过锻炼的次数很多，这个锻炼的舞台是学校，台上的主角正是我们这些学子，这就需要一个带领着，也就是我们的学生干部，团干工作就像把自己标定为一个风向标，用良好的学习态度，激昂的工作热情指引大家向党旗向国旗靠拢，起到先锋模范的带头人作用，团干不高人一筹，但是他必须事事走在前面，用自己的实际行动验证人生的价值，用青春热血去浇灌花儿一样的年华。
其次要把握工作技巧，提高自我学习能力，学院在不断发展，学生工作所涉及的问题也越来越广泛，讲新风，树正气这是团干起码的素质修养，但是这远远不够，就像改革开放的目的一样，少数人富裕起来了还要带动大多数人一起富裕起来，我们的团干部不仅要自己有一身美德，也要去感染他人，使所在的集体产生一个公众美德的效应，这样传播美德意识，怎么宣传我当的一些重要思想，是工作中的重要环节。由此一些个人魅力就祈祷了事半功倍的效果，有宽阔的胸怀，非凡的气度，有胸怀和气度不光会得到良好的人际关系，会更加得到别人的认可，而且有助于个人的身心健康，有胸怀，有气度，对于一个基层的团员干部，特别是队友一个负责任，有上进心的团员干部就特别的重要，要再有丰富的知识，和果断的判断力。凡是要做好的一件事情，没有知识作为基础是不可能的。光拥有了知识不够的，还要有智慧、知识、判断力这些能力要求都是因为我们的工作具有它的独特性。因为我们做的是基础工作，而且是基层团员工作，大多数的青年，特别是在大学，充满着对自由开放思想渴望的与安全之地，要做好他们的工作，相当需要艺术和技巧的。
最后要积极设想创新体制，增强创建文明高校的自主意识，陈立力老师考诉我们，哲学是我们强有力的武器，我们的学习不仅仅局限于医学这个方面，各位也深有体会，物理、化学、数学已经涉入医学领域，而对于哲学的探索，我们还尚未入门，“人与人的差异在于思想”，而思想的差异在于博览群书的深度，哲学是一个归纳方法论的宝库，尤其是纠结的各种矛盾的探索与解决，或许在学习一些哲学后，可以清楚的明白我们所面对的问题，哪个是主要矛盾，哪个是次要矛盾，梳理清楚主要矛盾与次要矛盾的关系等等与我们生活密切相关的问题。
团在我心中一直是一个美丽而神圣的组织。从写入团的申请书、拿到团员证、到上团课，看似一步步向团组织靠拢了，可事实上它还是离我那么远，于我而言，它就像是一个被放在书架顶端的水晶球，每一次看到都会赞叹一番，可是无可辩驳：我的生活与它有的只是偶尔的交集，彼此可有可无，它，远远的，仅此第一节团课，我感触颇深。恍然明白原来仰望天空与脚踏实地是不矛盾的，是兼容的。听老师细细数过团干所需具备的各种素养，要不断的提高自己的能力，然后才能有条理的管理事务。我试着自我反思。刚上大一的我对于未来是抱着美好憧憬的，我说服自己努力的尝试新事物。我不擅言辞，胆子不大，甚至站上讲台都会有些晕眩，但我依然说服自己试一试。在大家的信任下我成功的担任了团支书一职。我清楚的知道这对我来说着实是个挑战。最初，上台讲话前都会写好全稿，生怕自己一上台就什么都忘了。最初，我努力的记住班里人的名字，让自己最快地走近大家。最初，我成天忙忙碌碌却很少有时间碰书。直到我的语音成绩拿了，直到我的听写本上画满圈圈。我才明白，我在丢下了最重要最长了我们便会发现，当生活没有了规律，当学业不再有更高的追求，当我们不再勉强自己做点什么，生活便失去了动力。学校的发展与个人的努力是息息相关的，可是学校再怎么发展，硬件再怎么齐全，也不能让我们发自努力学习。因此，个人的意识显得尤为重要。我想我的目标又清晰了几分。
