在本次培训中，我学习了《怎样做课例研修》，我深刻地感受到课例研究应着眼于提升教师集体的实践智慧。教学方面的改进是一件集体而不是个人的事业，教师集体协调一致相互评论，实践反思是条件，在这种条件下，教师获得专业发展，取得进步。而课例研修的过程正是提供了教师集体观课，课后相互评论，反馈教学，共同改进教学的平台。试想，当老师们以“课例”为载体，表达课程实施中困惑与成功，教学中的疑难问题及解决问题的策略和方法等等时，借此引发更多的教师相互学习、分享经验，反思、探讨与教育教学实践有关的问题，提升教师的专业判断和教学的实践智慧，那该是一个多美妙的过程啊。我想这也是课例研究所真正所要追求的境界。学习过后，我真正理解了什么是“课例研修”及怎么做，感觉到其实以前自己的工作中也在进行着课例研修的活动，但是做的不够细，学习后我想应深入的学习相关的理论文献，并大胆的在课堂中去实践，勤思考，善总结，不断改进自己的常态教学通过对课例研修资料的学习，给我最深的启示就是深刻的体会到反思在课例研修中的重要。不管教学如何，只有积极地去反思，才能在课例研修中不断的取得进步。
通过对课例研修资料的研读我明白了，课例研修是以教育理论作用于真实的教学实践，以深刻的反思带动有效的行为跟进，每一个教师个体都能在群体互助中增长专业能力和教学智慧，获得群体研究中的快乐和成长中的喜悦。课例研修发挥教师集体研究的优势，借助观察、记录、分析等手段，解决课堂教学的真实问题，改进教师教学行为，从而提高研修技能和实践智慧。
“课例研究”是关于一节课的研究，即以一节课作为案例的全程或片段进行分析，找到成功之处或是不足之处，或者对课堂教学实践活动中特定教学问题的深刻反思及寻找解决这些问题的方法和技巧的过程。例如：如何处理教材、如何制订目标、采用什么样的教学方法、怎样设计提问、怎样制作教具、怎样运用教学具等等。课例研修一般流程是：学习/设计/教学/反思——再学习/再设计/再教学/再反思——继续学习/继续设计/继续教学/继续反思并在学习中总结、提炼、升华。它分为三个阶段：第一阶段具体任务是备课说课。第二阶段具体任务是上课观课。第三阶段具体任务是说课议课。课例研修不同于常规教研活动的听课评课活动，而是有比较系统的研修活动过程。教师参与课例研究有三方面的作用：一是能不断提高教师的问题设计能力；二是能不断改善教师的课堂教学行为；三是能不断改变教师的教学观。
“课例研修强调的是从课堂教学亟待解决的真实问题出发，教师集体通过行动研究，借助课堂观察和实录分析的手段，观课、议课教师与执教者一道设计、反思和再设计、再反思，寻找课堂教学关键事件，调整教学行为。”“课例研究”通常意义上是关于一节课的研究，即以一节课作为案例的全程或片段进行分析，找到成功之处或是不足之处，或者对课堂教学实践活动中特定教学问题的深刻反思及寻找解决这些问题的方法和技巧的过程。例如：如何处理教材、如何制订目标、采用什么样的教学方法、怎样设计提问、怎样制作教具、怎样运用教学具等等。通过这些有针对性的研究和实践，提高教育教学活动的质量，使教师成为课堂教学的行动研究者，以促进教师的理性思考和实践。我认为做好课例研究，首先需要一个团结合作的团队。因为，个人的智慧远远比不上集体的智慧。特别是对一个课例，每个人都会有不同的见解，其次，需要执教者自己反复地琢磨，大家的建议最终还是需要执教者自己去综合，最终形成与自己的风格相似的课例，这样才能让学生、让自己受益。本学期我将继续认真学习有关课例研修方面的理论文章。认真领会课例研修的真正内涵。
课例研究使教师的主体意识得到唤醒。教师在参加课例研究的全过程中，自始至终都是研究的主体。教师本身还是一个重要的培训资源，他们的经验、学识、品质、情感，在解决问题、同伴互助的过程中发挥着重要作用。
课例研究以解决教育教学中的问题为重点，可以提高教师发现问题、分析问题、解决问题的能力，提高实施新课程的能力。新课程改革的推进，对教师提出了新的更高的要求，使教师面临着新的问题，产生了新的困惑。进行课例研究，为教师们研究新问题、解决新问题创造了条件。
