早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。
早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果。
今天初中英语学习方法之每天时间点计划安排的内容就介绍到这里了。
Paper Cutting
Paper cutting is the most popular traditional skills in china. People frist start making paper cutting in the 6th century. They used scissors and paper to make the paper cutting. Animals,plants and chinese characters for health or good luck often are used in paper cutting. When the Spring Festival and wedding coming, people will stick the paper cuts to the windows.But todays, few young people are interested in paper cutting. We should protect the paper cutting.
A份计划：(自律型英语、数学为相对弱项)
新初二年级以上。此类计划比较合适有一定自律能力，具备一定学习能力，特别是具有自学能力的学生使用。
一、计划实施的目标：
1、提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;
2、加强运动，提高身体素质;
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2、按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)
3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
5、无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6、把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。
8、对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容)
9、每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10、每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。
11、每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。
3、晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1、设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2、合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
B份计划：(督促型语文、数学为弱项)
此类计划具有督促性，合适尚须家长督促、老师帮助的学生。B份计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。
一、计划实施的目标：
1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2、加强运动，提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2、在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)
3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)7。每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。
7、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)
8、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)
3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、家长督促：
1、设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
3、家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
总结：
任何一种计划的制定，不过是给自己设立一个进步的目标，这个目标的实现，关键在于能否努力去实践。所以，在这两份计划中，对实践计划的步骤和方法指导比较多，因为有了目标，不知道如何去做，也是一件痛苦的事。我们知道，有许多学生都有自己的独特有效的学习方法，你可以尽情地发挥，也可以从我们提供的计划里获得一点新的启示，完善你的学习。
好的学习计划使学习事半功倍，初中英语学习计划分享给大家。
初一需要加强兴趣，扎实基础
其实从初中开始才是真正进行英语学习的入口。通过初中的学习，我们需要系统地掌握英语语法，如果问你设定了初中英语学习计划吗?很多同学可能没有，那么在刚开始的初一阶段，并不是要让同学们立刻就增加词汇量、精通语法的英语能手，关键还是要保持兴趣。通过看原版电影学英语就是一个不错的选择。你可以定期选择一部你最喜爱的影片，在喜爱上英语的同时，就要投入常规的学习中去了。课程设置在继续强化表达能力和建立开口自信基础上，特别强调提高阅读理解和应用写作这两项重要能力。
初二必须保持良好习惯，大力针对性提高
你的初中英语学习计划在进入初二后，就要有所改变了，要着重养成良好的习惯，大力的针对性的提高，这样你的英语成绩才能有明显的提高。因为初二阶段的英语知识点是初中阶段最多最难的。这时候的同学们会发现，仅仅跟着老师的思路走外，还要开始思考良好的学习习惯。【复述和写作这两个方法是值得同学们去掌握和坚持】。复述就是在学习完一篇课文之后，合上书本，用自己的话将文章内容讲述出来。通过这种方式，能够很好得检验同学们对于课文单词的熟悉程度。还有运用日记式和命题式的写作也是不错的学习方法。
初三要形成知识体系，充分准备进行最后冲刺
初中英语学习计划在进入初三后就完全不一样了，因为离最后的冲刺阶段越来越近了，英语知识的学习基本上都会在初三上学期告一段落。因此初三上学期可以整理知识点，形成知识体系的重要时刻。初三下学期后，无论是学校还是同学们自身，都是一个冲刺的关键时刻。可能每位同学的情况不一样，必须清楚地认识到自身存在知识弱点。比如英语语法知识点复习时，建议同学们将每份试卷上自己做错的语法题都摘记下来，形成一个专属于你的纠错本，从这个纠错本上，只要把这些弱点弄明白了，你的问题就解决了。
自20xx年毕业至今，已经有五年了。回顾这五年，大多是自己摸爬滚打，凭着感觉在摸石头过河，缺乏良师的专业指引，我感觉教学上长进甚微。研究生毕业于英汉笔译专业，擅长的是文本翻译，对于教学却没有专业系统的学习。开始两年在高中教学，毫无经验带班主任，还有英语小班教育改革下的每天四节课，每天晚修忙完学生事务之后，才能开始紧张备第二天的课程，没有哪一天在凌晨前睡过觉。也是那两年，把嗓子累垮了。教学中没有专业师傅的系统指导，自己也缺少时间钻研，教学效果平平，但总算学会了教态的从容与淡定。
第三年到了初中，重新适应学生与教材，熟悉学校的一切。由于学区的特殊性，学生的特殊性，管理在慢慢完善的过程中，才终于有机会更多参与区的一些英语教研活动。自来到红岭，就耳闻廖老师教学水平了得，身为教研员的她，对待工作十分严格认真；听闻她的徒弟们个个都很牛，在教学上表现突出，创举频频。我们英语组的xx就是一个典范。所以一直很向往。终于，被我逮着机会，加入了廖老师的工作室。真的感到十分荣幸，从开始培训的那天，就暗下决心，决不能辜负这等好机会，必须用心学习，让自己的教学水平与教师修养不断提高。
于是，制定了我的三年学习计划，并以此为路径，让自己一步步朝目标靠近：
第一年：虚心学习，在海量听课的过程中，取各家之长补自身之短，在实际教学中不断完善自我。
首先，积极参加每次工作室的培训，学习最先进的教学理念，跟上最前沿的学科步伐，以理念武装自己的教学思维。
其次，不放过任何一次听课与学习的机会，在教学实例中不断反思，不断借鉴，不断提高自身的教学水平。
再次，踊跃参与各层次的研讨课、公开课等，争取每个学期至少上一次公开课，让自己在不断磨课中快速成长。
最重要的，在4月份到5月份，认真高质量完成V课的制作。
当然，除了工作室的讲座等，还必须以专业教学理论来提高自己，更新自己的教学理念，因此，每个学期完成至少一本教学理论专著的阅读与反思。
第二年：理念用于实践，在实践中不断修正和提高自己的教学方法，逐渐形成高效的教学风格。
第一，将学习到的理论和优质课例为我所用，在每一次备课、上课、作业当中，应用相关理论指导，并在课堂中每日实践，精心备好每一节课，让每一节课都更高效，在课后做好反思，并争取每节一小结，每周一反思，每月在教学博客上总结教学所得。
