超级演说家演讲稿范文6篇
我曾经获得世界四大极地超级马拉松总冠军，我的双脚曾经跑过北极，曾经跑过南极，甚至于跑过全世界最大型的温带、寒带跟热带型的沙漠，当然也闯过亚马逊丛林里。曾经我在五十度的高温里头我跑了一百一十一天，穿越了7500公里撒哈拉沙漠，缔造了人类新的纪录，在那次的过程当中，我穿坏了十一双鞋，还有更可怕的是我只洗了四次澡，然后呢，我在最后的三十六个小时没有合上眼睛，疯狂地跑向终点，只因为我想要回家。
在运动生涯的二十八年里头，我想我今天带了两个讯息跟各位一起来分享，第一个我想要讲的是冒险。冒险是什么，冒险不是因为我想要寻求刺激来去做的一件事情。记得有一年我带着我两位新的伙伴进入北极冒险，在我们冒险的规则里头，我们都必须要非常的清楚跟严格地去遵守所有的原则，哪怕是一丁点小小的错误都可能造成永久性的伤害。
我举例来讲，我们吃不完的食物就必须要拿着拉链袋把它封起来之后呢，挖一个冰洞把它藏下去，隔天再把它拿走，这样主要是为了防止北极熊因为食物来攻击我们。有一天我的伙伴他没有去把这个食物放在拉链袋里头，他直接放在我们帐篷内帐跟外帐之间，睡啊睡的过程当中，我听到我脑袋瓜后面有一步一步的脚步声，很真实，渐渐地靠近我，后来我眼睛睁开结果北极熊就把我们帐篷给抓破了，然后就把我们的食物给抢走了。
我们三个人简直吓坏了，你要知道北极熊它可能只是轻轻地跟你握个手你的手可能就不见了，它轻轻拍你的肩膀你的肩膀可能就掉了，所以在那一次的冒险之后，我发现冒险这件事情是留给谁，是留给有准备的人。对我来讲让我更珍惜我自己的生命。
第二点，我想要讲的是极限。很多人认为极限遥不可及，极限就是完成你自己的承诺，我觉得那就是一个极限，那超越极限呢，就是完成你的承诺加一，我们就可以叫做超越极限。我们举个例子，假设我们今天大家要跑五公里，后来我们却多跑了一公尺，其实你就超越你的极限。还记得有一次我跑在亚马逊河，它是一个原始森林，它的树枝它的树叶都是非常锐利，我每跑的一步，来回割在我的脚上、割在我的身体上造成非常深的伤口。
这还不可怕，更可怕的是我还遇到了虎头蜂的袭击，我努力地跑，疯狂地跑，挣扎想要摆脱这个虎头蜂群，我看到一只虎头蜂叮在我的手上，它的毒针来回不停穿刺在我的手指上，当时我觉得我的极限我的痛苦已经到达一个临界点，我想放弃了，可是当我问我自己的时候，这句话我总答不出来，因为我知道我放弃了我一定会很后悔，于是我埋着头，我咬着牙，继续跑下去。
其实我们大家都是生活上的探险者，就像我一样，今天站在这边其实我也在探索着我未知的领域，我的双脚已经跑过了几万公里，穿越过好几百个城市，其实我真的想要跟大家说没有旅行过，你不知道世界有多大，没有冒险过，你不知道生命有多珍贵。试一下，你怎么知道你的极限在哪里，没有做过，你永远都不知道。
当导演找我再来《超级演说家》的时候，其实我是拒绝的，后来他说可以加特效，不如说duang的一下我就上来了，duang duang duang，听上去还挺炫酷的，所以我决定回来看看娘家人，既然回娘家呢，就得先说说好事，自从参加完《超级演说家》之后呢，火了，火了，火了，火了，报纸也报了，微博粉丝噌噌涨，杂志呢也上了，我们老家上门提亲的把我们家门槛都踩平了。
今年呢是我来北京的第十年，我还记得20xx年大年初四，我坐了十三个小时的硬座火车来北京，一出北京站哇，进城了呀，这就是大城市啊，首都。看什么都是新鲜的，可这十年我回想起来当初那个想把父母接到北京一起住，在北京扎根的梦想即将实现了，就连我身边很多朋友都说谢艺，你在北京都算混得好了，你看房也买了，车也买了。所以说最近我就在想你说房和车就那么重要吗？就像咱们过年一样，这七大姑八大姨一坐下来哎你买房了，哎你买车了吗？我就翻个大白眼，我就纳了那个邪闷了，你说他们怎么就不问问我在北京过得好不好，过得快不快乐，开不开心呢？