一、加强护士在职教育，提高护理人员专业素质
1.强化相关知识学习掌握，定期组织护士授课，实行轮流主讲，进行规章制度及专业培训。如遇特殊疑难情况，可通过请医生授课等形式更新知识和技能。互相学习促进，并作记录。
2.重点加强对护士考核，强化学习意识，护理部计划以强化“三基”护理知识及专科技能训练为主，由高年资护士轮流出题，增加考核力度，讲究实效，不流于形式，进行排名次，成绩纳入个人档案，作为个人考评客观依据，相互竞争，直至达标。
3.做好聘用护士轮转工作，使年轻护理人员理论与实践相结合，掌握多学科知识和能力。
4.随着护理水平与医疗技术发展不平衡现状，有计划选送部分护士外出学习，提高护理人员素质，优化护理队伍。不断更新护理知识。
二、护理安全是护理管理重点，安全工作长抓不懈
1.护理人员环节监控：对新调入护士以及有思想情绪护士加强管理，做到重点交待、重点跟班。切实做好护理安全管理工作，减少医疗纠纷和医疗事故隐患，保障病人就医安全。
2.病人环节监控：新入院、新转入、急危重病人、有发生医疗纠纷潜在危险病人要重点督促检查和监控。
3.时间环节监控：节假日、双休日、工作繁忙、易疲劳时间、交接班时均要加强监督和管理。
4.护理操作环节监控：输液、输血、注射、各种过敏试验等。虽然是日常工作，但如果一旦发生问题，都是人命关天大事，作为护理管理中监控重点之重点。
5.护理部不定期进行护理安全隐患检查，发现问题，解决问题，从自身及科室角度进行分析，分析发生原因，吸取教训，提出防范与改进措施。对同样问题反复出现科室及个人，追究相关责任，杜绝严重差错及事故发生。
三、转变护理观念，提高服务质量
1.护理部继续加强医德医风建设，增强工作责任心。培养护理人员树立“以病人为中心”观念，把病人呼声作为第一信号，把病人需要作为第一需要，把病人利益作为第一考虑，把病人满意作为第一标准。加强主动服务意识，质量意识，安全意识，在进一步规范护理操作基础上，提高护患沟通技能，从而促使护理质量提高，确保护理工作安全、有效。
2.注重收集护理服务需求信息，护理部通过解回访意见、与门诊和住院病人交谈，发
放满意度调查表等，获取病人需求及反馈信息，经常听取医生 意见及时提出改进措施，同时对护士工作给予激励，调动她们工作积极性，从思想上，行动上作到真正主动服务。把“用心服务,创造感动”服务理念运用到实际工作中。
3、严格执行查对制度，强调二次核对执行到位，加强安全管理责任，杜绝严重差错及事故发生。在安全基础上提高我们护理质量。 .
4、深化亲情服务，提高服务质量。在培养护士日常礼仪基础上，进一步规范护理操作用语，护患沟通技能。培养护士树立良好职业形象。
我院医护比例搭配不合理，护士人员少。工作繁重，护士长应根据科室病人情况和护理工作量合理分配人力资源，弹性排班，增加高峰期上班人数，全院护理人员做到工作需要时，随叫随到，以达到保质保量为病人提供满意护理服务。
四、树立法律意识，规范护理文件书写
随着人们法律意识提高，医疗事故处理条例颁布，如何在护理服务中加强法制建设，提高护理人员法制意识，已成为护理管理一个重要环节。护理部严格按照省卫生厅护理文件书写规范要求，护理记录完整、客观。明确护理文件书写意义，规范护理文件书写，并向上级医院同行请教，明确怎样才能书写好护理文件，以达标准要求。结合我院书写护理文件实际情况，进行总结和分析，提出相应对策，为举证提供法律依据，保护护患合法权益。组织护理病历书写竞赛，优胜者给予奖励。
五、护理各项指标完成目标
1.基础护理合格率100%。
2.急救物品完好率达100%。
3.护理文件书写合格率≥90%
4.护理人员“三基考核合格率达100%。
5.、一人一针一管一用灭菌合格率达100%。
6.常规器械消毒灭菌合格率100%。
7.一次性注射器、输液（血）器用后毁形率达100%。
以上是我20xx年护理工作计划，我相信只要我们齐心协力努力执行以上工作,我们在20xx年护理工作中一定能取得好成绩!
