首先,你要让面试官知道你是谁，这里主要有你的姓名、年龄、爱好和个人特长等基本信息，你可以适当形象的给自己的基本情况做些修饰，让面试官能记住你。
其次，你做过什么，也就是你的个人履历和和经验，当然这些经历要尽量与你应聘的职位密切相关，如果是刚毕业的`大学生的话你可以说说你在校的校内活动、兼职和实习经历、社会实践等，你要说明你在这些活动或者工作中所扮演的角色，做哪些工作。在这里如果你的相关的经历很多的话你要记得取舍与工作岗位无关的经历就别说，即使你非常引以为荣也别说，你要知道面试官他不是你的朋友，他一般是没有兴趣了解你与工作无关的经历，更何况一天他不知道要面试几个人。
再次，就是你取得过什么成绩。这部分不能记流水账，要有侧重点，说明自己得到什么样的成果，另外，在介绍业绩时要有准确的数据作为支撑，不能只说个大概，比如说：很好、大概、约等等。
最后，你应该告诉面试官你想做什么，你对自己职业的规划以及对这个行业的一些看法。在这里你应该脚踏实地，给面试官一个诚恳的态度，请勿过于浮夸。
以上就是自我介绍的应该包含的基本内容，实际中会因为具体你所面试的行业和职位会有所差别。希望对你的应聘自我介绍有所帮助。