1、还有一个方法就是把注意力带回到当下。因为如果你去观察你的思想时，你会发现你所想的东西，不是在过去就是在未来，很少是当下这一刻的关注。
2、在人生道路上，有一条路每个人都非走不可——那就是年轻时的弯路。不碰壁，不摔跟头，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？没有经历，就没有真正的成长。所以，年轻人不要怕犯错，只要是自己选准的道路，就要大胆去尝试，即使错了，转身也还来得及。
3、生命中最美好的事物都是免费的，次美好的事物都很贵。用心爱人生。人生就是一个大舞台。不该面对的，应该面对的，都要面对，这是一种灵魂的洗礼一种心境的纯澈；不属于你的，属于你的，都要争取，这是一种生存的法则一种生命的搏击；不该放弃的，该放弃的，都要珍惜，这是对他人的尊重也是对自己的尊重。
4、人的一生是短暂的，很快我们就将化为灰尘，或者一个名称，甚至连名 称也没有。既然生命如此短暂，那在生活中被我们高度重视的东西也就是空 洞的、易朽的和琐屑的。至于那在可怜的肉体和呼吸之外的一切事物，它们 既不是属于你的也不是你力所能及的。
5、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。
6、睿智，有时不在于为别人指点了多少迷津，而在于能否在恰当的时候给自己一个正确的选择。就像聪明的登山者，不是一味攀爬，而总是在山麓小憩时，眺望云海去分辨到底哪一座山峰最终将属于自己。
7、你知道，没有必要试图让别人了解你，知我者为我分忧，不知我者谓我何求！眼泪解决不了任何问题，只会带来吵闹，很多的事情，我们可以感动，却不能流泪，因为一旦放任自己的感情，自己也许会泣不成声！
8、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。或许总要彻彻底底的绝望一次，才能重新再活一次、蜕变出更美的自己。
9、不会聆听，就不会沟通。
10、要知道一样菜的味道，就得尝一尝。
11、成功带来新的成功，成功有路。
12、人生是一座山，我们越是奋力登攀，山越是奇丽壮观。
13、人生是一篇乐章，我们倾心地去弹奏，就可产生动人的乐曲。
14、人生的帆，只有理想的风才能扯满。
15、人生在世不光是为了迎合别人的某种认同，也是一种自我追求与肯定。
16、勤奋、认真、负责是人生成事之本；懒惰、贪婪、应付是可怕的自我。
17、君子之间的交往不带任何功利色彩，不利用职务权势的优势为亲人谋利益，其交往虽淡泊如水却心地亲近；小人之间的交往，都是有所求、有所图，为达到私利送给对方的好处，像蜜糖一样黏稠，所以双方常因过于甜蜜而断交。
18、孩子的成长环境主要包括家庭环境和学校环境，家庭是儿童生命的摇篮，是人出生后接受教育的第一个场所，家长是儿童的第一任教师，即启蒙之师。所以家长对儿童所施的教育具有早期性。
19、有了钱，你可以买房、买车；有了钱，你可以开办公司当经理；有了钱，你可以吃遍山珍海味，享受美食；有了钱，你可以穿金带银，炫耀自己。有了钱，你可以得到你想要的物质生活和精神享受，但是你却买回不了逝去的时间。即使你再有钱，也不能赎回自己的青春。
20、在今天这样一个知识经济的时代、信息时代，拒绝接受我们暂时还无法实行的新技术、新观点、新思维等是有害的。我们应该以开放的心态和思维去接受新的东西，而不管我们现在是否有能力去实行。
21、一个人要想学到真正的学问，光靠书本知识是不行的，还要通过生活来体会做人做事的道理。这就是为什么社会上有才干、有成就、对社会有所贡献的人，并不一定都是出自学校的好学生的原因；同样，功课好的学生进入社会后也不一定能成就伟大的事业。因为，他们未必能学好"社会学问"这一书本外的最重要、最实用的学问。