一、引言
今年我二十七岁，青春慢慢地将要变成回忆，我希望自己在迈入三十的门槛时无需频频回首，自信而坚定，双手捧满了收获的果实，因而，谨在此制定一个三年计划，努力让青春的遗憾少一些、再少一些。
二、自我期许
拥有持之以恒的毅力。
对自己有足够的自觉，善待他人。
能够学以致用回报社会。
每天自我反省。
拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。
事业与家庭同时兼顾。
三、计划书简介
此计划书从20xx年4月起至20xx年3月止为期三年，主要分成两部分：一是政策法规学习，二是技能学习，第一部分学习将贯穿整个三年的学习之中，第二部分学习的完成可大致分为两个阶段：
阶段A——从20xx年4月至20xx年11月主要用于会计知识的学习，并取得会计证。
阶段B——从20xx年11月至20xx年3月主要用于中级职称考试的学习和一门专业英语证书的获得。
四、主要学习内容
政策法规的学习。我现在从事劳动保障工作，结合工作实际，劳动法有关知识的学习将成为我学习的侧重点：
以《劳动法全书》为读本，主要侧重于劳动法有关知识的掌握。全书1905页，计划每个工作日阅读2页纸，将用953个工作日全部阅读完。
我国的劳动和社会保障事业还处在完善阶段，新的政策法规不断涌现，要做到及时学习、掌握。
结合国际形势研究劳动保障工作的趋势，以省劳动厅20xx年7月版的《入世与劳动保障》为学习读本，全书共分八章，每周阅读一章，三个月全部学习完。
随着我国非公有制企业队伍的不断壮大，这部分就业群体的保障也将成为我国社会保障工作的重点。以1999年版的《中国私营企业发展报告》为学习读本，全书共五篇，每月学习一篇，五个月学完。
每个季度写一篇有关劳动保障知识学习的心得体会，每年写一篇调研报告就有关热点问题进行研究。
技能学习。这部分学习侧重于以工作需要为主要方面的几项技能掌握：
a. 20xx年4月报名参加会计培训班进行学习，20xx年11月参加考试。
b. 20xx年1月报名参加中级职称的专业课考试，并开始自学有关中级职称方面的专业课程。
c. 20xx年11月报名参加职称英语考试。
d. 20xx年3月自修英语并参加英语的等级考试。(具体英语课程根据当时的考级要求而定。)
e. 以上自修课程根据当时的考试要求随时变动。
五、常态性学习
阅读：每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。
英文：以书信、作文形式练习写作，加强阅读量。
钢琴：加强基本技巧的练习，充实曲目并对以往学习过的曲目进行温习。
体育：每天分阶段修习瑜伽术不少于四十分钟，每周去健身中心不少于两次，登山为不定期参与。
随时加入其他学习。
六、各阶段目标
20xx年3月以前写出劳动保障知识学习心得体会共计12篇，社保热点问题调研报告3篇。
20xx年4月取得会计证。
20xx年12月取得中级职称专业课的证书。
20xx年4月取得职称英语考试证书。
20xx年3月取得英语等级考试证书。
七、备注
在学习的过程中要持之以恒，切忌偷懒，并随时修改不切实际之处，使计划得以完善。
八、结束语
三年后，当我再次翻开这一计划书，希望我能自豪地说：“我的自学之路是永无止境的，虽然前面的目标已完成，但我将再次起航规划以后的道路。
文综：
1、把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要死记硬背这是强化提升的基础。
2、为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。
3、这个问题的解决就需要我们在平时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话，那你很难学会自我应对各类题目，你的思路会只局限在这一道题，这对文科来说弊端尤其明显自我一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发此刻考场上你的速度会快很多，我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟，但回想完之后，我要答些什么，早已经成竹在胸了。
4、心中默念六个字：教材、材料、热点。
教材就是让你根据目录回想、发散;
材料就是让你联系材料上的具体事例，一些观点甚至能够直接从材料搬下来用，这点是很多同学都会忽略的，大家都会觉得，材料里怎样会有答案呢，事实上，很多答案都用的是材料里的语句;