团课让我学者做一个积极的`人。也许高中我们已经习惯被动地等待别人告诉我们应该做什么，可是从现在开始我们必须学习怎样主动去了解自己要做什么，并且规划它们，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人，有几个是唯唯诺诺、等人吩咐的人？对待自己的学业和工作，我们需要以一个母亲对孩子那样的责任心和爱心全力投入不断努力。果真如此，便没有什么目标是不能达到的了。一个积极主动的人还应该虚心听取他人的批评和意见。其实，这也是一种进取心的体现。不能虚心接受别人的批评，并从中汲取教训，就不可能有更大的进步。比尔。盖茨曾经对公司所有员工说过："客户的批评比赚钱更重要。从客户的批评中，我们可以更好地汲取失败的教训，将它转化为成功的动力。"除了虚心接受别人的批评，我们还应该努力寻找一位自己特别尊敬的良师。这位良师应该是直接教导你的老师以外的`人，这样的人更能客观地给你一些忠告。这位良师除了可以在学识上教导你之外，还可以在其他一些方面对你有所指点，包括为人处世，看问题的眼光，应对突发事件的技能等等。如果有这样的人给我们帮助，那我们的成长的速度一定会比别人更快一些。同时，要想把握住转瞬即逝的机会，一个积极主动的人就必须学会说服他人，向别人推销自己或自己的观点。在说服他人之前，要先说服自己。我们的激情加上才智往往能更好的折射出我们的潜力。
团课着实让我成长了很多，我也真正试着将团与我的日常生活相联系，蓦然回首才发现，团课与我的生活是相互渗透的，我想我会更努力的成为一名更优秀的团员。
作为一名团委学生会的委员，有时感觉挺光荣的，生活挺充实的，但有时也会产生厌倦的情绪，甚至是有压力。因为要成为一名合格的，优秀的学生干部，我们需要做的还有很多。有时感觉自己还小，却忘了自己已经是成年人，不能再任性了。刚步入大学三个月，虽然还有很多不了解，可这就是一个小小的社会，是锻炼自己，让自己成长的平台啊。现在是一名普通的团委学生会委员，每个人都很平常。可是，我们就是未来的学生干部。听到“学生干部”这个词，似乎感觉还有点远，尤其是要成为优秀学生干部，不禁让自己感觉到肩上多了份担子。在团学干部培训中，我也学到了一些东西，对我们的职责也有了深一步的理解，而更多的是学会如何做人，如何做事，如何让自己成为合格，优秀的人。
我们现在在锻炼的正是做事，做人的能力。在刘鄂老师的精彩演讲中，我学会了如何去策划，去承办一件事。其实，不是我们小而会完成不好，而是要敢于去想，去做。做之前一定要有充足的准备，一定要做到谨慎周密，虽然对一些事情，我们还不了解，但一定要多接触，一定要有责任心。从汤一龙学长的演讲中，学会了“严于律己，宽以待人”的做人道理。对待自己一定要严格，要作为一名学生干部，更要以身作则。做一件事一定要持之以恒，一旦决定去做，就要坚持到底把它做好。不敢保证每件事情都能做得尽善尽美，有时也会有失败，这时我们要有坚强的信念，甚至要学会享受挫折，因为从每一件事中，我们总能学到一些东西。然后就是不要淡忘了我们的职责，工作是要尽心尽力去做，也不要忽视了自己的学习。作为一名学生干部，必须要做榜样，以身作则。还有一点就是要学会礼貌，这样才能和同学，老师处理好关系，把工作和学习搞好。对待别人更要有宽容。宽容与理解永远是世界上最美好的东西。为此我们还要学会感恩父母，尊敬师长，珍惜朋友，珍惜自己所爱的人。只有这样，才能成为一名合格，优秀的学生干部。
来到大学，我们的任务与目标就变了。作为一名大学生，更作为一名学生干部，我们需要多种素质。喻军书记告诉我们，要树立大局意识，集体观念，要有服务意识，有创新意识，竞争意识，更要有责任意识。虽然很多时候，学生会工作与学习或者是自己的事情有冲突，但做为一名合格的学生干部，如果连这个都处理不好，一点大局意识都没有，怎么配得上“干部”二字呢？而我自己认为，责任意识是最重要的。只有内心责任心强，才能把事情做好，成为一名合格的，优秀的学生干部。
