进了换了新的环境，让我还不是很适应，做什么事都感到迷茫。科目一下子增多了几科，平时想预习、复习总是无从下手。因此，我决定制定一份学习计划。
首先，我想要建设一个良好的班群众，我便就应和同学们有着共同的目标，前进的动力。还就应各尽我所能，发挥我所长，奉献群众。最重要的是，要和同学们团结协作，互助前行。
然后，我就应要采用不同的方法和策略去学会自主学习。我要摆脱对父母和老师的依靠，成为一个自主的学习者。每逢在做完作业的时候，都要自觉学习这一周所上的新资料，新的知识点要熟记。
之后，我要提高学习效率。只有把握好每个环节的质量，如课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。在要复习的时候，千万不能想着要推迟。要记住学习后的短时间内对学习资料的持续量是不同的。刚学完是能记住很多资料，但是在学后的短时间后遗忘的速度也是很快的，经过一段时间后遗忘的遗度开始减缓，最后持续在必须的水平上。因此，及时复习所学习的资料是很重要的。
最后，我要科学安排时间。随着学习科目的增多，难度加深，科学的安排学习时间显得十分重要。每一科的学习时间都要平均，必须不能出现偏科。在做着某一个科目的作业的时候，不能想着另一科。正所谓劳逸结合，留出不分时间，不能只是盲目的学习，要懂得适当的放松自己。
学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，这些方法和策略，能使我们在学习中游刃有余，事半功倍。
进入大学以来，还没有正式上过类似的课程。以前对于应用文写作也没有太深的学习。为了提高自己对应用文的写作水平，为了今后求职信、个人简历、毕业论文、毕业设计的写 作文采，我结合自己的学习情况，特制定了下列的学习计划：
一、学习要求与目的
熟练掌握应用文写作的常见文本写作，有目的性的针对毕业设计和毕业论文的学习与常识性写作，以便全面提高自己的应用文写作水平能力。
二、学习内容
在此阶段，我觉得主要针对一下四个文书进行深入学习：
行政文书：掌握行政文书的写作。比如通告、报告等常见的文书。
事务文书：在事务文书中计划和总结以及调查报告是必须掌握的，还有一个就是申
篇二：应用文计划书范文
计划是一种应用范围广泛、使用频率较高的应用文体。计划，实践中也称安排意见、工作要点或者规划，是国家机关、企事业单位、社会团体预先对今后一定时间内的工作、活动作出计划安排的一种事务性文书。
计划是建立正常工作秩序、做好工作的前提，是领导指导、检查工作并进行监督的依据。计划可以使机关单位的各项工作有所遵循，避免盲目性。同时也可以使群众明确下一步工作、学习的目标，增强自觉性和主动性，充分发挥主观能动作用。
计划有以下特点：
（一）针对性。计划是根据党和国家的方针、政策精神和有关法律、法规、针对本系统，本机关、本单位，本部门的实际情况制定的。不从实际出发所制定的计划，是毫无价值的计划。
（二）预见性。这是计划的本质特点。计划是在行动之前制定的，它以实现今后的目标，完成下一步工作和学习任务为目的。它是在总结过去的成绩和问题，分析目前的工作实际，预测今后发展趋势的基础上制定的。对客观现实准确的认识和科学的预测是增强计划预见性的保证。
（三）可行性。这是计划能够实施的保证。计划如果没有预见性，那就失去了制定它的意义；而如果计划没有可行性，那么所谓计划，就如同一纸空文，没有任何用处。所以计划所提出的目标和任务，方法和步骤，要求和措施等，应当是可靠的和切实可行的，这就从客观上保证了计划的实施。
（四）约束性。计划一经通过、批准，在它所涉及的范围内，就有了一定的约束性，机关、单位、部门、个人在工作中必须按要求予以贯彻执行，不得随意变更，更不能不予实施。计划的分类：
按内容分，有学习计划、工作计划、生产计划、财务计划、教学计划、分配计划、销售计划等。
按使用范围分，可分为班组计划、单位计划、地区计划、国家计划等。
按时间来分，可分为周计划、旬计划、月计划、季计划、年计划、五年计划、十年计划 等。
按性质和作用分，可以分为指令性计划、指导性计划、综合计划、专题计划等。计划的结构、内容和写法：
计划一般由标题、正文和尾部组成。
（一）标题。一般包括单位名称、时间界限、事由和文种组成。如《××集团公司20xx年政治理论学习安排》，有的省去单位名称，如《20xx年政治理论学习安排》；有的省去时间项，如《××集团公司党员轮训工作安排》；有的由事由和文种构成，如《业务考核计划》；有的甚至只写文种，如《计划》。
（二）正文。一般由前言、主体、结尾三部分组成，但有的没有结尾部分。
1、前言。这是计划的开头部分。通常用简明扼要地概述制定计划的指导思想、依据、意义、本单位情况及总目标等。
2、主体。包括任务、要求、措施、办法、步骤、时间等项内容。这部分是要求实施和随时对计划落实情况进行检查的依据。所以提出的任务、要求应当明确，完成任务的措施、办法、步骤、期限等要具体可行。
3、结尾。可以提出执行的要求，也可以展望计划实施的前景。有的计划主体内容表述完毕全文就结束，因此，写不写结尾，要根据内容表述的需要确定。
（三）尾部。包括署名和时间两个项目。署名写上制定计划的单位名称。标题中已标明单位名称的，这里可以不写，时间写计划通过或批准的年、月、日期。有附件的计划，附件
名称应注于正文之后，署名的左上方。
撰写“计划”应注意的问题：
计划的拟写要注意以下几点：
一是要注意深入领会党和国家的有关方针、政策和法律、法规精神，以之作为制定计划的指导思想。
二是要注意从本单位、本部门的实际情况出发，不要脱离现实，任务指标不要订得过高或过低。
三是措施和办法要制订得具体、可行，以便于落实和监督检查。
四是表达方式要以说明为主，行文中不要夹杂不必要的议论。
【导读】：语文和英语，是日日工，你可以每天早自习朗诵课文，默写单词，一天不扔，这样其他时间就可以把精力集中在数学上，数学太重要了，第一轮复习得时候。
【正文】：
1，第一轮复习一定要拉的时间长，复习得细，不要轻易不跟老师节奏走，否侧你吃亏就大了；
2，第一轮复习建议是现在到明年3月份，主要抓数学，英语。这些科目必须在这段时间内狠狠抓，要是到了3月还没起色那基本就没提升的希望了。
3，语文和英语，是日日工，你可以每天早自习朗诵课文，默写单词，一天不扔，这样其他时间就可以把精力集中在数学上，数学太重要了，第一轮复习得时候，
