1、听力
英语听力训练的方法是主动出击，而不是被动吸收。如果我们在听bbc或voa新闻时，对当天发生的国际时势有一个初步的了解，那我们的听力训练就能做到有的放矢。反之，若在听力训练中没有焦点，则会昏昏然不知其所云，听力训练的效果就极为不好。提高听力水平有如下几点建议。
抓住关键词
英语听力训练中.要想听清每一个词，一般说来是不可能的。我们只要在听的过程中，了解大意。抓住关键词，日积月累，坚持不懈，听力就自然会提高。
以积极的`心态去听
在英语听力训练过程中，积极主动地听，与消极被动吸收，所取得的效果是截然相反的。只要我们积极主动地听，听力这个英语学习中的拦路虎就一定能被搬除掉。
2、口语看电影学英语
数量有限的口语课以及对一些小短文的记忆背诵难以提高我们在日常生活中进行口语交际能力。我们对英语口语常常有惧怕感，突破不了口语关。英语口语水平的提高依赖于大量积极、有效的训练
首先，我们可以每天大声地进行朗读;在朗读过程中。不断注意自己的语音、语调以及一些连读的方法，以培养好的语感。其次，我们可以经常去英语角，就一些固定的话题，与自己的口语伙伴进行一番激烈的讨论，在唇枪舌战中培养我们流利且连贯的英语表达能力。当然，通过观看经典的英语影视作品，模仿剧中的台词表达方法，感受到不同的语言表达方式，从而充分体会到英语的语言美。这些都不失为口语提高的好办法。
3、阅读
学习英语离不开大量的阅读，大量阅读对英语学习至关重要。通过阅读我们可以扩大词汇量，开拓视野.了解背景知识，提高英语学习的兴趣。现今英语学习的一个通病是阅读量太小，拘泥于短文章上的“精耕细作”，因而，产生不了语感，都缺少了“原味”
4、写作
写作最能使人感到英语学习上的不足，最能提高对语言的敏感性和吸收能力。在我们刚开始写作时，最好多使用简单句，这样可以减少语错误。但随着我们英语水平的提高，就可以多使用并列句或者复合句来进行表达.使文章的表达方式显得多种多样，文章才写得跌宕起伏.有语言美。使用简单句和复合句都可以表达相同的意思，但由于驾驭英语的方式不同，简单句的使用使文章显得平淡无奇;而复合句的运用则可以使文章变得更紧凑、更精练，宛如行如流水。写作在开始时往往是苦事，词汇量的不足、语言的平淡无奇，往往容易使我们灰心丧气，产生放弃的念头，因而写作需要毅力，不屈不挠。同时在写作中应辅以大量阅读，多读优秀范文，才能不断进行纠正，从而写出好的文章来。