今天，上健康课的时候。
马老师统计了一下，我们班有49中28人闯红灯。马老师说：“过马路要遵守交通规则。”
我们想一想，我们要从小遵守交通规则，做到一站，二看，三通过，希望我们遵守交投规则。
幸福掌握在自己手里为了我们的健康，为了全家人的幸福请爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，希望你们以后不要闯红灯了。
幸福是什么？对于卖火柴的小女孩来说，幸福是有一桌飘香的烤鸭和奶奶温暖的怀抱；对于海伦·凯勒来说，幸福是有一个爱她帮助她的老师；对于一个咿呀学语的孩子来说，幸福是有一个爱她的妈妈。对我来说，幸福是一家人平平安安的生活，本来这是一个简单的幸福，但是随着经济的发展，道路上的车辆川流不息，车水马龙的道路上随时都有可能上演一幕幕惊心动魄的惨剧，出现一幅幅惨不忍睹的画面，一个个痛苦挣扎的表情，一声声呼天喊地的哭声，一句句引人深思的话语，就这样一个个鲜活的生命就消失在车轮之下，一阵阵欢声笑语埋没在刺耳的喇叭声中，让一个个温馨的家庭从此不再幸福，唯独剩下的是人类的痛惜！一个人的生命如同那薄薄的蝉翼，经不起风吹雨打，它是脆弱的，却又无比坚强，在他那脆弱中隐藏着无比巨大的力量。正处于青春年华的我们，我们的路才刚开始启程，我们的生命就像是一朵含苞欲放的花，正在慢慢盛开，散放出属于我们的花香。但在这二十一世纪里，在这忙碌的街道上，在这欢歌笑语中，隐藏着一个多么可怕的魔鬼——交通事故，他每时每刻的跟随着我们，让危险伴随在我们身边，有多少人尚未绽放的花蕾就这样凋零了，意外地发生是无法用悔恨和泪水挽回的。导致这悲剧发生的重要原因就是人们缺乏自我保护意识和交通安全知识，若是人们再多些这种意识，那么类似的交通事故就可以避免发生，甚至不再发生。看似一杯甘甜的美酒，但在交通中却是致命的武器；看似一通简单的电话，但在交通事故中却是罪魁祸首。生活中一件件看似小事的行为都会使一场交通事故发生，俗话说：安全在于提高警惕，事故出于麻痹大意。确实如此，但人们并没有意识到这一点，依然我行我素，造成悲剧的发生。造成车祸的发生不是开车不谨慎，要不然就是不遵守交通规则。如果人们不在酒后驾车，不在技术上逞能，不在驾驶时横穿道路，每一个行人都遵守交通规则，那么社会不就没有令人因失去亲人而伤心欲绝的交通事故了吗？珍惜自己的生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命……让血一次次沾染美丽的世界……所以，在路上时，无论你是开车还是坐车，请都深深铭记：你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵连着你的家人……生命，是一种尊严，是一种权利，所有的一切，都是在失去以后才知道珍惜的，不过失去以后再想珍惜，为时已晚，所以现在就珍爱生命，享受生命，这本身就是最大的幸福。珍爱生命，生命就会以最大值回报你；无视生命，践踏生命，生命便会将你的权力收回。一个不珍爱生命的人，也就等于是自寻死路，我们每个人都要做到：珍爱生命，安全出行。有了生命的存在，才能成就我们一个个五彩的梦。青少年是祖国的花朵，是未来的建设者和主宰者。作为一个中学生，更加应该有自我保护意识，从我做起，从小做起，做一个遵守交通规则的人。为了自己，珍爱生命，才是你幸福生命的最好标志。
生命很美好，却很脆弱；平安很贴切，却很遥远。朋友们，让我们把平安的种子播撒向大地，等到它发芽生长，开花结果之时，你收获的将是更多的幸福与安宁。
火是人类离不开的东西，火无私地给人们带来必不可少的光明和热量，可以说是人类的好朋友。但，如果我们对火缺少警惕，调皮的火苗不断地扩散，以致于吞噬人的生命。
火是很危险的，只要你稍稍松懈，它就会时刻威胁到你的生命。如今，不知有多少人在火中无声得死去，不论如何挣扎，叫喊也无济于事了。因此，我认为消防安全很重要。如今，许多人对此觉得无关紧要，这是多么危险啊！其实，懂得如何从火场中逃生是十分重要的。如果你掌握了正确的方法，也许就不会遗憾终生了。
