一、制定寒假活动计划表
首先就是要把大家寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把大家头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于大家对寒假活动安排的条理性和次序性。
大家可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。大家可以把大家认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为大家都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练字半个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样大家才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动
寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是大家寒假里必须要完成的,大家要在活动计划时首先考虑进去,比如大家可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,大家学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,大家最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,大家可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的`效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,大家可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以大家要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是大家要注意的,要按时吃饭。大家的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,大家会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出大家可以学到很多书本上学不到的东西,所以大家旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,大家一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,大家要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于大家的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。
班级: 姓名: 学号: 免做题号:( )
尊敬的家长:
您好!
转眼间您的孩子在校迎来了第一个寒假,在寒假中请您合理安排孩子的作息时间,继续培养孩子的良好习惯。与此同时,请您配合做好以下几件事情,并督促孩子完成以下数学寒假作业(请勿过分集中练习):
1.每天坚持做20以内的加减法口算题50道(要求4分内完成,做10天。题目可自编,可参考口算训练本;或购买一年级下册任意版本的口算练习)。
2.完成综合练习卷5张(每天一张,分5天完成)。
3.下学期将学习人民币和购物消费中遇到的加减问题。请您带孩子亲历一次购物,让孩子感受数学与生活的密切联系,并记录。在家中多与孩子进行模拟购物练习,充分认识人民币的面额,以及不同面额之间的等值兑换(1元=10角,1角=10分,1元=100分)。
日期物品名称数量单价付出找回
4.完成《小学生数学报》。
家长对孩子的假期生活评价:
推荐书目:李毓佩《数学童话集》
请你仔细阅读后,把此信贴在孩子学习的区域,以防丢失,下学期连同练习纸、口算一起上交!
最后,祝全家春节快乐,万事如意!
一年级组数学老师
一、时间安排
1、 一天的四个“1小时保障”
一天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
一天保障一小时的无负担课外阅读;
一天保障一小时的英语自学;
一天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况,一天必须完成以上计划;
一天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、 语文课程计划
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、 数学课程计划
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、 英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。加强英语听说训练,提高读写能力。
一、作业
1、寒假作业每一天每科10页,春节前完成;
2、语文:
每一天背3首古诗、练3页字、视听3篇(作文/故事/成语);
每一天诵读一篇优秀作品,背不会的部分抄写;
每周末一篇日记,每读完一部喜欢的作品写一篇读后感;
3、英语:
每一天听读背2个模块并描红相关模块英文字帖;
每一天背会并默写10个单词;
亲子共读儿童英文图书;
4、数学:
《同行》、《随堂》错题重做一遍;
完成本册《英才》;
二、社会实践
买菜、购物并结清钱款,送回家;
推销产品,解说并演示;
单独坐公交车去姥姥家;
做三件第一次做的事;
三、科学实验
物理、化学各选一个实验并写出实验过程和结果;
培育一株植物,记录生长过程;
四、外出游玩
搜集出游地资料信息,及时记录心情感受,整理成为一篇游记。