为了提高自己的执教水平和业务能力，更好地为教育教学服务，我将以新课程为引领，认真践行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真谛。为促进自身专业不断成长，结合自己的实际和自身发展要求，特制订个人校本研修计划如下：
一、指导思想
以学校为本，以新课程实施为中心，以改善教学方法为突破口，以课堂教学研究为基本点，扎扎实实的开展好个人校本研修工作。通过校本研修，不断充实自己，努力提高自身整体教学水平，不断促进自身专业成长。
二、 研修目标
1、通过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。能总结教育教学研究的经验与教训，认真备好、上好每一节数学课，撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务能力和教学艺术。
2、积极开展教育教学研究工作，充分发挥教研组长的示范引领作用，迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。
3、优化数学课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
4、以新的教育理念和修订版学科课程标准为指导，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变老师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。
三、研修要求
以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的优秀老师。
四、研修内容
(一)个人读书
争取每月精读一本教育教学专刊，每学期读一本数学方面的专业书籍，认真在读书笔记上做好记载，积极撰写读后感3——5篇，特别要加强对修订版课程标准的学习和领会。
(二)听评课
主要以本校老师为听评课对象，并积极参加县教研室和教研协作区组织开展的听课评课活动，每学期完成20节的听课任务，并认真进行记录和评议。
每学期观看五节以上的中学教学优质课课堂实录，做好听课记录，并在教研组活动时及时作出听课后评价。
(三)公开课
积极参加学校、教研协作区和教研室组织开展的教学公开课活动。每学期在组内上一节公开课，课前精心备课，然后请校内优秀老师进行指导后再邀请组内和其他老师听课。课后及时把教学设计和教学反思写下来。
(四)教研组集中研修
积极主持和参与每周一次的教研组研修活动，开展好业务理论学习和备课，加强组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题的研究。
(五)撰写教学论文
根据个人研修的实际情况，每学年独立完成一篇20xx字以上的教学论文。独立完成一篇高质量的教学反思、教学设计和教学课件，并积极参加各级各类论文、教学设计和课件评选活动或公开发表。
五、研修具体措施
1、通过个人与集体学习形式加强理论学习和业务学习，不断吮吸新的教育教学理念，积极探索教育教学规律。积极参加各级教研部门组织开展的论文、课件、教学设计等方面的评选活动，促进自身的专业理论水平不断提升。
2、积极参加教学研究活动，主动参加学校、教研协作区和教研部门组织的研究课、示范课活动，在实践中丰富自己的教学经验。同时将培训和学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，逐步形成自己的教学特色。
3、积极参与课题研究，每学年结合课题研究内容撰写一篇教学反思、教学案例和教学论文。
4、注重日常教学常规的扎实与提升，学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为老师的行为，从反思中提升教学研究水平。平时教学及每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足，通过反思优化教学实践，在总结经验中完善自我，有效提高课堂教学质量与效益。
5、按时按要求积极参与教研组的备课活动，认真备好每一节课，上好每一节课，务求取得实效。
总之，我将通过校本研修，进一步提高自身常规教学能力和教学研究水平，积极推进新课程的实施，充分发挥自身的专业引领作用，继续推进学校校本教研工作的有效开展，促进自我专业成长。
