大学是一个新的环境，是一个小型的社会。麻雀虽小五脏俱全，我可能会花上一个半月的时间来适应新的生活环境，适应新的学习环境，新的人际关系。听完中瑞教育集团老师的就业培训课我明白了大学是为了走向社会打基础，更让我懂得珍惜大学的学习生活，认真对待每一件事，报答关心我的人。
在大一建立目标，分阶段的成长。第一个目标就是在大一的上学期通过国家英语的B级考试。
第二个目标是在大一的下学期通过国家计算机的二级考试。这两个目标是我大一最重要的目标。
第三个目标处理好人际关系，交一些真心的朋友，并互相的帮助。在集体中为集体做贡献，更好的了解团结守纪对集体的重要性。
第四参加一些社团培养自己的社会交往能力组织能力和培养语言表达能力。
第五多看书，学习一些汽车专业课本上没有和本专业以外的知识，了解本专业的现在发展趋势和发展前景。还有了解汽车先进的科学技术。
以上就是我对大一新生活的规划，我一定会按照这个计划做。我希望xxx的老师可以给我的计划提出意见或建议。完善我的计划，谢谢。
研究生院制表
说明
1、 学习计划应在导师指导下，根据 “河海大学硕士研究生培养方
案”并结合学科专业课程设置、研究方向来制定。 2、 全日制硕士研究生课程学习时间一般为2个学期。
3、 硕士研究生教学实习、实践活动一般可放在第三学期进行。具
有两年以上工龄、教龄的研究生可免于实践活动，但须按研究生工作手册中研究生教学实施办法的规定办理有关手续。 4、 硕士研究生学习计划应在入学后一个月内制定完毕。并经系主
任审查。
5、 本表每人一份，平时由学生自己保管，毕业时归档。 6、 学习计划在执行过程中如有任何变动，须经导师同意后报系主
任审批。
一、学习计划总说明
二、课程设置
三、教学、科研实践活动
开展“两学一做”学习教育，是落实党章关于加强党员教育管理要求、面向全体党员深化党内教育的重要实践，是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措，是加强党的思想政治建设的重要部署。笔者认为，切实开展“两学一做”学习教育，首先要弄清楚“如何学”的问题。
首先，要针对理论学。在“两学”中，每一位党员干部都应该实事求是地学好学牢党章党规、学厚学实系列讲话。党章党规是什么就学什么，系列讲话有什么就学什么，实事求是地学，认认真真地学，专心致志、心无旁骛。只有做到实事求是，才能开拓创新，才能有所进步，才能收到效果。
其次，要结合历史学。党章党规从制定到今天，每走一步都反映了我党一路走来的艰辛历程和峥嵘岁月;系列讲话是党的十八大以来**围绕党和国家中心工作，在治国理政方面提出的新思想、新观点、新论断、新要求，勾画了党和国家走向未来的宏伟图景。在党章党规的学习中，要带着回忆、联系历史、敞开思维认真学习。如党章是在怎样的历史条件下制定的，到如今经历了多少次修订，每一次修订是在怎样的社会背景下进行的，修订一次变动的内容有哪些等。在系列讲话的学习中，更要结合历史环境，结合我国经济社会发展形势，结合我国所处的国际环境来认真学习，这样才能够抓住系列讲话精髓。
再次，要多维比较学。在“两学”之中，既要注意横向比较，又要注意纵向比较，还要进行斜向比较。横向比较即支部党员与支部党员在学习中的比较，有助于促进同志之间共同进步;纵向比较即下级党组织与上级党组织进行学习比较，发现差距则及时跟上脚步、跟紧进度，争取共同进步;斜向比较即融合横向比较和纵向比较的综合性比较学习方法。有比较才能发现差距，才会知道相互间的进步，才能为“做合格党员”打下基础。
最后，要联系实际学。理论联系实际是我们党带领广大人民取得革命胜利的法宝之一，也是我们学好学牢党章党规和系列讲话的重要方法。学而不牢，等于没学;牢而不切实际，同样无任何意义。因此，在“两学一做”学习教育中，一定要结合实际，特别是要结合自身存在的不足进行反思，如理想信念是否动摇，反思党的意识是否淡化，反思宗旨观念是否淡薄等问题。有了问题就要立查立改，只有这样才能成为合格党员，才能成为优秀的共产主义战士。
一、基本情况
1、学生情况 每班32人左右，男女生基本均等，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况 四年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。各项技能掌握逐渐熟练。
二、教材分析
根据人教版《体育》教师用书中的要求与规定，参照《全日制义务教育、普通高级中学体育（1-6）年级体育与健康（7-12）年级课程标准（实验稿）》内容要求，并结合本校学生特点与学校场地、器材等实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、重难点及课时安排
1、教学内容
体育卫生保健基础常识 、队列队形练习 体操 、田径小球类游戏
2、重难点
在以上六点内容当上，a、c、d、e为重点内容，其中c、d为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第三套广播体操学生大都已经学过，仅作为辅助内容。
3、课时安排
第一周 室内课
第二、三周 队列队形
第四、五周 体操技巧
第六——十一周 田径 跑、投
第十二周——十五周 小球类与游戏
第十六周、十七周 田径 跳
第十八周、十九周 力量练习 队列队形
第二十周、二十一周 室内课 球类比赛规则 棋类游戏
第二十二周——第二十四周 复习 考试
五、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对队列队形的教学。
一、进行自我分析
我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的'过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.
