母乳喂养演讲稿
科学界认为，在生命出生的前1000天，纯母乳喂养和持续母乳喂养为婴儿和儿童提供了足够的营养，是预防各类营养不良及母婴疾病的有效途径之一。国家卫生计生委办公厅印发的《中国公民健康素养--基本知识与技能（2015年版）》中也提出，孩子出生后应当尽早开始母乳喂养。根据《全国卫生服务调查研究》显示，中国的母乳喂养率全国整体比例为27.8%，国际的比例为38%，但我国在2017-2030的国民营养计划中明确的目标是50%。中国的母乳喂养平均比例尚处于较低的水平，距离2020年的50%母乳喂养率有较远的距离。这就需要我们社会加大对母乳喂养的宣传、教育、学习。
也许在座的有人要说了，你就在妇幼保健院工作，肯定不需要什么教育学习的。曾经的我也是这么认为的，觉得母乳喂养对于我来说是可以轻松搞定的，这就是一件自然而然的事情，肯定不会有什么问题，结果孩子一出生就给了我一个下马威。由于不懂喂养知识，又存在侥幸心理，不屑学习，导致生后第一天喂初乳，就充满了挫败感。接下来的2天因为衔乳不熟练，孩子拼命吸，但依然吸不出，忍不住嗷嗷大哭。婆婆赶紧给我熬各种下奶汤。等到第四天出院回家，奶水多了，也堵了。大半夜急的往医院跑，乳腺科的同事一边给我疏通乳房一边告诉我，饮食要遵循循序渐进的原则，刚生完就喝下奶汤就会让它成为堵奶神器。还好及时解决没有发展成为乳腺炎，生活虽然慌乱了一阵子，但在在月子里渐渐供需平衡。每看到小宝宝喝饱奶之后满足的小表情，真觉得天使在人间。
可惜好景不长，刚出了月子，孩子开始出现吃奶就哭闹而且非常烦躁的现象，小宝宝的'大便开始不好，偏稀颜色偏绿，家里的长辈们又开始质疑我的母乳质量，“是不是奶水少宝宝没吃饱啊”“还不是奶水质量不好，孩子的大便才这样啊？”我不想放弃母乳喂养，经过观察和咨询同时，最后断定是宝宝肚子胀气引起的。原来新生儿肠胃系统功能不够完善，胀气是常见的原因，加上我没有每次喂奶都拍出嗝，又喂得频繁，孩子的肚子肯定难受啊。找到原因，我开始每天给孩子做排气操，拍出奶嗝，同时给他吃了缓解胀气的药。自己对饮食上又比较注意些，终于孩子的这些症状也就慢慢消失了。而这份37°的爱一直坚持了下去。
记得有次咳嗽，肺都要咳出来了，咨询了内科大夫选择了见效慢但效果佳的中成药。可是喂奶的时候特别想咳嗽，又怕惊着宝宝，我不得不硬生生地忍住，忍得泪流满面，喉咙里像有树藤缠绕那样奇痒无比。回过头来想，人真的是潜力无限，不逼自己一把，真不知道自己有那么大能耐。
在短短4个月的产假中，我犯了大大小小5次乳腺炎。最严重的一次，是我外出办事没有控制好时间，造成一侧乳房胀得像石头一样硬，可是宝宝吸不出来，严重高烧40°连烧两天，家里人都劝我去医院输液。我吃了退烧药，咬着牙自己一边热敷，一边拿吸奶器慢慢吸，当时的感觉得比生孩子还要痛，但想起母乳对孩子的意义，就死活不想放弃。大概折腾了一个小时，涨硬的一边居然开始一滴一滴的往外冒奶了，奶滴越来越大，虽然很慢，但我还是兴奋的想哭，继续热敷配合吸奶，最后成直线流下，终于通了！上班后跟乳腺科的同事聊天，她说：“你所受的这些罪,追其根本就是你之前没有重视对于母乳喂养知识的学习，就知道母乳喂养好，却不知道应该注意什么、怎么去做，守着医院也不来学习。”唉，真后悔没去孕妇学校提前听听课。
在母乳喂养的这条路上，我一路披荆斩棘，忘记开奶、堵奶、乳腺炎的痛苦，克服夜奶频繁不得不起床的挣扎，坚持着向前奔跑。看到孩子在我怀里吃奶时，开心的冲我咿咿呀呀呀，发出只有我们俩才懂的音调，这一刻我知道母子间的亲密关系已经建立，宝宝在吃奶的过程完全可以感受到我全身心的关注和爱。
记得有一位心理学家说过，满意的母乳是孩子日后独立的基础，孩子依偎在妈妈怀中，满足进食愿望，也获得安抚，妈妈熟悉的味道、心跳、体温，这最亲密的接触带给孩子来到这人世间的第一份安全感。当然母乳的安全安心更不用我过多强调，这份独一无二的口粮，不仅省钱省事省力，降低了经济压力，减少了家庭矛盾，提高了婚姻幸福指数，同时它随着宝宝生长和需求的改变而不断的变化着营养成分比例，使孩子获得了免疫因子，增强了抵抗疾病的能力，极大的降低了当妈妈的焦虑感，同时由于泌乳素的水平升高，这种平和的激素让我较为顺利地接受了产后的各种困难和挑战。和一个妇产科的朋友聊起我一直坚持的母乳喂养，他夸奖说，你做的太好了，要知道你延长了母乳喂养的时间。对于减低自己的卵巢疾病患病也有很大的好处。
喂爱坚持，虽然艰辛，但是对于我和宝宝而言，它却无比温暖。
通州妇幼保健院检验科 王舒蓉