是，我们大家伙儿都习惯用什么房呀、车呀这些物质标准来衡量我们在这个大城市混的行不行，好像就像我们有了房有了车，就不是北漂一样。其实我从一开始就不喜欢漂这个字，因为我不是漂过来的，我相信我们在场的所有人也都不是漂过来的，咱们又不是沙尘暴，对不对。其实呀我觉得很正常，就是呢这是一个不能用房和车来衡量的标准，它只是一个奋斗目标，就像我刚来北京那会儿，我当群众演员，一天五十块钱，吃饱了不饿能生存下去那就是我的目标，再后来北京冬天冷，我就想买个像样点的羽绒服穿上，那也是我的目标啊，再后来我就想从这个地下室搬上来，有一个属于自己的屋子，那就是我们的目标。早上拎着那个大编织袋去动物园扫货，给人家嘎嘎砍价，每天换三趟公交车去跑剧组我都不觉得累，我们是脚踏实地地冲过来的，房和车真的有那么重要吗？
我觉得每个人在不同阶段都有一个目标，所以如果说你有这个目标，那你就不是漂在这个城市的，因为我们是脚踏实地的，我们明白我们为什么要每天起床，为什么去拼搏，可如果你没有这些目标，你没有一个奋斗的目标，你没有了那股子愿意再拼搏一把的冲动，就算你有了房有了车你依旧是漂着的，所以说很多人都说我们把青春献给了身后这个陌生而又繁华的城市。其实我想说，不是我们把青春献给了城市，而是这座城市把青春留给了我。
刚才我在台下看到跟我一样，从这个舞台上走出去的小伙伴们又再一次集结在这里，讲他们这两年来的收获、改变和成长，他们讲得真好。当然我也在不断地问我自己，梁艺你在《超级演说家》最大的收获是什么，再次回到这样的一个舞台，你要给大家分享一些什么，或者说你要给那些我的娘家人们汇报些什么。其实离开演说家以后，有很多人问过我这个问题，有人问得很直接，你在这个舞台上被这么多人所认识，一定挣了不少钱吧，这个真没有；还有人问得很体贴，你找到你的白马王子了吗？很可惜，那个待我长发及腰、为我推椅可好的人还没有出现。那这个舞台带给我的究竟是什么呢？是自信吗？是变得更勇敢了吗？我突然放弃了想用一个词汇、一个简单的词汇去概括我的这一年，所以还不如实实在在的跟大家讲一讲这一年来我所看到的风景、见过的人，以及经历的一些事儿。
今年的春节，我是在澳大利亚过的，当然这是托我们演说家的福，因为他们看到了我在节目中的演讲，邀请我去那边主持华人春晚。在悉尼的时候呢，我收到一条短信，内容只有短短的十六个字孩子现在状况很好，已准备复学，感谢你。这条短信是来自我的家乡湖南一个曾经绝望的母亲发来的，她的孩子只有十四岁，身体很健康，但是因为从小父母离异而自暴自弃，每天在床上昏睡不起，不吃也不喝，甚至还尝试过几次的割腕、跳楼自杀。妈妈一方面觉得是自己婚姻的失败导致了孩子现在的情况，非常的自责，而另一方面也实在是不知道如何去拯救这个孩子，所以当她机缘巧合的在电视里面看到《超级演说家》看到我的时候，她觉得也许我能够帮到她的孩子，就这样这位母亲找到了我，这是我在离开《超级演说家》之后第一次有人明确地来向我求助，我原来在被人需要着。
这一年我去过了很多的地方，去杭州演讲，去悉尼主持春晚，从一个地方到另一个地方，从国内到国外，我收获的不仅仅是一路的好风景，更多的是来自于内心的这种变化。我曾经在很长一段时间里面不肯承认，我和别人不一样了，但是现在我能够坦然地告诉自己我的身体就是和别人不一样了，但这并不意味着我不能骄傲的活着，在杭州演讲的那一次，我的听众是一群被认定为精英的人，他们有很高的学历、很好的社会地位，很多事情都可以轻而易举地做到。而我呢，是一个坐着轮椅的黄毛丫头，但是当我被推上偌大的舞台，只有一束追光照在我身上的时候，我一点都不害怕，因为我知道在很多方面我可以比他们做得更好，那次我收获了全场起立的掌声以及那种渴望交流的目光，那种目光让我对自己感到释怀，我不再是那个活在别人励志故事里的梁艺了，我拥有了新的生命，很感谢演说家带给我这一段梦一般的旅程，也给我开启了一扇通往神奇之境的大门。明天的我，还有多少种意想不到的可能，我不知道，但是我会一直在路上，娘家人们也请允许我常回家看看。