热点就是刚刚说过的，联系上几个热门词语，别小看了这些热门词语，别觉得它们已经重复了千次万次，很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的xx。
5、每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，能够不改，不会的记录在上方。
备战三原则，三环节，备战法宝。
复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。
思维不活跃、潜力不强是得不了高分的关键因素。
一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏;
二是同步性原则，即同学们的复习计划必须要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶;
三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。注意事项：
第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记能够集中注意力
第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业
第三，不要认为自我有多能，不要见到题不细看就认为自我会了，要真正的弄懂第四，学习时要注意身体，反对挑灯夜战
今年我参加了陕西省中小学教师信息技术应用能力提升培训的远程学习。为了更好地完成学习任务，特制定个人信息技术应用能力远程学习研修计划:
一、总体目标
认真学习领会教育教学改革的新思想，提高自己的信息技术应用能力，结合所任学科的专业特点，积极使用现代信息技术，做到学科知识与信息技术的科学整合，形成自己的教学风格。
二、具体措施
1、提高专业水平。
(1)学习新的教育理论，在理性认识中丰富自我。通过体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
(2)提高专业素质，在汲纳中充实自我。认真学习不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
(3)提高师德水平。通过学习优秀教师的事迹；不断提高修养，努力成为一个师德高尚的教师
2、认真完成学时，积极参与各项学习活动，完成各项作业。
3、勤于反思，完善自我。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的个人的行为等；从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足，在总结经验中完善自我。
4、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想；掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。善于利用网络资源，下载优秀文摘提升自己的专业知识。
“冰冻三尺，非一日之寒”。要想成为一名合格、优秀的小学教师，我要学习的还有很多。我相信经过自己的努力，会逐渐朝着理想的目标一步步迈进，争取成为学生、家长、领导信任的优秀教师。
一、指导思想
以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展教育教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
二、研修目标
以 “求真、求实、求效”的工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。
1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2、积极探索，参与课题研究，积极响应学校参加每次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
三、研修内容
1、研读课标
研读《语文课程标准》中关于阅读阶段目标要求，交流课标研读体会，以便准确把握各学段阅读目标要求。
2、钻研教材
钻研本学段教材中习作内容，整理归类，总结出本学段阅读内容的共同特点，找出难点问题并交流研讨，以便全面把握小学教材中的阅读方法及阅读难点。
3、课堂教学
结合自己的教研主题设计一节本年段的公开课。
4、案例分析
对自己课堂教学进行研究、分析、总结和再设计，以此锻炼对课堂的驾驭能力。
5、撰写经验
撰写关于课堂教学的经验论文，提高自己的反思总结能力和写作能力.