有人由于煤气爆炸，线路故障等各种原因发生火灾，造成了财物的损害和人员的伤亡。但是，如果这些人懂得消防安全，也许结果就不会是这样了。当你被困在火中时，你最好用一条湿毛巾捂住口鼻。因为在火场，有很多人不是被火烧死的，而是被烟熏死的，用湿毛巾捂住口鼻能有效防止烟熏。你必须知道消防电话119，这时你要马上打给消防队伍求救。当救护人员还未到达火场之前，你要自己寻找出路。如果门把着了火，不能从门口出去可以从窗户出去。若住在3楼以上，切不要盲目跳楼，如果在3楼以下可以用长绳或撕成长条的床单紧紧的系在窗架上，然后顺着它稳稳的爬下去，安全的脱离危险。
然而，即使你被安全救出来，还会遭受财产惨重损失，所以最好的`方法还是——避免火灾，谨防火灾！生命只有一次，它是那么的宝贵，又是那么的脆弱。懂得一些消防知识可能会让你的生命更快乐，更幸福，更美好！
我学了这本书，让我提高了保护自己和遇到危险怎么办的知识。现在，让我介绍一下吧！
在通常情况下，单独在家应关好门窗。如有陌生人来敲门，可以把电视音量调高，可以大声喊，吓跑陌生人等办法，但千万不要开门。如果电梯下坠，应该赶紧按下所有层楼的按键，或许可以停止下坠。如果中暑了，要喝凉盐开水或其他的清凉盐水，也可以移至通风好的阴凉地方，解开衣扣，让病人平卧，用冷水毛巾敷其头部，扇扇，并给清凉饮料。游泳要到正规游泳场所，游泳前应该准备好泳具，在大人的陪同下游泳。和新朋友交往中要保持适当的距离，时刻提高警戒。少年儿童不进入游戏机房，舞厅，网吧，酒吧等场所。自己身体不能让人随便摸，除了医生和父母所必须的检查之外，也不能随便摸人家。女孩穿着不能太暴露，不宜佩戴昂贵的金银首饰。
没想到生活中还有这么多的学问呢！你也来看看这本书吧，相信你的收获会比我更多！
安全，往往是人们不能忽略的事情，每个人都把安全放在了自己心中，牢牢地记着。但大家似乎并没有真正做到安全，有些人甚至把生命当做儿戏。
今天上午，我们正坐在教室看着书，李老师不一会儿便走进了教室，而她的手中，除了有语文书，还有一垛Ａ４纸。我的目光一直注视着那垛Ａ４纸，恨不得把它看出个洞来。“现在呢，我们要做测试，很简单的，只是一些选择题什么的。”李老师的话把我的思绪拉了回来，我回过神来，看着讲台上正在给同学们发着测试卷的李老师。“喏！”坐在我前面的刘宁望把测试卷随手往我桌上一扔，幸亏我反应快，不然测试卷就要掉在地上了。我大概地浏览了一下测试卷，才拿起笔做起来。
“第一项，第三项，Ｂ选项”我一边做着，嘴里不断地碎碎念。“诶！这道题咋做？”我挠挠脑袋，有笔帽戳了戳坐在刘宁望旁边的童佳怡，她猛地转过头，我赶紧低下脑袋，瞟了一眼在讲台上埋头苦干的李老师，确认安全后，就轻轻拿起测试卷，用笔指了指那道我不会的题，轻声说：“这道什么什么安全日，这道题怎么做！”她皱起眉，摇了摇头，无奈地摊了摊手。她也不知道！我也是“醉”了！哎呀！这道题怎么做呀！
我正抓耳挠腮着，忽然听到李老师在讲台上大声地说着：“一个，两个，三，四”这下我更着急了，怎么办呀！一种考试才有的恐惧感在我心里油然而生。“管他呢！瞎蒙算了！”我干脆放弃了，随便选了一个选项，然后争取在最后一个之前交上去了。
第一张刚交上去，第二张测试卷就发下来了，刘宁望同学还是像以前一样，随手往我桌上一扔。而第二张测试卷就简单多了，刚开始发下来的时候，李老师就大发慈悲，带头作了个弊：告诉我们选答案时，只要选字体颜色深一点的。这可让我们高兴死了，所以，第二张测试卷很快就做完了。
做完测试卷，看到同学和李老师正在批阅，我心中的恐惧一下子迸发而出，希望上帝保佑，平时我也遵守交通安全，人身安全，应该不会出什么错吧！
今天中午，我们睡觉起来后，汪老师就让我们安全员去参加“交通安全知识竞赛。”我们在一年级办公室门口集合，我们按照一班、二班、三班、四班、五班、六班、七班、八班、九班、十班的顺序排好队，就去多功能厅了。
