恩是学会做人的支点,感恩之心是一种美好的感情，是对世间所有人所有事给予自己的帮助表示感激,铭记在心，感恩是我们民族的优良传统,是一个正直的人的起码品德。
感恩的关键在于回报。回报,就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激,并通过自己十倍、百倍的付出,用实际行动予以报答。
那么，作为一名中学生，怎样感恩呢?
首先要感恩自己的父母，因为每个人的生命都是父母血脉的延续,父母给了我们全部的爱,
让我们享受到了人世间的亲情和幸福，因此,我们要感谢父母。
大自然是万物赖以生存的基础,人的生命活动一时一刻也离不开它，我们人类的衣食住行等都是从大自然中获得的，因此,我们应该感恩大自然。
老师是我们成长的领路人，是我们的朋友，老师尊重、理解和爱护我们，言传身教，让我们受益终身，老师为我们付出心血和汗水，我们应该感恩老师。
同学是我们学习生活的同伴，同学间互相鼓励，互相帮助,共同战胜困难与挫折，共同品尝学习的成功与快乐，我们应该感谢天天与我们相伴的同学。
学校为我们提供了良好的读书环境，是我们锻炼的场所、施展才华的舞台，我们应该感恩学校。
祖国是我们的根，是我们的源。没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我们做人的尊严;没有祖国，就没有我们所拥有的一切!我们应该感恩祖国。
尊敬的各位评委、来宾：
大家好!
我是来自公司办公室的xxx，今天我演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》。
让我先来给大家讲一个故事——
有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是：“请问你给你母亲洗过脚吗?”年轻人回答：“没有”。考官便说： “那我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，回去做一做”。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来……他想起：自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走，为人打工、赚钱完成的吗?他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他：“回去做了没有?”他点点头：“做了”，考官又问：“你对我们公司这么要求你，还愿意来吗?”年轻人说：“公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理——感恩”。
人生，其实就是一次过程，很多事，很多人，失败过，经历过才会懂，才会成熟。当失败来临的时候，不要伤悲，而应该看作是一次成长的机会，一次锻炼的机会。冲过去，会更美好、更灿烂的生活等着你，更会有一番成就感;如果退而不前，那只能迎来更多的失败，更多人生的遗憾。
当我们快要走完人生路时，回首这一生，特别是那些困难和失败时，会觉得，或许正是由于这些，丰富了我们的人生，战胜、克服了它们，才让我们的人生更加完美无瑕。
我站在金急雨的花树下，将那颗好奇心小心翼翼地放进心中的角落，用她给我的充满爱的心温暖自己。(《好奇心》)
对你唯有惊鸿一瞥，却窥见了一种平淡致远的处世态度，淡罢，淡罢，绝不为万物所主宰，我独逍遥于濯浊之外，蝉蜕去拖累，只愿抱明月而长终。江边一蓑烟草，一片缟素。
“人间有味是清欢。”抓不住明月的影，但求留住一颗琥珀的心。繁忙的生活中，饮一杯淡淡的矿泉水，哪怕是片刻的清欢，也会带给你一番别样的感受。(《清欢》)
一切都如铅灰色的残梦!生命易逝，世间沧海桑田。所有那些夭折了希望和梦想的人们啊，我们会珍存你们的梦想!我们会在祖国的大地上种下爱与团结的花朵。世界与我们同在!我们珍存同一个梦，用那双带着梦想的翅膀学会飞翔。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是——《感谢师恩》。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩很多很多的人，但我最感恩的是我的老师。
从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生，从求知若渴的少年到展翅高飞的成人，从门外汉到专才，从人类的结绳记事到今天信息时代，老师的作用时时刻刻贯穿其中。社会的发展靠教育，教育的发展靠老师。老师的默默付出换来了人类文明的勃勃生机。
老师的爱，无私中透露着平凡：像一股暖流，渗入我们的心田;像一种呼唤，帮助我们落寞的心灵找到回家的路;像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头;三尺讲台，是他们奉献的战场。
老师的爱，叫师生情，这是人世间最严肃的情：犯错误时教导我们的是老师;遇到困难时第一个想到的是老师。一个赞扬的眼神，使我万分开心;一句温暖的问候，让我感受到第二种亲情。
我的一位老师曾经说过：我不需要太多的荣誉和赞美，我只喜欢“老师”这两个字……这质朴的言语无疑是老师们共同的心声，是他们内心世界最真实的情感流露。我们感谢老师们的辛勤教育，感恩他们的谆谆教诲，然而，再多赞美的言语，仰慕的辞藻，也比不上我们用爱和行动来感恩老师。
当我怀着害怕的心跨进校门时，老师，是您阳光般的笑容给了我以安慰。您将我带进了学校，带进了丰富多彩校园，也带进了学习的殿堂。
当我怀着疑惑的心面对难题时，老师，是您耐心细致的给我讲解解题的思路。您将我那颗困惑，堵塞的心带到了题中，带进了举一反三的解题思路中，，也带进了趣味无穷的数学天地里。
当我怀着惭愧的心面对错误时，老师，是您意味深长的教给我做人的道理。您将我那颗幼小，无知的心灵带到了正确的道理中，带进了我日后要正确面对错误的信念中，也带进从错误走向正确的生活中。
当我怀着失落的心面对失败时，老师，是您天使般的来到我身边，给我以勇气与希望。您将我那颗受伤、气馁的心带进了自信的天空中，带进了浩瀚的海洋里，也带进了以后成功的大门里。
当我怀着喜悦的心对待成功时，老师，是您善意的提醒给我以谦虚。您将我那颗骄傲，浮躁的心带到了巍巍的高山上，带进了上进的流水中，也带进了自强不息的世界里。
感恩老师，给我前进的动力;
感恩老师，给我飞翔的翅膀;
感恩老师，给我指明人生的方向;
感恩老师，给我放眼世界的慧眼……
不论我遇到了什么，您都会与我一同面对。老师，在我的眼里您是神奇的。我发自内心地感恩您，我的老师，感恩您为我所做的一切!