课例研究注重发掘教师的实践智慧，可以促进教师从经验型向反思型、专家型教师的转变，促进教学行为的转变。教师专业的成长和发展，关键在于实践性知识的不断丰富和实践智慧的不断提升。开展课例研究，有助于发掘教师的实践智慧。
董琦教授说的一句话：教师什么时候能和医生一样那么专业，就不是随便可找人替代的职业了。我想课例研修就是教师通往专业的必经之路，教师的主阵地在课堂，大部分的时间也在课堂度过，只有深入的研究课堂教学，才不会虚度自己的光阴。只有深入的研究课堂教学才能真正体会到教师的意义，从而实现自己的个人价值。之前只是听过课例研修，却不明白是怎么一回事。通过学习《怎样做课例研修》，才真正了解了课例研修。课例研修强调的是团体的互助和合作，增长知识和能力，凝聚集体的精华和智慧，以获得分享的快乐和幸福。以学生中目前欠缺的东西或教学中的重点训练内容等为主题，抓住一个本学段、本学期或细节化的点放在教学内容中来进行训练。通过此次的培训使老师们更加专业化，有理论的支撑也有行动的实践，对于促进老师的职业成长非常有帮助。
通过这次学习，我感到，一名教师如果能积极投入到研修中，以一个团队的方式进行学习研究，查阅大量资料扩充自己，及时进行总结。那么在教学中一定会自觉地改进方法，不断地提高。而这种提高的速度必将是非常惊人的参加完课例研修启动大会感受颇多。我觉得《课例研究手册指南》是基于前经验的实践与新行为发展为新经验的过程，是对他人经验分析、整合、吸收为自己经验的过程，是将外部教育理论与学科知识内化为自己的教育知识结构的过程，是教师把对教育、教学的深入思考自觉地转化为课堂上教育实践智慧的过程，是教师把研修体会、收获提炼、整理为文本或视频等形式的主题研修成果的过程，是将研修团队中每个成员个体的隐性知识在相互依存的群体研修中，展现出来成为教师群体教育智慧发展的过程。这本指南告诉了我们在课堂教学中该如何巧妙设计，如何突破重难点，为我们指明了课例研究的方向，通过一个个非常有效的教学妙招，使我们真是受益匪浅。吃准目标，夯实基础，指导学习，鼓励创新，使我看到了课例研究的方向和目标。在课例研究中我认为一定要改进教师“教”的法子。用好课文这个“例”，带领学生深入到文本语言中，让学生感受语言，熟悉语言，理解语言，借鉴语言，在重点、难点、疑点上进行思维碰撞、交流，让学生通过课文的学习，得意、得言、得法，从而提高课堂的实效性，不做内容分析式的阅读教学，老师要有创新，让自己的“教”更好地为学生的“学”服务，让学生真的在读，真的会说，真的会写，真有感悟，真去体验，学生从“学会”，“会学”到“乐学”。
通过学习我认为：课例研究就是聚焦课堂教学，以课堂教学为载体重视教师的行为跟进、理论提升、能力提高以及个体的自我反思以促进教师群体的共同成长。它依据教师个人已有的教学经验，在此基础上关注新的教学理念和学生的行为，寻找自身的差异不断改进已有的教学方式方法。
课例研究通常采用做中学的方式帮助教师学会怎样去做，达到提高教师学科专业水平的目的，引导更多教师掌握并运用这种方法改进常态教学的质量。
在这个过程中课例研究就成为了教师学习的认知支架，是教师们直面教学共同分享的平台，课例研究起到了教育理论与教育实践的中介作用，它能够增长我们的实践智慧，使每一位参与的教师都成为有研究能力的实践者。我也深深感受到，课例研修与我们的平常的教研活动是有区别的，平常我们往往只关心课怎么上，板书怎么设计？提哪些问题等技术问题，缺乏从理论层面上对教材、教法和学生的认知基础与风格加以分析与思考，因而就不能高屋建瓴地从整体把握教学设计。进行课例研修可以让我们学习别人的经验和理论，丰富自己的认知，不断提高自己的教学水平。课例研修是一种旨在提高教师课堂教学质量，以改进和提高教师实际教育教学工作为首要目标。课例研修关注的不是教育学或各学科所认定的理论问题，而是校长和教师经常遇到或亟待解决的实际教育教学问题。这种研修活动最终不是追求理论上的产出，而在于教师实践本身的改进。这种改进没有终结的目标，因此，这种研修通过螺旋往复的过程来追求教育实践的不断完善。这种研修的过程是教师在行动中学习提高的过程。在这个过程中教师对自己的教学行为进行观察与反思，通过与其他教师和专业研究人员的对话与交流，不断地对自我和自我实践加深理解，并在理解的基础上提高自己。
