一、调研的目的：学习是一种有目的、有计划、有系统的掌握知识技能和行为规范的活动。而健康的学习行为习惯，就是围绕学习这个中心，学生所反映出的相应的行为习惯，它是一种比较巩固的动力系统与维持系统，事实证明，健康的学习行为习惯，是学习活动顺利进行的保证，形成健康的学习行为习惯会使人终身受益。著名教育家叶圣陶说过：中小学的根本任务就是培养学生的习惯。作为实施健康教育的实施者教师，重要任务之一是要培养学生健康的学习行为习惯，抑制不良的学习行为习惯。为了进一步了解小学生的学习行为习惯的情况，掌握其学习规律，以便更有效地培养学生健康的学习行为习惯，设计并进行这项调查。
二、调查的对象与方法我们以中文班的学生为对象，接受调查问卷的学生达200多名。具有一定的代表性。
三、调查结果及分析
1、学生课前准备的习惯从上调查显示，约占94%的学生一听到上课铃响了以后，都能停止户外活动，迅速进教室。但进教室后讲话的学生所占的比例约占36%左右之多。上课用的学习用品能每天带齐的还不到总人数的70%。究其原因，学生书包沉重，为减轻负担，每天只携带课表上安排课程的学习用品，有时临时调课，便显得慌乱；有的则由于自理能力差，没有自觉整理书包的习惯。书本、文具盒随意乱放的现象或还在课桌里的约占14%左右。做好课前准备是学生上好课的基本前提，它有利于稳定学生的学习情绪，保证上课的质量。这一方面学校已按行为规范的要求、标准进行了训练，但检查考核评比工作未能深入持久真正落实，出现了抓一抓，紧一紧，放一放，松一松的现象，或还没有引起各任课老师的足够重视。在貌似平静的环境中存在的问题值得引起重视。
2、学生上课听讲、思考的习惯从上表显示，能真正做到上课从不做小动作、注意专心听讲的学生比例不高，其比例还不到20%，集中注意力专心听讲，要求学生上课时眼睛注视老师，根据老师的要求注视黑板或看课本，不讲废话，不做小动作。学生的听课行为往往受学习情绪影响和教师授课质量、组织教学的能力所影响。学生感兴趣的课，开小差做小动作的现象相对较少，反之则多。另外，学习环境干扰等因素，也会干扰学生听课的注意力。上课听讲时能积极思考、爱动脑筋近占26%。从低年级到高年级，爱动脑筋学生数的百分比四、五年级较高，说明这个年级的学生求知欲望和独立思考的能力较强。遇到疑难的问题时，大多数学生能主动请老师、同学，约占61%，但上课时不动脑筋，有疑问时不敢发问的学生也不在少数。甚至有4~6%的学生学习敷衍，有疑惑也得过且过，不求甚解。在这里也反映学习能力的问题。学生学习过程应是不断地生疑（发现问题）、质疑（提出问题）和解疑（解决问题）的过程。没有热爱学习，勤学苦练、善于思考的精神是不可能牢固地掌握知识的，因此，不断引发学生的学习兴趣，培养学生勤学好问，善于思考的习惯是老师义不容辞的责任。
3、学生阅读习惯从表中显示得到，绝大多数学生（88%）能坐直身子，双手执书，他们的读书姿势是正确的。良好的读书姿势有益于学生的健康与正常视力。学生中能经常自觉阅读课外书的情况并不令人满意。六年级阅读情况则处于低谷，仅为31%。课外阅读能增长知识，开阔视野，多读好书有益于学生的健康成长，但由于毕业班学业的负担，没有过多的时间，使学生对课外阅读未引起足够重视。各年级勤做笔记或圈划情况较好（63%）。需进一步发扬。