为广告部的一员，更作为团委学生会的一员，我一定会严格要求自己，以身作则，尽心尽力，我相信我一定会成为一名合格，优秀的学生干部。
在过去的两周里，我校举办了针对大一年级学生干部的团校培训，作为校社联宣传部的一员，我很送荣幸地进入到这个集体中学习，同时我十分珍惜这一次学习机会。现在，这个短期的团校培训结束了，虽然学习时间很短暂，但我的收获却很大。以下是我对参加本次团校培训的心得体会。
这次团校培训课程的主要内容是指导学生提高自身综合素质，正确规划自己的职业生涯，指出学生干部对待工作学习的正确态度，以及大学生为人处事的正确理念，此外，还作了学生干部应有的公文写作技巧的相关培训。每一场讲座都是从大学生自身现状出发，既亲民又充满智慧，让我深刻地学习到了很多受益终身的知识。以下是我对这次学习的收获以及一些感想。
一、知己知彼，百战不殆
第一讲是谷海玲老师的“大学生职业生涯规划”，在讲课中她没有直接教训我们什么该做什么不该做，而是通过让我们去分析认识自己，调查了解市场，理解人与人之间的差别之后自己去选择一条适合自己的职业道路。这让我深刻地认识到个人独立思维的重要性，而更让我震撼铭记的是她表示出的“知己知彼，百战不殆”这一理念。谷老师为什么要让我们在全面地了解自身和市场以后再去做生活规划？我认为那是因为人只有在充分了解自己的优缺点、优劣势、潜力和能力等各个方面以后才能更好扬长避短，选择适合自己的学习方法和工作，在那个特定的领悟里成为一个更杰出的人。而了解市场也就是了解你所要选择的工作的工作理念，在搞懂了那份工作对工作者相关能力要求之后，再结合自身真实情况就更容易找到一份真正适合自己的工作，就能让我们在日后的工作中大大发挥自己的才干而成为一个对工作游刃有余的杰出人才。
谷老师教会了我正确规划人生的方法，但更多的，她给了我一个在今后的学习生活中接人待物解决难题的重要理念，那就是“知己知彼，方能百战不殆。”
二、树立品牌，提升魅力
曾经读过一本书叫做《你的礼仪加价值百万》，这本书在开篇处指出了人格魅力在日常生活中发挥的重要作用，而潘瑞书记的讲课则让我更深刻的理解到了这一点。
潘书记以“自身素质，人格魅力”为主题，指出了个人品牌的在人际交往中的重要作用，并提出了经营构造个人品牌方法和提高执行力的八个要点。潘书记让我明白要树立一个良好的个人品牌，不仅要在仪容、谈吐、礼仪等方面严格要求自己，更要在精神层次方面提升自己。要具有奉献精神和意识、要具有高度责任感、要妥善处理工作与学习之间的关系、要严格要求自己、要建立良好的人际关系、要讲究工作方法与效率，这几点是潘书记提出的提升个人素养的方法，它给我的感触极深，因此被作为我从此信奉的人生信条。我明白，成为一个有魅力的人不是一朝一夕的事，更不是口头说说就可以实现的，它需要我投入行动并坚持不懈地一直努力下去。但是，这堂课已深深坚定了我追求人格魅力的信念，我将永远严格要求自己使自己变成一个像潘书记说的那样乐于助人、善于与人相处、拥有纯净的童心、懂得宽恕别人的人。
三、所谓青春，不留遗憾
不得不说王xx学姐的讲座是给我感触最深的一堂课。她以自己在大学里两年半的亲身经历为主线，向我们显现了她别具一格充满激情的生活。在讲述过去的过程中，王薇学姐向我们传授了许多重要的生活理念，而我印象最深刻的两点则是“一起努力，不是为了名誉，而是为了此时最真挚的感情和日后最美丽的回忆”和“坚持自己的大学梦，不给自己留后路”。
