完整时间：
①每周的周六全天(必须保证上午至少3小时，下午2小时，晚上至少2-3小时的学习量，因为这是你暗中积蓄力量的绝佳时机，更重要的是，周六的一天相当于一周每天增加了2课时的学习量，那是很了不起的!)
② 每天的完整时间：
早上6：30：15(又是一节课时间!必须做到，当然，一开始可能会艰难些，但只要坚持，不到一个月就可以调整好生物钟。切记，这个时间很重要，要排除万难得到保证)
中午1：xxx：xx必须午休，可以保证下午和晚上的状态。
下午5：10必须马上去吃饭，争取在6：20以后来到教室。
6：20?7：00之间又有一节课!任务是完成老师布置的作业，加上
第一节晚自习，大概差不多了。
晚自习第二节课开始：按自己的学习计划学习。记住，谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己，谁的学习效率就是最高的，就可尽可能的取得进步，追赶先进!但前提是必须把当天的作业独立完成并搞懂。
零散时间：
每节课间应尽力的走出教室换换脑筋，进行休息。或者读一读《读者》或《青年文摘》。手边应随手放着《新华字典》，经常不经意的翻看，久而久之，你会累积很多的文字和语文的基础。
每天下午6：20来教室之前，应先在校园里走走。稍作休息。
听课要求
行为不错过一分一秒，思想不偏离一丝一毫，笔记不缺漏一点一滴，心态积极，思维超前，当堂尽可能掌握更多内容，主动发言，无所顾忌，做好复习，不耻下问。(记住，课堂是学习的根本，脱离老师上课讲授的学习是最愚蠢的学习，效率最低下的学习，最自以为是而又得不偿失的学习)
目标确立
目标是学习的原动力，是学习计划的期望结果，分为最低目标和最高目标。
最低目标：行为和作息上的要求是最低目标，学习上每天有目标，可以在一天结束后作为尺度衡量当天计划和任务完成的情况，每次考试有目标，应该在一次考试结束后就确定下一次的目标，分为要赶超的同学和总分的增长幅度。每个最低目标的完成，为最
高目标打下坚实的基础。
最高目标：分为学期目标、高考目标、专业目标和人生大目标。必须符合实际和爱好，又颇具有吸引力，要有梦想成真的可能性和勇气。
任务和计划
及时调整自己的额外任务和计划，调整目的是要让自己的任务和计划能够符合自己的实际，能够在自己全方位的努力下一定能够完成，而不是心很高但每次都打破自己的任务和计划。如原定每天额外记忆5个英语单词，但发现很容易完成，就必须调整到10个，循序渐进，不断提高。
内容：作息时间、老师布置的作业，当天所学内容的复习，自己的额外任务(做题量、词汇量、阅读量)
检验：用晚自习最后时间回顾当天任务完成情况。
口号：当天任务必须当天完成!
学习效率
效率就是时间，因为效率高相当于延长时间(靠单方面增加时间来学习的办法是错误的)
听课效率：脑耳手并用，主动思维，积极回答问题，决不能随意听课。
休息效率：必须按时作息，必须养成作息规律，在这个计划里，休息时学习的一部分，是为了学习而进行的休息，是追求质量的休息，休息也要分秒必争!
进餐纪律：进餐必须从容，但不能浪费时间，赶不上统一进餐时间，就必然会浪费时间，还有可能违反纪律。好吃从来都是和懒做连接起来的。决不买零食。
作业完成效率：当天作业必须独立或借助于老师后独立完成。而仅仅完成当天作业量是远远不够的，学生的最大差别不在于智力、基础，关键在于在高效率地完成大多数人的共同的工作量的前提下，仍能够有更多的时间完成自己的规定量。这种人即使将来步入社会，也会因为其具备这种能力而贡献卓著，成绩斐然。
记忆效率：记忆的效率来源于专注和合适的记忆手段。任何人都有遗忘功能，而要想快速牢记知识，一方面必须是在入静状态下强记知识(当然是在理解的前提下)，所谓瞬间记忆能力，这是可以训练的;而另一方面，则必须有规律的循环往复的回顾和加深记忆效果。所以记忆效率低下的两个因素无非是未进入入静状态和未及时反复而已。
我带着新年的喜悦，跨进了新的学期，这是我读初中后第二个学期，在上一学期里，我们班成绩喜人，我也考得不错，这个年过得可舒坦啦。
在新的一学期里，我要更加努力，争取更进一步，具体说来，我要在以下几个方面做得更好。
一、学习方面。
语文要保持现在的优势，经过分析，我的基础知识比较好，但是在语言运用和文言文方面还可以提高，这一学期要多练习语言运用和文言文方面的习题，争取期末考试中在这两方面不再丢分。
数学欠缺面比较大，虽然基础知识也还可以，但是综合运用能力欠佳，请老师帮我分析一下，我将对症下药，进行有针对性的练习。
英语这一学科很有趣，我学得也很轻松，这次考试得了一个满分，但是我不会骄傲，还是会一如继往的认真学习，坚持好的学习方法，坚持进行口语练习。
其它学科我也将认真学习，寻找每一学科的学习规律，进行科学的学习。
为给自己一个明确的目标，我计划本学期各科成绩如下：
语文85分，数学80分，英语95分以上，政治95分以上，历史95分以上，地理90分，生物90分
二、体育方面。