“课例研修”的阶段：“策划与准备”阶段、“实施与反思”阶段、“梳理与提升”阶段。“策划与准备”阶段具体任务有组建课例研修小组并分工、定主题和课例、定关键词、查找文献资料、制定课堂观察表。
“实施与反思”阶段具体任务是确定课例研修形式、开展“三课两反思”、做前测和后测。“梳理与提升”阶段具体任务有找出课例研修报告的基本要素、撰写时选择“关键事件”、撰写时有效地使用文献资料、写好报告的“结论”部分、明确报告的字数。
课例研修这种培训的活动形式是以教师教育教学中实际存在问题的解决为指向，以改进教师教学行为，提高教师专业能力为目的，既可以迅速提高教师的新课程实施能力，又可以使培训的效果及时体现在新课程课堂教学效率提高上，因而受成为一种有效的教师创设教学情境能力训练的方式。
经过这次的国培，本人对教育教学这回事有了全新的认识。观摩了诸位名家名师的专题讲座和课例，受益匪浅。同时还跟班级里的同仁们的讨论研究，更好地交流了学习的心得体会也更好地探究教学上遇见的难题，共同探讨，双赢互利。
一、扩宽教育视野，有意识地提高教学水平
无论是深刻见解精辟剖析还是名师们的观摩课堂，都有不同程度地激励我们教学要面向现代化，面向学生心灵深处，面向社会需要。教育本身是值得穷尽一生来孜孜以求的伟大事业，用心教学，真心教育，用真心教学教育。教，是为了不教，学，是为了更好地教。不是随便可以应付的事，是整个民族的希望，是一个国家的重任。国培课例研修是为了让我们能更好地认识到这一点，也是为了帮助我们打到这一点。
二、强化训练，让自己更专业一点
我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的xx教学工作。在研修过程中，我把自身对新课程标准的理解与组内的老师交流，并在课例跟进后，用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现，如此用心的循环往复，是因为培训班的课例研究让我从力不从心变得有信心。培训既紧张而忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一次讲座我都认真准备，精心揣摩，通过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。可以说，是研修培训激励了我的意志，启发了我的心智。
三、课例研修，促进教师专业化成长。
课例是教师课堂教学“轨迹”的真实反映。以课例为研究对象开展课例研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程，有目的、有计划的开展教学研究及课例研究，能有效缩短教师成长周期。课例研修，是促进教师职业成长的必不可少的手段之一。
通过学习我认为：课例研修就是聚焦课堂教学，以课堂教学为载体，重视教师的行为跟进，理论提升，能力提高以及给踢的自我反思以促进教师群体的共同成长。它依据教师个人已有的经验，在此基础之上关注新的教学理念和学生的行为，寻找自身的差异不断改进已有的教学方式方法。
课例研修通常采用做中学的方式帮助教师学会怎么去做，达到提高教师学科专业水平的目的，引导更多教师掌握并运用这种方法改进常态教学的质量。
在这个过程中课例研修成了教师学习的认知支架，是教师直面教学共同分享的平台，课例研修起到了教育轮与教育实践的中介作用，它能够增长我们的实践智慧，使每一位参与的教师都成为了有研究能力的实践者。
我也深深感受到，课例研修与我们的平常的教研活动是有区别的，平常我们往往只关心可怎么上，板书怎么设计提出哪些问题等技术问题，缺乏从理论层面上对教材，教法和学生的认知基础与风格加以分析与思考，因而就不能高屋建瓴地从整体把握教学设计。进行课例研修可以让我们学习别人的经验和理论，丰富自己的认知，不断提高自己的教学水平。
