培训学习是教师的最好待遇。我非常高兴地参加了小学体育教师的培训，非常感谢领导能给我们这次难得的学习机会，也很感激教育局给我们提供一个学习的平台，帮助我们提高教师的教育教学能力和教学理论知识水平。
首先，老师对课程改革做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。
面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持健康第一的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详尽的讲解。其次，老师重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点证讲解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学方法、学生学法、怎样评课等，教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了更大的帮助。
再次，通过体育理论经验学习，使我对少儿体育有了新的认识，帮我树立了全新的理念，激发了我上体育课的兴趣。
所以我对少儿体育树立起了全新的理念：以教师为主导，以学生为主题，把锻炼孩子身体健康为主要目标，通过各种游戏提高孩子的学习兴趣。今后的工作中应该：根据少儿年龄发展的特点，调整教学目标和教学内容，使少儿能保持对体育的持久兴趣；加强自身体育素养和修养，加强对体育知识的学习，提高自己的综合能力；有针对性地对探索儿童体育特征和激发儿童体育兴趣的方面下工夫。借用老师的一句话：“不要把成人的思想强加于孩子”。
通过学习重新认识了健康第一的指导思想的深刻内涵，通过老师的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们的追去的让学生在乐中求学，在学中取乐。总之，在这次培训中我获益非浅，也让我真正地明白了小学体育教育的真谛————教育本质的艺术教育，从他身上让我看到了一个体育教育者应具有的素质与艺术内涵。自从新课程改革以来，我一直困惑于过程和结果之间，体育课是一门实践性很强的课。俗语说得好：听君一席话，胜读十年书。听了专业老师的讲座使我如醍醐灌顶、余音绕梁，真好比一场及时雨。这次培训是我再学习的一个新起点，我会用更多的热情投入到我的体育教学和体育研究中，争取做一名优秀的体育教师。
提高课堂教学效率，实施有效教学，我想有效备课是基础是前提；有效课堂教学是重点；有效课后反思是创新。我对有效教学的理解是：达到了预期的和生成的教学目标，能促进学生全面、和谐、可持续的发展。
备课应是在自己以前教学的基础上的深思、加工和创生，教学目标的设定，重难点的确定要考虑学生的实际，要考虑学生已有的知识经验，在备课之前应认真研读课程标准，通览教材，合理处理教材，对教学内容、知识的延伸应把握一个什么样的“度”，在备课中都应进行认真思考。备课应是课堂教学的一种预设，设计包括：教学流程和教学环节的设计；教学方式方法的设计；教与学活动的设计；教学语言的设计等。
备好课，上完课，这节课并没有结束，课后教师还需要静下心来反思。针对备课时的初衷与课堂的实施作一番回顾和比较，对教学目标的达成度、教学策略是否得当、学生的主体地位是否得到足够的尊重、课堂生成处理是否妥当、问题设计是否有意义、情景创设是否到位等教学内容、教学过程、教学效果进行再思考、再认识，并及时把感想、心得和调整策略等内容认真整理在备课本上。如何培养好学生自主探究的能力和善于发现问题、提出问题的能力是我在教学中遇到的困惑。