什么是感恩呢? “感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是一个人健康心理的表现，一个连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心，绝对不会成为一个对社会做出贡献的人;“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。
学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木;学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。
感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事，它表现在日常的点点滴滴：课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，你在专心地听课，这便是感恩;下课后，在走廊里看到老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，也是感恩!用优异的成绩，用可骄的成功，用你一点一滴的进步来告诉老师，“老师，我能行”，更是对老师的感恩。
鲜花可以枯萎，沧海可以变桑田。但我们感恩的心不能变，让我们从一点一滴做起，感恩老师!
谢谢大家!
尊敬的各位领导，各位老师：
你们好！
大家好，今天是一个特殊的日子，是一个令人难忘的日子，首先请允许我代表我校所有受资助的同学向____表示深深的谢意。
我们都是农村的孩子，和城市同龄人相比，在物质生活和学习环境尚存在着一些差距。但我们好学上进的.心是一样的。尽管我们之中的有些同学家庭贫困，但面对困难，我们没有灰心。在学习上，我们勤于思考，认真学习，取得了优异的成绩；，在生活上，我们勤俭节约，不乱花钱，我们在学校是个好学生，在家是个好孩子，在社会上是个好公民。
小草的成长离不开阳光的呵护，花儿的开放离不开雨露的滋润。今天，你们带着一份沉甸甸的爱心向我们走来。你们是真正的爱的使者，让我们感受到温情，感受到集体的伟大。社会也正是因为有了你们而变的那么美好，那么和谐，那么富有暖意。
我知道，其实任何语言都无法表达我深深的谢意。是你们的慷慨捐助再一次给了我战胜困难的决心和勇气。我们绝不会辜负你们的期望，一定会再接再厉努力学习，珍惜生活以优异的成绩良好的表现来回报社会。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
世界上有太多的温暖需要传递，需要我们每个人的参与!现在的世界发展得太快，生活也变得匆匆。生活的安定与幸福使我们缺乏了很多珍贵的品质，使我们变得以自我为中心，让我们忽略了一直站在我们身旁的人，忽略了蕴藏在心底最真挚的情感。现在很多人尽情地过着、、，却有几个人真正的过过?他们视今天的幸福为理所当然，却不知道幸福的背后有着太多帮助过我们的人，那么就请你暂停一下匆忙的脚步，好好看看曾经走过的路和将来要走的路，认真想想该去如何面对那些帮助过我们的人，才能无愧于心。
“我们要感恩什么?怎样去感恩?”这是一个值得我们每个人去和探索并实践的问题，也是我们每个人应该有的一种生活态度和人生价值。感恩是一种不能旁贷的责任，也是需要铭记并履行的义务。对生养我们的父母，我们的老师，给我们生存和发展的一切都应充满感恩之心，感恩之情!毕淑敏有这样几句话：有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得，当我们懂得的时候，却已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西却永远无法弥补。当我们时，不要忘了，是那些温情和关切的目光，给了我们鼓励，给了我们信念，给我们开辟了一条人生的坦途。