学习计划 自从我进入校学生会这个大家庭后，学长、学姐以及老师都时刻提醒这我的学习，为此我为自己制定了我的学习计划。
在时间的安排上我是这样计划的，当部门工作的时间和自己学习的时间发生冲突时，我会提高自己的工作效率，在保证完成自己学习任务的情况下去完成部门里下达给我的任务。这样一来既没有耽误自己的学习，还没有耽误部里下达给我的任务。
在课堂学习中，尽量做到不睡觉，不玩手机养成做笔记的良好习惯。现在我们马上面临期末考试，在这个阶段我会加强复习力度，不会的，我会向我们部门的学霸请教，对一些难点，我会针对性的学习。在作业这一方面，我会认真对待每次老师布置的作业，尽量做到最好。
在业余时间方面我是这样计划的，平时我是一个非常爱玩的人，像踢踢足球、打打篮球都是经常的事，在今后的学习中，我不仅要锻炼好自己的身体，而且还要抓好自
己的学习，做到学业身体两丰收，这样我的业余时间就得到了更好的利用。
在太原近百日的国培日子里，时间是彻底的属于我的。难得有这样清闲的日子，因为在这里没有工作的忙碌让我分心；没有缠身的家务让我劳心；没有太多的难题和调皮的学生让我烦心；也见不到儿子不用因为儿子的问题让我闹心。在这里有更多的时间让我学会沉潜。沉潜着休息，沉替着学习，沉潜着修养，沉潜着思考各位老师的课堂，再沉潜着努力研修自己的培训课程。
今天是周末，我来这里培训，其实对于我来说更准确的说应该是学习，已经整整一周了。回味刚刚走过的这一周，带给我更多的是思考，在这里我收获的不仅仅是知识，更是宝贵的财富，一节节精彩的课堂让我思索着，听着专家型教师的讲解让我感悟着，专家们的分析更是让我的思想得以升华。我分享着他们的文化，感悟着他们的思想，回味着他们的教学设计，感动着他们的人格魅力，追求着他们的品行。是他们让我深刻感觉到教育的无限！！我微薄的力量，很难左右我身边的人的情绪，但我左右自己的情绪。一直以来我也是较要强的女性，虽说已不年轻了，但仍感觉自己还有年轻时的激情，心态没有老，我想只要自己不断努力，事业、家庭都会有一番与以前不同的新的风景。在这里上课之余我会拿出更多的时间学习，也许学到的知识不能全部用的上，但人总要不断的补充新的知识，就会为自己的教学提供新的动力。
我坚信在剩下的时间中，将会精彩不断。我会更加认真倾听，不断思索，追寻学习的快乐， 记录我的学习故事，书写我的学习思考。在反思中前行，提升自己的能力，用勤勉实现我的信念，我的追求，做一名合格的学生！
学习目标：从即日起，利用一切可以利用的时间刻苦学习，争取在下次月考中，减少失误，班级排名在前三十名以内。以后每次考试，都争取前进五名左右，不能后退。
学习计划：
1.合理安排好学习时间。
每天回家先把当天的作业完成，再利用剩下的时间预习、复习。而且，要充分利用零星时间。零星时间积少成多，集合起来，就是宝贵的整段时间。在学校，要安排好自习课时间。不能把完成作业作为自己自习课上的唯一任务。在还没有真正弄懂所学知识时不急于做作业。
2.要注重预习和复习。
每次预习不用太多，一节内容即可。通过预习，找到暂时无法理解的问题，待老师讲过后看看是否已经被解决。否则，就向老师请教。除了预习，还要做好复习。每节课后，利用一两分钟的时间快速回忆课堂上老师所讲的主要内容;每天中午，利用半个小时的时间回忆上午所学几门课程的主要内容;到了晚上，把一天所学知识内容都复习一遍。周末把一周所学知识复习一遍。
3.注意课堂听讲效率。
在预习的基础上，课上专心听讲，不开小差，沿着老师的思路，认真地听讲、思考、领会，全面正确地理解和把握所学内容。并且做好笔记。尤其是老师反复强调的、相似知识的对比、课文内容与现实相联系的知识点、分散知识的归纳综合等等都好笔记。
无论怎样，不能把自己所指定的目标计划当作一句空话。我要踏踏实实，持之以恒地向着自己的目标前进!
1、制定计划：
我们应该制订一个详细的计划表，将每天要复习的各门学科的内容详细地画在一张表格上，每天给自己一定的复习任务，同时对于复习制订一定的保证措施，如果不完成任务，对自己有什么样的惩罚措施。制订复习计划，必须从自己的学习实际出发。每个人都有自己的学习特点，对于复习，我们应该根据自己的学习特点进行，如果自己在理科方面欠缺，我们在制订计划时，应该在自己的薄弱学科多花点时间，在某一学科上自己的成绩还不错，我们就应该少花一点时间，争取更多的时间复习自己的弱科。
2、认真读课本：