在教育中，教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，把自己对人或事的真情实感流露出来，以此使师生间产生心灵的共鸣。学生只有感受到教师的善良和真诚爱心，才乐于听从老师的教诲。正所谓“亲其师，信其道”，教师要抓住机会，适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生，与学生通过交流达到心与心的沟通。教师的语言要有魅力，要富有人情味、趣味，同时又要富有理性。这样的语言才能让学生愿意接受，达到教育的目的。暖人话语，滋润心田。温暖的的话语，可以使学生深深感到教师真诚的关爱，从而拉近师生的距离。教师对学生还要有一种充满责任感和理智感的`爱，这种爱就是严格要求，严而有度，更要严而有理。除了更新自己的教育教学理念之外，我们还需要结合个人情况及教学环境和特色来很好的贯彻和应用它们。
教师首先是学习者，不仅要善于向实践学习，向理论学习，而且要向学生学习。教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。
火流七月，葡萄美酒飘皖南；西瓜鲜果透桐城。夏天是一个生长的季节；夏天是一个学习的季节；夏天是一个承载希望的季节。夏天是金灿灿的。就是在这个夏天里，我到了一个千载难逢的机会，我参加了20xx年安徽省农村义务教育学校小学体育教师专项研修项目的省培活动。时间如流水般的飞快地从我身边溜走，不知不觉我参加的20xx年安徽省农村义务教育学校小学体育教师专项研修项目就要结束了，心里真的觉得不够，太短了。在这里我看见了十几位专家的精彩视频讲座，他们给予我们一线的体育老师准备了十几次的体育饕餮盛宴。
历时十天的“省培”，浮华一刹，来自江苏淮阴师范附中的王素芳教授的循循善诱精彩课堂，及时的为大家排忧解疑，让我明白了什么才是真正意义上的明白了，大课间活动原来可以这么有序和简单；张倩导师让我弄清了这几年的困惑，明白了教学设计和教案的具体格式，明白了小学体育教案中体现安全意识的重要性，也让我明白什么样的教学设计和教案的区别；来自安庆石化三小，安徽省体育专家李莉老师的讲座让我明真正了解小学体育游戏的特点，明白了在日常教学中，如何巧妙地运用体育游戏。
学会了如何拓展和创新体育游戏。我知道只有不断地丰富体育教学内容，激发学生的运动兴趣；在李斌老师的精彩剖析中，我发现体育科研就在我们点点滴滴的教学中，我们只要有一只勤耕耘的笔，将课堂上事件反思总结，就是能让我们成长，让我们深刻的体会到科研原来可以很简单；陈建老师让我们明白了团队的力量是超乎想象的强大；王欣的羽毛球教学，让我想起了那段羽毛球裁判的经历；倪刚老师的田径课更是让我了解学生学习田径的重要性，也让我明白如何创设体育田径类的小游戏，充分发挥学生的兴趣。在这里我学习了一些新鲜的东西，如瑜伽、团队拓展、体育舞蹈等新新体育，在他们的点点滴滴的培训。专家他们以朴实无华的文字，真挚炽热的情感，带领聆听着的我们一起点亮教育中的盲区。
这十天的时间里，每天必做的事，或是端坐于以智楼里，静静聆听，深深思索，垂头记录。或是在鲲池楼学习瑜伽和舞蹈，或是在操场感受体育场（馆）内团队精神和活动的乐趣。也可是在qq群里共同探讨学习后的收获。之前，在我脑海中总环绕这么几个困惑：一、如何提高课堂教学的时效性？李莉老师教会了游戏是提高教学时效性的好方法。
二、如何有效地结合练习进行教学？如何开发利用器材，发挥其最大效用？王素芳老师告诉我手中任何物品都是可以开发的教材资源。