在体育方面，新学期里我要改变自己不爱运动的'习惯，积极参加学校组织的各项体育运动，体育课也不再偷懒，做操时把每一个动作做到位;另外，我还要坚持每天早晨跑步20分钟，每天下午运动30分钟。
本学期体育成绩争取70分，各项体能达标。
三、其它方面。
本学期，我要积极参加各项课外活动，发展自己的特长，参加学校组织的美术、音乐和书法兴趣小组。
在新的学期里，我要探索好的学习方法，全面发展自己，争取各方面都有更好的发展，为学校、父母，也为自己争光，为将来为国作贡献打下坚实的基础。
新学期开始了，为了进一步深化课堂改革，贯彻新课程理念，提高本教研组教师的课堂教学能力和水平，促进教师成长，我们教研组将一如既往地开展好数学教研活动。
一、指导思想：
本学期的教研活动仍然以素质教育为中心，不断深入课改实验，把提高教育教学质量放在首位，严格执行“新课程标准”。以课程改革，以课题研究为载体，以学生全面发展、教师业务能力不断提升为目标，以提高课堂教学效率、教学质量、减轻学生课业负担为根本，加大教学研讨力度，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教科研工作。
二、教研目标：
1、以党的先进性教育为契机，进一步提高教师的职业道德。
2、为教师们学习、交流、提高创设一个良好的研讨氛围，提供一个和谐的研讨平台。
3、继承和发扬我组教师良好的师德修养、爱岗敬业的精神、良好的教风和教学研究的热情。在全组发扬团队意识、合作意识和竞争意识，形成浓厚的教研之风、互学之风、创新之风。
4、在学习、实践、研讨中更新教师的教学观念，探索，总结新课程的实践经验，进一步提升本组教师的教科研能力。
5、扎实有效地开展课题实验工作，规范数学教学常规，督促教学质量再上新台阶。
三、教研措施：
（一）扎实有效落实课改精神，以课改开展教研活动。
1、认真学习课程标准，研究新课标、新教材。提倡每位教师本学期在小组里讲一节公开课，以新的教学理念来指导教学，积极实践、探索新课程下的课堂教育教学规律。立足于课堂教学实践，用好新教材，通过反复探索、研究、反思、实践，把课程改革的精神扎实地落实到具体的课堂教学中。
2、细化课改过程管理。在课程改革实验工作中，加强教材研讨、坚持推行听课制度，加强数学常规课的常规考核，收集、整理优质课件资料，并及时总结课改经验，确保课改工作落在实处。
（二）开展多样化教研活动，以教研活动促进教师专业成长。
1、采用集中学习、教师自学、网络学习的方法，使教师及时了解最科学的教改信息，扩展教师知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教师的教育教学理论，提升教师的理论水平和教学教研水平。
2、继续以小组为单位开展每周一次的教研研讨活动，开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。
4、开展听课、评课的研讨活动，通过互相听课、说课、评课，取长补短，不断提升自己的教科研能力。
5、开展网络教研活动，充分利用教师博客、QQ群、UC论坛进行教学研讨，聆听专家讲座等活动。
四、教研组活动安排：
二月份：
1、学习教研组计划，布置任务；
2、观看教育碟片，观摩优质课件案例及评析。
三月份：
1、讲评一年级三个教学班的小组教研课。
2、课后分别点评每节课的成功之处，指出不足之处，以促共同提高、进步。
四月份：
1、讲评二年级的小组教研课，课后点评。
2、复习整理以备期中考试。
五月份：
1、讲评三年级的小组教研课，课后且点评。
2、观摩学习优质资源课件、案例。
六月份：
1、整理总结教研组工作。
2、制订期终复习计划，迎接期终考试。
新学期到了，现在我就是三年级的学生了。
这学期我打算把学校的作业在学校完成，不把学校的作业拿回家里写，也不把家里的作业拿到学校里写。我又打算在语文课上积极举手发言，认真做好老师布置的每一项作业；在数学课上跟着老师的思路认真听课，不懂就问老师，绝不不懂装懂；英语课背好每一篇课文，每一个单词；美术课上画好每一幅画；体育课上做好每一个运动；在科学课上知道更多的知识。
我还打算与同学和睦相处，没有争吵，交到更多好朋友。在新的一年里我希望能懂得自我管理好时间，学习好，锻炼好。学习好，我要在新学年里更加努力学习，改掉字写得差的毛病。我要每天抓紧时间写作业，不拖拖拉拉。
我要好好学习，天天向上，争取各个科都考到95分以上，争取考到班级前十名！
新学期开始了，我要让我休息已久的大脑正常运动起来啦！老师不是经常说吗，一年之计在于春。在漫长的寒假即将过去之后，迎来的将是一个美好的春天，在这个大好时光里，我要尽情的发挥展现自己，因此，我要为我自己量身定做一个计划表！
1、每天早上起床要准时，绝不能够拖拖拉拉。早餐一定要全吃完，古诗中说了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”因此，我一定不能够浪费。