课例研修是一种旨在提高教师课堂教学质量，以改进和提高教师实际教学工作为首要目标。课例研修关注的不是教育学或各学科所认定的理论问题，而是校长和教师经常遇到或亟待解决的实际教育问题。这种研修活动最终不是追求理论上的产出，而是在于教师实践本身的改进。这种改进没有终结的目标。因此，这种研修通过螺旋往复的过程中教师对自己的教学行为进行观察与反思，通过与其他教师和专业研究人员的对话与交流，不断地对自我和我实践加深理解，并在理解的基础上提高自己。
课例研修这种培训的活动形式是以教师教育教学中实际存在问题的解决为指向，因而成为一种有效的教师创设教学情景能力训练的方式。
在学习国陪之前，只知道听课评课说课，没接触过课例研修。学习国陪之后，学习了一些课例研修知识，才知，课例研修是如此的重要。
课例就是研究课堂教学的案例，课例研修是提高教师课堂教学效率的有效途径，是提高教师教学水平的重要方法。作为一个教师，我们的大部分时间都是在课堂上展示，在课堂上与学生交流，探讨，在课堂上把知识的源泉灌溉。我们的课堂教学效果直接关系到学生的学习成绩以及学习方法，思维拓展，动手动脑的培养。所以，我们的课堂不能再是一个人闭门造车的课堂，不再是上好上坏无人知晓，效果好坏无关紧要的课堂。我们应该注重课例研修在教学找中的重要作用。不要把听课评课流于形式而没有实效。
国陪学习的一个案例，听了非常感动和震惊，为了研修课例《勾股定律》，专家听了全世界近千位教师的课堂实录，发现上法近千种，于是从中进行整合，从而设计出更合理更优秀的教学方案。多么令人敬佩的精神啊。有时想想我们有的教师，上课千篇一律，管它什么方法，只要例题上的方法学生会做就行，也不去拓展思维什么的.。这样教出来的学生，就是死做题的机器而已，思维是死板的。
就用我们研讨后的方法，选择性地来执教我的班级的同一篇课文，我觉得效果还不错。
虽然我们只是知道课例研修的凤毛麟角，不过我们也是敢于探索。不论效果怎样，我们相信会在尝试中进步的。
我本次加“国培计划”中四川省西部农村骨干教师远程培训，从培训开始，我就充分利用教学剩余时间，认真听课学习。在学习的过程中，我认真聆听了很多专家的精彩讲座，认真做好学习笔记，积极完成作业。专家们精湛的教艺，先进的理念和独特的设计给我留下了深刻的印象，一堂成功的课必有一个气氛和谐的课堂。师生、生生互动，学习热情高涨。我努力将专家经验和自身所学有机结合起来，丰富自己的课堂，提高自身的教学水平。现将我这阶段学习的心得体会总结如下：
通过这段时间的培训让我受益匪浅，教学水平有了显著的提升。目前为止，我的学习时间达5400分以上，发表日志1篇，上传资源1篇，班级沙龙发起话题2篇，课程留言、作业留言、沙龙评论共46条，学科研讨组专题讨论的评论4条，提交作业6篇，培训总结3篇，自荐作业1篇。在培训过程当中，我收获很大，学习了专家们的先进经验和理论知识，提高了自己的思想认识，认真学习典型课例，开阔了自己的视野，通过学习，让我从优秀教师的课堂中领略了他们的执教标准，以及驾御课堂的能力，可以说重新让我坚定了课堂教学的信念。
教学中，教师要勇于创新，改变传统的教学定势，针对学生的个体差异，进行有针对性的辅导与帮助，从而激发学生的学习兴趣，培养他们勇于实践的能力。通过观看培训的课例，它从不同层次、不同角度重新提升了我对课堂教学的认识与把握。这次学习我抱着一种积极、乐观和向上的心态去学习，因为我认为，保持乐观的心态对每个人的学习、工作都是至关重要的。作为一名新课改的实施者，无论是从教学课件还是教学思维上，我们都应该抢先一步，成为新课标实施的引领者，与大家共同致力于新课标的研究与探索中，共同寻求适应现代教学改革发展的道路，积极以新观念、新思路、新方法投入教学，以适应现代教学改革需要，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性和引领性，达到应有的教学效果和作用，使学生在新课改中获得能力的提高。
总之，这次培训学习使我专业成长有着极其重要意义的培训。在今后的教学工作中会给我极大的推动作用，我将认真领会到让自己学有所学，学有所得，学有所悟，学有所获，学有所成。
教师更新教育观念、改进教学方法、对课堂教学有着极其重要的影响。今年4月，河北师范大学顶岗实习生开展的高中语文课例研修活动，在高中语文课堂教学实践方面取得了一定的成绩，我作为整个活动的参与者受益颇多。