第二，在科技发展日新月异的今天，跟上发展潮流，让信息技术为我们所用，在课堂与课外积极利用教学相关app，辅助教学，如学会娴熟地使用微课、V课等手段，让课堂更高效；在课堂上熟练使用同屏器更真实地创设情境，让学生在语境中更好地学习英语；在课后作业布置中，使用猿题库、百词斩、英语趣配音等app，让课外作业更多样更有趣……让科技为英语教学服务。
第三，在每天的教学中，有意识地注意教态，有意识地培养精炼的教学用语，不断创新教学模式，不断提高教师的个人专业素养。每日学习一点新知识，每日尝试一点新方法，每天都有一点进步。
第三年：实践上升成理论，在教学中积累个案与素材，结合所学理论，形成自己的教学论文，并参与完成至少一个课题研究。
1. 每日坚持写一点点反思，积累一点点素材，研读一点教学著作，完成至少一篇高质量的教学论文。
2. 通过三年的教学实践与反思，结合学生的表现与进步，收集数据，找准一个切入点，完成一个教学课题的研究，并争取成功结题，完成论文。
虽然很多想法可能还不够成熟，但是世上无难事，只怕有心人。今天立帖为证，在教学中，我一定会不断关注周边的信息，抓住一切机会，让自己实现目标，成为一名杠杠的英语老师，让每一节课后更少遗憾，让自己更满意！
初中三年的英语学习，对于所有受正规教育的学生而言，是具有决定性作用的三年。当今学生开始学外语的年龄有逐渐提前的趋势(姑且无论其优劣)，学生一般在进入初中之始已经具有一定的外语基础，但那种只能算是建立在新鲜感之上的对外语的好奇，真正开始意识到自己所学为何物的，还看初中这三年。利用初中三年充分培养对英语的兴趣，找到学习外语的感觉，对以后能自由的和各国朋友交流和顺利闯过求学路上大大小小的外语考试不无裨益。
三年说长不长，说短也不短，应如何规划方能“兴趣考试两不误”呢?笔者建议广大初中学生不宜过早准备中考，原因有三：
一、过早的准备初三下学期的中考没有意义，是因为备考的实质乃复习已学知识和研究考试技巧，因此在还没有掌握大量的英语知识之前何谈“复习”，又如何“复习”呢?所以过早的备考是徒有虚名的。
二、过早的备战中考会侵蚀甚至磨灭自己对学习英语的兴趣从而丧失很多能真正提高自身英语水平的机会。人在备考和学习中的心态是迥异的：备考的心是功利的，一心想着如何战胜试题，博取高分，其他的都变得并不重要了;而学习的心是开放的，它接受自己喜欢的知识，也因此迎来了进步的机会。常言道，考试考的好并不代表水平高。考试分高但仍是英语哑巴的学生不在少数，用大部分的学习时间备考而忽略了实际英语交际能力的锻炼，实在令人痛心!
三、过长的备考状态反而不利于考试。考试的准备时间一般以半年时间为宜，对一些不熟悉的领域的考试可以准备九个月到一年，长于这个准备时间，人就会很自然的对这门考试产生厌烦情绪和抗拒甚至逃避心理了。中考所考的英语绝非学生所陌生的，半年的复习时间是足够的。
因此，笔者建议学生从初三的寒假开始整理和归纳初中所学的英语知识。复习的时候先把知识形成知识网络，并适当了解初中英语和高中英语的差距以清晰为自己定位。在临考前三个月进行足够量的做题训练，边训练边检查自己的知识漏洞，然后充满信心的上考场。
那么学生在初中三年的前两年半时间内应如何规划自己的英语学习呢?为此笔者提出三点建议：
一、培养对英语学习之兴趣，提高实际英语应用能力。笔者遇到一些学生总是说自己对英语不感兴趣，原因是他们觉得自己不是学英语的“料”。但根据我自己的经验，我认为“天分”是在兴趣中发现的，而兴趣是可以培养的。一个人不可能在没有接触一个东西之前就知道自己在这方面“有天分”，而是因为投入了，沉迷了，再逐渐发现自己不但爱它而且能把它做好。而“兴趣”也是一个很有个性的精灵，它不会主动靠近你，只有你先亲近了它，而且是连续坚持一段时间的'主动亲近，它才会慢慢地进驻你的内心，说不定到了哪天你蓦然回首，就发现你再也离不开它了。所以，如果你对英语太矜持，是无法体验“兴趣”和“乐趣”的。
提高实际英语能力，尤其应注重英语口语和听力的提高。到了初三，课程安排日益紧凑，各科复习的任务也越来越重，学生会觉得越来越难找机会练习口语。初一、初二不多学多练，更待何时?事实上，根据中考近年频繁的改革，对初中生英语水平和能力的要求已经发生巨大变化：从以往的重语法轻应用转移为重应用轻语法，即更看重初中学生实际运用英语交流和学习的能力。以20xx年中考改革为例，取消补全对话的题目而历史性的增加英语口试考核，就明显体现出题者不再满足于考生会选择运用交际英语，更要求考生能通过自己的嘴巴把话说出来，同时对初中生英语的语音语调也是很看重的。而今年的改革还包括增加阅读理解和书面表达的分值，也体现了这种倾向，因为阅读理解是考核考生了解别人观点的能力，而写作则考核考生表达自己想法的能力。相应的，今年的语法题做了大幅削减：取消补全句子(即词性转换)的题型，单项填空也从历年的近30题锐减为只有20题。中考改革的种种迹象表明，初中学生的英语能知道多少不是最重要的，能用上多少才是最重要的。