文宗紧跟老师步伐走，自己没必要开小灶，但要做到查漏补缺就好；
4，数学建议不要乱做题，买一套好题，做透，足够了。建议买天利38套，高三补习班学生人手一套啊，自己划分好时间，一定要细细做，文宗也要买一套，留着第二轮做（买迟了可就买不上喽~）；
5，进入第二轮，你数学已经提高，每天不需要大部份做题看书，只要把老师下的题跟上做，不要丢了“题感”;这时候是文综大显身手的时候了~要把每天的时间仔细分开，哪天几点看哪科的哪章，不看完就不睡觉；
6，文综做题手感重要，这时候我是每天一套文综，坚持不做完不看答案，摸清答案思路是怎么来得，答题点怎么写的。坚持下去，相信你的文宗会在短时间内飞速提高！
7，英语地方，不是你突击几天就能上去的，前边每天坚持背单词，朗诵课文，这时候我建议你是卡时间刷题：刷题就是，疯狂专门练一种题型，比如给自己1小时的时间，
找5套卷子，只做单选，规定自己在1小时内又快有准做完5套单选，完型啊，阅读啊，、一个月的时间，做完了07-09年三年所有省市数学跟英语的高考题。
马上就要开学了，开学后我就是初二的学生了。初二的到来，自己慢慢地有一点危机感了，害怕同学超越自己。为了能在初二学的好一点，我决定现在就想好新学期的打算。
第一，我决定学会放弃。在前两个学期里，我经常去上网、看小说、睡觉，对于老师布置的作业也不认真完成。对于这些流失的时间，我不能挽回，我一定要把握。但是我不怕，放弃了会让我更认真点。那些东西以后来做也一样，何必就要现在呢？我对自己说。
第二，我决定抓不足。在我的成绩中是不平均的，分数高的和分数低的相差几十分。以前的两个学期我的思想还不够成熟，想法还比较简单。现在我不以前那想法简单的自己了。我有了自己的目标，自己的想法，我的记忆也更好了。为了自己的成绩能在平均中上等，我决定在自己擅长的科目不放过，对于自己不懂的向别人学习。
第三，我决定在每一次周测后都会认真去反思我之前的错误。每一个人都会有不同的错误，而且也不会没有错误。在以前，每一次周测下来我都会有许多错误。那些错误的地方看起来我我都知道，但还是做错了。过去我不认真去反思，去发现自己的错误，去改正它。但是在这个学期，我会去认真改正，我会以最还得状态去面对新的学期。
还有，在初一我发现有许多人比我努力。在我们班上有一个人，她在初一的时候英语很不好，比我还差。但是后来她努力了，现在已经在中上了。她现在还是默默无闻地认真学习。她不懂感认真像我们请教。老师您多次叫我向她学习，这回我认识到了，你是对的，我早都有向她学习了。我有许多的坏习惯了，骄傲是我最大的弱点，我会改的——在这个学期。英语我一定会跟上去，相信我。
新的学期，我会有新的改变。老师请你相信，我会给您带来惊喜！
一、指导思想:
以科教兴国战略为指导，深入贯彻落实德智体美劳全面发展精神，遵循燕山大学里仁学院学生管理制度，以“专业素质培养”，以考研复习为重点，切实加大英语、数学学习力度。坚持“巩固,深化,提高,发展”的方针,切实提高英语、数学学习能力和时效性，协调生活学习时间。积极参加课内外活动，努力成为让老师家长满意的学生。
二、工作学习目标及要求:
春秋季学期挂科率为0;重大错误发案率为0;迟到率小于10%;缺勤率小于10%;挂科补过率为100%。
1、促进同学团结，做好班级工作。
2、大力提高英语、数学学习效率。
3、继续参加课外创新设计。
4、提高课堂学习效率。
5、提高整体学习成绩。
6、开展丰富多彩的户外活动，陶冶情操。
7、认真完成考研学习计划。
8、提高在班级内的综合测评排名。
9、取得部分技能、资格证书。
10、加强体育锻炼，提高身体素质。
三、具体措施:
(一)、促进同学团结，做好班级工作。
1、定期组织活动，丰富课外生活，促进同学之间的.学习交流。
2、积极主动帮助有困难的同学。
3、积极配合老师工作，定期于老师进行沟通交流。
(二)、加强体育锻炼，全面提高身体素质：
1、每日进行适当强度有目的体育锻炼。每周参加一定量的户外活动。通过过去一段时间的尝试，在身体素质与精神面貌方面均有一定的改善。在接下来的一年中将对此方面内容进行量化，已取得更显着效果。
2、注意及改善饮食习惯，拒绝与避免不健康饮食习惯的发生。
3、积极主动加入到同学朋友正在进行的运动项目中，与其交流并学习经验。
4、制定合理的训练运动计划，并自我监督进行量化考核。
(三)、提高学习效率，认真完成考研复习计划。
1、根据个人实际进一步分配各科学习时间。
2、养成良好作息时间，时刻保持精力充沛。
3、课上认真记录课程重难点。
4、课下进行复习，并与同学老师讨论不懂得问题，就重难点进行特殊对待练习，直至熟练掌握。一、指导思想:
以科教兴国战略为指导，深入贯彻落实德智体美劳全面发展精神，遵循燕山大学里仁学院学生管理制度，以“专业素质培养”，以考研复习为重点，切实加大英语、数学学习力度。坚持“巩固,深化,提高,发展”的方针,切实提高英语、数学学习能力和时效性，协调生活学习时间。积极参加课内外活动，努力成为让老师家长满意的学生。
四、工作学习目标及要求:
春秋季学期挂科率为0;重大错误发案率为0;迟到率小于10%;缺勤率小于10%;挂科补过率为100%。
1、促进同学团结，做好班级工作。
2、大力提高英语、数学学习效率。
3、继续参加课外创新设计。
4、提高课堂学习效率。
5、提高整体学习成绩。
6、开展丰富多彩的户外活动，陶冶情操。
7、认真完成考研学习计划。
8、提高在班级内的综合测评排名。
9、取得部分技能、资格证书。
10、加强体育锻炼，提高身体素质。
五、具体措施:
(一)、促进同学团结，做好班级工作。
1、定期组织活动，丰富课外生活，促进同学之间的学习交流。
2、积极主动帮助有困难的同学。
3、积极配合老师工作，定期于老师进行沟通交流。
(二)、加强体育锻炼，全面提高身体素质：
1、每日进行适当强度有目的体育锻炼。每周参加一定量的户外活动。通过过去一段时间的尝试，在身体素质与精神面貌方面均有一定的改善。在接下来的一年中将对此方面内容进行量化，已取得更显着效果。
2、注意及改善饮食习惯，拒绝与避免不健康饮食习惯的发生。
3、积极主动加入到同学朋友正在进行的运动项目中，与其交流并学习经验。
4、制定合理的训练运动计划，并自我监督进行量化考核。
(三)、提高学习效率，认真完成考研复习计划。
1、根据个人实际进一步分配各科学习时间。
2、养成良好作息时间，时刻保持精力充沛。