6、研修总结
在年末时把近一年的研修历程，把自己在研修过程中的'学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修分析与总结。
四、具体措施：
1、加强教育理论学习，多看教育教学专著，并认真做好笔记，努力提高个人专业素养。
2、认真制定学科教学计划，平时要做到：用心备课、上课要有激情、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。
3、积极参加各级部门组织的各种教学教研活动，配合教导处做好每一周一次的教研组活动。
4、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。
5、积极主动地上好研讨课，认真开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。
6、虚心向同行教师们学习，争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的不足，本学期听课绝不少于20节。
7、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。
五、时间安排
一 月：新课标解读
二 月：新课标解读
三 月：名师学习
四 月：教学理论的研修
五 月：课堂教学的有效性 阅读教学的有效性
六 月：心理健康教育
七 月：教育理论学习
八 月：学习与反思
九 月：师德学习
十 月：教师的智慧 、口语交际研讨
十一月：教师的智慧
十二月：科研能力的研修
面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
一、指导思想：
重视理论学习，提高认识，更新教育观念。通过学习，树立“以人为本”、以学生为本“的教育观念。面向全体学生的发展，促进学生的全面发展，为学生终身发展奠定基础。“为了一切学生，一切为了学生，为了学生的一切”。始终将学生的利益放在首位。学习新的教育理论，掌握科学的教育方法，提升自己的教学理念，在教育教学的每一个环节中都要尊重学生人格，遵循学生身心发展的规律。
二、计划目标：
通过自我学习教育热爱教育事业，熟悉《课标》、教材，掌握教学常规提高其教育教学能力，尽快适应新教学岗位的教育教学工作需要。力求达到：
1）树立良好的敬业精神，热爱教育事业，热爱学校，热爱学生，遵纪守法，养成职业纪律和道德规范，熟悉学校的各种规章制度。
2）完成教育教学任务，教案规范，符合基本要求。熟悉所任学科《课标》，教学工作得到大多数学生的认可。
3）熟悉四年级学生的生理、心理特点，能管好课堂，完成学校分配的班级德育管理工作。
4）熟悉本专业、本学科的最新知识和信息，完善知识结构，更新教育教学观念。
5）把握教材重难点，自如地驾驭和处理教材。
6）开展教学探究、解决教育教学中实践问题、总结教育教学经验。
三、措施及方法：
1）按时参加学校组织的暑期政治业务学习。
2）积极参加县组织的新课程培训。
3）按学校继续教育指南，自学规定的继续教育教材。
4）积极参加学校及上级举办的各级各类培训和学习。
5）积极撰写教育教学论文、教育教学经验文章等。
6）积极配合学校做好教育工作的考核登记。
以上继续教育工作计划，只是目前我的初步设计，未尽之处将在学校具体工作安排下，自主学习、集体集中学习过程中加以完善和弥补。
要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：
一、计划要尽量全面
学习计划是指学习的具体安排，要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间
学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排
长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、 从实际出发来制订计划
在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面： 1． 自己知识和能力 2．每个阶段的学习时间 3．学习上的缺欠和漏洞 4．老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
五、 计划要留有余地
计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
六、 提高时间的利用率