三、如何准确地定教学目标？新课改中如何进行组织课堂教学等等。安师大的硕士生导师高升让我体会了新课改的精神，是体育课也可以开放式，放羊式与灵活教学的本质区别。在邂逅了“省培”，便一个个迎刃而解，同时也发现了平时体育教育时的盲区。在参与“省培”的十天里，更新了教学理念，灵活了教学机智，也欣赏到了娴熟的教学技能。“省培”完美地诠释了体育教学应有的情态，它针对现今体育教学存在的实际问题真切地发表了自己的看法，让我原本迷茫、混沌的状态逐渐澄澈、明晰起来，让体育教学有了一个明确的目标和方向。
在这里我结识了来全省各地近一百位体育精英。在和他们的交流和探讨中我的思想得到了升华，我的陈旧的理念被充分更新，我不想说再见，但是，十天的培训就要结束了。但是我们和桐城师专的老师们结下友谊不会结束。我希望能将自己的所学运用到今后的教学中去，用它来完善自己的教学理念和教学行为，让体育科研，体育课堂在我的学校里，我的县里开出绚丽的花朵，结出一串串丰硕的果实。
很快“省培”就要结束了，我心里是多么依依不舍、多么的不愿。临别之际，就我用几首小诗来寄托的情感，愿省培能继续延续下去…
20xx年暑假，我有幸参加了由xx工作室组织的夹江县兼职体育教师培训。本次培训历时四天，从早上九点到下午五点，时间排得满满的，累而充实，学有所获，下面具体总结如下：
一、提升认识，明确责任。
在开班典礼上，周建新主任就我校体育现状给大家做了陈述，让大家做好兼职体育教师的心理准备。接下来由乐山市体育名师吴立航专家进行了两个小时的讲座。吴专家从历史、国际形势分析，从国力、军事人才情况进行讲解，让我们深感作为小学体育教师身肩重任，深感国家兴亡，匹夫有责。接下来的讲座中，吴专家引经据典，旁征博引，时而与学员互动，探讨现在的体育教学现状，时而慷概激昂针砭教学时弊，整个讲座应和声四起，听者频频点头示意。
二、理论实践，提升技能。
在接下来的三天半时间里，我们进行了大量的实践训练。夹江外国语学校的宋静脉老师从体操最基本的队列队形、口令入手，让我学会了规范的体育口令与动作，明白了口令的动令与预令的区别。程晔老师专门就田径素质训练编写了资料，并带领我们一一尝试。甘霖小学的张安勤带领我们玩了四个游戏，让我们这群老胳膊老腿都笑声连连，积极参与，同时也让我们明白了如何在体育教学中有目的性针对性地进行体育游戏，激发学生对体育的热情。夹江业余体校的张涛教练教授我们太极拳二十四式，让我们的班主任跟辅导员都参与我们其中，太极推手、太极云手这些术语我们不
再陌生，我们的组长陈亚云老师更是学得有模有样，是我学习的榜样。足球，对我而言陌生至极，周波老师从运、传、射三大要领入手，在热身阶段以游戏带入，我们逐渐熟悉了它，在最后一天，周老师还把我们带到了足球场，实地讲解了五人制足球赛与十人制足球赛的区别，我们还组队进行了比赛，让我们在实践中去记忆规则，在实践中强化记忆。周建新主任亲自为我们教学了排球课。他从排球的热身运动开始讲解，让我们知道热身运动应该有针对性，从运动水平讲解，让我们知道在小学阶段排球的教学重难点。
三、感恩培训，期待来年。
作为近四十岁的女教师，老胳膊老腿依然想挥舞，非常感谢此次培训，让我重燃运动的激情，我愿意我的一生是运动的一生，我相信运动的一生必定是快乐一生！非常期待来年我还能参加这样的培训。
总之，这是一次充实的培训，内容涵盖广，贴近教学，实用性强，相信通过这次培训，我的体育课会更加精彩，也会稍微专业，上课内容会更加丰富，我的学生会更加喜欢体育锻炼。少年强则中国强，就从我的体育课开始吧！
时光如白驹过隙，转眼即逝，十几天的学习培训就要结束了。通过这次培训让我受益匪浅，让我从中学到了很多知识，特别感谢专家们深刻的讲解和实践教学。
一、在期待中开始