从4月7日第一次集体备课到4月14日第三轮备课、上课，我们研修小组的工作紧张而有序的进行着。为了更好地改进教学，提高业务水平，我们每位参与课例研修的老师在正式录课之前都对上次课进行了评课和反思，集小组的共同智慧认真组织下一次课。小组的每一位成员都进行了观察议课，所以“三课两反思”的研究，我们实际进行了三备三评三反思。在观课中我负责的是课堂教师教学的观察，通过教师教学、学生学习活动真实、客观地呈现，使我对新课堂的实践层面有了更深刻的认识。
这次课例研修的主题是“通过问题探究引导学生掌握知人论世的诗词鉴赏方法”。问题探究是指根据教学内容和要求，由教师创设问题情境，让学生在自主、合作、探究的学习过程中，主动去发现问题、提出问题、围绕问题展开知识建构，从而激发学生的求知欲、创造欲和主体意识，不断的解决问题，并在解决问题的过程中产生新的问题，从而培养学生的创造能力。
河北师大实习教师王怀亮通过知人论世的方法鉴赏《李清照词两首》，交给了学生一种诗歌鉴赏的方法。在整理课堂实录的过程中，我发现了一个重要问题，就是课堂中哪些提问是有效的，哪些是无效的，这个问题，答，解答不了的小组选出代表提出问题，由其他小组来解答。例如当小组讨论到：“玉枕纱厨，半夜凉初透”一句时，对“凉”字的含义和包含的情感的理解。分析鉴赏到“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”一句时，对所抒发的感情的不同层次的理解，就是通过小组内部和小组之间互问互答的形式得以很好的解决的。
抓住课堂时机及时有效提问。及时的提问往往可以收到意想不到的效果，上课开始时的提问可以集中学生的注意力；上课过程中的提问可以疏通和理顺学生的思路，引导学生的思维方向，开阔学生的思维视野；教学过程中教师根据课堂的实际情况适时以适当的方式提出适当的问题可以很好地活跃课堂气氛，把握课堂节奏，激发学生的学习兴趣；课尾提问可以消除学生的疲劳和麻痹心理。用与生活实际密切相关的问题不但可以活跃课堂气氛，而且把一些抽象的问题放在现实生活中解决，就会使事情变得简单得多，取得较好的效果。例如在赏析《醉花阴》下片时，教师就针对“人比黄花瘦”中“瘦”字的妙处让学生联系季节，菊花的形态来赏析。并同时引入“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”这句同学们熟悉的诗句加以解释，学生就很容易理解和把握了。
当然在前两次授课中我们也发现了一些课堂提问是无效的，例如：提问指向不明，目标性不明显；过于简单，提问缺少深度；提问没有考虑学生的知识准备程度；提问过多、过细抑制了学生的思路。
总之，通过课例研修这种新形式，给我们展示了一种全新的课堂教学模式，三课两反思的教学模式，使我对课堂教学有了新的认识，对以后的课堂教学将大有裨益。而课堂提问是一种经常使用的教学手段和形式，加强课堂提问的科学性十分重要。一堂课中一个巧妙的提问，常常能收到"点击关键，一问传神"的效果。因此，教师在教学中要科学地设计并进行课堂提问，优化课堂结构，真正发挥教师的主动性。最后十分感谢河北师大第十六届顶岗实习的语文团队，是他们带来了新的课堂形式和教研模式。在这里预祝他们工作愉快，语文教学走的更远。
课例研修是教师研修团队的共同行为，教师们在关注对真实教学问题的发现、研究与解决的同时，将理论学习与备课、说课、授课、听课、评课、反思等实践结合起来的。课例研修具有教学性、研究性、实践性，通过观看视频，阅读相关资料，参与讨论等，获益匪浅。特别是“知行”在岗实践的学习，课例研究是教师专业成长的重要途径之一，是教师团队围绕一个主题，围绕课堂教学，采用课堂研究的方法与技术手段，持续学习与持续实践的研修过程。更坚定了我在教学实践中成长和问题研究意识，去不断地发现自身的问题和不足，改进教学。在培训中我聆听了教育专家的精彩讲座，领略了他们以“学生为主体”的教育风格、先进的教育理论；也与其他的教师一起进行了交流，不但加强了理论和专业知识的学习，又和本班的教师一起进行了课例研究。