4、学生作业习惯有效地进行作业，不仅能巩固知识，而且能培养一个人健康的学习习惯和高度自觉的学习责任感。但目前许多学生作业的方法不健康，做作业前并不注意复习知识，不把握重点、难点及理解作业的内容和要求，而是拿起本子就做，因此能做到先复习再作业的学生比例并不很高。三年级占42%，四年级占67%，五年级占43%，六年级占29%，学生作业的习惯与老师的严格要求和有序训练很有关系。做完作业后能自觉验算的学生仅在27%，不少学生依赖于家长检查或打听结果的高达60%，这不仅说明学生的自信心存在问题，引起关注，而且它掩盖了学生学习上的许多薄弱点，影响老师得到的反馈信息的正确率，使老师不能及时很好的调控。但从表中显示，学生已养成了及时订正的习惯，占80%。它也能使学生加深对知识的理解，提高学习的质量。
5、学生复习考试习惯复习是学习的重要环节。表中很清楚地显示。能自己自觉经常复习的近占37%，尤其是六年级学生，只有19%，碰到问题，自己思考解决的占16%，而极大多数学生没有养成这个习惯，而是通过问老师、同学等方法来解决。但也说明已养成不懂就问这个习惯。考试测验时，81%的学生能独立思考，认真答卷、实事求是、不偷看、不作弊。成绩不理想时，60%的学生能分析原因，改进学习方法，不断努力。成绩不够理想时，有39%左右的学生不敢告诉家长。家长关心自己的子女的学习成绩，希望知道孩子学习上的真实情况，能真实汇报成绩是学生诚实的表现，也是健康心理的表现。学习上有困难时，不必顾虑重重，要如实告诉家长，争取家长的帮助。为此，老师要重视培养学生主动向家长汇报作业情况和学习成绩的习惯，以便家长与学校配合，形成合力，争取有效地促进学生的学习。
四、结论与建议：心理学研究表明，行为习惯的培养越早越好，学生越小，越容易养成健康的习惯，也最容易保留这种习惯。日本心理学家的研究也表明，学生随着年龄的增长，其学习习惯的得分并不增加，为此，我们认为：健康的学习习惯在小学阶段就形成了，以后如果不给予特别的教育，形成的习惯难有大改进。因此，尽早培养学生健康的学习习惯是非常重要的。学生的年龄越小，越容易养成健康的学习习惯，形成的健康的学习习惯也越容易巩固。不健康的学习习惯发现得越早，也越容易纠正。我们正鉴于这种认识，把从小培养学生健康的学习行为习惯是指导小学生学习的一项重要任务来抓。我们认为，最为重要的和最为基本的健康的学习行为习惯有以下几点：
1、关于热爱学习，勤学苦练的习惯热爱学习的实质就是明确学习目的。世界像一个有声有色的大舞台，每个人都将以某种身份登上这个大舞台，扮演一个或悲或喜、或美或丑的角色。这不是毫无规律的偶然，而是必有前因后果的。无数事实证明，一个人如果热爱学习，并终生求学不倦，那么他一生将是绚丽多彩的，或者说，他在世界这个大舞台上，将能度过一个有意义的人生。小学阶段对人的一生的作用，不言而喻了。同时，从小培养学生对新知识产生新鲜感、好奇心以及对新知识探究的欲望。唐代文学家韩愈说过：业精于勤。可见，勤在学习中有着举足轻重的作用。爱迪生又说：天才是1%的灵感加上99%的汗水。总之，勤奋出智慧，勤奋出成就。勤，既是一种可贵的美德，更是一种应当养成的健康习惯。
2、关于课前准备的习惯做好课前准备是上好课的基本条件。学校实行预备铃制度，要求学生听到铃声后，立即停止内外活动，加快步子走进教室；迅速到座位上，把学习用品轻放在桌子指定的位置；身子坐端正，停止讲话，眼睛注视前方，静待老师进教室上课。我们建议，每天用值日生专人负责检查，任课教师严格要求，加强训练持之以恒，使学生一上课就能投入学习。
3、关于认真听课，善于思考的习惯课堂教学是学生增长知识的最基本的途径。上课认真听讲、善于思考，实现掌握新知识、新技能、课堂学习时，要求学生做到：专心听讲、不讲废话、不做小动作；听课时，要善于思考，提出质疑，并适当做些笔记，不懂就问，积极参与课堂讨论与合作；回答问题要先举手，得到允许后站起来发言，发音时声音响亮；别人发言时，要认真仔细地听，虚心学习，取长补短。