刚抵达丽水到培训报到处报到时，从接待的老师手中领过培训班培训课程安排表时，表中一串串闪耀的名字映入眼帘。培训内容安排上与以往的学习培训内容有所不同，体现出“休闲健身”，既有较多的理论支撑（休闲养生保健课程资源、休闲体育理论、休闲体育校本课程开发与应用、特色体育学校的培训与建设、民间特色休闲体育课程开发等等）；还有各种的休闲健身体育项目的教学实践操作和研讨。从事小学体育教学二十来年，期间有过迷惘、探索、失败和成功，教学之余一直希望能对体育教学理论和实践方面有个系统的学习和提高，这次的培训无疑超出了我期待，不仅全面、系统，而且起点很高，使我更加期待这场学习盛宴的开始。
二、在痛苦中转变
前来参加培训的教师多为体育专职教师，在培训中，有的教师通过聆听专家的讲座和面对面的交流，理顺了原本有些含混的理论认识，解开了心存已久的疑惑，但更多还是与原有理念的碰撞和矛盾。同时大量的信息在短短几天的时间蜂拥而入，参与培训的老师必须不断地思考，在一次次的头脑风暴中，拨雾见日，重新确定未来体育教学的前进方向。学习是辛苦的甚至是痛苦的，但只有不断经历学习、思考、再学习、再思考，作为一线教师才能转变陈旧的理念，成为体育教学的前沿人。
三、在研讨中成长
在每次的专家讲座和教学实践中，都有大量的交流和研讨机会。参培的学员们积极与专家们互动，希望心中的疑问能得以解惑，也希望能将自己的所思所获与同行交流。学员们在授课老师布置任务后，通过小组间积极研讨和交流，出色的完成了任务，很好的体现了批判性思维的运用。这样的案例不胜枚举，通过研讨，学员们理论学习能力、实践运用能力都得到了很好的发展和提高。
四、在收获中提高
十几天的学习，安排的丰富而有序。既有宏观的《中国传统养生理论，课程资源介绍》，也有体育教学课中最基础的体育游戏的讲座与实践；既有校本开发基本理论、休闲体育项目的校本课程开发与应用的学习，也有一线体育教学课（大课间）的观摩；既有理论教学的讲座，也有实践操作的学习。在每一天的学习中，大家认真聆听和思考，与专家老师踊跃互动，并积极参与到实践活动中。课后能记录下自己的所思所得。在一次次的反思和交流中，学员们个人专业能力得到明显提高。
五、在实践中研究
体育教师学习是为了提高体育教学能力。通过这十几天的学习，我们在理论认识和专业发展上有了一个新的起点，回到各自的工作岗位上，我们要将学到的知识用于日常教学中，提高教学质量。
我们的培训在期待中开始，于期待中结束。十几天的培训虽然结束了，但更多的教学探索和研究才刚刚开始。我们坚信并期待着，通过不懈的努力，在个人专业发展和体育教学中我们一定会取得更多的成绩，迎来体育教学更美好的未来。
历时五天的小学体育学科“送教下乡”圆满落幕，本次培训来自三驱、中敖、棠香龙岗等部分学校的体育教师共计人，合格人。此次活动收到了良好的效果，从理论到实际操作到课例分析，开阔了老师们的视野，提"高了老师们实施新课程的能力和水平，推动了城乡教育均衡化发展。
一、精心筹备，高度重视
为增强送教下乡培训的针对性，使培训得到实实在在的效果，在开体育中心教研组会以及下学校视导时，对教师在教学中最感困惑和最迫切需要解决的问题以及教师专业发展中的问题进行了探讨，从而确定了培训内容。同时，学校领导对此次培训高度重视，多次召开预备会，为此次送教下乡有针对性、有步骤的开展提供了保障；王中立书记在培训期间多次看望学员，并就本次培训的目的意义向学员进行了宣传，发放了《培训情况调查表》。
二、内容丰富，形式多样
