尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我在国旗下演讲的题目是《每天都要更新自己》。
一个人要学会不断的改变，在我们有所学习、有了新的技能向前跨进一步的时候，整个学习环境就会完全不同。登山，如是。走在山脚下的景色和爬到半山腰的景色当然不一样。如果因为自己完全了解在山脚下行走的方法，就自认为已经是登山专家了；只要有这些装备，手脚这样移动就绝对万无一失了。这种过于自信的傲慢心态往往会让你遭遇意外。越往上走，自然环境就会愈严酷，再加上身体的疲劳。如果我们想要前进，就一定要换个方式才行。如果我们不经常改变自己的前进方式，就没有办法顺利登顶。就算曾经征服一座山，若要挑战其他山，最好也要再学习不同的登山方式。即便是重复挑战同一座山也要注意是否有新的装备与路径。
虽然这只是一个例子但可以套用在学习上，我们要经常改变适应变化，并创造全新的自己。为此请大家记得绝对没有，我已经完成了所谓的终点。说什么一步登天都是骗人的，每天一边走一边学习新的东西，简单来说就是，每天要更新自己。
我相信，反复思考与构想，才是了解自己、更新自己、更上一层楼的最好方式。做任何事之前我都会先这样想一想，这样做真的好吗？还有更好的吗？当我们松懈下来，觉得自己的做法很完美，绝对没问题的时候，这表示我们已经不在成长，甚至还陷入了不进则退的处境。要让自己成长就要不断的反思。在充满信心、行动的同时，内心深处不能忘记我们不是唯一，我们不可能永远都是对的。反复思量也能帮助我们解决，不知道该学些什么才好的困扰。古人云：吾日三省吾身。就是这个道理。
是颗小小的石头就不要去羡慕大山的巍峨，一颗小小的雨花石，也能铺成星光大道；是棵柔弱的小草就不要羡慕参天的大树，小小的青草，也能见证大地的春天。做更好的自己，不是遥不可及的梦想，而是脚踏实地的行动。看起来很远在天边，实际上近在咫尺；看起来很残酷，实际上很幸福。让我们每天在学习生活中不断的更新自己、完善自己、超越自己，努力实现明天更好的自己！
谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是高一7班的程文思，我今天给大家演讲的题目是：成长路上花香满径
青春是一条小河，哗哗的向着前方奔去，永不停止，永无止境。
一转眼已过去了十五载，我们变成了翩翩的少年，面对着青春的十字路口，我们将要去哪里?
带上信念，拿着勇气，心存希望，怀揣梦想，青春的我们神采飞扬，朝气蓬勃。向着前方的光明，大踏步的前进。青春之树应该站在高高的悬崖峭壁上接受风血的洗礼，而不是在温室中懒洋洋的晒太阳。“不经一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香”风雨中，与寒流同呼吸，洗涤心灵的污浊，锻造坚定的心灵，才能长成参天大树，让青春成为无沿荒地最闪亮的一点。
青春有梦想。梦想是前进的方向，是茫茫黑暗中的那一点点星光。青春的你我拥有梦想，就一定要用现实的行动来逐步实现。“理想的巅峰越高，就越会得到无限的充实，就会迸发出激情，就会成长”。
青春有激情。激情是前进的动力，没有激情的青春是乏味的，有激情才有创造力。激情是一道闪电，带来了光明，使青春之光更加绚烂。
青春有智慧。帕斯卡尔有一句名言：人是一株会思考的、有思想的芦苇。青春如果不与思想结合，就会显得盲目和浮躁。善于思考，勤于思考，乐于思考，青春就会发出智慧的光芒。
青春有缺憾。世上没有完美的无可挑剔的事，青春亦是如此。第一次离开父母，第一次主宰自己，总会有不圆满。正因为不圆满，才多了一份不同的体验，多了一种美好的希冀。
青春是琴，要用心弹奏。青春没有理由垂头丧气，不论是好事还是坏事，都要抬头挺胸，斗志昂扬。
抬起头，天空中总有阴沉的日子，但只要心里有光，眼前就永远是炫目的太阳!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
不知从何时起，我便养成了在自习课看天空，在每个忙里偷闲的日子里细数青春的葱茏岁月，感念所有不曾遗忘的纯真。
记忆里骑单车的少年，侧脸倔强的线条瞬间融化在流质的夕阳里。任裹狭着强大气流的台风呼啸着吞没了身后成片的芦苇。还有那坐在秋千架上裙裾摇曳的落寞侧影，粉嫩的花颜在发侧落落繁华，路过的风在唇边留下灼痛的错觉。这些都是记忆中最美的时光。
坐在操场上，轻嗅那迎面而来的风，那风中的浓郁草香，绚丽的朝阳，掺杂着新翻的泥土气息，想起了那个牵我手奔跑在绿草上，白篱笆边的女孩子，甜美的笑挂在嘴边，轻盈如振翅的蝶，当青春的记忆消失在来路上时，我才明白越长大越孤单，没有谁能永远陪着谁。
我从来没有轻视过那些文字突然给我带来的震撼。那一刻我才明白，原来，一直都是我们在犹豫，一直都是那么懦弱。以前，我一直拙劣的认为青春是藏在春天里，看不见，便无法感知因为时光的流逝，所以我们被滞留在最后的最后。
