各位老师、各位同学：
大家早上好！
我今天演讲的题目是《保持积极心态，发展健全人格》。同学们，进入21世纪以来，科技的发展突飞猛进、知识的更新日新月异，人们面临的挑战越来越多，生活的压力也越来越大。竞争无处不在，竞争残酷而激烈，面对竞争，你们准备好了吗?
面对竞争，不同的人拥有了不同的心态。还记得上周四我带领几名同学检查卫生的时候，有的同学说，我们每次都很认真的打扫卫生，却不是每次都得第一，因此扫好扫坏一个样。还有的同学说，虽然我们不能每次都得第一，但是只要认真打扫了，总有得第一的时候。当时听了他们的话，我思考了很久。的确，也许每个班级的同学都在很认真的打扫卫生，可是第一名只有三个，这该怎么办呢?其实同学们想想，在我们的生活中，像打扫卫生这样的竞争事实是无处不在的。我们的班级，第一名只有一个，正副班长也只能各有一名，每次的三好学生、优秀学生干部名额也很有限。面对这样残酷的竞争，你们该怎么办呢?是在每次落选后就开始怨声载道、怨天尤人呢还是保持积极的心态，努力完善自己，将自己该做的事情做到最好呢?
记得有位哲人说过一句话：如果你因错过太阳而哭泣，那么你也将错过群星了!同学们，当我们面对残酷的竞争和挫折时，让我们学会保持积极的心态吧!拥有了积极的心态，你就会拥有健全的人格，即使错过了太阳，那么你必定不会错过群星。
我是高二13班的龙婷，我今天在国旗下讲话的题目是“加强道德修养，完善自我人格”。 在日常生活中，我们每个人都希望自己有能够急人之所急、能够信守承诺、能够拾金不昧、能够助人为乐、能够助你健康成长、富有爱心的高素质高品位的朋友。孔子说过：己欲立而立人，己欲达而达人。耆那教教义说：自己想受到怎样的对待，就应该怎样对待万物。我们希望自己有高素质高品位的品德高尚的朋友，自己怎么能不加强道德修养呢?
毋庸讳言，在我们同学中，把学习文化知识放在首位而忽视道德修养的人数不胜数：自私、自傲、自以为是的人比比皆是，随地扔垃圾、口出脏话、打架斗殴、顶撞老师等现象时有发生。只有高深的文化知识而没有良好的道德品质，其人格是有缺陷的。老师常说：先做人后做学问，这是非常有道理的，缺少了道德修养支撑的文化知识，犹如失去控制的猛兽，必定害人。人之所以为人，是因为人有道德修养，而缺少了道德素养，和飞禽走兽何异?
而一个人，如果他有很好的品质，即使他素面朝天，貌如无盐，他也会有很多朋友;如果他有很好的品质，即使他没有知识，目不识丁，他也会得到很多人的赞誉;如果他有很好的品质，即使他四肢不全，身存残疾，他也会得到许多人的爱戴：道德品质高尚的人，活着的时候，令人敬仰，去世了，也百世流芳。
人活一世，草木一秋，活着的时候，希望能得到世人的尊敬而不是被戳脊梁骨，一旦去世了，希望能流芳百世而不是遗臭万年。
道德品质之于人，是如此的重要，而它又不能从天上掉下来，天生具备，该怎么去怎么去提高道德品质修养呢?
所谓的道德修养，其实质就是通过自省、自律等方式，不断提高思想道德认识，思想道德判断水品，陶冶思想道德情感，养成良好行为习惯，形成正确的世界观、人生观、价值观，树立崇高理想的过程。
首先，要有坚定的道德品质追求的思想，孔子说：“仁远乎哉?我欲仁，斯仁至矣。”如果有坚定的追求，那何愁不能?