不知道各位在人生中最讨厌的句型是什么，对我来说我最讨厌的句型一定是“女孩子嘛”，女孩子嘛这个句型后边可以是女孩子嘛读那么多书干什么，女孩子嘛干得好不如嫁得好，女孩子嘛何必那么认真呢，在听了太多这样的句子之后很多女孩子就真正接受了这个设定，她们说反正我是女孩子嘛何必呢。曾经受到一个女孩子写给我的私信，她特别纠结于到底是去当体制内的老师还是去当一个培训学校的`老师，一般说说培训学校的老师薪酬更高但压力也更大，相对应的如果是个体制内的老师可能薪酬虽然没有那么高，但压力也会相对较小一些，然后在那封私信的末尾她告诉我说对了我是一个女孩子所以你觉得我应该怎么选择呢?我说姑娘你要记得一件事情在女孩子的身份之前你首先是一个独立的人，你要问问自己作为一个独立的人你想要什么样的生活，而你又肯为这样的生活付出怎样的努力。
其实我也曾经面临和这个女孩子相同的境地，在面临相同境地的时候我爹也曾经对我说过女孩子嘛当个大学老师多好呀又稳定又轻松不是。但好在我一直知道我自己要的是怎样的生活，所以那时的我深情的凝视着我爹哈哈一笑我对他说就不。对于我来说我为我的人生做出选择、做出决策，而这和我的性别一点关系也没有，但让我担忧的是有太多的女孩子不像我这样总知道自己要什么，她们在人生的道路上在那些特别关键的时刻总是被这女孩子嘛这样的假设一而再再而三的引领向了某个特定的方向，从而泯灭掉了更多的可能性。这其实是一个很不公平的现实，但在这样很不公平的现实面前我们究竟应该做什么，是就要默默的容忍还是说真正的意识到这种现实然后尝试去改变它们。女孩子们不要被这种女孩子的假设限制住了你自身的发展，你要思考一下作为一个独立的人你到底是怎么回事儿，然后小伙子们也请你听我说事实上我们所期待的是这样一件事情，叫做在消除针对女性的偏见和歧视的同时也让你们享有更加自由的生活，所以事实上女权主义并不是一个特别恰当的表达，更加恰当的表达是什么，是男女平权这件事情，因为性格不应该去决定你的性别，反之亦然。
这种事情如果你搞明白了我们说到性格，其实你也可以想到。当你被别人指责什么娘娘腔的时候，你也可以很自然的去反驳他告诉他说不是我娘娘腔是你狭隘的自我无法容忍我伟大的不同。所以各位我们所希望的其实是这样一个世界叫做每一个独立的人都有权力决定他到底想要什么样的生活，都有权利去选择他的性格，在这样的前提之下我觉得这个社会可能会越来越好看。我今天必须站在这里把这些话说给你听，因为我会问自己如果不是我那又该是谁，如果不是今天那又要等到什么时候。
六年前的我从来不曾喜欢过小孩，我老婆婉霏也不喜欢，小孩太麻烦了我觉得他会破坏我跟婉霏甜蜜的生活，我也从来没有想过我要当一个爸爸。可是有一次我到我朋友家去做客，我们在他家客厅聊天，他的小孩三岁在房间里面睡午觉，就这样聊着聊着，婉霏突然就走进了房间里面躺在那个小孩子的旁边看着那个小孩，那我就好奇的也就跟了进去我就躺在另外一边然后看着那个小孩，突然之间我们四目相对，现场的一个氛围跟感觉让我心里头有一个念头突然觉得说如果这是我们的孩子那该有多好啊。我看着婉霏，婉霏的眼神当中放佛也传递这样的想法，回家之后我们真的有这样一个感动，我们想有个小孩。
可是到底有多想要我不知道，我们就是觉得对于人生未知的另外一个阶段我们突然好像有一点勇气想要跨出这一步，我们去身体健康检查，看起来健健康康的我们没有想到婉霏被检查出来她的子宫里面有七颗肌瘤，那如果说你要把它切除的话以我们七颗来讲她切了一次她还要休息半年不能怀孕，我们一次还处理不完，所以这样的情况我们可能就是不容易怀孕甚至是不孕。没关系我们还是继续试一试，我们努力试一试，可是这样的选择带给我们的是一次次的希望和不断的失望。