3、课上认真记录课程重难点。
4、课下进行复习，并与同学老师讨论不懂得问题，就重难点进行特殊对待练习，直至熟练掌握。
1、抓住课堂四十五分钟，学会听课。听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至关重要课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定 着学生学习成绩的好坏。 也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。 其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。
首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信 息中，选择对当前活动最有意义的信息;同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使 心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注 意、专心致志才能学有所得;心不在焉、心猿意马往往一无所获。
其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转 睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，有比较 明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率;带着问题听课，还能促使 自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。
再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课 堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心 听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是 说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们 还可以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实， 每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。
2、合理安排时间，有计划地进行学习
时间是个常量，需要合理安排;学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。
(1) 几个需要家长引导孩子处理好的关系玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基 础的关系。
这里，家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系：
首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该 花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当 做有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习，把 孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间;有些家长却对孩子的课余 活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合，学习时 专心致志、静得下心来;活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以 相得益彰。
其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大 大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异，基础学 科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。学科内 容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是 主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。
再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪 一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是，初中学生思想和心理还 不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面。
表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么 也没学好;光凭兴趣学习，自认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初 中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利;即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社 会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。
(2) 遵循记忆规律安排学习
遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据 最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现，学习刚结束，遗忘就相伴开始了。 第二天忘得最多最快，第二天需要复习的时间较长，如果第二天复习了，第三天就遗忘少了， 需要复习的时间也较短;如果第三天复习了，第四天遗忘得就更少了。总之，遗忘呈现 出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。