现在的孩子大多数比较浮躁，没有读课本的习惯。其实，所有的考试都是从课本知识中发散来的，所以在复习时就必须读课本，反复的读，细节非常重要，读书你一定要非常仔细的阅读，最好读出声，这样子，一些细节就在不经意中记得了。读完之后，应该能够对本章节的内容有个清晰的思路，并且用自己的方式构建出一个知识框架，并且对照着框架能够复述本章节的内容。这样就可以在整体上把握书本知识。从整体上把握书本知识有利于我们对于试卷中的一些基本的题目有一个宏观的把握，对于试卷中的问答题，可以从多角度去理解和把握，这样就能够做到回答问题的严密性。
3、复习要讲究科学性
复习也是一门科学，复习时应该注意反复性、体系性、理解性，学会尝试回忆、学会整体安排等。
根据人脑的记忆特点，我们在复习时，不要希望能够通过一遍复习就能够掌握书本的基础知识，一般地认为，人们对于某一知识的完全掌握，至少需要六至七遍，这样，希望通过一遍复习就能够掌握书本知识是不可能的。
记忆是建立在理解的基础上的，感觉到了东西我们不能够理解它，只有理解了的东西我们才能够更深刻地感觉它。学习书本知识需要我们加以理解，比如，我们在学习数学时，我们是否思考过数学的例题为什么选四条而不选八条，这四条例题各有什么特点?具有什么典型性?它们有什么共性的东西?我们在复习时，越是思考就越能够理解书本，就越能够掌握知识。
记忆是一个复杂的过程，在复习时，不能眼睛只盯着书本，在我们看一段书后，应该抬起头来，好好思考，尝试回忆，看我们刚才看的书本的内容是否记住了，是否理解了。也可以张开嘴大声的讲给自己听，只要你能把知识点讲出来，就说明你背过了。所以，在复习的过程中，我们是脑筋动得最快的时期。
4、复习小技巧
该背的一定要背，比如说单词、语文的文学常识、易错的字词、古文翻译 ，语数外非常重要， 拉分的关键是你擅长的几门，因为分数差距不是太大，所以主要是靠擅长的科目拉开与其他人的距离， 答题时，字迹一定要工整，其实非常多题目是主观题，你字迹工整是非常重要的。最省事的复习方法是看错题(你的错题本，或者是上课时错了，用红笔改过的地方)，这样非常快就可以看完，而且效果不错 ，唯一的缺点是，较久前的知识，会有些没复习到， 在考试前，要背的、要默的一定要搞定。
5、复习注意事项：
在复习的过程中，应该注意调整我们的身体和注意休息，一般地说，我们的大脑集中于某一学科的时间不是非常长的，时间一长，我们的思维就可能处于停滞的状态，所以我们应该合理地安排时间，争取在晚上复习时将所学的几门学科 都能够安排一定的时间，这样保证大脑的高效率。同时，还应该注意休息。
考试期间的复习效率非常低，那时看看书就行，再搞什么别的基本上也学不进去了 。考前注意保持充足的睡眠，现在非常多孩子在期中考试前和期中考试中点灯熬夜，晚上不注意休息，考试没有精神，甚至睡着了，非常容易的题目也没有时间做了。
一、指导思想：
重视理论学习，提高认识，更新教育观念。通过学习，树立“以人为本”、以学生为本“的教育观念。面向全体学生的发展，促进学生的全面发展，为学生终身发展奠定基础。“为了一切学生，一切为了学生，为了学生的一切”。始终将学生的利益放在首位。学习新的教育理论，掌握科学的教育方法，提升自己的教学理念，在教育教学的每一个环节中都要尊重学生人格，遵循学生身心发展的规律。
二、计划目标：
通过自我学习教育热爱教育事业，熟悉《课标》、教材，掌握教学常规提高其教育教学能力，尽快适应新教学岗位的教育教学工作需要。力求达到：
1)树立良好的敬业精神,热爱教育事业,热爱学校,热爱学生,遵纪守法,养成职业纪律和道德规范,熟悉学校的各种规章制度。
2)完成教育教学任务,教案规范,符合基本要求。熟悉所任学科《课标》，教学工作得到大多数学生的认可。
3)熟悉初中学生的生理、心理特点,能管好课堂,完成学校分配的班级德育管理工作。
4)熟悉本专业、本学科的最新知识和信息，完善知识结构，更新教育教学观念。
5)把握教材重难点，自如地驾驭和处理教材。
6)开展教学探究、解决教育教学中实践问题、总结教育教学经验。
三、措施及方法：
1)按时参加上级组织的暑期培训和学校组织的暑期集训。
2)积极参加市区组织的新课程培训。
3)按学校继续教育计划的要求，自学规定的继续教育教材。
4)积极撰写教育教学论文、教育教学经验文章等。
以上就是我的学习计划，在今后的学习上，我会严格要求自己，做到学以致用。