拥有一颗感恩的心，生活就会处处充满阳光。只要去发掘，事事可感恩，时时有感恩。心中存有感恩，便会意识到个人离不开他人、离不开社会。在处理与社会和他人的关系时，将会产生源动力，去驱动自已尽力履行应有的职责，倾已之能奉献社会。拥有一颗感恩之心，就拥有了一颗包容的心，不管外界环境如何，都让我们坚定自己的信念。从小事做起，学会感恩，懂得感恩，用最纯洁的心净化心灵，用更加积极的人生态度来面对这个世界。
在构建和谐社会的今天，感恩意识是和谐家庭关系、人际关系、社会关系的一种重要“润滑剂”。对亲人、对他人、对社会、对祖国，我们需要有心存感激的意识，需要有知恩必报的良知。让我们共创和谐的人际关系：以关怀消弥对立，以互助取代竞争，主动参与人际的互动，真心关怀别人，时时代人着想，感恩别人的付出，自己为善，也帮助别人为善。彼此扶持，共同构建和谐的良善社会。人世间只有真情能够永恒，学会感恩，构建和谐，诚信互助、心怀感恩，让我们在行动中争做和谐家庭的好孩子，和谐学校的好学生，和谐社会的好公民。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《让感恩之花开在心灵原野》。
在我成长的路上，记录着无数爱的印记，已在我的心底开出了灿烂的花儿。我记得，生病住院的日子里，奶奶心疼的一直把我抱在怀里，几个晚上都不能好好休息，奶奶的眼里满是焦急；我还记得奶奶为了陪着淘气的我尽情玩耍，身体不舒服了也不说，毅然陪着我游乐……想来我真的难过，于是我学着奶奶爱我的样子，给奶奶端来了洗脚水，一点一点将奶奶的疲惫洗去，可是奶奶却合不拢嘴，抬头间，却发现奶奶带笑的脸上挂满了幸福地泪水，那时我六岁，我明白了奶奶的感动是因为我懂得了感恩。于是，以后的日子里，我学会了关心奶奶，让年迈的奶奶多些欣慰与满足。
记得在那样一个早晨，看到疲惫的爸妈还在休息，我悄悄地走进厨房，笨拙地将准备好的黄瓜和鸡蛋做成了汤，等爸妈醒来时，只看到爸妈满脸的笑容都堆成了纹理。爸妈说那是他们喝的最好的汤，因为里面有独一无二的调味剂，就是爱。那时我8岁，是我一点点懂事带给了爸妈莫大的惊喜。我懂了心疼家人就是感恩。
记得在那样一个冬日，雪花飞舞，我敬爱的老师找不到热水喝，问到我时，只是一个简单的动作，把水烧开去叫老师，没想到一直以来为我无怨无悔付出的老师却感动不已，说我长大了，懂得心疼人，那时我三年级。老师您给了我大海般的爱，而我回报您的仅仅是一滴水，却让您感动不已。敬爱的老师，从您幸福地眼神里，我终于明白原来一个小小的动作就是懂事。
记忆的闸门打开，太多的感动涌上心头。记得那个雪天里，在几个陌生的叔叔帮助下，爸爸终于从撞在一起的车里抱出了我。记得在那个烈日下，老师悄悄地帮我拉上了窗帘。太多太多我全记得，于是我懂得应该学会关爱他人，传递爱与力量。于是当我看到一个可怜的捡破烂的奶奶时，我偷偷地把家里的纸盒攒起来，等攒够了，我就悄悄地送给奶奶。一天，我拎着好不容易攒好的八个纸盒满院找奶奶时，很多人向我投来了赞许的目光，那天我感觉很幸福，因为妈妈告诉我，以别人关爱我的方式去关爱别人，会让自己更幸福快乐！
今后我将更加努力，会让感恩之花更灿烂地开在心灵的原野。因为感恩会让自己美丽，也会美丽他人，继而美丽一个世界！我的演讲到此结束！谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是xxx，父亲节已经来临了，同学们，一定都很怀念在父亲怀里的感觉，那是多么的温暖和亲切，父亲对我们的爱是那么的无私，我们理应去感恩父亲。
感恩是一个很美好的词，我们对父亲的感恩本来就是应该的。你们还记得小时候父亲高举你坐他那宽阔的肩膀吗？我很怀念，现在我在渐渐长大，父亲在渐渐老去，小时候，我们是他的小宝贝，现在他已然要变成我们的老宝贝，是我们要去珍爱的人，是他和母亲一起把我们从婴儿时期拉扯到现在，这个过程是多么的不易，我们为何不去感恩，这是必须的，我们是他们的儿女，我们是父亲的放在手心上的人，他一直保护着我们，现在我们有这样的生活，也是父亲在外努力工作获得，我们作为子女无条件接受了，那同样我们也要去为他去付出点什么，要去做点什么感恩他的养育以及教育之恩，因为儿时的我们在没有进入学堂前，是他跟母亲手把手的教我们走路，教我们说话，父亲跟母亲是我们的第一个老师，我们从这也要去感恩。
