一、了解excel
microsoft excel是微软公司的办公软件microsoft office的组件之一，是由microsoft为windows和apple macintosh操作系统的电脑而编写和运行的一款试算表软件。excel 是微软办公套装软件的一个重要的组成部分，它可以进行各种数据的处理、统计分析和辅助决策操作，广泛地应用于管理、统计财经、金融等众多领域。
二、excel的学习
了解excel20xx函数重要功能，建立运算模式，掌握数学与基本运算函数，日期与时间函数，统计函数，逻辑与信息函数，查找与引用函数，数据库函数，财务会计与投资决策函数，文本函数，工程函数，数组公式，了解excel工作窗体的设计与应用，自定义函数与vba等。
三、excel学习目标
（一）、知识教学目标
1、了解函数的基本概念、单元格与名称定义、函数与公式建立，以及每个函数的参数用法、数据类型与限制，学习对话框与窗体的制作，建立更为弹性的运算模式，掌握如何使用函数式宏建立“自定义函数”
2、能灵活运用学到的excel，进行数据处理，统计分析。
（二）、能力培养目标
1、培养学生用excel进行数据处理，统计分析并解决实际问题的能力。
最终目标：
1、月考挺进全级前20名
2、期中考挺进全级前15名或者更好
3、期末考稳坐全级第12名
短期内目标：
1、月考前背完英语课文;
2、月考前默完语文应背文段;
3、月考前物理基本自学完毕;
4、月考前数学基本自学完毕;
5、其余科目尽可能赶上去;
6、月考前背完《增广贤文》，看五本以上的名著。
学习时间安排如下：
7:40 起床，背英语，直到8:10
8:10 出去跑步
8:30 吃饭8:40 在家预习数学、物理
9:10 上学
9:30——10:15 上早自习
10:25-2:00 上课
2:15回家(路上背课文)
2:20 吃饭 2：30:-3：00 午休
3:00——3:30 (写作业、看书)
3：30-7：35 上课
第八节课 1、上新课. 2、做练习. 3、活动.
晚上
1、做当日所学的有关练习
2、预习物理、数学
3、默写文段、单词、诗词
4、复习其他科目
5、看课外书
6、作文、随笔
临睡前 听录音带
口号：只有坚持不懈地努力，才会有想做出的优秀成绩。
为深入贯彻市委《关于深入推进学习型党组织建设的工作意见》的文件精神，全面提升党员干部的学习力、党组织的创新力，同时结合我村实际发展需要，及时召开了两委会，对创建学习型党组织相关工作进行了部署，并制定了培训计划。
一、培训目的
以毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实党的十八大精神，通过系统的理论学习和开展实践活动，使全村党员干部系统掌握党的基本理论和基础知识，加强党性锻炼，提高党性修养，提高辨别是非的能力和分析处理问题的能力。进一步树立和落实科学发展观，增强驾驭基层工作的本领，提高带领群众增收致富的能力，为推进*新农村建设打好理论基础。
二、培训内容
学习党、国家和上级的有关文件和精神，提升党员、干部、群众的文明素质、文明行为、文明形象。要深入学习毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，特别是党的十八大精神;学习党的重大战略思想;党章和党的基本理论、基本知识、党的纪律及党的优良传统和作风;党的路线方针政策和形势任务、时政国情;**理论和实践，同时进行创先争优活动专题学习、*荣辱观教育、革命传统教育、优秀共产党员先进事迹的教育，观看电化教育片。
三、培训方式
建立起丰富多彩的学习体系。建立完善科学的学习机制，采用灵活多样的学习形式，不断创新和设计党员干部学习需要的新载体，鼓励党员干部参加各类成人教育和在职自学。
具体来说，一是对于党、国家以及上级机关的有关文件精神以及重点理论进行集中学习;对于实际的热点、焦点、难点问题，通过开展讨论会的形式进行交流学习;三是相关专家学者前来进行专题讲座学习和交流;四是定期举行自学成果交流讨论会。
四、培训要求
1、学习与实际工作相结合。学而不思则罔，思而不行则殆。学习应与我村社会经济发展的各项具体事宜相结合，与今年开展的实际工作相结合，如：党建工作、征地拆迁工作、计生工作等具体事务结合起来。理论上与学习拥护党和国家的方针、政策相结合，应与拥护改革发展相结合，应与发扬奉献精神相结合，应与提升自我文明素养相结合。
2、严肃学习纪律。积极参加学习活动，不迟到，不早退，有事须请假。学习过程中要认真做好笔记，结合自己实际写好学习体会文章;讨论时要敢于亮出自己的观点，积极发言，踊跃探讨。
五、培训时间安排
(一)每周召开支部例会，布置党员政治学习、组织活动的安排，并结合实际工作提出具体学习要求。
(二)每月组织支部全体党员进行政治学习，支部采取上党课、座谈、讨论、撰写学习心得或就实际工作中存在的问题互提建设性的意见等多种形式支部活动。做好出勤考评及讲评记录，保证学习计划落实到位。
(三)半年召开一次民主生活会，在党员之间开展谈心、交心活动，开展批评与自我批评活动。
(四)年底为工作总结阶段，支部全体党员认真总结本年度工作，撰写工作总结，向支部汇报，支部做好党员评议工作。