感谢上天经过了两年的时间，在2011年我们得到了一个新年最棒的礼物，那就是婉霏怀孕了我要当爸爸了，你知道对我来讲那是一个很奇妙的过程，所以每一次只要是产检我再忙都不会错过，每一张超音波的照片我都把它完整的保留着，我看着他慢慢的成长长成人形，我觉得生命真的太奇妙了，在2011年9月5好他出生了，我是一个爸爸了，几乎每一天都把他的照片发到网络上面，我恨不得让全世界人都知道这是我跟婉霏爱的结晶。
但是当一个父亲不是只发发照片就行了，我晚上几乎都没得睡觉，两个小时喂奶一次，拍打嗝换尿布再哄他入睡，你知道我有时候又因为担心爬起来看他会不会被棉被闷住了或者是吐奶噎到了，当我真的安心去睡觉的时候快要睡着了他又哭了，因为又到喝奶的时间了，就这样子来来回回重蹈覆辙。我下了班之后我也不会再看电视划手机了，我也想要多点时间陪他玩，跟他互动。我也很少去健身房了，我都在家里自己健身，然后很有趣他就是跟着我学，然后学着我的动作跟着我一起运动。不管是我唱歌弹钢琴弹吉他跳舞，他都会学他都会模仿，我发现我所说的话我所做的事儿大大的影响了他的人格行为发展这太重要了，我必须要是一个榜样才行。可是我原来不知道可是现在的我我愿意我愿意学习改变，我告诉我自己如果我真的想要当一个好爸爸不断的练习我才能变的更好，回想起来原来的我应给没有什么资格谈这个话题，本来我根本不想当一个爸爸，更别说我要当一个好爸爸了。但是我很爱他们，虽然我不完美，但是我愿意努力学习改变，我相信我会变的更好的。
请问大家一个问题，昨天晚上你做什么了，还记得吗?肯定记得，没有问题。那我再随便问一天吧，一个月前的周六早上起床到晚上睡觉做了什么呢?估计完全想不起来了。那如果我说那天你昏迷了一天，什么都没有做，你能证明我说错了吗?其实不行，大部分人做不到，这就是为什么今年春晚的时候那么多人感慨那首歌《时间都去哪里了》。我当时听到这个歌呀，一点感慨都没有，因为我知道任何东西你不去记录，它就会莫名其妙地消失。比如说如果你不记钱的话，一百块钱一破开立马就没有了，所以说大家会去记账。但是我们都知道，一寸光阴一寸金，时间要比金钱重要，你都记账了，为什么不去记录时间呢?
不过有人会反驳说时间太抽象了，不像金钱那么具体，写日记又太文艺，怎么破?因此两年前我总结整理了一套方法叫做三十四枚金币时间管理法，方法很简单，就是早上七点起床，晚上十二点睡觉，醒的时间一共是十七个小时，按半小时分类，把这个十七个小时分成三十四块，你就有了三十四枚金币。当然你会说为什么一定七点，八点起床行不行，可以，那就是三十二枚，九点，三十枚，每天起两小时，那就是四枚金币，有这样的人。每天晚上睡觉前用自己的表格记录一下这些时间是怎么花的，如果花的比较高效，比如说高效地工作了，学习了，或者痛痛快快地玩了，都把它标成绿色。但如果说花得毫无意义，拖延了，干了一些不疼不痒的事儿，比如说无限地刷微博、刷朋友圈、自己给自己点个赞，你就把它标成红色，这么一来你一天的时间干什么了，高效与否一目了然。当然这个表格还有一个非常神奇的功效，比如说我通过这个方法就从之前一百八十四斤的胖子到现在的一百四十斤，工资也涨了好几倍，而且写了四本书，凡是用这个方法的人呢，一百多位朋友他们也让自己的工资涨了不少。
当然你可能会说，为什么这个方法貌似这么神奇呢，其实它一点都不悬乎，就是三个字：自控力。一般人什么时候自控力最强呢?没错，玩游戏的时候，都憋的不行了，还在那儿玩，自控力太棒了。为什么，因为游戏能提供我们大量的成就感，而成就感其实来自于记录，你玩游戏是因为左上角在记分，所以你玩得很开心。但如果分也不记，什么都没有，就是一个小人跑呀跑，你肯定不想玩了，所以通过记录你获得了成就感，从而获得自控力，从而能实现你的目标。
当然，2013年一共有365天，52周零一天，8760小时，12410枚金币，那些金币去哪儿了，我都还记得，当然我知道现在大部分人会有两种反应，第一种反应是“我的天，这哥们真变态，我要离他远一点。”第二种反应是“我的天，这哥们真变态，我也尝试尝试。”我希望你是后者，希望今天在座的你能学会一件事儿，就是记录时间，培养习惯，塑造性格，改变一生。