及时复习。
初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时， 临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及 时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁 热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。 分散学习。
“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中 复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集 中复习一小时，加以巩固;另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复 习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道 理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边 (或正反两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子(或信封)，每袋内放置一 周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容。当天复习以后就放 入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显。其他如数学公式等各种知识均 可用卡片来进行复习。
过度学习。
我国著名科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问 他有什么好的记忆方法，他回答说;“说起来很简单：重复!重复!再重复!”在学习中，我 们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就 不会准确回忆。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高;而且这样熟练的记忆， 保持时间也特别长久，这就是“过度学习”。一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内。 举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能 烂熟于心，倒背如流了。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来。
为进一步提升我科专业技术人员的专业水平，增强服务能力，提高服务质量和服务水平，保障医疗安全，现制定业务学习计划如下：
一、培训目的：
为提高本检验科工作人员的业务水平及更好的开展检验科工作。
二、培训对象：
检验科全体工作人员。
三、培训内容：
1、临床检验基础
1.1临床血液常规检查的临床意义
1.1.1临床全血细胞分析仪的操作、室内质控操作、室间质评
1.1.2临床全自动血仪凝的操作、定标方法、室内质控操作、室间质评
1.2临床体液常规检查的操作方法
1.2.1显微镜镜检浆膜腔积液的细胞形态的分类及鉴别
1.2.2显微镜镜检脑脊液的细胞形态的分类及鉴别
1.2.3显微镜镜检粪便细胞的形态及鉴别
2、临床生物化学检验
2.1学习生物化学及免疫一体机的操作方法及应用
3、临床免疫学检验
3.1临床免疫学检验的操作方法及应用
4、临床微生物学检验
4.1学习临床血液、各种体液的微生物学培养及操作方法
4.2学习各种培养基的使用方法
4.3学习各种细菌的染色体方法
4.4学习药敏试验的临床应用及意义
四、培训地点：
沈阳医科大学附属二院盛京医院检验科
一、学习目标：
1. 3个月能用英语进行普通的口语交流，6个月能进行商务、技术类交流;
2. 3个月能听懂voa慢速，6个月能听懂voa常速;
3. 单词量达到5000以上;
4. 能进行公文、邮件、技术应用类文章的书写。
二、学习计划：
1.每天学习英语时间不小于2个小时，每周学习时间不小于12个小时。其中，考虑出差、工作等因素，安排一天休息，学习天数每周6天，一天时间休息。
2.每天保证一定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好的句子。
3.日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。
4.每天早上早起7:00听一段voa或者bbc的广播新闻，可以在上班路上听，时间不小于15分钟，建议听语速较快一点的文章。
5.每天中午12:30-13:15拿出45分钟用于观看美剧、纪录片等英语短片，也可背单词或句子。
6.每天晚上拿出1个小时进行英文听写，新概念英语背诵，单词记忆，口语练习等内容的学习。
7.每个周末对本周的学习情况进行总结和评论，并以周记的形式进行记录。
细则
听力:
1.从voa(specialenglish)做起。每天听写1篇。一定要坚持。
2.每周坚持看美剧，先从《绝望的主妇》开始。初步定在每周6晚。
精读:
1.学习新概念英语2-3，背诵课文，每周不小于5篇。
2.重点领会作者的写作手法，记忆好的结构性的句子和内容性的句子，根据中文内容进行英文翻译，进行对比。
单词：
1.系统背诵四级词汇。选用星火的四级词汇书。每周3个wordlist,这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重，万万不可轻视!
2.利用手机软件背学过的新概念英语单词。
口语：
1.每天坚持听以及复述一段交际、商务英语，使用有道英语的对话教材。
2.每周找一个话题进行内容的编写和口述。剑桥商务英语教程
语法：
主要还是靠使用中掌握，坚持写英语日记的话，会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。