先生们，女士们：
上午好，今日我演讲的题目是“学会感恩，构建和谐”。
世界上有太多的感人故事不停地讲述着血脉相连的牵挂；世界上有太多的爱等待呼应，等待电话那头温情的回答；世界上有太多的温暖需要传递，需要我们每个人的参与！
您不必着急寻找，因为它就在我们身边，在每一个唠叨的嘱咐中，在每一个爱怜的眼神里。只要您需要，它都会像清泉像甘露一点一滴地滋润您。
现在的世界发展得太快，生活也变得匆匆。生活的安定与幸福使我们缺乏了很多珍贵的品质，使我们变得以自我为中心，让我们忽略了一直站在我们身旁的人，忽略了蕴藏在心底最真挚的情感。现在很多人尽情地过着情人节、愚人节、圣诞节，却有几个人真正的过过感恩节？他们视今日的幸福为理所当然，却不知道幸福的背后有着太多帮助过我们的人，那么就请你暂停一下匆忙的脚步，好好看看曾经走过的路和将来要走的路，认真想想该去如何面对那些帮助过我们的人，才能无愧于心。
“我们要感恩什么？怎样去感恩？”这是一个值得我们每个人去反思和探索并实践的问题，也是我们每个人应该有的一种生活态度和人生价值。感恩是一种不能旁贷的责任，也是需要铭记并履行的义务。对生养我们的父母，教育我们的老师，给我们生存和发展的一切都应充满感恩之心，感恩之情！毕淑敏有这样几句话：有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得，当我们懂得的时候，却已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西却永远无法弥补。当我们成功时，不要忘了，是那些温情和关切的目光，给了我们鼓励，给了我们信念，给我们开辟了一条人生的坦途。
记得一次在外面找兼职，应聘时，主考官问每位应聘者：“你为妈妈洗过脚吗？”很多人默然，其实，感恩不需要惊天动地，也不需要特意表现，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨，我想感恩最好的方式就要像“为妈妈洗脚”一样从细节做起。
“一朵花，一个世界；一滴泪，一个天堂”。在我们生活中那些看似不起眼的细节里，处处都藏着值得我们感恩的情愫，感恩往往是转化成了一个个自发的充满爱意的行为，播撒在每个平凡而实在的日子里。如果我们的心中培植出一颗感恩的心，我们的生活就会沉淀出许多的浮躁和不安，消融掉许多的不满和不幸。
拥有一颗感恩的心，生活就会处处充满阳光。只要去发掘，事事可感。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
居里夫人说过“不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子。”知恩图报，善莫大焉。
感恩是一种乐观的生活态度。感恩困难，感恩挫折，不是乐观吗？感恩对手，感恩敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的好处，从而去感谢它，不是乐观吗？所以，感恩，是一种乐观的心态。感恩是一种品德，是一种思想境界。可是，我们有些人的感恩之心似乎在慢慢消失，取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨；交到了真心相待的知己，我们却抱怨他们还不够朋友；拥有了舒适的学习环境，却抱怨学习生活的枯燥无味……由于抱怨太多，我们忘记了感恩。
随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭，母亲就开始日复一日，年复一年，无休无止的为我们操心，操劳，无怨无悔。母亲给了我们生命，养育我们健康成长，我们应感谢这生命的赐予，这无怨无悔的付出。当我们懵懂之时，我们步入了学校，来到了指明我们方向的地方。在这里，老师教我们做人，给我们知识。在老师的培育下，我们学会了我们原来不懂的东西，明白了学习的目的，掌握了学习的方法，知道了人活着的真正意义，树立了远大的志向。
同学们，面对父母的养育、老师的教导，“我们是不是应该放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染，怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋好友呢？”答案是肯定的。在家时，在父母劳累时我们递上一杯温暖的茶，在他们生日时我们送上一张亲制的卡，在他们失落时我们奉上一番轻柔的安慰，在他们成功的时候我们捧上一束美丽的鲜花……
父母为我们倾注了毕生心血，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又何曾察觉到那缕缕银丝，根根的白发。感恩需要你用心去体会，用心去报答。感恩父母可以让我们有一个幸福的家。在学校，我们少一次错误，就可以让老师省心；少一个错字，就可以让老师舒心；少一次打架，就可以让老师放心；少一次逃课，就可以让老师开心；少一次摩擦，就可以让老师安心……感恩老师的谆谆教导，感恩老师的循循善诱，感恩老师的语重心长，感恩老师的苦口婆心……感恩老师可以让我们有一个幸福的校园。
亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧！感恩斥责你的人，因为他让你学会了思考；感恩绊倒你的人，因为他让你强化了意志；感恩遗弃你的人，因为他让你学会了独立；感恩伤害你的人，因为他让你磨砺了心志；感恩帮助你的人，因为他让你坚定了信念；感恩提醒你的人，因为他让你校正了航向；感恩诬陷你的人，因为他让你知道正人先正己……感恩他人可以让我们有一个幸福的成长之路。
常怀感恩之心，学会热爱生活，我们将会感受到更多快乐。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我认为：世上最大的恩情，莫过于就是父母的生养之恩了。
记得外婆曾经跟我说起过一段关于妈妈生死攸关的经历：二零零二年三月十一日凌晨四时四十五分，聪明可爱的我降生在了这个世界上。因为妈妈是剖腹生我的，所以每天都要挂盐水。盐水挂到第三天，突发状况发生了！妈妈当时颤颤巍巍地对爸爸说：“快……快叫医生来！”等医生和护士们都赶到时，妈妈已经昏了过去。医生们围在妈妈床边检查，又推断了一番之后，送妈妈进了抢救室。抢救室的大门关上了，外婆和爸爸在门前焦急的等待……
听到这里，我的心揪了起来，紧张地要命。同时，我看到外婆的眼眶也湿润了。
经过了一个多小时的等待，妈妈终于平安出来了。妈妈回到了普通病房，因为这次意外，妈妈的在医院住了二十多天。
我感慨万分：幸好妈妈平安无事，否则哪有现在自信，乐观，坚强的我呢！
在日后的生活中，妈妈也为了我而辛苦的生活着：工作一天从早忙到晚，早出晚归；在晚上我肚子疼的时候，不管天气有多么寒冷，她都会从温暖的被窝里爬起来给我烧水、冲药；妈妈还是一个女超人，如果接到老师说我身体不舒服的电话，她就会以超音速的速度飞来学校……想起这些，我不禁潸然泪下：妈妈为我付出了这么多，我又为她做了些什么呢？
当我们呱呱坠地时的那一刻起，母亲就对我们注入了无尽的爱与祝福，她给予了我们生命，给予了我们无微不至的照顾，这是我们一辈子都难以回报的恩情！
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”让我们从现在起，不要再让父母操心，帮助他们做一些自己力所能及的事，因为，我们已经长大了，我们要常怀感恩之心！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那只大树对滋养它大地的感恩，是白云在蔚蓝的空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩，因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
从婴儿“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从小学到初中、高中乃至大学，又有多少老师为他呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮他人。
感恩是发自内心的，俗话说“滴水之恩，涌泉相报。”何况父母、亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”而是一大片汪洋大海。你是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落是奉献上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心丘、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到缕缕银丝，那一丝丝皱纹、感恩需要你用心体会，去报答。
感恩是敬重的，居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花来表达自己的感激之情。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心。
感恩是有意义的，爱让这个世界不停的旋转，父母的付出比山高，比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手，而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如北才会有和睦，有快乐，有彼此间的教重。
怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你就会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染，学会感恩，常怀感恩之心，因为这会使世界变得更加美好。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人生的杠杆是精神，精神的支点是感恩，只有有了感恩的思想，才能焕发出无穷的力量。不知从什么时候起，人们竟然忘记了感恩，这几乎成了一种可怕的时代病。
如今的我们是家庭的宝贝，我们在父母的厚爱中成长，我们是否有一颗感恩的心呢？平时同学之间相处，要与人合作、互相支持、互相谅解，需要付出。我们应该有一颗感恩的心对待周围的人，在班集体中，怀着一颗感恩的心，处理好同学之间的关系，怀着一颗感恩的心，爱同学爱集体。我们更应该感恩于我们的父母。生活中我们常常对我们最亲近的人的大恩大惠不以为然，觉得父母照顾我们都是理所当然的。但是，这种想法是不对的。我们应该感谢父母带给我们生命，在生活中给予我们点点滴滴的关爱与照顾。 我们还应该感恩于老师，他们教给我们知识，引领我们做“大写的人”。
一个经常怀着感恩之心的人，心地坦荡，胸怀宽阔，会自觉自愿地给人以帮助。而那些不会感恩的人，血是凉的，心是冷的，带给社会的只能是冷漠和残酷，这样的人如果多了，社会就会变成冷酷而毫无希望的沙漠。我们将不屑与他们为伍。
同学们，让我们一起来学会感恩吧！在感恩中活着，感恩于赋予我们生命的父母，感恩给予我们知识的老师，感恩于帮助、关心和爱护我们的那些人，感恩于我们的祖国，感恩于大自然……
谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
每年的三月八日，是一个令人感动的日子，街上的行人都春风满面，常怀感恩之心，妇女们真正享受到了男女平等的快乐。
每年的这一天，我们都给妈妈过节。妈妈每天含辛茹苦，为的'就是给我们一个良好的生活环境；妈妈每天为我们操劳，为了让我们健康、快乐、幸福地成长；妈妈每天为了我们忙东忙西，为了让我们每天有进步，将来能有出息。妈妈不求回报，在这个特殊的日子里，让我们递上出色的答卷，递上一杯热乎乎的茶，递上一盘自己亲手做的美味可口的饭菜，就能让妈妈感到无比的欣慰；给妈妈捶捶背，洗洗脚，做一些自己力所能及的事，让妈妈感受一下我们的感恩的心。
在这个特殊的日子里，我选择了给妈妈洗洗脚，给自己洗脚简单，给妈妈洗脚就有点难了，我先把水掺和的恰到好处，然后给妈妈脱下袜子，然后再把妈妈的脚放进水里。妈妈的脚上都起茧子了，每一块茧都是因为操劳而出现的记号，我使劲地搓着妈妈的脚，我一抬头，发现妈妈头上多了几根白发，脸上多了几道皱纹，这难道不是妈妈的辛苦劳动而出的标记吗？是的，这就是妈妈汗水而流下的划痕。
妈妈是一个亲切的字眼，是一个神圣的字眼，是一个让世界为之震动的字眼。我们受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳，我们应该怀着一颗感恩的心去聆听完母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界……
在这个特殊的日子里，让我们对妈妈真诚地说一声：“节日快乐！”
各位老师、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《常怀感恩之心》。
感恩，是一种生活态度，是一种品德、一种责任。常怀感恩之心，人与人、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。
全身瘫痪的著名物理学家霍金之所以能克服常人难以想象的困难，创造出一段生命奇迹，源于他怀有一颗感恩的心；被誉为中国的跳马王的著名体操运动员桑兰，由于训练中的一次偶然失误，体操生涯被无情地画上句号，但她并为因此而一蹶不振，从她重新面对公众的那一刻起，她的脸上就一直浮现灿烂的微笑，这一切源于她对给予她关怀和照顾的人们心存感激……
在生活中，无不存在着值得感恩的地方。“一粥一饭当思来之不易；半丝半缕恒念物力维艰”，让我们深知美好生活的弥足珍贵；“慈母手中线，游子身上衣”，让我们铭记父母的养育之恩；“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，让我们勿忘老师的无私奉献。周围的人和物，日常生活中的大事小事，只要用感恩的心去面对，一切将变得那么美好！学会感恩，让你对生活多了份欣赏，多了份爱，少了份挑剔，少了份抱怨。感恩让人更加友善，让人更加平和。
懂感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，有人说一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，对别人的帮助，哪怕是一点、一滴，我们都应当怀感恩之心。学会感恩，懂得感恩应当成为每个人的美德。