英语：
1、每天早晨起来读半个小时的课文及单词，不论记住与否，用心去读即可，培养英语的语感，这是很好的方法去提高英语水平。
2、鉴于英语基础比较弱，需要从基础抓起，所以课文和词从最基本做起。每天清晨10个单词，睡前10个单词，第二天起来接着巩固，否则必然会忘记。知识是有遗忘的。
3、平时除了完成英语假期作业之外，还要做做你所看的相关题型，不做题根本是不可能的。
数学：
1、复习本学期所学的知识，加以巩固，多做题。不倾向于从量变到质变的变化，需要以质变达到量变的结果。做任何题要去分析，考虑它是考的哪个知识点，需要用哪种方法去解决，有多少种方法可以解决。即使每天只是做几道题，那也是值得的，只要能学到东西就可以（前提是在有效率的情况下）。
2、做有特点的题，不要会的题10遍20遍的去做，这样做是没有效果的。学会以一种方法面对多道题。
3、完成假期作业后，回顾以前所学的知识，比如七年级或者是八年级所学知识。
语文：
1、没有过多的方法，只能多看多记，逐渐提高。这是一个慢工活，需要一点一滴去积累，要用心才可以。
物理：
1、方法及要求与数学等同，因为物理和数学一样，逻辑能力要求较高，只能多练习。
化学：
1、鉴于化学没有学过，可以自己先自学。如果辅导则有辅导老师来定上课能容。
2、不要看到太深，容易走近误区。不会则先放下即可。其他课程：
1、开卷内容不需要投入太多精力。
计划四：假期学习计划
寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。下面这个是一个初中生的假期计划。
1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等
2.每日英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动
4．每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）
1月26日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：10做作业（语文阅读一篇和摘抄）
9：25—11：25数学试卷一份
11：25---11：45看报课外书
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10化学
14：25--15：25英语
15：40—16：40物理
16：40---吃晚饭前free包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
1月27日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00做作业（英语）
9：15—10：55物理试卷一份
11：00---11：45历史
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文（可写作文，或文言文）
14：25--15：25数学
15：40—16：40化学
16：40---5：30摘抄，阅读包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
1月28日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00做作业（数学）
9：15—10：55化学试卷一份
11：00---11：45英语
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文（阅读一篇和摘抄）
14：25--15：25物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚饭前free包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
以上计划，三天一循环
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学 习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识 和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效 率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提 高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因 素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。 总之，"世上无难事，只怕有心人。"
祝每位同学都能有个快乐的假期。
计划五：假期学习计划
盼望已久的.暑假终于来临了！暑假是娱乐的好时光，但是也不能松懈了学习,要抓紧时间，充分利用每一分每一秒。因此为了迎接开学时的大型考试和过好一个充实而又欢乐的暑假，我拟定了如下暑假学习计划:
一．放假第一天~7月31日
①每天写二篇小楷
