今天，上健康课的时候。
马老师统计了一下，我们班有49中28人闯红灯。马老师说：“过马路要遵守交通规则。”
我们想一想，我们要从小遵守交通规则，做到一站，二看，三通过，希望我们遵守交投规则。
幸福掌握在自己手里为了我们的健康，为了全家人的幸福请爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，希望你们以后不要闯红灯了。
今天是三月的最后一个星期一，也就是全国中小学生安全教育日，为了让我们学习更多的安全知识，老师叫我们观看了《中小学生安全教育知识讲座》。
通过观看这个讲座，让我了解了当灾难发生时，我们应该怎样去面对、怎样避险、怎么逃生自救等安全问题。虽然灾害是难以避免的，但是如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。
具体来说，通过观看《讲座》我学到了许多有关地震、游泳、火灾还有人身安全等方面的安全知识及注意事项。比如在发生地震时我们应该在老师的指挥下跑出教室，
或躲在课桌底下，也可以就近躲在狭小空间的墙角处；在遇到火灾时要及时拨打110报警，并用湿毛巾捂住嘴和鼻口，(.)尽量贴近地面沿着安全路线逃离火灾现场。逃生时要走楼梯，不能坐电梯；夏天游泳时必须和大人一起去，要做到“四不要”，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳，当其它小朋友溺水时，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110报警；在学校要遵守校规校纪，在上下楼梯时不要拥挤打闹。在上学或放学的路上要遵守交通规则，过马路要走人行道，要走斑马线，不要在马路上嬉戏打闹玩耍，不要横跨护栏，横穿马路，更不能在马路上看书。不吃陌生人的东西，不贪小便宜，不跟不熟悉的人走，与陌生人保持一定的距离，遇到坏人时不要被他或她的言语吓倒，要勇敢地大声呼救，做好自己的人身安全防护。
通过观看这个讲座让我明白了我们应该坦然的去面对那些无情的自然灾害；我懂得了在灾害发生时要先自救，有能力的再去救其它的人这个道理。
同学们，安全第一因为我们的生命是宝贵的，只有一次。让我们一起行动起来，学习安全小知识，学会保护自己和他人的安全。
安全是社会文明和进步的重要标志，是人民经济稳定运行的重要保障，是坚持以人为本安全理念的必然要求。所以，安全第一。
一秒钟车祸一辈子痛苦。生命只有一次平安伴君一生珍惜自己的生命。交通事故时时刻刻都会发生，它就像颗威力十足的炸药，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我们要遵守交通规则。我们要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，提高安全意识，增强安全责任心，时时刻刻绷紧“安全”这根弦，克服侥幸心理，消除麻痹大意的松懈思想，把安全工作落实到实际工作中。再次，我们要加强安全学习，通过学习，增强安全知识，同时吸取其它单位的事故教训，做到警钟长鸣。在实际工作中，严格贯规贯制，杜绝任何误操作事故的发生。也要注意，这几个方面：在行车时；
红灯停，绿灯行，交通安全要牢记。
街头标志要遵守，警察手势要看懂。
拐弯时，要打灯，街头巷尾要慢行。
酒后驾车真不好，赔了车子又蹲狱。
在高速，勿超车，切记车速要控好。
大客货车忌超载，交通安全你我他。
在此也要珍爱生命，“珍爱生命，安全第一”。据了解，我国每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到未成年人生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤等等。这些都时刻在威胁着未成年人的健康成长。有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是未成年人欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的.形势相当紧迫。希望我们的每一位学生都能在安全健康的环境下茁壮成长。珍爱生命，安全第一。老师、同学们，让我们从校园做起，让我们从自身做起，积极投入学校组织开展的有关安全教育的一切活动。
也要注意交通的带给我们的不幸，防止事故发生。“交通安全，人人有责”，我们一定要时刻警惕“黑色幽灵”的侵犯，处处注意交通安全，使我们的生活更快乐，更幸福。
珍惜生命，安全第一。
希望人人都遵守交通规则的同时，遵守交通规则也要从自我做起，交通安全你我参与，做文明的行路人，道路才能畅通，车祸带来的悲剧就一定会远离人类。
今天我给你们讲一个安全知识，主要内容是以防火灾、地震和溺水。
首先我们要预防火灾，不能随便的玩火，以防火灾。在发生火灾时，我们不能惊慌，要冷静，用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子，以防浓烟吸入中毒，身子弯下来或在地上爬行，从安全出口出去，逃离时不要使用电梯，如果实在无法出去，应当在阳台或窗户前，用绳索或通过下水管道逃离现场，不能轻易的跳楼。