让我们时刻怀有一颗感恩的心，一颗感谢生活的心。让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧——
让我们回报父母：主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子。让我们回报老师：勤奋学习，刻苦钻研，插上创新的翅膀，在知识的海洋里遨游。让我们回报学校：爱护校园中的一草一物，不随地乱扔果皮纸屑，努力创建一个整洁、和谐的校园。让我们回报社会：遵守社会公德，遵守交通规则，夜深人静时把电视的声音开得小些，给邻里一个安静的夜晚……
同学们，感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态，能折射出社会文明的进程。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容！
各位老师、同学们：
大家好！
生命的整体是相互依存的，每一样东西都依赖其他每一样东西。人自从有了自己的生命起，便沉侵在恩惠的海洋里。
传说，有个寺院的住持，给寺院里立下了一个特别的规矩：每到年底，寺里的和尚都要面对住持说两个字。第一年年底，住持问新和尚心里最想说什么，新和尚说：“床硬。”第二年年底，住持又问新和尚心里最想说什么，新和尚说：“食劣。”第三年年底，新和尚没等住持提问，就说：“告辞。”住持望着新和尚的背影自言自语地说：“心中有魔，难成正果，可惜！可惜！”
住持说的“魔”，就是新和尚心里没完没了的抱怨。这个新和尚只考虑自己要什么，却从来没有想过别人给过他什么。像新和尚这样的人在现实生活中很多，他们这也看不惯，那也不如意，怨气冲天，牢骚满腹，总觉得别人欠他的，社会欠他的，从来感觉不到别人和社会对他的生活所做的一切一切。这种人心里只会产生抱怨，不会产生感恩。哲人说，世界上最大的悲剧和不幸就是一个人大言不惭地说：“没人给过我任何东西。”
两个行走在沙漠的旅人，已行走多日，在他们口渴难忍的时候，碰见一个吆骆驼的老人，老人给了他们每人半瓷碗水，两个人面对同样的半碗水，一个抱怨水太少，不足以消解他身体的饥渴，抱怨之下竟将半碗水泼掉了：另一个也知道这半碗水不能完全解除身体的饥渴，但他却拥有一种发自心底的感恩，并且怀着这份感恩的心情，喝下了这半碗水。结果，前者因为拒绝这半碗水死在沙漠之中，后者因为喝了这半碗水，终于走出了沙漠。
这个故事告诉人们，对生活怀有一颗感恩之心的人，即使遇上再大的灾难，也能熬过去。感恩者遇上祸，祸也能变成福，而那些常常抱怨生活的人，即使遇上了福，福也会变成祸。
南部偏远山区有一个真实的故事，故事的主人公是贫困山区的一个女孩。她有幸考上重点大学，不幸的是父亲在她进校不久，遇上了车祸身亡，家中无力供她上学，在她准备退学回家时，社会送来了关怀，老师和同学也慷慨捐款捐物。她将大家的赠物，舍不得使用，藏在箱子里。每天打开箱子看看这些赠物，就想到自己周围有那么多的关怀、爱心，心中就不产生出一种感激之情。这种感激之情又驱使她去战胜困难，顽强拼搏。这个在物质上贫困的女孩，却变成一个精神的富有者。她心怀感恩，终于读完了大学，还以优异的成绩留学美国。她说：“大家给我的一切，是我的精神财富，永远留在我的心里。我要努力学好本领，回报祖国，回报父老乡亲。”人有了不忘感恩之情，就像这位女孩，生命会时时得到滋润，并时时闪烁纯净的光芒。
我们每个人都应该明白，生命的整体是相互依存的，每一样东西都依赖其他每一样东西。无论是父母的养育，师长的教诲，配偶的关爱，他人的服务，大自然的慷慨赐予……人自从有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。一个人真正明白了这个道理，就会感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境，就连自己的敌人，也不忘感恩。因为真正促使自己成功，使自己变得机智勇敢、豁达大度的，不是优裕和顺境，而是那些常常可以置自己于死地的打击、挫折和对立面。挪威著名的剧作家享利·易卜生把自己对立面瑞典剧作家斯特林堡的画像放在桌子上，一边写作，一边看着画像，从而激励自己。易卜生说：“他是我的死对头，但我不去伤害他，把他放在桌子上，让他看着我写作。”据说，易卜生在对立面目光的关注下，完成了《培尔·金特》、《社会支持》、《玩偶之家》等世界戏剧文化中的经典之作。
人有了不忘感恩之心情，人与人、人与自然、人与社会也会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来。说它是滋润生命的营养素，一点也不过分。