2、上课的时候，我要认真听讲，积极举手发言，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部理解。
3、我要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟，不拖欠作业。课堂作业当堂完成；课后作业和家庭作业也要按时做完，对于疑难问题嘛，我也要不耻下问，虚心向老师和同学请教，全部做完才做别的事情。
4、做好课前的预习。语文课要先预习字词，成语，查字典把它认会，弄懂意思，还要把好句子摘抄出来，一定要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，接着总结课文的中心思想；对于每篇课文的课后题，要先试着去做。数学课是要抓住新知识的重点和难点，最后要做好笔记。无论语文还是数学，不理解和不会做的地方，都要先把它在书上划下来或记下来，第2天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教
5、课后时间要多多看看课外书，如：史记、中华上下五千年……加固我的作文水平和知识面。还要每天写五行日记。
6、我要当一个好班长，为同学们服务，让大家学习环境气氛更浓！
计划就这样了，最后说一句：“我能行！”
不知不觉快乐的暑假过去了。我们都要进入新的学习当中去了，我们将以崭新的面貌进入新学期。
新学期，我将是一名四年级的小学生了。在新的学期里我要好好学习，天天向上。为此我特做如下打算：
一、上课认真听讲，按时按量完成老师布置的各项作业，对于学习上的难题虚心地向老师和同学请教。
二、上课前要做好各项功课的预习，对于不清楚的地方认真记录，便于第二天课堂上听讲，而如课堂上还没听懂及时向老师请教。
三、尊敬老师，团结同学，热爱劳动，自觉遵守学校的各项规章制度。做一个德、智、体全面发展的好学生。
四、要充分利用课余时间参加社会的各项活动。多读各种课外书，丰富自己的知识面，还要多练字，亦要提高自己的书法水平。
五、在家要尊敬家长，尽量帮家里做些自己能干的家务，多给爸、妈欢笑，做家里的好孩子。
总之，在新的学期时里，我将不断地改正自己的缺点，不断地进步，加倍的努力，争取做一个德、智、体全面发展的优秀小学生。
“百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”这是我最喜欢的古诗，它让我明白了时间就像江河里的水一样，过去了就永远不会回来。
上课的时候，我常常提醒自己：要积极思考，千万不要开小差，一节课只有40分钟，每分没秒都是在积累知识，能提高自己，错过了时间就是缩短了生命啊；晚上，面对电视、电脑的诱惑，我默默地对自己说：我们学生的主要任务是，“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。”现在不抓紧时间读书，老了还更容易学吗？将来又凭什么报效祖国，建功立业？电视再好看，我也不能把它放在第一位。每到节假日，在“玩和学习中，我又面临着艰难的选择，但总是“学习、读书”占了上风，于是许许多多上街玩耍的时间，被我用来阅读一本本引人入胜的名著，我觉得是多么的“划得来”啊！
有的同学认为自己还小，学习、工作都是以后的事，现在不努力也没有关系，反正“今日不学还有明天，今年不学还有明年”，我有的是时间，怕什么，急什么？这种想法是多么错误、多么可悲啊！亲爱的同学，赶快抛弃这种错误的认识，好好珍惜时间吧！时间是最公正的，你珍惜它，它就回使你成为一个有用的人，否则，它就会抛弃你，让你成为一个将来什么也做不了的人。同学们，你选择做那种人？告诉你，我选择前者！
初三的学习有苦累，但是，也要体会学习的快乐！
第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
第二：掌握科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。可以在学习的海洋中享受快乐！
提高效率方面：有学习环节，学习态度、学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。
第三：考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%,中档题主要考技能应用占25%,高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。
考试，不要太紧张。只要把分数看开点就可以了，否则太过于紧张的心情，是无法进行复习的。考试大家都紧张，其实不用害怕，不要紧张。
1.全面复习的基础知识。
2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。
3.分版块复习。做到同中有异，异中有同。
4.专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。