22、现在有些同学以为读几本优秀作文选就能写好作文，然而一篇好文章的诞生，必须靠自己多观察生活，多动笔练习写。比如计算机是一门实践性很强的学科，它需要理论的指导，但是它的发展是在实践中来完善的。
23、诸如此类的事情还有很多，除非我们能将书本知识运用于实际经验中，否则书本知识终究只是理论。
24、好习惯再小，也会对成功大有帮助；坏习惯再小，一旦形成，长大后就可能禀性难移，有可能成为成功的阻力。在生活中，我们要做好习惯的主人，不要让自己成为坏习惯的奴隶。
25、"那很简单。"丘吉尔夫人回答，"离家前我俩发生了小小的争吵，现在他正在承认那是他的过错，那两个弯曲的手指表示他正跪着双膝向我道歉呢！"
26、苦是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，站得再高，得到的再多，都脱离不了苦与累的纠缠。人生就是一种承受，一种压力，让我们在负重中前行，在逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。
27、人生，总有一些得失，一些悲喜，我们无法掌控，无法预判，会蓦然而至。我们能做的，就是积极应对，调整自己。喜则尽力控制自己，不因喜悦而张扬自己，狂妄不已；悲则竭力克制自己，不因悲痛而丧失自己，痛苦不已。人生的种种，不论得失悲喜，都该坦然面对，得到，不去否认，失掉，不去回避，冷静处理。
28、因为有些人，是别人所不能替代的；有些回忆，只有你，才能给予的那么美好，不是吗？就像一杯咖啡的温度，足以让一颗心在深夜瑞安定下来，聆听着那些久积的声音。其实往往缺少联系，忙碌不过是个借口，真正的是我们迷失了自己。迷失的生活，迷失的信念让我们缺失了很多，也遗憾着很多。
29、繁华人生，凄美瞬间。岁月流逝，如梦如幻，似乎一切都是自有天意，许多事情都无法去改变。也许上帝会给我们预备机会，但是往往我们都会错过机会。也许我们没有好好把握，总是在得失之间惆怅，失望。诚然，我们活着需要丰富的.物质生活，谁都不愿在贫乏中渡过。金钱可能不是首要，可是离开金钱是万万不可的。我们吃喝穿都离不开它。多少人为金钱愁绪，多少人为金钱奔波。
30、赞美别人并不是一件难事，它会让被赞美者感到喜悦。试着每天赞美一个人，逐渐养成赞美的习惯，你会发现生活中充满美好。即使遭到冷落或嘲笑，也不要轻易放弃，那是因为那些人还不懂得赞美的真谛。坚持下去，你就是最好的赞美者。
31、人在景中逗留，风景就在人的前后左右。常把美景赞叹，不把美景带走，因为风景不为某个人所有。走过路过逛过，可以流连忘返看个够，但不可能把每个景点都装到心里头，还有些朦胧美的景也无需看透。尽管人是匆匆过客，可从未停止对美景的运筹。人文景观，留芳千秋；风和景明，美不胜收！
32、我们常常会不自觉地选择自己不该爱的人，选择自己不该结的婚，选择自己做不来的职位，选择自己达不到的梦想，从而选择了人生的各种困境。神秘的是，人生的困境就像太阳从东边升起，从西边落下，不会因为人做了哪种选择而改变。不同的选择只带来不同程度的困境而已我们能做的只是接受事实。
33、一人自命清高，看不惯尘世，找禅师诉苦，禅师：知道"水至清则无鱼"吗？美玉还暗藏瑕疵呢！有雅量、懂包容才能成大器。
34、把别人当自己。人的一生不可能总是一帆风顺、花好月圆的，总会遇到这样或那样的艰难困苦。
35、"背而誉之"和"少而施之"：面而誉之，不如背而誉之，其人之感必深。多而施之，不若少而施之，其人之欲易逆。
36、有病不瞒医，瞒医害自己，隐瞒自己的病，尸体人前供，病重去烧香，死得更快当！
37、没有什么过不去，只是再也回不去。
38、真理有时可能变得黯淡，但它永不会熄灭。
39、对于一个父亲来说，向孩子表达爱意的最重要的方式莫过于爱他的妈妈。
40、没有配件的汽车不能买，没有信誉的朋友不能交。