同学们，年龄对现在的我们是一种成长，但是对于父亲却是一步步老去的表现，我们不能去改变这个，但是我们能去改变的是我们对父亲的爱是日益增加的，现在我们即使是个学生，可我们依旧能够做点小事为他们分担一些负担，我们可以用优秀的成绩去回报给他，让他为我们骄傲。在日常生活中，对他的感恩，就是不要惹他生气，也不要让他总是为我们担心，我们已经在长大，就一定要记住父亲对我们的关怀，在未来我们真正成长起来的时候，就可以回报过去了，带着对父亲的敬意、爱意和感恩。小时候是他高大的身影保护着我们，那么等我们长大，就是我们去保护他了。
父亲节是个特殊的节日，在这样的节日里，我们对父亲说一句“我爱你！”，是对父亲的感恩，是对父亲去表达你的感情，也很容易让我们与父亲产生更近的距离。或许此时的我们，还不能为父亲做点什么，但是一句带着温情的话是可以说的，感恩从来都不是在嘴上说说就行的，而是要去行动，那在父亲节这天对父亲的祝福也是一种感恩。同学们，不忘父恩，不忘父亲的对我们的关爱，一起努力去感恩吧。
谢谢大家！
尊敬的老师亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的内容是《学会感恩与爱同行》
每当你遇到困难时，有人去帮你，在你学习中有不懂的地方，有人去给你讲但别人遇到困难或有不会的地方，你管了吗?有的人会说管了，但有一些人却没有管，那时，你们是否想到了一个词吗?那就是“感恩”，今天一个老师讲了一个故事，因为故事里的人会感恩，我们这么大还不会感恩吗?只要是关心爱护我们的人我们都要去报答。比如：对家长说一声：“爸爸妈妈你们辛苦了。”我们还可以主动做家务。上课时认真听讲或做其他的好事这都是感恩。我希望所有的人，都会感恩。感恩应该从我们做起，让我们和别人都学会感恩，发动别人也感恩。我们最后再一起喊：“学会感恩与爱同行.
大家好!今天您感恩了吗?!感恩其实有好多种，比如就像我刚才歌曲中所唱的那样，我们一定要感恩父母，感恩父母赋予我们生命，教育我们成才，使今天的我们快乐地工作、幸福地生活——而恰是这幸福生活，帮助我，拟就了今天的演讲题目——《快乐感恩》。
羔羊跪乳的挚爱、乌鸦反哺的深情，时时萦绕我的脑际，为之动容，催我思考。作为新生的一代，我们仍要崇尚感恩，感恩赋予我们做人的道德修养、健康的积极心态、奋进的快乐人生。有感于此，我仿佛再一次看到：寒冬的深夜里妈妈在为我缝衣，那千针万线织就着我的千恩万谢，激动的泪水瞬间用心凝结，在此我只想深情地道一声：妈妈，您辛苦了!
如此感恩的人怎会抱怨，他会永远快乐地生活在真情照耀的阳光里!面对黑暗，他会勇往直前;面对失败，他会越挫越勇——因为他坚信：只要迎着阳光走，阴影总是在身后;因为他还明白：没有阳光，就没有我们前进的方向，没有父母，就没有我们生命的精彩;没有公司，就没有我们工作的快乐;没有感恩，世界将变得冷漠而不再可爱......
其实，生活是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。你感恩生活，生活将赐予你明媚阳光;你一味地怨天尤人，其结果也只能是万事蹉跎!常怀一颗感恩之心，可净化我们的心灵、提升我们的心智、塑造我们的人品，做一个“知难而进，乐观拼搏”的快乐不倒翁;这样，你才能做到：遇到爱情的挫折，不放弃;遇到生活的困顿，不烦恼;遇到工作的艰辛，不畏惧......
请在我们的心中培植一种感恩的思想吧，让世界充满爱的花朵!感恩使我们真诚地面对生活，热情地给予他人，坦然地接受关爱。感恩绝非对现实的逃避，更是一种歌唱生活的方式，因为它来自对生活深深的爱与希望。懂得感恩的人一定是美丽的，接受感恩的人一定是幸福的。
千言万语一句话：我们感恩，我们快乐!最后，我想用我热情的歌声表达我对公司的深情感恩：
快乐工作深情感恩，
成长着我们正大秦皇人，
感恩养育感谢培养，
造就人生乐观精神，
阳光奉献着真爱，
深情温暖着民心，
感恩唱出欢乐歌声，
让世界感受我们的情意深，
让世界感受到我们正大的情意。