可以说此次培训收益颇丰、获取匪浅。通过学习“课例研究”，我知道课例研究“三步曲”课例分析面向全体教师。课例分析首先要进行学情分析，认真研究学生的实际需要、能力水平和认知倾向；教学设计时应考虑到学生的实际需要，分析教学内容、选择教学策略、创设教学情境，设计有效的教学程序。课题分析主要通过教学观摩、评议提升、形成新案等步骤来帮助学科教师群体转变课堂教学行为，走出经验型教学的低水平状态。课例比较是课例分析的延伸和拓展。最初的课例分析是基于同一教学内容、不同教学情景下的教学过程、教学效果的比较分析方式。但是，随着课例分析和比较的不断积累，课例比较开始从同课异构走向同课异教、同课异校。因此，这一阶段的课例比较涉及不同教学环境的研究。同时，为了研究不同学科的课堂教学氛围、课堂教学方式和习惯与课堂教学效果的相关性，此阶段还开展了同班异课的比较研究。课例研究是基于课例分析和课例比较的理性思考和理论深化。它是在课例分析、课例比较基础上进行的理论提升。
通过课例研究，新的教学模式得以形成，并运用于实践，切实提高课堂教学的有效性；通过课例研究，教师个人得以从理论的高度审视自己的教学实际，促进个人教学特色的形成，从而提炼自己的教学观点乃至形成自己的教学理论。在本次培训中，每位专家老师给我们做精彩的讲座。各位专家老师的讲座，阐述了他（她）们对教学的独特见解，对新课程的各种看法，以及如何开展课例研究。从各位专家的亲身体验，从国内教育到国外理念，让我犹如呼吸到清新的空气，为之振奋。我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的教学工作。我觉得通过课例研讨可以提高自身的专业素质和核心教学能力：一是可以发现课堂教学中存在的问题，剖析存在问题的原因，提高解决问题与研究课堂的能力，二是可以就关键教学事件展开教学研讨，分析教学行为所体现的教育教学理念，提高人际关系与沟通表达的能力；三是可以就教学问题研究并制订整改措施，改进教学策略、方法和组织形式，提高创新思维与完善实践的能力；四是通过观课、议课，既反思教学预设与实际教学的差距，又可以吸他人之长补自己之短，提高判断反思与不断学习的能力。
课例为研究对象开展课例研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。此次培训我觉得让我收获最大的就是课例研究活动，课例研修是一种在提高教师课堂教学质量，以改进和提高教师实际教育教学工作为首要目标。课例研修关注的不是教育学或各学科所认定的理论问题，而是教师经常遇到或亟待解决的实际教育教学问题。这种研修活动最终不是追求理论上的产出，而在于教师实践本身的改进。这种改进没有终结的目标，因此，这种研修通过螺旋往复的过程来追求教育实践的不断完善。培训是短暂的，影响是深远的，让我们架起小学语文课例研究的风帆改革课堂教学，让课堂教学更有效而努力吧！
上学期以来，我有幸能参加市农村优秀青年教师研修班的学习，由衷感谢市、区领导为我们搭建了一个很好的学习、交流、提高的平台。此次研修不同于以往的任何一次培训，此次研修的目的是为了提高我们教师的教学与科研水平，我作为其中的一员当然十分珍惜这次弥足珍贵的机会。短短的六个月下来，自感受益匪浅。作为参与活动的一员，我深有感触，以下浅谈几点我的个人体会：
一、感动
其一：让人敬爱的郭老师。曾有人说：一生遇到一个能让你敬爱的人，那是一种幸运。而我何其有幸，遇到了我们的学科导师郭冬梅老师。在他耐心、专业的指导下，我以及我们所有的学员都在进步着。半年多的培训，郭老师很细心地制定了比较系统完整的计划，每月的培训，行程安排都非常清晰，任务明确，绝不浪费任何机会和时间。除此之外，她还特邀一些名师名家来做报告，从而提高我们的理论素养。其二：青浦课例组的大力支持。我们的很多活动都是和青浦课例组成员一起的，活动前成立了备课小组，青浦课例组成员穿插进去，给我们以指导与帮助。其三：同伴互助。我们“青优班”十个学员在一起同心协力，在一起争辩过、快乐过、紧张过，患难见真情，难忘一起奋斗过的兄弟姐妹。
二、收获
