1、死记硬背。
对于基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。课本必须熟悉，知识点必须记得清楚，这是你必须要掌握的基础知识，就像你走路必须要有腿，基础知识就是你学物理的腿，你没腿是没法自己走路的。
2、独立完成每天作业。
要独立地(指不依赖他人)，保质保量地完成当天的作业。当然，在完成作业之前，必须要先把当天上课的内容复习一遍，在脑海中留下印象后，再来做题。这时通过独立思考来完成作业，就会容易理解吸收当天的知识点，变为自己的东西。碰到实在不会的，还是要求助外力，不要死钻牛角尖。
3、重视物理过程，重视辅助作图。
物理最重要的是要分析物理过程，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，不要觉得自己聪明就在脑子里想，有的画草图就可以了，有的要画精确图，以显示真实的几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
4、上课认真听讲。
上课要认真听讲，不要因为提前学过或者预习过了就不认真听。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，要带着疑问、思考听老师讲。尽量与老师保持一致、同步，不同看法下课后再找老师讨论，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
5、坚持做笔记。
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了复习巩固，另一方面还要对笔记作好补充。
6、整理好学习资料。
学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，用不同颜色的笔或标记标示出来，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
7、注意学习中思维的发展与训练。
有的学生非常努力学习，听课认真，作业工整，笔记细致，但是题目一换个角度，换个描述，这种学生就不知该如何下手了。这样的学生多数也不是完全因为笨，主要还是思维上出了问题。常见的思维性障碍如下：
相近物理概念不清形成的障碍。
物理公式不熟练，不知道该用哪个形成的思维障碍。
整个物理过程不会分析形成的思维障碍。
题目没理解，没读懂形成的思维障碍。
8、注意错题的整理。
在作业中、考试中出现的错题，不要简单把题目抄到错题本上，还要把这道题的解题思路、解析过程写出来，尤其是出错原因更要标注清楚，这样在下次复习错题本时就能清楚地回忆起自己当时为什么错，避免二次掉坑。
9、关于刷题。
在做完了学校的作业后，如果还有空余时间，可以适当地刷一下难度拔高一点的题。一是可以提高自己做题的能力，二是顺便可以见多一点不同类型的题，拓宽自己的思路。
其实，对于牛娃来说，学物理更多的是在理解的基础上来学习的，也就是说一个物理过程，你要把它的初始状态搞清楚，然后过程中发生了什么变化，哪些有变化哪些没变化，这个要搞清楚，过程结束后又是一种什么状态，必须要弄明白，完全搞清楚后再来分析问题，就不容易出错。
这个过程就是要在基础概念清晰的前提下，通过理解整个物理过程，然后死抠概念，找出变化量，进行分析。物理概念本身并不难记忆，物理过程也并不难分析，只是很多普娃没有重视这两个环节，导致概念不清，分析不准，自然没法得出正确答案。
所以说，前面说了那么多，重点也就是：
预习或提前学要把概念记清楚，抠字眼。
上课认真听，挑重点记笔记。
课后整理笔记、认真复习。
作业认真完成、勤登错题本。
重要资料保管好、做标记。
要理解记忆和死记硬背相结合，学会分析。所有的物理题都经不起分析，包括难题，善用草稿纸作图分析，抽丝剥茧，解决问题。
一、要重视基础知识的理解和记忆
基础知识包括三个方面的内容：即基本概念（定义），基本规律（定律），基本方法。
反复自我检查，反复应用，是巩固记忆的必要步骤。所以每次课后的复习，单元复习，解题应用，实验操作，学期学年复习等，都应有计划做好安排，才能不断巩固自己的记忆。
二、要掌握科学的思维方法
物理思维的方法包括分析、综合、比较、抽象、概括、归纳、演绎等，在物理学习过程中，形成物理概念以抽象，概括为主，建立物理规律以演绎、归纳、概括为主，而分析综合与比较的方法渗透到整个物理思维之中，特别是解决物理问题时，分析综合方法应用更为普遍，如下面介绍的顺藤摸瓜法，发散思维法和逆推法就是这些方法的具体体现。
（1）顺藤摸瓜法，即正向推理法。它是从已知条件推论其结果的方法。这种方法在大多数的题目的分析过程都用到。
（2）发散思维法，即从某条物理规律出发，找出规律的多种表述，这是形成熟练的技能技巧的重要方法。例如，从欧姆定律以及串并联电路的特点出发，推出如下结论：串并联电路的电阻是“越串越大，越并越小”，串连电路电压与电阻成正比，并联电路电流与电阻成反比。
（3）逆推法，即根据所求问题逆推需要哪些条件，再看题目给出哪些条件，找出隐含条件或过度条件，最后解决问题。
三、重视课堂上的`学习方法
开动脑筋勤于思考，没有积极的思考、不可能真正理解物理概念和原理。我们从初中开始，就要养成积极动脑筋想问题的习惯。
上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要做一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经常看，要能做到爱不释手，终生保存。（好题本和错题集）
四、重视对所学知识的应用巩固
要及时复习巩固所学知识。对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入，分析，概括，结论，应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，否则说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要即时完成作业，有余力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。
要善于把学到的物理知识运用到实际中去，不注意知识的运用，你得到的知识还是死的，只有通过具体运用，才能扩展和加深自己对的知识理解，学会对具体问题具体分析，提高分析和解决问题的能力。
时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
1、坚持独立做作业
学习物理必须要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题，题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，这是任何一个初学者走向成功的必由之路。
2、学会分析物理过程
学习物理要重视物理过程的学习，要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患，题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规，三角板，量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程，有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的，死的，间断的。而动态分析是活的，连续的。
3、整理自己的学习资料
学习资料要保存好，做好分类工作，还要做好记号。
学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的`记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
4、向别人学习
要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。
5、归纳知识结构
要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章节。
6、要正确使用数学工具
数学是研究物理的重要工具，在学习物理时，我们一定要正确地运用好这一工具。应用数学工具学习物理，要注意以下几点：
（1）要把概念、规律的数学公式，与用文字、语言叙述结合起来，真正理解式子的物理含义，不要单从纯数学关系上理解公式，避免产生物理意义上的错误。
（2）在进行物理计算、推理时，要把物理计算和简洁的文字说理结合起来，才能使解决问题的过程物理思路清晰，方法简明严格。计算得到的结果，也要明确它的物理意义。
（3）要养成用作图来表示物理过程和规律的习惯，如画物体受力图，简单机械的力图，晶体的熔解曲线，物体的运动情况图，光路图等。自觉学会按题画图，看图识义，提高正确用图的能力，克服做练习不画图，不用图的坏习惯。
总之，学习物理就是：学知识，学方法，长能力。