事实上，到大学后很多人都深深体会到同学之间没有了初中高中时那种最最真挚的情感，同学之间的交流除了公事公办似乎就没有别的什么意义，每个人都觉得空虚寂寞，但每个人都不敢出去和别人建立一份真挚的感情。而王xx学姐打破了我们这种固定的思维模式，她认为一起参加活动不是为了名誉荣耀，而是为了在参加活动的过程中和大家建立起一段真挚的友谊；重要的是大家一起悲伤一起欢乐一起努力一起奋斗的过程而不是最后的结果；应该在乎的是一起构建一份未来的美好回忆而不是谁给谁分配工作的枯燥任务。本来枯燥乏味的工作加入了感情之后就获得了一个新的意义，让我对今后的工作充满了激情。没错，工作是一个学习的过程，而如果在这个过程中我们收获了一段真挚的感情，那么执行任务就会变成最美好的事情。
为深入学习党的十八大全会精神，贯彻落实团中央《“青年马克思主义者培养工程”实施纲要》精神，积极推进我校“青年马克思主义者培养工程”的建设，充分发挥团校在青年学生思想教育中的重要作用，全面提高广大学生共青团干部的理论水平和思想政治素质，加强对共青团干部基本技能和综合素质的培训，增强共青团干部的使命感和责任感，引导共青团干部争当创先争优排头兵，提高学生干部的综合素质和管理能力，培养学生干部的责任意识、大局意识，提高学生干部自身理论水平，增强学生干部的组织协调能力，加强学生干部队伍的凝聚力、战斗力建设，培养坚定的青年马克思主义者，以促进学生工作更好的开展和以适应新时期共青团工作的发展要求，学校团委开设了“青年马克思主义者学生干部培训班。
通过这这届“青年马克思主义者”干部培训，我从中了解了学生干部应该如何培养大局意识、服务意识、责任意识、团队意识以及协调沟通能力，提高思想政治觉悟，端正工作态度，掌握基本工作技能，力争成为一名政治强、品德优、能力强、学习优“双强双优”的学生干部。
我作为一名学生干部，无论是在学习，生活中，还是在工作中，我都很努力很认真的去干好每一件事，但有时也不免有事与愿违之感。分析总结之后，知道是自身还缺乏一些必备的素质。通过本次的培训，我明白作为一名学生干部，在各个方面所必备的素质条件。同时也让我明白了，在服务同学的同时，也应该不断的进行自我反省，自我教育和自我管理。
在会议中学院领导强调了，从理论学习、社会实践、素质拓展、资源服务、来学习。在学习中、我们要：
（1）认清形势 端正态度；
（2）抓住机会 认真学习 丰富自我；
（3）立足本职 无私重干 认真工作 树立形象 理践结合 加强自我。
岁月无情亦有情，两天半的团学干部培训，在今天晚上成功地画上了完美的句号。在这两天半里，我通过培训，我的思想觉悟有了更进步的提高，认识到了自己的不足，能让我在今后的学习生活中，工作上去改进、改善。同时，也很荣幸地参加这次培训，在普通学生里，我又多了一次锻炼的机会。也让我认识到了，要做个好的学生干部并非是一件容易的事，“干部，干部，记得比其他同学多干一步，”这是老师，也是我们对学生干部的理解。当好学生干部，需要我们去花时间精力让自己去充实、培养表达能力、沟通能力、执行能力和创新能力等，还需要培养对突发事件的处理能力。
两天半的培训，让我受益匪浅。从开班仪式的开始到今晚主题晚会的结束，这一切的一切我们快乐过，也疲惫过；闪亮过，也消失过。留下的不只是回忆，更多的是思考我们不后悔参加这次培训，亦不抱怨这过程中有过的疲惫与辛苦。我们更多的在想，这样的机会，以后还能有吗？这次培训，我不仅学习到了以前在课堂上没有学习到的知识，也让我收获了一群可爱的朋友。
原以为集体理论授课的学习多是枯燥的，但在这次学习中，通过几位领导和老师的细节讲解，从我们身边的事物，日常生活入手，生活的例子，诙谐的语言。给我们讲解了为什么当学生干部，怎样当好学生干部；学生干部应具备什么样的素质素养等等，让我们充分了解到当学生干部并非挂个名而已，而是要真正落实到实处，给我们明确了学生干部的发展方向。