二、学习英语语言，就要学习西方文化。相信大家都难忘电影《Titanic》中令人震撼的一幕幕灾难场景。是什么造成这艘号称当时世界上最大最坚固的客轮沉入深海?是一座冰山。一座冰山之所以有如此威力撞沉Titanic，不是因为它有多高，而是在海面之下掩藏着相当于冰山水上体积4倍的冰山主体。同样的，英语之所以有如此魅力吸引无数英语爱好者终生孜孜不倦的追求探索，并非完全源于语言本身，更引人入胜的是语言外衣之下沉积数百年丰富的西方文化内涵。学英语并不仅在于学语言本身，而更需要学习西方那一套丰富多彩的文化内容。作为中国人，我们当然也要了解自己的文化，然后把中西文化比较一下，就会当即发现很多有趣之处。对同一件事，西方人想问题和我们想问题有什么不同?他们有哪些生活习惯和我们不同，又有哪些相同的地方?等等。
事实已经证明，掌握更多英语国家文化的学生，在英语成绩和大小考试中表现更优越。了解了更多的文化背景，在阅读英语文段，听对话或短文和在语法题中体验语境都有非常明显的帮助。
三、平时积累更多单词，做好储备。不少学生恐惧英语的原因就是难过单词关，而影响学生表现的也往往体现在单词量上。备考的时候不是储备单词的最好时机，要真正掌握以致能运用一定量的单词是需要长期积累的，因此从初一开始就应该狠下功夫开始储备。
记忆单词和学英语一样，是没有捷径的，只能狠下功夫，但有方法可掌握。关于记忆单词的方法新东方的很多老师都已介绍很多，各种英语学习的书籍也有不少可供选择，笔者在这里不作无谓的重复。最重要的是，要选择适合自己的背单词方法，一旦找对了方法，并形成用功的习惯，语感就会不期而至，到时记忆新单词也不再是刻意的事。
总而言之，英语学习不是一朝半夕的事情，把握好初中三年的英语学习，日后就有“潇洒学英语”的资本。笔者衷心希望所有初中学生为自己的英语打下坚实的基础，成功决战中考，考上最理想的高中。
许多中学生放假就给自己找理由：“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习。”但是，往往一玩起来，就收不住心了，所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，计划里可一定要包括我们的英语学习哟，俗话说：“拳不离手，曲不离口。”英语学习也是如此，每天要安排一定的时间去学习。那么怎么根据自己的实际水平去制定这个计划并进行自学呢？下面是我的一些建议希望对同学们有所帮助。
一、复习单词重中之重
1、进行归纳，对比，联想记忆。all—fall—mall—small—call在复习某个单词时，可联想同范畴的词汇，进行分类，比较，提练相应的topic。
2、在阅读中记忆词汇。暑假是一个接近两个月的假期，我们可以做一些阅读方面的练习，从题干，选项，到短文阅读，我们都会接触到许多词汇，我们应该查阅词典，把这些词汇记在笔记本上，这样积少成多，一个假期下来也能掌握不少词汇。
3、把学过的单词，口头或笔头造个句子，这样印象会更深刻些。
4、进行默写。可以按单元进行默写，自己抄好汉语进行默写，默完后进行核对，把那些错的用红笔标注。下一次只需要再重记错误的单词就行了，这样既记住了英语，同时也记住了汉语。
二、背诵课文增强语感
古人云：书读百遍，其义自见。不仅仅对我们的语文学习来讲是金科玉律，对英语学习也是一样的！
1、先听后背
我们在学新课的时候虽然已经听会了，但是时间长了可能已经忘了，正好利用暑假好好复习一下听力。我们都知道背课文是练习英语口语行之有效的方法，那在背的时候就要特别注意。学语言模仿是关键，所以在背之前要先听，听要听原装正版的录音，当然推荐外籍教师的录音，这样能够学到非常地道的发音。而且要反复听，直到能够模仿得很像为止。这一个阶段是比较枯燥的，但非常有效。
2、理解后再背
对于一篇课文，在背之前首先要弄懂文章的中心内容，记叙文要弄清楚记述的事情、人物、时间、地点等等，说明文要明白主要解说的对象和不同方面和性质，而议论文则要弄清所讨论的问题和主要的论点、论据、论证的关系。要以文章内容为线索进行记忆。要弄懂上下句之间的内容和逻辑上的关系，而后才是语言上的起承转合。这样背课文对日后的写作和口语帮助也是最大的。
3、注意重点句型和单词
背课文不只是注重整体，在背诵前应该认真得学习掌握课文中的重点单词，不仅注重他的发音和拼写，还要注意它的前后搭配。要全面了解重点得语法现象，注意各种实际使用中的变化以及具体的含义。
4、背课文一天之际在于晨
早晨是练习口语和背课文的黄金时间，要充分利用。每天早起半个小时，大声朗读背诵，不但对英语，而且对自己的心情和一天的状态都有好处。
5、加强默写强化训练
学生在背完之后要再默写一遍，所谓”眼过千遍，不如手抄一遍。“采取默写的手段可有效地巩固已经背诵的课文和知识。