学科导师给我们学员做了一些有关课例的介绍，让我们明白什么是课例研究。我们还根据凌龙老师的课堂诊断报告，撰写了一份课例研究报告。聆听了周秀芳老师声情并茂的报告，让我感慨万千；而顾老的报告则真真切切地感动着我；王洁博士作的课例研究报告给我帮助很大。我们还进行了外出考察活动，大家在一起感觉很开心。有幸听到了青优班三位老师的课，让我学到了很多。
三、提高
初识“课例研究”，不知其究竟为何.通过参加此次活动，实际操作和理论知识使我明白了其真正内涵：即以一节课的全程或片段作为案例进行解剖分析，找到成功之处或不足之处，或者说是对课堂教学实践活动中特定教学问题的深刻反思及寻找解决这些问题的方法和技巧的过程。它其实是一个三实践两反思的过程，回想我们以往的教研课，与之相比，课例研究不仅克服了以往教研课的盲目性，更为教研活动提供了一个充分展示研讨过程的平台。在课例研究过程中我们青优班学员在一起共同探讨，交流分享，共同解除困惑，感受成功。我相信我们在一起的感受和生活我都将潜移默化地带到今后自己的教学中去，从而使自己的教学能力得到提高。永远不会忘记郭老师，忘记青优班的学员，忘记从冬季到夏季我们共同渡过的点点滴滴。
通过对“生物研修”的学习和实践，我明白了什么是“生物研修”，也逐渐领悟到“课例研修”的意义。“生物研修”是一种重要的行动研究方法，通过课堂教学，采用课堂研究的方法与技术手段，进行持续学习与持续实践。
我逐渐认识到：课例研修作为教师专业化成长的一种研究形式，她的价值并不是让我们去探寻普遍规律的教育认识，而是在此过程中生成的教育智慧，让我们的教学更加优化。
而且，她让我们慢慢养成一些研究型教师的专业素养：悉心观察、善于学习、勇于实践、勤于反思。“生物研修”尽管现在做起来在时间和精力方面要付出地多一些，但长远来看，这是这样的打磨，才可以让我们在教师专业化发展的路上越走越远，越走越宽广。生物研修旨在提高教师课堂教学质量，以改进和提高教师实际教育教学工作为首要目标。这种研修活动最终不是追求理论上的产出，而在于教师实践本身的改进。
这种改进没有终结的目标，因此，这种研修通过螺旋往复的过程来追求教育实践的不断完善。这种研修的过程是教师在行动中学习提高的过程。在这个过程中教师对自己的教学行为进行观察与反思，通过与其他教师和专业研究人员的对话与交流，不断地对自我和自我实践加深理解，并在理解的基础上提高自己。
撰写课例，我们在以前的教学过程中也写过，并且还写后进行过交流和参加选评。但说实话，到底怎样写对于我来说可能还不是很清楚，写的时候就凭自己的经验，其他老师的指导和参考。以前我写的教学案例，教学反思等，大多是先写教学背景，然后是教案，再总结课后反思。至于这其中的区别，就没有那么细分了。
今天听了郑金洲教授的讲座后，最起码使自己知道了这个当中的区别，其实课例也包括了实录型课例，叙事型课例等很多方面。而且在撰写的时候也是有规律有章法可寻的。以叙事型课例为例，可以分为四个方面：问题发生的背景；问题的提出；问题解决的过程；问题解决后的反思。从郑教授的讲座中，我们可以大致了解叙事型课例的写法、顺序和过程。对照自己写的一些案例，我可以清楚地对比出差距和不足。
首先是自己在问题的提出这部分，自己对于问题的选择把握的还不是非常准确，有时问题没有抓住课的关键；其次在问题解决得过程中自己也描述的不是很详细，正像教授讲的，做课例一定要及时，上完课后要马上总结，及时地反思，而不是在等到要写文章时再把问题拿出来考虑，这样对于问题的把握就没那么及时准确了，在做反思时也没有那么深刻了，所以在上课期间如果遇到问题就要及时地解决和反思。这两点今后在教学和科研时是要注意的地方。
当然，理论和实际之间还是有差距的，要把理论用在实际的教学和教科研方面，还是要通过个人的理解和实践。理论可以用来引路，指导具体实践；反过来，实践又可以来验证理论的正确性和实际意义。可能基于各人的理解能力和实践方法的不同，每个人实际操作起来也大不相同。今天听了教授的报告后，我想每个人也有不同的理解和想法。对于我个人而言，我觉得他提到的课例撰写的及时性是很重要的。尤其对于新教师而言，很多在课堂上出现的情况是没有碰到，始料未及的，所以应该做到及时解决；总结；反思。这样自己总结出的经验教训对于自己来说才最受用。