41、我们都渴望成功，但成功总会从我们即将清晰的视野里溜走。许，它需要我们再坚持一下，关键是我们不能放弃。
42、诚信是金。所以能够得到别人信任，是因为自己曾做出过承诺。守自己的诺言是对自己的尊重，也是对自己人格的肯定。
43、一辈子不长，人可以求人，也可以借钱不还，但是有一种索取，叫做良心，也有一种索取，叫做关闭。多得了，未必是好事，损失了，未必是坏事，缺德肯定不行，有良心一定可以问心无愧。
44、每一天，都是舍不得的人生，每一年，都是最珍惜的今生，有路的时候，想着别人，没路的时候，问问自己。
45、主动去帮助别人是有爱心的体现。爱能改变一个人，爱更能创造奇迹。或许你的一次伸手就可以帮助对方改变人生的境遇。当你有能力的时候，千万不要拒绝伸出自己的帮助之手，因为你的一次帮忙可能对你自己来说无足轻重，但是却可以在受到你帮助的人心中产生很大的影响。如果换做你成了需要帮助的角色，不是一样希望看到有人主动伸出援手吗？
46、觉得熬不下去的时候，就看看你。
47、人生就是一场不回头的旅行，每一个决定都是去往下一个地方，因为即使再回去也没有最初那种美好了。
48、我从不需要别人告诉我我该怎么活。我的选择成就了今天的我。我的故事、我的梦想、我的过错、我的成功，都属于我。
49、过去的就过去吧，别让遗憾成为我们的曾经，珍惜现在珍惜自己珍惜眼前人。
50、那么多的爱 为什么不给自己呢？为什么不给家人呢？其实并没有多少时间了。
51、不要因为自己的任性，错放了一个本来可以跟你好好过一辈子的人！
52、得意时应善待他人，因为失意时你会需要他们。
53、那人不是你所想般爱你，但不代表那人不是全心全意地爱你。
54、就算你不快乐也不要皱眉，因为你永不知道谁会爱上你的笑容。
55、我们不合适只因太年轻。
56、人，不能一生悠闲，也不能一生没有悠闲，悠闲是对生命状态的一种调整，我们每个人都需要这种调整。
57、年轻人如果想让自己拥有悠闲的境界，那就需要现在加倍努力，为自己的未来买单，因为悠闲也要有一定的物质基础做前提的。
58、生活哲理句子：小事显示人的品德。在日常生活中，不管是工作还是娱乐中，你的一言一行都是别人衡量你人品的心码，所以，不能不谨小慎微地恪守正直之道。
59、我认為你很幸福应為你可以选择爱或者不爱我而我衹能选择爱或者更爱。
60、当你想念一个人的时候，尽情去想念吧，也许有一天，你再也不会如此想念他了。到了那一天，你会想念曾经那么想念一个人的滋味。当你爱一个人的时候，尽情去爱。
61、一个人，一辈子，总要悲一阵子，喜一阵子，聚一阵子，散一阵子，青春一阵子，美丽一阵子，沧桑一阵子，深沉一阵子，幼稚一阵子，成熟一阵子，烦恼一阵子，艰辛一阵子，痛苦一阵子，幸福一阵子。不管哪阵子，不论再丑再穷，再苦再累，再喜在悲，总会有人陪伴着，不是一阵子，而是一辈子。
62、人生有太多的过客，如果不是你们已经离去，我不会把你们写作风景，那些曾经说一辈子是朋友的人最终都相忘于江湖，我想是因为人生太过短暂，我们总是去疯去爱去追去梦的同时忘记了那些身边走过的人，最后成为彼此心目中一个打酱油的人。
63、人生原本就是一场独自游览，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。这就是时间给我们的答案：假设没法具有，唯一可以做到的就是不要遗忘。
64、相互吹捧的是做官的人；互相看不起的是搞艺术的人；见面不说实话的是做生意的人。
65、利益的前面，要能想到别人。
66、恭敬、赞美、包容，是处世的三部曲。
67、侍奉父母亲翁，要承顺孝养。
68、人不可能获得所有人的喜欢，即使是品格再好的人，也会有人诋毁；人也不可能被所有人所厌弃，即使是最坏的人，也会有人惦记。所以，我们真的无需在意别人的想法，只要能够实现自己的价值就可以了。
69、生活像一则寓言。它并不是由它的长短来衡量，而是由它的内容来衡量。