②每天读三回《水浒传》
③每天完成一篇《龙中龙阅读训练》
④完成一篇读后感
⑤每天一套数学卷纸、一套语文卷纸、和一套英语卷纸二．8月1日~8月15日
①每天检查一套语文卷纸、三套英语卷纸和二套数学卷纸
②每天一套《王迈迈听力》，并检查
③完成语文卷纸上的两篇作文
④完成征文《节水金点子》
⑥完成征文《探究性作业》
⑦完成一份绘画作品
三．8月16日~8月31日
①自学语文新课、数学新课、英语新课、物理新课每天一课②整理、订装假期作业
③复习已学新课
④复习卷纸上的错题
相信只要我认真履行以上定制的暑假学习计划，开学的大型考试我一定会摘得桂冠！
根据中华人民共和国职业病防治法、《放射诊疗管理规定》（卫生部第46号令）、卫生部关于加强放射卫生防护监督管理工作的通知（卫监督发85号、《放射工作人员职业健康管理办法》（卫生部第55号令）、河南省卫生厅《关于加强放射工作人员职业健康管理工作的通知》及郑州市卫生局《转发关于加强放射工作人员职业健康管理工作的通知》的精神，要求放射工作人员学习国家相关的法律法规，熟悉和掌握放射工作人员职业健康管理工作，现制定放射科技术人员防护培训计划：
(一) 放射卫生防护的法律法规。
学习日期：20xx年1月21日下午
学习地点：放射科办公室
学习人：放射科全体人员
(二) 辐射安全防护知识
学习日期：20xx年4月22日下午
学习地点：放射科办公室
学习人：放射科全体人员
(三)放射卫生法律、法规及规章相关知识。
学习日期：20xx年7月15日下午
学习地点：放射科办公室
学习人：放射科全体人员
(四)辐射安全防护知识
学习日期：20xx年10月26日下午
学习地点：放射科办公室
学习人：放射科全体人员
一、复习英语音标。
音标很重要，我在以前说过多次，如果小孩子现在音标还不会，赶快补。
二、复习小学课本。
小学英语课本是刚刚学完的，这些知识需要复习，长时间不温习，会有遗忘，再者，它多少会与初一有关联。小学的基础知识掌握好了有利于初一英语的学习。现在的初一课本不管哪个版本，一上来就很深，不像以前了，以前是：不管你小学学不学英语，初一一开始都是从头来，学字母，学音标，学对话，重复学习。现在改变了这种“重复学习，浪费时间”的做法。
三、阅读简易故事。
语言学习最关键的是词汇学习，词汇要结合语法，也就是说词汇学了要会用，要会认识，会拼读，会写会用。那么，阅读就显得非常重要。《书虫》一级二级都可以读，现在的孩子不缺读物，只是不知道怎样正确地学英语，我们那个时代缺乏书籍，原汁原味的东西就更少。现在倒相反，好读物很多，学生不读，实在是“杯具”啊!《书虫》读一读，看懂就行，当然，最好，要做笔记，生词抄下来记，好词组、好句子抄下来，背诵。学英语，一定要多背诵，好句子，好段落，好文章，好课文，一定要背。《新概念英语》一定要一篇一篇的背，背了，终生受益。我30年前背的的《新概念英语》课文，现在仍然会背。那些课文真的很有趣，短小，但信息量大。背多了，语感就形成了，英语越学就越觉得容易，越学越有意思。
一、指导思想
坚持“以人为本，以研兴教，以学强师”的思路，以教育科研为先导，以培养高素质的教师队伍为根本，转变教师观念，提高教育教学质量。
二、工作目标
1、加强理论学习，转变教师教育观念。
2、注重群众教研，提高教师预设与反思水平。
3、开展课题研究，促进教师专业成长。
三、具体措施
1、学校单周将安排一次教师集中培训学习，双周为教师自由读书时间，学校将选取培训资料、记载教师的考勤状况、记载《校本培训笔记》、负责教师学习期间的纪律、检查教师的学习笔记和心得体会等一切活动事宜。
2、各教研组每月要开展一次专题教学活动。每次活动前两周，教研组长要结合学校教师教学的实际，提出一个活动主题，让教师做好准备。
3、严格学习考勤纪律。教师参加培训学习，不得无故缺席、迟到、早退，若有特殊状况，要在活动之前向主持人说明。
4、培训形式力求多样，培训资料力求丰富，以听教育家的报告、看优秀教师的课堂实录、教师专题研讨、课堂教学实际问题会诊、群众读书等为主，密切联系教师教学实际状况，提高教师的业务素质。
5、培训中，教师要认真学习，当场做好笔记，并在学习结束后一天之内写好心得体会，交教导处检查存档。
6、教师要树立终身学习的理念，每学期至少阅读2本课改的书籍，15篇课改的论文，教育教学杂志5本。教师要及时总结自己的课堂教学，经常进行教学反思。每学期至少要写教学反思15篇，教学论1篇。
7、对于学校派出去参加各级各类培训的教师，回校后务必写出一份汇报材料，交教导处存档，并讲一节汇报课。
8、实行相互听课制度，校长、教导主任、每学期至少听课30节，其他教师听课至少20节。如果是听随堂课，要先向教导处报告，以便教导处检查记载，否则不予以计算。听课一律要做好听课记录，在每月的教学检查中，要将本月听课记录交教导处核实，做到一月一统计。
9、继续抓好课堂教学有效策略的研究的课题研究。课题组每月集中学习一次，总结、交流、反思课题研究状况，进行课例评析，思考、研讨下次研究资料，并针对实验中遇到的难点、疑点、突破点进行研讨，发挥群众智慧，提高课题实验的实施水平。
10、实行电子备课和群众备课制，强化教师的业务研讨水平和信息技术运用潜力。