通过培训，我们不仅增强了团队合作意识，也锻炼了我们各方面的能力如沟通能力，实践能力等等。我们到了除了学习之外，更多的是能力的培养。为了达到这次培训目的，我们的老师、工作人员在前期已辛苦的做足准备。通过各种拓展活动和理论授课培养我们的道德能力等多方面素质素养。通过培训，也让我们发现了自己的不足，在以及学习工作中去改善。例如：在昨天的户外任务中，我发现，我学习的坏境里居然还有很多东西是值得我去发现以及学习的；自己对学习的坏境竟如此的陌生。原来是我缺乏一双发现美的眼睛。在这次培训以后，我应该要善于观察与发现。
作为一名学生干部不仅要慧眼看事物，更要善于总结。各种培训的游戏，不只是简单的游戏，这里面含有我们的辛勤的汗水，信任，合作与坚持等。学生干部应从自己做起，从身边的小事做起，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，发挥表率作用，着力地塑造先进形象。学生干部是学生群体中的先进分子，学生干部的一言一行很可能影响到周围同学，因此，学生干部应时时处处注意自己的一言一行，组织各种集体文化活动时应营造求真务实、创新、先进的形象。
通过培训，我不仅得到锻炼，也学习到了很多，收获了欢笑，亦收获了友谊；付出了汗水，也收获了知识，培养了自身的各方面的能力。
很荣幸的我参加了学院组织的团学干部培训，通过这次短暂但非常有意义的培训学习，我获益匪浅。
在培训中，我们与学院老师、优秀学长们近距离的接触，接受他们的精心指导，分享他们的人生经验，使我对自己的学习、工作、做事的态度以及如何做人等方面又有了一个全新的认识，明确了我人生的意义和奋斗方向，更懂得了如何去珍惜大学生活，如何去利用一次又一次的学习机会。我要适当分配好在学习中的空余时间，规划好自己的大学四年学习生涯，以及更好地面对和解决生活中所面临的一切问题。
下面是我在此次培训中的一些心得体会：
第一，学会做事，做好事。作为一名大一新生，在工作上的经验远不及各位学长学姐们，在这次培训中，通过优秀学长、学姐们的发言，我体会到了，经验是可以逐渐积累的，要做好工作，更重要的是要用坚强的意志严格要求自己，一个人的意志力量是无穷的，是人们无法想象的，它代表的是人的意志力量能创造出生命中的奇迹。俗话说“滴水可以穿石”，“铁杵可以磨成针”，这些都说明了坚强的意志可以变不可能为可能，化腐朽为神奇，因而做好各项工作，首先要有必胜的信心，要用不怕困难与挫折以顽强意志战胜它的决心。
另外，我作为广告部的委员，在广告部学到了很多，特别是在广告部学姐们的身上，他们做每件事都有自己的目标，有规划、有条理。知道自己要做什么、怎样做，才可能把事情做好。她们是我学习的榜样。
第二，学会做人，做好人。生活中，我们应该常抱以感谢和感恩的心态去面对一切。懂得感谢的人才真正懂得生活，在学长的讲话中，我们学会了感恩父母，因为他们哺育了我们；感谢我们的恩人，因为他们值得感激；同样感谢我们的对手，因为他们使我们更加认识自己的缺点和不足，并不断提高和完善自己。
人与人之间更应该怀着感恩的心相互关心和照顾。我现在在班上担任宣传委员，更应该关心同学们，记下班上同学的生日，用小小的短信说上一句“生日快乐”。也许，偶尔会有遗忘，但我会努力做到这点，虽然只是短短的四个字，但相信，这足以温暖人心，而作为寝室长的我，更应常怀一颗感恩的心对待我的每一个室友，其实在我心里，更多的是把她们当作我的姐妹、我的亲人……
以上就是我通过参加本期培训之后的所想所悟，其实在此次培训中还谈到了其他很多方面，例如：学生干部的人际交往能力，活动组织能力等。虽然这次培训只有短短几个小时，但就是因为参加了这样的一个培训，才让我更清楚作为一名学生干部应当具备怎样的素质与能力。在实践活动的过程中更让我看到其他干部出色的工作能力，因此，在以后的工作学习中，我要不断加强自己在各方面的素质和综合能力，争当成为一名符合新时代要求的高校学生干部。