老师们、同学们：
大家早上好！今天，我国旗下讲话的题目是《关爱自我感恩生活》。
今天是5月25日，"5""25"是"我爱我"的谐音，所以今天被定为全国心理健康日。其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而做到关爱他人，关爱社会。
同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己，经营生活。生活可以轻松，生命却要认真。
所以，我们首先要自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却时不时地困扰着我们。
关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：关爱自己，关心他人，感恩生活。让我们用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活！
当你烦恼、迷惘时，请你敞开心扉，让朋友分担你的忧愁；当你的同学愁眉不展时，请你伸出友谊之手，为同学排忧解难；当你因为某些事情难以释怀时，当你人生道路上出现令人心痛的事件时，也请你不要犹豫，不必顾虑，勇敢地与老师交流，相信老师一定会用真诚迎接你，用爱心抚慰你，帮你拨去心头的乌云，为你指明方向！
让我们相约5.25，爱自己，爱大家，让阳光伴随心灵起航。
尊敬的各位领导、各位老师、同学们：
大家好，我是四年一班的李佳慧，今天我演讲的题目是“心怀感恩”。
有一句话说：“所谓幸福，就是拥有一颗感恩的心”。生活需要感恩，常怀感恩之心，才能领悟美好。人之所以有感情，是因为生命会感动，而所有的感动，都来自于感恩。
人的一生，得到太多人的帮助，生命沉浸在感恩的温泉中。当我们呱呱坠地到长大成人，爸爸妈妈花去了多少的心血与汗水，劳动了多少个日日夜夜，只为我们能幸福地成长。从小学到大学，老师言传身教，付出多少艰辛，只为我们能长大成材。
百善孝为先，父母是我们最该感谢的人。俗话说“滴水之恩，当以涌泉相报”，更何况爸爸妈妈为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。他们不需要我们回报他们什么，只希望我们能够好好地生活。爸爸妈妈无言的爱，我们只能用珍爱自己来报答。
生活的旅程总是坎坎坷坷的，在这个路途上总有些人会在我们困难的时候帮助我们！他们也许是我们生命中的一个过客，也许是我们朝夕相处的同学、朋友，也许是我们血浓于水的家人。
记得小时候爸爸妈妈总是和我说：“一个人最重要的不仅仅是要有诚信，更要懂得感恩！”那时候的`我太小，还不大能体会，现在的我终于明白了这个道理。如果有一天你有困难了，但是却没有人愿意帮助你，那肯定是因为你不懂得感恩！一个不懂感恩的人，又有谁愿意帮助呢？
一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。感恩是一份美好的感情，是一种健康的心态，是一种心灵的良知，是一种无声的动力。人有了感恩之情，生命就会得到滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。太阳每天都是新的，湛蓝的天空，新鲜的空气，灿烂的阳光，美好的生活，我们有什么理由不快乐呢？
让我们从小学会感恩吧，学会感恩，你的生命里便会照进缕缕阳光。让我们从小心怀感恩吧，心怀感恩，才能让我们的人生更加快乐、更加完美！
我的演讲到此结束，谢谢大家！