早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。
七、 注重效果，不断调整
在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。
主要检查以下这些内容： 计划提出的学习任务是否已经完成？自己是否基本按计划实施？学习效果如何？没有完成计划的原因？
通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。
科学的、实际的个人学习计划，只要认真去执行，必将促进你的学习，培养你的意志，增强你的信心。请你试一试吧！
随着课改的深入，需要大量文化底蕴深厚、高素质的教师。做为一名教师，深感肩负的责任重大，教师要有长流水才能浇灌祖国的花朵。所以，我应不断学习，汲取教育、教学的经验充实自己， 特制定我的发展计划如下：
一、思想政治方面：
学高为师,身正为范。做为一名教师必须要有高尚的道德情操。极积参加每次的政治学习,并认真学习和做好记录。要树立良好的师德形象，我应不断学习，以《规范》的要求为准绳，严格要求自己。不断加深自我修养，做一个学生喜爱的，家长放心，学校满意的好老师。
二、业务学习方面
1、要积极参加业务学习，并认真做好业务笔记。除了学校统一规定的2周一次的业务学习，还要自主学习，选择一些适合于自己的学习内容，进行自主学习，从而不断提高自己的业务水平。多写教育叙事、教育感悟、教育教学案例、课堂教学反思以教学随笔或教学反思。
2、他山之石，可以攻玉。要多听课，多学习，主动听优秀教师课、同年组老师的课，并且记好不少于20节的听课记录，本学期听课要不少于20节，要写好评课记录。
3、充分利用好研讨课机会来不断提高自己的教学能力，深入教材，研究教法学法。上好本学期的研讨课，要上出自己的风格，自己的特点。及时发现自己的不足，不断改进。在研讨课期间要多听课，多学习，学习别人的优点来弥
补自己教学方面的不足，要充分利用好“研讨课”这个大舞台，不断学习不断超越自己。
4、加强教学基本功的训练。练就过硬的基本功。同时还要多研究如何让自己班学生也打好基础。
5、要积极参加上级业务部门组织的各种培训，利用网络进行自我学习。要经常上网学习，观看好的课例，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
三、读书方面
多读书来丰富自己的文化素养。选择适合自己的书籍认真学习，做好笔记，随时要应用到自己的教学实践中去。期末结合实践写出自己的心得体会。本学期除了与学生一起读的课外书外，我还要读的书是苏霍姆林斯基的《帕夫雷什中学》，《给教师的一百条建议》，以及《爱的教育》等书籍。
《走进高中新课改：化学教师必读》，并做好笔记。
四、其他方面
积极参加各种学习、培训及教研活动，在活动中积极发言，提升自己的理论水平。利用每周一次的集体备课和教学研究组内学习，切实解决教学中遇到的问题。继续深入学习“新课改”思想理念，并努力将新课改的思想理念贯穿在整个教学中，提高教学水平。
一、自我分析
1、我的性格
我觉得自己一个中性性格的人，在熟人面前玩得很开，但在生人交流时不太放得开。我善于观察周围的人与事，留心和记得他们重视的人的小细节，关心和体会他们的感受。我的同学说我是个认真负责、有责任心、友善的人.我的朋友说我是个体贴人、替别人着想，但太依赖朋友了，有时缺少主见。我的家人说我是个懂事、听话的好孩子
2、个人特长
爱好跑步，有积极向上的态度，有较强的团队协作能力，
3、兴趣爱好
运动、羽毛球、聊天、看书、独自待着，听音乐。
4、我的价值观
虽然我无法像伟人一样为国家作出那么大的贡献，但我会尽我微薄之力做好自己，保持良好的心态，朝着自己的目标去奋斗，遇到困难挫折永不气馁，励志做一只打不死的小强。勇于冒险，做好吃苦的准备。在以后的道路上奋斗、拼搏、屡战不怕，相信自己。
5、我的能力
对于一个刚到大学的大学生，说到能力，一定是十分的缺少。目前，我们来到这里才两个学期，我学到了一些浅薄的专业知识，成绩还可以。面对以后的日子，首先，认真努力地学好自己的专业知识;其次，与人交流，扩充在自己的人脉;最后，锻炼一下自己的实践能力，积累自己的工作经验。
6、我的学业情况
我现在就读于一所本科学校——许昌学院，化学化工学院应用化学专业。以后出去后，我也会继续学习，因为学无止尽。而且我们这个专业知识就是要不断的探索。
7、我的优势
我是认真负责的人，我希望把事情尽量做到最好。另外，我非常看重朋友，很在乎友情。。
8、我的劣势
现在身为学委的我，我觉得管理班级，现在的我存在一些问题，缺少的是那种威信，管理方面也欠缺。另外，我也是一个不善于表现自己的人.