到了以后，我们都坐到了自己的座位上，听比赛规则，有抢答题、有必答题、有风险题、也有加赛题，每个年级都有一个分数，开始的时候所有的分数都是100分，答对一题加十分，风险题有不同类型的题，有十分的题、有二十分的题、也有三十分的题，我们一年级的口号是：“雄鹰雄鹰，展翅高飞。”开始答题以后，我们就得到了二十分，后来其他队就追上来了。由于我们一年级纪律不好，所以被扣掉了十分。我们接着又到了必答题，必答题时每个代表同学都要答的，一题还是十分，最后主持人说风险题哪个年纪代表队答，我们一年级和三年级举了手（现在是1——3年级回答）结果都没答全，又扣了二十分（我们选得分值是二十分）（然后是四——六年级回答）四和六年级答风险题，四年级没有回答对，六年级回答对了，就给他们加了三十分，最后五年级获得了胜利。
这是我第一次参加这种活动，我觉得比赛挺激烈的，我想以后我们懂得的知识更多了，就能获胜。
最近，禽流感又卷土重来，据说这种病毒比以前更厉害了。这是由于家禽生了流感，我们人吃了，也会染上这种可怕的病。现在的食品安全问题频频出现，弄得草木皆兵了。蔬菜残留农药，现在甚至连肉也不敢吃了。但是我想，只要你勇敢地去面对它，要注意预防，而不是因噎废食，那么，它其实一点也不可怕。
妈妈害怕禽流感，忧心忡忡，生怕我们染上，连肉也不让我吃了。没肉吃这怎么行?我可是最爱吃肉了。想到这儿，我对妈妈说：“为什么我不能吃肉了?得禽流感的几率并不大，而且就因为禽流感就不吃肉了吗?这就像你吃饭噎着了就不吃饭了一样的道理。再说了，不吃肉会营养不良的。”“可是，如果得了禽流感怎么办?”妈妈反问我。“没事。”我轻松地说，“只要当心一点不就行了?把食物烧熟，禽流感病毒不就杀死了?”终于，妈妈被我说服了，允许我吃肉了。
禽流感并不可怕，只要养成良好的卫生习惯并注意防范就行了!
火，在我们看来是无所不能，是强大的。它无所不催，任何事物都能在火中化为灰烬。一场大火，能让一座高楼倒塌;一场大火，能让一个家庭破碎;一场大火，能让许多人丧失生命。那么我们遇到火灾应该如何自救，如何逃生呢?
今天，我有幸观看了《防火知识讲座》，让我认识了火，也知道了不少防火知识。在五万多起的火灾中，有90%是因为扑救不利和不会逃生导致的。可是，应该怎么才能及时逃生并减少火的燃烧面积呢?通过这次讲座，我知道了这些在公共场所应做到的：在发生火灾时，首先应该不慌张，要镇定，迅速找到安全出口。如果烟雾很浓，则应该用毛巾或手帕沾湿，捂住嘴鼻，防止被滚滚浓烟呛着。如果火很大则应该猫着身子或匍匐前进，防止被大火烫伤。
在家中，如果油锅中的油不慎着火，可用锅盖盖灭;如果纸箱着火，就可及时用水扑灭。但如果没抑制住火种，我们应该做到不慌张，先打火警电话，再用湿毛巾捂住嘴鼻逃生或躲在卫生间中把门关住，及时在门上浇水，使火不能进入卫生间。如果不行，便可跳楼。与此同时我通过讲座也学会了如何合理地使用灭火器。总之，我们应该合理利用灭火器，不能乱用。
看完了消防知识讲座，我明白了：虽然火是很可怕的，但是遇到火灾我们要镇定自若，用所学到的东西来保护我们自己的生命。但是我们在学会自救能力的同时，也应当注意，并防范火灾的发生。让“火灾”这一令人害怕的词语尽量远离我们的身边。
我们无时无刻都要把安全这个词挂在心上，交通安全跟我们每个人息息相关，我们作为一名小学生，要提高交通安全意识。当我们过马路时，要走人行横道，走斑马线，不乱穿马路栅栏，要看红绿灯，记住：红灯停，绿灯行。有一次，我和妈妈在过马路，有一辆客车在马路上行驶，它前面有一个人在骑自行车，本身大客车应该在后面放慢速度，但后面这辆客车觉得前面的自行车骑得太慢了，就不顾一切的按起汽车喇叭，前面的自行车听到响声，想回头看看，发现大客车已经要撞到自己了，还好反应灵敏的他把车头向另一个方向转，这样才避免了一场车祸的发生。
通过这一次深刻的教育，我不仅知道了要遵守交通规则，做一个文明使者，还懂得了在社会上要互相理解，互相谦让，互相懂得对方，这样世界就会多一些温暖，多一些宽容，就像我们学的课文一样世界上如果没有战争，和平之花就会绽放人间。交通法规人人都要理解，人人都要按照要求去做，在马路上发生的事故也会越来越少。让我们遵守交通规则，共创美好明天。
