榜样三介绍了来自不同地区、不同岗位的7名优秀共产党员的先进事迹。这里面有今年90岁的翻译家宋书声,从事马列著作翻译工作55年,翻译了多部重要文献;有山西80后乡村医生贺星龙,为了一句承诺,无私行医18年;有村支书李元敏和朱仁斌,凭着一腔热忱为乡亲们办实事、办好事,把百家心变成了一条心,带领全村人致富;还有优秀的国测一大队,攀登高峰,潜下山谷,深入沙漠腹地,用生命绘制着祖国的蓝图……。他们都在各自的岗位上奉献了自己美好的青春。
节目中,他们站上了“初心台”庄严的宣读了自己当年写下的入党申请书,不忘初心,牢记使命,他们是广大共产党员们学习的榜样。