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是07春旅游2班的叶荣星、今天我演讲的题目是《常怀感恩之心》 一切情感之中最有威力的便是爱心，但它却以不同的面貌显现出来。感恩也是一种爱、一种回报他人的爱！
落叶归根，那是在感恩泥土的栽培；乳羊跪母，那是在感恩母羊的哺育。父母的养育之恩，老师的教育之恩，国家的栽培之恩，朋友的关照之恩，都需要我们用生命去珍爱，用至诚的心灵去感谢，用实际的行动去回报。这就是我所说的感恩，对别人的感恩。
感恩，是一条人生基本的推测，是一种人生质量的体现，是一切生命美好的基础。感恩是生活中的大智慧，能使我们感受到大自然的美妙，生活的美好，能保持我们的积极、健康、阳光饿良好心态，怀有感恩之情，对别人，对环境就会少一份挑剔，多一份欣赏和感激。感恩，是一种美好情感，是病入道义上的净化剂、事业上的原动力和内驱力，是人的高贵之所在。常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界里，这会感世界一定是非常美好的，我们的人生也将会变得更美好。
有这样一个有趣的故事：有一次，罗斯福总统家被盗，偷去了不少的东西、友们纷纷写信安慰他，罗斯福却说：“我得感谢上帝，因为贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；贼只偷去我部分东西，而不全部；最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”谁会想到，一件不幸的事，罗斯福却找到了三条感恩的理由，这个故事，可以说将感恩的美丽展示的淋漓尽致了。
而幸运的是，这次国家对全国的职校学生进行帮助，为我们减轻了生活压力，给了我们学习的动力，更是为千千万万家长减轻了负担！古人云：“滴水之恩，当涌泉相报，”而祖国给予我们的恩惠却是难以计量的大海！我们有什
么理由去荒废时间淡漠学习？我们有什么理由辜负老师的孜孜不倦？我们有什么理由去辜负父母的殷殷期盼？我们有什么理由去辜负祖国的苦心栽培？ 因此，我们要常怀感恩之心去感谢祖国，回报社会！
如果你不会感恩，幸福就远远的；
如果你会感恩，幸福就满满的。
同学们，让我们常怀感恩之心；去珍惜生活的每次馈赠，用我们至真至爱的心灵去汇报别人，去热爱集体，去奉献社会，去感恩生活，去开拓人生！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《学会感恩》。
鲜花感恩雨露，因为雨露让它滋润；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸……我感恩，很多很多！同学们，你们呢？就让我们一起学会感恩吧！古人说得好："滴水之恩，应当涌泉相报”。感恩是一种生活态度，是一种思想境界，是一种高尚品德，更是一份责任。
作为学生的我们，最要感恩的就是学校。因为学校给了我们一个人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。窗明几净的阅览室，为我们提供了畅游知识的海洋；平坦美丽的操场，为我们提供了锻炼身体的好去处，还有电脑室、实验室等等，无不是学校对我们奉献出的无私的爱！所以我们要感恩学校，自觉爱护、维护和保护学校的公共设施，改掉那些不好的行为习惯！
其次，我们还应该感恩我们的老师。在学校，老师是我们成长的领路人，是我们的朋友，老师尊重、理解和爱护我们，言传身教，让我们受益终身，老师为我们付出了心血和汗水，我们应该理解和尊重老师。此外，同学是我们学习生活的同伴，同学间应该互相鼓励，互相帮助，共同战胜困难与挫折，共同品尝学习的成功与快乐，我们应该感谢天天与我们相伴的同学。
在家里，作为孩子的我们，还要感恩父母。因为从我们来到世上的那一刻起，父母就多了一项繁重的负担，那就是照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地一天天抚养我们长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。小的时候，我们总把这当作天经地义，因为我们不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我们长大了，我们就要怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起照顾、孝敬父母的责任，至少，我们更加努力地学习，用良好的成绩去报答父母。而不是让父母整天为我们操心。
当然，我们需要感恩的还有很多。就像一首歌唱的那样：感谢天，感谢地，感谢阳光照耀着大地……。让我们常怀一颗感恩之心、常注一腔感激之情，用自己良好的行为习惯来感恩学校、感恩家庭、感恩社会，感恩许许多多的人和物！
我的演讲到此结束，谢谢大家！