现在，我们的交通实在是太不安全了，我好象在哪里看到过，全国平均每天发生一百五十起交通事故（完全是模模糊糊的记忆，可能不对），我就想了：为什么会发生那么多起交通事故呢？我可是几乎没有听到过有什么交通事故，为什么交通事故会有那么多呢？我就是想不明白，后来，我才想起来，全国要有多少个镇，市，平均每个地方发生一起交通事故，那就有多少起交通事故啊，所以才会有那么多交通事故，可再回头想想：为什么会有交通事故呢？难道是车子自己撞别的车子的？不可能啊！交通事故都是由人引起的，是因为人们都不遵守交通规则，警察不能够维持交通秩序，没有“电子警察”的十字路口经常有人闯红灯，所以才会有交通事故发生。
我提醒大家注意不要违反交通规则，维持交通秩序，让交通事故越来越少！
朋友们你们遵不遵守交通规则呢！如果遵守就好，要是不遵守的后果很严重的哦！今天我给大家讲的就是关于交通安全的故事。有一天，我和妈妈逛街，看见一个小朋友要过马路，现在正是红灯，那个小朋友就冲了过去，跑到中间时，突然一辆大货车飞快的冲过来，幸亏那个大货车的司机及时刹车，要不然那个小朋友就没命了。我们横穿马路时，要选择有人行道的地方，还要注意两边来来往往的车辆哦！在有绿灯的路口过马路时一定要牢记“红灯停，绿灯行，”时刻都要遵守交通规则。记得有一次，我去上学，看见一位叔叔正骑着一辆自行车，他边骑车边打电话，而且还靠左行驶，路边的老大爷，真为他担心，在后面不停的跑着叫他，要注意安全，那位叔叔及时停住车来感谢老大爷的提醒。同学们我们应该向老大爷学习随时提醒身边的人们，注意安全，也应该向那位叔叔学习，知错就改。朋友珍爱生命，安全第一。
“交通安全”这四个字对于我们来说并不陌生，人人都知道要遵守交通规则，比如：过马路时要走斑马线；红灯停，绿灯行；过马路时要看清楚车辆……总之，交通安全很重要，但是中午，我们全班同学看了一部电影之后，觉得交通安全更重要，更应该人人注意了。
电影里主要讲了一个小女孩，在上课的时候，老师说要让大家画自己的妈妈，那个小女孩却哭了，因为她没有妈妈。她本来是有妈妈的，但她却在一次车祸上失去了宝贵的生命。那是一个让人悲哀的下午，小女孩的妈妈在马路上行走，对面来了一辆汽车，司机在一边打电话，一边开车，当司机发现就要撞上的时候，就赶紧刹车，但为是已晚，一个年轻的生命就这样地没了，也许那个司机已经赔了钱，但他欠的不是钱，而是欠小女孩一个妈妈。他并不知道这个孩子是多么地孤独，在别的孩子唱《世上只有妈妈好》这首歌时她却坐在一旁，当别人在画自己的妈妈的时候她却在哭泣……
所以让我们携起手来，共同遵守交通规则，注意交通安全，不能让更多的孩子失去爸爸妈妈和其他的亲人，让更多的孩子快乐、健康地的成长！
自从盘古开天，火是人类最伟大的发明。咱们的生活离不开火，但是如果用火不当，火就像一个恶魔，吞噬人类的生命和财产。所以说它就像一把“双刃剑”。咱们在日常生活中应该小心谨慎地用火。只有这样，咱们才能建造美好的家园。下面我来讲一个亲身经历的教训。
还是我五岁那年。我一个人在房间里玩，无意之间看到了一个打火机，我学着爸爸的样子使劲按了几下，“咔嚓”一声，没想到竟然被我给点着了，差点烧到我的手，我非常害怕。便把燃烧着的打火机扔进了垃圾桶，没想到垃圾桶也烧起来了。我迅速把爸爸妈妈扯进房间。爸爸妈妈一进门便吓得目瞪口呆，立即拿来了一盆清水，把燃烧的垃圾桶扑灭了。这下我才松了口气，后来爸爸妈妈严肃地批评了我，告诉我：如果不及时扑灭的话，后果将不堪设想。因为，火不断地蔓延，会把整栋楼化为灰烬。并告诫我以后再也不能犯同样的错误了。从那一刻起我就明白了：不是任何东西都可以拿来玩，特别是火这一类危险物品，千万不能随便玩弄。否则，失去的将是宝贵的生命。
随着年龄的慢慢增长，我了解了更多的消防知识，也更加明白了“水火无情”的道理。一但遇到着火，千万不要慌张，一定要保持冷静镇定，最好早报警，牢记火警电话“119”，报警时讲清楚地址。起火原因等;决不能贪恋财物。首先要逃跑或找大人;逃跑时应用湿毛巾捂住鼻子，以免中毒;同样也要严守秩序，不能争先恐后，互相拥挤，自相踩踏，以免发生不该发生的悲剧。
每个人只有一次生命，咱们要珍惜自己和他人宝贵的生命。同学们，让咱们多了解消防常识，从小树立消防意识，争做消防安全小卫士。