二、外部环境影响与他人期望
1、 影响
(1) 人的影响
a、 在我爸爸身上我学到了很多，他用他的行动告诉我，用发生他身上事情告诉我，好人一生平安，不论什么时候我们一定要做好事，爸爸就 是我的第一任启蒙老师
b、 在我妈妈身上同样学到了她的为人处事方法，告诉了我很多 c、 我高中数学老师的话告诉我，错了就错，不用找那多借口
(2)、学校的影响
a、学校：给了我们锻炼的平台和就业平台
b、学院：给我们学习的平台， 也给了我们锻炼的平台，让我们学到了很多，知道了目标的重要性
c、专业：让我了解了更多的专业知识，了解了以前没有的知识。 d、班上：让我知道了团结、融洽的重要性。
e、寝室：沟通的重要性
2、期待
(1)父母：我们爸妈希望我以后过的幸福快乐
(2)亲戚：希望我以后找到一个好工作
(3)朋友：希望我找到一个自己合适的工作与过得开心
(4)老师：希望我学有所成
(5)同学：希望我过得好
三、职业分析
根据我的专业以及兴趣，我设定了二个目标。
目标一：做科研工作
优势(S)：应用化学现在是我的专业，不管我喜欢的程度，我都会尽力去学，而且我相信以我认真的态度一定会学得好，而且对于有机化学方面的知识，我很感兴趣，我相信我会做好的。
劣势(W)：对于有机化学，我们现在还没开始学，只是在高中的时候学了一些简单的，但我会先自学，对于不懂的我会找老师请教。我比别人还是有点差距。
机遇(O):随着我们学校的不断改革发展，我们院系的实力也在不断提高，我们的实验设施越来越好，还有专门的实验室，为我们提供了很好的平台和机会，就在最近还有一个学姐被美国数个学校争取录取，而且还申请到奖学金。这更给我们很大的动力。
风险(T):研究化学有很大的危险，因为创新的化学反应会发生什么谁也不知道。另外做好化学这方面的工作，就要有很高的学术，很扎实的知识，稍不努力就会淘汰掉。
目标二:拥有自己的生态园
优势(S):个人兴趣浓厚，都说兴趣是最好的老师，一直都对生态环境感兴趣，我希望大家都能食用到最绿色的食品。
劣势(W):对于我们刚出去的人资金问题，市场竞争大。
机遇(O):人们的生活水平越来越高了，对于吃到放心食物有很高的期待，对自己的健康更注重了。而且对环境也有帮助。
四、与目标之间的差距
科研者
对于这个工作，我现在还缺少很多的专业知识，现在我还是学到了一些皮毛，有关化学方面的知识需要我继续深造。
生态园
表面很受欢迎，但竞争压力太大了，很多人都注意到这方面了，除了资金问题，还有就是经验问题，我才刚出去，缺少经验 。
五、现实职业目标的具体计划
总体来讲首先要学好本专业开设的课程，很好的掌握理论知识，和实践能力，勤画、勤做，最后锻炼自己的口才和实际工作能力。具体点计划如下： 大一阶段：
a、已经过了两个学期了，马上就是暑假了，决定出去打工挣钱，了解一些
外面的情况，积累社会经验。
b、好好学好专业知识，同样也为拿奖学金做好铺垫
c、做好我的学委工作
d、每个星期在图书馆呆至少两个上午或下午
e、打好人际关系，坚持晨跑
大二阶段：
a、 坚持运动锻炼，让自己有一个好的身体
b、 认真学好专业知识
c、 拿到英语四级和计算机二级的证书
d、 每个星期在图书馆呆至少四个上午或下午
e、 每周两天早晨晨读
f、 拿到奖学金、优秀学委、三好学生
g、 人际关系继续搞好
h、 利用寒暑假了解与我们相关的专业的工作情况
大三阶段：
a、扎实复习自己的专业知识
b、在社会上找到自己相关专业的地方实习，多掌握一些经验
c、完成毕业论文
我也许不会完全按照这去做，但我会按照大概的去做，因为计划永远赶不上变化。
以前读初中的时候，会觉得比较简单。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要明白，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们务必要抛弃以前的定向思维，而去学会从不一样的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和潜力两大台阶。高中的知识资料与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在潜力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维潜力、逻辑推理思维潜力、分析综合潜力、自学潜力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不一样于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自我的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是十分重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。
(一)高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划务必做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：用心适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自我的学习态度、方法、潜力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了必须掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，构成适合自我的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，构成自我的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自我在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自我的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻持续新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自我的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。能够适当地做些拔高。要全面解决自我所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
(二)我要掌握科学的学习方法。
1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学潜力，减少对老师的依靠，增强独立性;预习能够加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体资料后再细读，充分发挥自我的自学潜力，理清哪些资料已经了解，哪些资料有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学潜力，又为听课“铺”平了道路，构成期盼老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A)做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，持续课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B)集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自我专心听讲，靠意志来排除干扰。
C)认真观察、用心思考。不要做一个被动的信息理解者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自我的用心性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解用心思考。结论由自我的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。