这次培训的目的是提高课堂教学能力，根据视导情况、区级体育赛课情况以及查阅教师们的教案，肖老师设置了如下课程：《体育与健康课程标准》的再认识。重温课程标准主要解决老师们在不同的水平段选择不同的学习内容，设置不同的教学目标。如：球类教学，水平一的学生达到该目标时将能够初步学会常见的球类游戏。如学习小篮球、小足球、乒乓球等适合本水平学生学习的球类游戏。水平二的学生达到该目标时将能够初步掌握几项球类活动的基本方法。如初步掌握小篮球、小足球、羽毛球、乒乓球或其他新兴球类活动的基本方法。、如何拟写体育与健康教学计划。完整的体育与健康教学计划有四种：学年教学计划、学期教学计划、单元教学计划、课时教学计划。视导检查中，多数教师只有学期教学计划和课时教学计划，且极不规范，本次培训中对四种计划如何撰写作了规定，并现场完成了规定内容的课时计划作业。、小学体育游戏与游戏化教学。根据运动技能目标“在小学阶段，要注重体育游戏学习，发展学生的基本运动能力”，本次培训特邀请了市级体育骨干教师胡涛作了《小学体育游戏与游戏化教学》专题讲座，并带领老师进行了实践操作，完成了多个游戏。
课例分析。肖老师对年重庆市中小学体育优质课赛课十一中赛区和实验中学赛区的经典课例与学员进行了分享，如大渡口实验小学刘奇的《快速跑》，南川第六小学冉文静的《跪跳起》，石柱第一初级中学孙鑫的《肩肘倒立》，人和街小学赵新伟的8字跳长绳》，开县杨明勇的《武术基本动作—摆掌撩掌》、教学观摩。为了让老师们了解当前的团队赛课模式，即将参加市级赛课的小学团队蒋丽娟老师上了一堂《韵律操》课，胡涛和冉洁">和冉洁老师进行了现场点评；中学团队唐怡老师进行了说课，肖卫兵和陈均">和陈均老师进行了现场点评。课后，学员们进行了热烈的讨论，大家仁者见仁，智者见智，纷纷发表了自己的观点，讨论既务实，又有成效。教学论坛。每个小组推荐了名教师发言，老师们就教学中成功的教学案例与大家进行了分享，并在教学中遇到的困惑与大家进行了交流，整个活动研讨氛围浓厚，气氛热烈而融洽。
三、组织有序，管理严格
为期五天的培训在中敖小学进行，得到了所在学校的大力支持。班主任陈世荣老师全程组织了此次培训，并严格考勤，确保了学员的学习时间。同时，成立了班委，班主任及其班委竭诚为学员服务，学员为之感动，因此，培训效果好。
此次送教下乡活动，从提高针对性、有效性角度出发，以乡镇教师们最迫切需要解决的问题为主要内容，以提高课堂教学为目标，将先进理念的教学实际与教师培训融为一体，收到的效果是显著的，与以往的培训相比，本次送教工作的实效大幅提高。
20xx年11月1日至6日，我非常荣幸地参加了海南省小学体育骨干培训学习，对待这次培训学习，我非常珍惜，因为我们小学体育骨干的培训学习机会很少，所以，我始终以骨干教师的标准对照自己、要求自己，积极参加骨干班的每一次活动。这6天的学习时间虽然短暂，但这次培训学习却让我收获很多。
这次培训内容又两项，首先是在1号那天在琼海市一小多媒体教室听庞耀琴老师关于《如何评价体育课》和《抓常规、抓落实》的专题报告，听了庞老师的《如何评价体育课》报告后，我在对如何进行体育课的评价上有了进一步认识，除了不仅要从课的设计、课的目标、课的内容、课堂教学这四大方面去评价以外，还应重视过程评价。评价时应宜粗不宜细，用宽容的心态对待教师教学过程中的不足和失误，找出每一节课的闪光点，并且对于不足之处给予中肯的建议。而在听取《抓常规、抓落实》报告后，更让我深切的体会到要想真正上好一节体育课，课堂常规的教学这一环节一定要落实到位，如果不认真落实课堂常规教学，想上好一堂体育课就只能是空谈，就只能是真正的“放羊”课，而不是体育课。
随后3至6日，我们在琼海市一小操场观摩了海南省第7届小学体育优质课调教比赛，来参赛的23位老师是海南省各个市县选派上来的。23位老师在上课过程中都显露出了自己的本领，虽然他们上课的风格有所不同，但总的方向是一致的，就是能突出“健康第一、创新、快乐和以学生为主”的新课程理念和发展方向，这些都是值得我们去学习的，并能帮助我们以后的教学工作中树立正确的航标。虽然，在这次调教课中也存在着一些不足之处，但我相信，通过这几天的比赛和观摩，不管是对参赛的老师也好，来观摩的老师也好，大家对于如何上好一节体育课都有了相当程度上的了解和提高。