我们应该用无尽的挫折来磨平我们的锐角，逐渐圆滑，逐渐成熟。青春是叛逆的，却充满着热血;青春是疯狂的，却富有激情;青春是执拗的，却总是沐浴着阳光。每个人都有不同的标准，所以青春才如此绚丽多彩，只有自己带着疑惑迈开脚步，跟着时钟清脆的“滴答”声去大胆寻找，切身体会，方可知其中的奥妙。
这一路，时有鸟语花香，亦有弯路荆棘侵扰。也许你会感到疲惫不堪，也许你被刺的鲜血淋漓，也许你会觉得苦不堪言。但千万不要放弃，阳光是那么好，时间是那么早。只要你咬紧牙关，奋力披荆斩棘，前方等待你必定会是绿草如茵。累了，有长着青苔的石块给你休息。渴了，有甘甜的清露伴你啜饮。
青春是一扇铺满落叶的门，打开了就再未合的住。成长是一段路程，沧海桑田般拥有，如果地老天荒得太早，我们与青春是否还来得及道别?所以我们应该以青春为骨，努力为翼，在广袤的天空中越飞越高，越飞越远。
只要勇敢，只要努力，明天才会变得更加美好，别再留恋已逝的过去，展望未来，给自己一份无悔的青春吧!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
暮然回首，光阴似箭，时光飞逝，就在那一瞬间，我们将要分离。青春，已离我越来越近。
青春是多么美好的字眼啊，现在的我们，正值花季年华，青春，正策马而来。我们年少轻狂为哪般，还不是在这最后的时刻，奋起直追。或许，在以前的生活中，我们放弃自我，我们颓废。或许，我们认为以后，不会成功。此时不搏何时搏，在这最后的时刻，我们何不逼自己一把，或许会成功呢。即使失败，也没什么，至少我们心里清楚，曾在最后的时刻，我们拼搏过，足矣。
今后的生活中，我们会分别，分别的时候，我们谁也不能掉眼泪，就请让我们在最后的时刻，留给大家一些坚强。我们不哭，并不代表我们舍得，其实，我们的心里，真的有太多太多的不舍，不舍我们的校园，不舍我们的恩师，不舍我们的友谊。不舍，不舍又有什么用?难道你说不舍，他们就不会离你而去吗?时光，总是在流逝。有人说，时光就像一把细沙，你抓得越紧，它流走的越快。我们还有我们的未来，你听，那怦怦的心跳声，那咚咚的脚步声已经越来越近，那是青春的心跳，是青春的脚步，你们听到了吗?
三年前的我们无知、无谓、无惧，三年后的我们隐忍、勇敢、坚强。在这将要分别的时候，我们定要坚强。人生路漫漫，青春路漫漫，未来的路还有很长，我们要坚强的走过去，三年来，我们长大了好多，学会了好多，我们要懂得知足，不能再依赖这个地方，现在使我们展翅飞翔的时候了，放开手去追逐希望把。
我坚信，在许多年后，我们还是会在这里相遇，在这里谈天论地，高谈阔论。镖跟靶的每一次分离，都是为了下次的重新相遇，所以，请继续等待吧。青春，悄然无息的走到我们的身边，在这里停下它的脚步，它在等待，等待我们跟随着它，跟它一起走向未来。
以前的我，听到青春，无动于衷，而现在不同了，现在的我，听到青春这个字眼的时候，会变得充满活力，激情四射。青春，让我怦然心动。
谢谢大家!
亲爱的老师，同学们：
大家好!
年轻的生命最美丽，青春期的`我们为未来的生活构画出了蓝图，对未来人生充满了希冀。但是，缺少奋斗的青春如同纸上谈兵。青春需奋斗，用我们辛勤的汗水培植理想之花。请相信：奋斗的青春最精彩。
理想是指路的明灯，而奋斗就是你用坚实的肩膀担起重担时所留下的脚印，记下了你的付出。奋斗之路就是你通往成功之路。乔布斯的青春充满了坎坷，但他不退缩，呕心沥血的用心奋斗，他最终成功了，成功地建立了“苹果王国”。是奋斗不止的坚持与毅力助其直登理想的高峰。然而，现在我们身边还有许多同学空谈人生理想，有的想当空军，有的想当音乐家……可是他们面对成长路上的荆棘时，想到辛苦的工作历程时……他们望而却步了。那是因为他们缺少了坚持奋斗的毅力。奋斗之于成功，二者相辅相成，成功的花少不了奋斗的土壤的培植，更少不了你为奋斗而付出的汗水的浇灌。
缺少奋斗的青春是遗憾的，亦是缺少滋味的。奋斗的青春最精彩，在于其丰富了你的人生历程，让你切身地感悟到成功的不易而倍感珍惜。体操王子李宁泪洒汉城，为青春的理想而不断奋斗的经历为他后来创立李宁远动用品公司提供了信心，虽然退役了，但执著奋斗的身影依旧在，为梦想而奋斗的信心更足。人生的另一追求之路又启程了。当孙杨为理想而奋斗时，风便有歌了，为青春而奋斗的执著助其摘夺奥运金牌。在坎坷的青春路上，是顽强的斗志，奋发向上的精神，培育了我们坚忍不拔之志，以更大的信心与勇气直面人生。
青春是人生中的黄金时期，不懈的奋斗将助你圆了最初的梦想。年轻时的莫言经常吃了上顿就顾不上了下顿，生活的困苦没能磨灭其斗志，而是奋发向上，为青春时最初的梦想而艰苦奋斗。其奋斗史亦是其后小说创作的源泉，皇天不负有心人，他获得了2012年的诺贝尔文学奖。青春是金，需要奋斗不止的毅力去磨炼。正是在数学难题上努力奋斗而钻研不止的刘路，获得了普遍的赞誉，他的成功亦彰显了奋斗的魅力。
苏子有云：“古今之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”在人生路上不求惊天动地，但求无怨无悔，为理想而奋斗!为青春梦想而执著追求。
我的演讲完毕。
谢谢大家!