明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级 达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。
高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：
1、 要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、 要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。
个人奋斗目标：能够学以致用回报社会。
一、引言
今年我二十七岁，青春慢慢地将要变成回忆，我希望自己在迈入三十的门槛时无需频频回首，自信而坚定，双手捧满了收获的果实，因而，谨在此制定一个三年计划，努力让青春的遗憾少一些、再少一些。
二、自我期许
拥有持之以恒的毅力。
对自己有足够的自觉，善待他人。
能够学以致用回报社会。
每天自我反省。
拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。
事业与家庭同时兼顾。
三、计划书简介
此计划书从20xx年4月起至20xx年3月止为期三年，主要分成两部分：一是政策法规学习，二是技能学习，第一部分学习将贯穿整个三年的学习之中，第二部分学习的完成可大致分为两个阶段：
阶段A——从20x年4月至20x年11月主要用于会计知识的学习，并取得会计证。
阶段B——从20xx年11月至20xx年3月主要用于中级职称考试的学习和一门专业英语证书的获得。
四、主要学习内容
政策法规的学习。我现在从事劳动保障工作，结合工作实际，劳动法有关知识的学习将成为我学习的侧重点：
以《劳动法全书》为读本，主要侧重于劳动法有关知识的掌握。全书1905页，计划每个工作日阅读2页纸，将用953个工作日全部阅读完。
我国的劳动和社会保障事业还处在完善阶段，新的政策法规不断涌现，要做到及时学习、掌握。
结合国际形势研究劳动保障工作的趋势，以省劳动厅20xx年7月版的《入世与劳动保障》为学习读本，全书共分八章，每周阅读一章，三个月全部学习完。
随着我国非公有制企业队伍的不断壮大，这部分就业群体的保障也将成为我国社会保障工作的重点。以1999年版的《中国私营企业发展报告》为学习读本，全书共五篇，每月学习一篇，五个月学完。
每个季度写一篇有关劳动保障知识学习的心得体会，每年写一篇调研报告就有关热点问题进行研究。
技能学习。这部分学习侧重于以工作需要为主要方面的几项技能掌握：
a. 20xx年4月报名参加会计培训班进行学习，20xx年11月参加考试。
b. 20xx年1月报名参加中级职称的专业课考试，并开始自学有关中级职称方面的专业课程。
c. 20xx年11月报名参加职称英语考试。
d. 20xx年3月自修英语并参加英语的等级考试。(具体英语课程根据当时的考级要求而定。)
e. 以上自修课程根据当时的考试要求随时变动。
五、常态性学习
阅读：每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。
英文：以书信、作文形式练习写作，加强阅读量。
钢琴：加强基本技巧的练习，充实曲目并对以往学习过的曲目进行温习。
体育：每天分阶段修习瑜伽术不少于四十分钟，每周去健身中心不少于两次，登山为不定期参与。
随时加入其他学习。
六、各阶段目标
20xx年3月以前写出劳动保障知识学习心得体会共计12篇，社保热点问题调研报告3篇。
20xx年4月取得会计证。
20xx年12月取得中级职称专业课的证书。
20xx年4月取得职称英语考试证书。
20xx年3月取得英语等级考试证书。
七、备注
在学习的过程中要持之以恒，切忌偷懒，并随时修改不切实际之处，使计划得以完善。
八、结束语
三年后，当我再次翻开这一计划书，希望我能自豪地说：“我的自学之路是永无止境的，虽然前面的目标已完成，但我将再次起航规划以后的道路。”
总体目标：通过对急诊专科护士的培训能适应急诊护士角色熟悉医院及科室的各项规章制度熟练掌握和运用急救及重症监护的理论和操作技能为急诊病人及临床各科室的急危重症患者提供可靠有效的护理。提高急诊护士的专业思维能力、应对重症患者、院前急救和突发事件的分析解决能力。培养和提高护士的临床带教能力。为达到此目标，我们制定的专科护士培训计划如下：
一、培训目标
1、巩固护理专业思想，理解护理工作的本质，适应急诊护士角色的转换，培养良好的职业道德和爱岗敬业精神，熟悉急诊科工作制度和工作环境。
2、掌握急诊危重病人抢救的理论、技能和仪器物品、药品的使用。
3、掌握“120”联动系统的调度工作和院前急救的各项护理技术。
4、掌握急诊患者心理护理要点及沟通技巧。
5、熟练掌握急救基础理论本知识本技能г谥付ɡ鲜闹傅枷卵习和工作。
6、熟悉急诊科及院前现场突发事件的紧急处理。
二、培训时间：3个月固提高3—6个月。
三、培训方法
1、制定个人学习计划，安排专人带教，完成培训项目。
2、参加由人事科组织的岗前培训教育。