其次，地震时躲在坚固的物体下面，如果实在没有坚固的物体，就用一些软的枕头或物体遮挡头部，以免受伤，禁止躲在阳台。如果在室外，用双手紧抱头部，不能躲在楼房等物体边，更不要冲进室内，在学校的学生，应当听从老师的指挥，不要到处乱串，及时撤离到操场等空旷的地方。
最后，我们要注意的是溺水，每年溺水的人数达到千人，对于我们中小学生尤其在暑假的时候，不能独自到河里去游泳，如果有人溺水，不要轻易的去救，要抛一些可浮上水面的物体，让落水者能够浮出水面，要找成年人来救他。
星期一第一节课学校举行了消防演习，我很兴奋，特别是用小毛巾捂着鼻子跟着老师往外跑让我印象很深刻，晚上妈妈看到小毛巾后我，着火了小毛巾有什么用啊，妈妈不懂，贝贝能不能教教妈妈着火了如何逃生好吗？这时的我可神奇了，告诉妈妈加入遇到火灾不要慌乱，做到一下几点就好了：
1.在房间里的话要赶快拿来被子用手固定堵住门缝不让烟进来，再拿来水往被子上洒；
2.着火了可以自己逃的话要一手拿湿毛巾捂住鼻子蹲下来走，一手扶着墙，因为沿河火是往上串的。
3.假如你被堵在了楼顶，你要朝下扔东西，一定要扔给警察告诉他你的位置以得到救助（妈妈问警察不在扔给别人行不行时，我说不行扔给别人会砸到的，呵呵）
4.假如天黑的话要拿手电筒照6次发出讯号求得帮助。
5.发生火灾的话要赶快打电话119或者120，打电话是免费的。妈妈很高兴，说今天跟我学到好多有关火灾逃生的知识，我也很有成就感，在学校学到的本领可以展示给家人，我很开心！！我以后还要努力学习各类文化知识，做个懂文化、有学问的人！
后来妈妈告诉我说警察没到的时候可以从楼上扔给下面的路人引起大家注意的，只是不管怎样也不能砸到人，呵呵！
昨天韩老师给我们讲了安全知识课，还找来了有关安全知识的绘本给我们看。
通过这次课，我学会了一些有用的安全知识：比如，如果是我一个人在家的时候，有陌生人敲门说要进来修水管或者来查水表，不要轻易给他开门；如果我自己在家的时候不要玩锋利的刀、火、电，不要用湿手触碰开关插座……
韩老师还讲了很多安全知识，听着听着，我觉得这些安全知识教育对我们这些小学生来说太重要了，于是，我把一些老师讲的内容记在了本子上，会写的字我就写字，不会写的字我用拼音拼写，等老师讲完，我的本子上也记下了好几个老师教我们应变的语言技巧了。
5、安全教育知识
生命是宝贵的，但它很脆弱，任何一点点伤害都可能让它残缺或终止，就像一丝轻纱。安全教育知识，希望同学们能够注意安全。
今天，我们学习了安全教育知识。老师说不要随便触电。老师还给我们说了一个故事。说有一个老人他用带水的手去接触电源，结果电源还没有插好就被电晕了。过了一会儿，老人幸好被他的弟弟发现把他送进了医院。可是经过检查，医生告诉他老人的心脏以被电烧焦。
通过这个故事教育我们在生活中要注意安全不要随便触电。
安全教育知识是不是很好呢？同学们在欣赏的同时也要注意积累知识，多写多练，这样才能更好的提高自己的水平，
自从"钻木取火"后，人们的生息还是离不开火，虽然没有钻木取火那样的麻烦了，但是人们还是想了许多简单的取火方法。还是俗话说得好"没有什么东西是百益而无一缺的，也没有什么东西是百缺而无一益的。"所以，这个世界就有了火灾。比如，煤气爆炸发生火灾啦;电压过高产生火灾啊;用火不适发生火灾啦。总而言之，火灾已经发生在我们的生活中了。所以，今天我就讲一讲如何安全用火和在家发生火灾如何自救。
有时一旦发生火空，尤其是火灾初期阶段，如果及时发现小的火灾可用灭火器进行扑灭，大的火灾应及时打火警电话"119"有一个事，恐怕你不知道！发生火灾时，人们往往想到得是灭火器，却不知身边有许多的灭火剂可以利用。
下面，我就给大家介绍几样灭火器吧！
比如说"食盐"据调察，食盐的主要成份为氯化钠。在高温下，氯化钠会立刻分解。所以，发生火灾时应在房间周围撒下均量的盐。
如果在工地或在大街上发生火灾，因用铁锹或徒手找沙土，把沙土覆盖在火苗上，使火苗"窒息"而死如果没有灭火器，火势又很小的情况下。
别人说水克火。其实如果被浸温的布水更有效，把浸温的布扔在火中，可以将低火生热速度，有助于逃生的机会。
古人说过，毒花丛中还有解毒的草，何况在我们日常生活中没有防火的东西，所以，我们要处处留意生活，一定会有收获的。
上面讲了有关灭火的工具，接下来我们就讲一讲有关火中自救的注意事项吧！
在火场中，一定要记钱财如身外之物不要快逃离火场了，想起了家里的存折，还抱着侥幸的心理，跑回去，到头来是人财两空。
如果家在楼上下层发生火灾，冒出浓浓滚烟让你视线不清，呛不过气来时，请不要站立行走，务必迅速地爬在地面上或蹲着，以方便寻把逃生之路。
火灾使许多人选择跳楼逃生，但是跳楼也并非简单，也是要讲方法的。比如跳时应尽量向水池，草地这些地方跳。如有可能，也应该抱些棉被、沙发垫等松软物下跳，或者以雨伞代替降落伞跳下，以减缓冲击力。
火灾时我们也要抱着一颗为他人着想的心，自己逃生了，也要尽快拔打119，但也不可冒然相救哦！
人们都知道，大火是无情的。但是，在无情的大火面前，如果能够有效地防范，就可以逃避火魔的侵害，摆脱灾难和痛。我也再忠劝大家一句"请安全用火。