三、练习听力提升能力
随着英语重要的不断提升，听力是英语学习中非常重要的一个技能，在日常的生活以及学习中都是衡量你英语学习的重要标准。我们都知道听力是一个需要不断积累的过程，需要每天坚持的练习，那么暑假我们也要坚持听，在假期我们可以什么都听，并不一定要完全听懂。比如：电影、新闻、歌曲等。不管能不能听懂，先折磨自己的耳朵，让它不断地受苦，习惯了也就好了。从电影中我们可以学到很多的地道英语。大家喜欢听歌，在音乐里，英语也是很美的，同时会有助于我们听和说的双重学习。
四、认真梳理有效复习
假期还是一个可以让同学们温故、知新的好机会。在认真、独立、按时地完成假期作业的过程中，同学们可以复习和思考已学过的知识内容，并应争取将它们联系起来，构筑成相应的知识体系，以便能够清楚地了解知识之间的联系和区别，如，整理一词多意、一词多性近词句型语法等知识内容。
总之，一份劳动，一份收获。日积月累，从少到多，相信同学们充分利用暑假接近两个月的时间，你们的英语水平一定会提高的！
一、全面分析，正确认识自己
准确找出自己 的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
二、结合实际，确定目标
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：（1）知识、能力的实际；（2）“缺欠”的实际；（3）时间的实际；（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
三、长计划，短安排
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法目标；（4）达到成绩（分数）目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
四、突出重点，不要平均使用力量
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
五、计划要全面，还要与班级计划相配合
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
六、安排好常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
七、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。
八、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
九、注意效果，定期检查，及时调整
检查内容：（1）计划中的学习任务是否完成？（2）是否基本按计划去做？（3）学习效果如何？（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
Dear Linda，
I’m very glad that you’ll come to China to watch the Olympic Games. I know it isn’t easy to learn a foreign language， but I have some ideas that may help. Firstly， it’s very important to listen to the teacher carefully in class and make some notes so that you can go over your lessons later. Secondly， try to catch every chance to practice speaking， both in and out of class. Don’t be afraid of making mistakes. Then try to listen and read more in Chinese. What’s more， you’d better plan your time well and study it regularly every day.
Above all， you should be confident in yourself（有自信） and don’t give up（放弃）whenever you meet with difficulty（遇到困难）。 I’m sure you will succeed through（通过…而成功） your hard work.
Best wishes and looking forward to meeting you in China.
Yours，
Li Hua