培养良好的习惯中学生演讲稿
上午好！今天国旗下讲话的主题：培养良好的习惯。大家都能感受到：在黄校长的领导下，在全校师生的不懈努力下，我们拥有了一份幽静而温馨的学习环境，营造了一种良好的文化氛围，创设了一个健康的成长空间。可就在这美丽的校园中，也会出现一些不和谐的音符，偶尔也有一些令人不满意的现象出现。比如：清扫干净的校园里，有个别同学随手扔下的包装纸、食品袋；书声琅琅的课堂上，有的同学却精神不振、左顾右盼；还有少数同学，受一些不良习惯的影响，讲粗话、脏话，争吵，甚至是打架。以上这些现象，虽然只是发生在极少数、极个别同学的身上，却破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，与我们当今社会所倡导的文明主流背道而驰。
一个社会的文明程度，取决于人的素质；一个学校的文明程度，取决于我们每位师生。随着翻转课堂的推进，来我校参观交流的外校老师日益增多，我们的一言一行，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校的形象，我们就是一中，一中就是我们！
先贤哲人曾说，“少成若天性，习惯如自然。”作为中学生，我们已经具备了较强的自主意识和自主能力，开始了对人生意义、人生道德和人生价值的思考与探索。今后要想生活得有意义、有作为、有价值、有尊严，首先就要学会做人，懂得如何珍爱自己的身体，珍爱自己的人格，学会如何尊重别人。
1、我们要养成良好的生活习惯。
就是讲秩序、讲公德、讲卫生的好习惯，比如：早睡早起，不睡懒觉，养成良好的作息习惯；积极主动打扫教室和宿舍及卫生区的卫生，不带零食入校，不乱扔垃圾，不乱涂乱画；在家帮助家长做力所能及的事，提高自己的生活能力。开学已经第5周了，相信大家已经从寒假的状态中走出来了，调整好了自己的学习状态。我要强调一下，为了保证大家每天都以饱满的精神状态投入学习，要早睡早起，莫要让慵懒成为自己学习、成长的“拦路虎”。
2、我们要养成良好的行为习惯。
就是尊敬长辈、礼貌待人，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳；回答问题先举手，跟老师说话要起立，进办公室前喊“报告”；参加升国旗仪式，要严肃、庄重、衣着整洁，提高自己分清是非、美丑、善恶、真假的能力。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，就让我们从节约一度电、一滴水做起；要爱惜粮食，不随便丢弃饭菜；不攀比吃与穿，不向父母提出过高的物质要求，不带手机入校，在校期间穿校服、佩戴胸卡。
3、我们更要养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，就会事半功倍，就会提高学习效率，提高自己的文化素质。
同学们要明白：待优生和优秀生之间，差距就是学习习惯，良好的学习习惯，靠的是日积月累的坚持。
（1）学会阅读的习惯，“读万卷书，行万里路”，阅读优秀的课外读物，不但能够开阔自己的视野，丰富知识，还能够提高自己的表达能力；现在学校为我们提供了每周观看优秀视频的时间，就让我们在“诗词大会”上带着诗意、做一个用心的“朗读者”。
（2）合理安排时间的习惯，在合理的时候做合理的事情，抓课堂效率，当堂听、当堂记、当堂理解，做到堂堂清、日日清。能够劳逸结合、张弛有度；上课不迟到，认真听讲，尊重老师的劳动；将学习用品和学习资料分类存放。每天有“天计划”，每周有“周计划”，按计划、有条不紊地学习，巩固所学的知识。自习课前利用好《成长记录本》，做好规划，不随便外出，自觉遵守自习纪律，提高学习效率；
（3）规范作答的.习惯。认真审题、冷静应答、书写工整、步骤齐全、术语规范、表述严谨。规范作答，不仅训练同学们仔细认真的品质，更能补助同学们养成细心用心的习惯；同学们考试时出现的问题，很多属于审题不清、计算失误，会答不对，对而不全的原因。请同学们谨记：失败，就是差一点的成功！
（4）勤于思考、善于思考的习惯。做完一道题后，应该有一个反思的过程，要弄清楚：这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，达到举一反三、触类旁通的效果。每周利用好《学法总结簿》，总结学习方面的得与失。不回避学习中遇到的问题，遇到问题能自觉地放下思想包袱，化压力为动力，保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，逐渐培养自己坚强的、不可动摇的信心。
同学们，春天是播种的季节，“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”希望同学们在花季年龄规范自己的行为，养成良好的习惯，为美好的未来打下坚实的基础。
谢谢大家！