其次，我们可以多阅读些经典著作，读一本好书，就是和高尚的人进行对话，可以对你的思想品德进行潜移默化地影响，久而久之，也就会具有良好的道德素养。
再其次，多和品德优秀的人交往，正所谓近朱者赤近墨者黑、物以类聚人以群分，多靠近君子而远离小人。
最后，在现实生活里，在和人交往的过程中，多注意细节。于丹在讲《论语》的时候，说真理其实最简单最朴素，往往蕴含在琐碎的生活中，难道不是吗?一声问好，一个微笑，一句道歉，都熔铸着品德修养。
现在的我们，正是形成道德品质的关键时期，此时不修，更待何时!养成高尚的道德品质，非一时一事之功，需要长期地艰苦地努力。罗马城不是一天修成的，老子也过：“合抱之木，作于毫末;九成之台，作于垒土;千里之高，始于足下。”我们要从现在做起，从身边做起，从自己做起，严于律己，防微杜渐;注重生活的每一件小事，勿以善小而不为;从大处着眼，小处着手，一点一滴，日积月累，积善成德而神明自得：努力把自己培养成一个知识渊博的人，一个品德高尚的人，一个对社会有益的人。
谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天，我在国旗下讲话的题目是：心怀感恩，成就健全人格。
大家应该都知道，每年11月份的第四个星期四，是感恩节。那么今年的感恩节是11月27号。同学们，这个日子，是我们每个人应该铭记的日子。我们应该要学会感恩，用一颗真心，一颗爱心，一颗善良的心，来感恩自己所拥有的一切，感恩身边关心和帮助我们的每一个人，只有这样，我们才是一个常怀感恩之心的人，才是一个健康快乐的人，才是一个具有健全人格的人。
同学们，常怀感恩之心，我们首先要感恩自己的父母。父母是我们最应感恩的人。是父母给了我们生命，是父母把我们抚养长大;是父母在我们生病时，日夜守护在我们的身旁，牵肠挂肚，寝食难安;他们是我们最亲近的人，他们是我们人生中第一位启蒙老师，也是我们人生中最最重要的人。感恩父母，陈毅元帅为我们做出了好榜样。1962年冬季，陈毅元帅外出考察，途径家乡，他回家探望病重的母亲，并亲手为母亲洗尿裤。当时，陈毅的母亲面有难色，坚持不让儿子洗，陈毅说道：娘，我小时候，您不知为我洗过多少次尿布，今天，我就是洗上十条，也报答不了你的养育之恩啊!这便是陈毅元帅孝顺父母、感恩父母的.真实故事。 第二，常怀感恩之心，我们要感恩我们的老师。是老师教我们知识，教我们做人，让我们在学校的大集体中感受到家的温暖。君不知，一个人的一生，如果从幼儿园算起，一直到大学毕业，有约四分之一的时间是在学校度过的，是和老师一起度过的。因为老师的教诲，因为老师的付出，因为老师的关怀与呵护，我们学会了很多知识，懂得了很多做人的道理;是老师让我们学会了做人，学会了求知，学会了审美，学会了创新，学会了生活，让我们逐渐成为一个有益于社会，有益于国家，有益于人民的人。我们要永远铭记曾经、现在乃至将来给我们教诲、哺育我们健康成长的老师们。感恩老师，毛泽东主席也为我们做出了好榜样。革命家、教育家徐特立先生在长沙师范任教时，曾是毛主席的老师，徐老六十大寿时，毛主席曾经亲笔致信表示祝贺，信中写道：您过去是我的老师，现在、将来、永远是我的老师。徐老读罢毛主席的亲笔信，顿时感动不已，感慨万千。
第三，常怀感恩之心，我们要感恩我们的好朋友。我们的朋友在这里主要指的是和我们朝夕相处的同学。同学们，我们在学校的大部分时间是和同学一起度过的，所以，同学也是我们最亲密的人。当我们生病或者不小心受伤的时候，是同学照顾我们吃饭，是同学照顾我们出进教室，上下楼梯;当我们在学习上遇到困难时，是同学帮助我们解答疑惑;当我们在生活上遇到暂时的困难时，是同学给予无私的帮助;当我们遇到不开心的事或受到委屈时，是同学给你慰藉与开导。可以说，同窗学友，应该是我们最亲密的朋友，也是带给我们温暖与快乐的人。
第四，常怀感恩之心，我们要感恩社会，感恩生活。是社会，是生活给了我们一切。生活中的一点一滴，一草一木，都值得我们感恩。我们要感恩太阳，是太阳放射出无尽的能量，给我们温暖;我们要感恩雨露，是雨露汇集成江河，给我们提供了生命之源;我们要感恩大地，是大地孕育了万物，给我们提供了这个多姿多彩、美不胜收的世界。
有的同学会问，那么如何感恩呢，其实很简单，感恩父母，就是在父母疲惫的时候，给父母端上一杯热茶，吃饭时替父母盛上一碗饭，帮父母捶捶背，替父母洗洗碗筷，拖拖地板------，做到这些，父母就很感动了。感恩老师，就是见到老师时，能主动向老师问声好，做到上课用心听讲，认真完成作业，努力学习，这些尊重老师工作的行为，就是对老师辛勤付出的回报，这也会让老师感动不已。感恩同学，就是与同学和睦相处，得到同学的帮助，真情地向同学说声谢谢，并且在他人需要帮助的时候，主动给予帮助，这些也是人与人之间的感恩。我们要感恩生活，做到热爱生活、保护环境，爱护生活中的一草一木，节约每一滴水，节约每一粒粮食。
同学们，感恩是一种品质，感恩是一种素养，感恩是一种境界。岁月经得起苍老，但感恩经不起等待。懂得感恩吧，学会感恩吧，你一定会成为一个快乐的人，一个幸福的人。 我的讲话完毕，谢谢!