本学期，我担任四年级的数学教学工作，在我所教的班中，有高浩然、胡欣玉、陈嘉豪、宼燕博、南金博、宼嘉瑞、朱近墨、等人在学习上存在较大的困难，针对孩子的具体情况，我制度了以下的帮扶措施。
一、学困生形成原因情况分析
教师是学生的引路人，教师是学生的好朋友，帮助学生找出学习困难的原因，采取一些能够照顾个人特点和个别困难的教育措施，以便着手进行帮扶。与优生比，我们老师要更加尊重学困生的人格，理解他们的苦衷，体谅他们的难处，要用爱去温暖、关怀他们。多激励、少指责批评，更不能以朽木不可雕之类的'言词挖苦他们，以免加重对立情绪。积极情绪和情感可以助长动机性行为，也能促动个人产生新的行为。
二、降低门槛，激发兴趣。
针对学困生学习困难，接受知识慢，对学习很容易失望。作为教师，我注意做到降低门槛，放宽对他们的要求，让学困生能比较容易地完成学习任务，轻松地掌握符合他们现实状况的基础知识。这样，就容易把学困生引入学习的殿堂，激发学习数学的兴趣。所以每次布置作业时，我会让学困生做常规作业（如预习新课，做口算等），让学困生能轻松地完成作业，培养学习兴趣。批改作业时，要想到学困生，后进生的作业要优先批改，要当面批改，要精批细改，不能简单地打“√”或“×”了事，不但要在错误处打上记号，还要帮助后进生找出原因，加以改正。充分发挥了群体效应的力量，开展“一帮一、一对一”的活动，帮助学困生尽快赶上来。
三、开展学习竞赛活动，点燃成功火苗。
教育心理学认为，成功给人以鼓舞，给人以力量，给人以兴趣。根据这一心理特点，我开展很多的学习竞赛、评比活动，如：每单元1次知识竞赛，每个单元1次口算挑战赛等等。对于学困生，背口诀是最基本也是最简单任务，因此在这些竞赛中学困生都取得了一定的成绩。同时，我还及时给予奖励，使他们在点滴进步中，通过“奖励”这一导火线，帮助他们点燃“渴望进步、渴望成功”的强烈学习欲望，培养了学习的兴趣。根据小学生的心理特点，学生是既喜欢物质奖励，又喜欢精神奖励。因此我对学生的奖励可分为四种：（1）发小红花（2）发奖品（3）作业减量（4）测验加分。有位教育家曾说过：受奖励的人数如能在总人数的50%以上，那么是最能鼓动全体学生的士气的。
四、捕捉学生的“闪光点”，展示自我。
学困生往往会被老师和同学们遗忘。作为一个合格的教师，要时刻把学困生放在心上，要给他们多创造机会，让他们能展示自我。苏霍姆林斯基说：“对每一个学习困难的儿童??我们崇高的使命就在于??给予他一种自尊感。”；“我们任何时候都不要急于做出最后的、绝对的结论：某某学生什么都做不来，他的命运就这么注定了。”一点点成功“会给他带来无可比拟的欢乐、自豪感和自信心”。我会经常设计一些浅显的问题让他们回答，布置浅显的作业让他们做，甚至是一些难题，连学习好的学生也难以完成的题也让他们进行尝试。有可能学习好的同学做不到的题、回答不了的问题，学困生通过激发思维，激发灵感，也有可能完成和回答。一旦他们的答案接近正确的答案的时候，马上予以肯定，并引导他们向前迈进，直达正确的彼岸。这样，创造机会，让学困生展示了自己的能力和才华，久而久之，他们就会爱学习。他们在感受到老师和同学们没有遗忘他们，并且非常重视他们，他们的学习兴趣就会自觉形成。
五、进行理想和纪律教育
理想是奋斗的目标，也是正确观念形成促使进步的动力。它能吸引人沿正确方向的前进。同时还要给予纪律教育。纪律是集体的面貌，集体的美妙，集体的活动，集体姿态和集体的信念。没有纪律的人，是有害社会的人。破坏纪律就是破坏集体利益。所以要教育这些学困生懂得守纪律的重要性，变违纪为守纪，到自觉护纪律。为此，我根据不同对象，分析其原因和内在的实质，采取不同的措施，实践证明是有效的。班级中个别学生学习、纪律等各方面都相当差，现在不仅自己成绩提高了，还经常帮助老师干一些班级工作，而且还能以自身的体会帮助别人。虽然教师
付出了很多，但是见到收获时，心中的乐趣也是任何物质财富都不可比的。所以我们对学困生进行理想和纪律教育时就必须转消极情绪为积极情绪，做到这点，要（1）动以真情，真正从内心关心爱护他们，使他们确实感到爱的温暖，与你心心相印。
（2）解除、忘掉不良情绪的情景，用有意义的事情填补心理空旷。
（3）用语言暗示，消释消极盛怒情绪。
（4）激励法，使其振作精神，相信自己，理智的克服困难。
总之，我作为一名合格的教师，在教育教学中会真正做到关注每一位学生的发展，让他们感受集体的温暖，师爱的温暖，让他们不断地向真正的优秀生迈进。