4、关于预习、复习的习惯预习是学生学习的起始环节，课前预习是一种科学的学习方法和习惯，也是培养学生自学能力的有效方法之一。要求学生在每次新课前自觉地进行预习。对要学的知识作一个初步的了解；把学习的难点、重点和不懂的地方记下来，这样在上课时就可以有的放矢地带着问题听课。课后及时复习，记忆清楚，内容易懂。应当要求学生当天的课当天复习，先全面复习，再重点复习；遇到重点、难点的知识的反复复习，温故而知新，复习能使学生加深对知识的理解，知识能被掌握得更扎实。
5、关于作业与检查订正的习惯作业练习是学习过程的重要环节。减轻过重的学习负担并不是布置作业。作业有助于巩固、消化所学的知识，把知识转化为技能，因此要求学生做到：创设一个安静良好的作业环境；善于积极思考，独立完成，作业不拖拉，不抄袭；作业书写工整，字迹清楚，格式规范，卷面整洁；作业看清题目要求，先复习有关内容再作业，作业后仔细检查，自觉验证；作业本发下后，发现答错题自觉及时订正。
6、关于课外阅读的习惯课外阅读对于开拓学生视野、丰富知识、提高阅读与表达能力具有重要的作用。为此，我们必须：加强课外阅读的指导，培养阅读兴趣，要结合课内外，向学生推荐好书。校内外结合，创造良好阅读条件，开设阅读指导课，激发阅读兴趣，引导正确的阅读习惯，开展读书活动，指导学生做好阅读笔记，并开展课外阅读竞赛评比活动。为了保证调查问卷情况的真实性，每个学生只写上班级，不写姓名，以显示学生自己存在不健康的学习行为习惯而不受到老师或同学的批评或指责。
为了解中学生学习方法的现状，分析学生学习方法的差异，寻求中学生学习方法与学习效果的相关规律，我们对我校学生在学习过程中的预习、听课、作业、复习、考试、课外阅读、课堂小结等学习方法进行了抽样调查。调查结果表明：多数中学生还没有掌握适合独立学习的学习方法，教师有必要进行学法的具体指导，开设学习方法课。 正确的学习方法是学生学好功课、发展才智的重要条件。中学生由于年龄特点，正在处于发展智力，增长 知识阶段，掌握一种良好的学习方法，不仅在学校有用，对于他们离开学校后，刻苦地进行学习，充实自己， 仍有积极的指导作用。为了研究中学生学习方法，从而提高教学效果和质量，我们对中学生在学习过程中 的预习、听课、作业、复习、考试、课外阅读、课堂小结等学习方法进行了抽样调查，现报告如下：
一 调查目的
１、 了解中学生学习方法的现状；
２、 分析中学生学习方法的差异；
３、 寻求中学生学习方法与学习效果的相关规律；
二 调查对象
从高中三个年级中各抽3个班，共452名学生。
三 调查方法和步骤
调查采取问卷和谈话法。问卷采用学生问卷。谈话法是由实验教师对本班三类不同学习品质的学生进行抽 样，并对他们分别进行谈
话。
四 调查结果
１、预习情况和方法
调查表明，学生没有养成自觉预习的习惯，大部分学生处在“老师要求预习才预习”的状态，占总数的４ ０％，还有“老师要求预习也不预习”的，占总数的３０％，而经常自学预习的学生只占３０％。
从统计数据看，学生预习方法大部分处于“把要学的内容看一遍”的状态；而通过预习找难点、找重 点或解决疑难的比率较低，原因是高一年级的学科较高三年级学科易学，从小学进入高中，学习方法仍停留在 小学水平。调查表明，高一年级多预习语文、数学和外语，高三年级各科基本都要预习，而且预习物理、化学 的比率高于语文、数学、外语和政治的比率随年级增长。
“看一遍”的预习方法与学习成绩相关极低，它反映出中学生没有掌握正确的预习方法，把预习当成一 种任务去完成，反而浪费了大好时光，这也是造成学习质量较低的重要原因之一；相反“找出难点”和“找出 重点”的预习方法与学习成绩相关一般很高，但这类学生很少。所以从中学生整体来看，他们缺乏自学能力 ，只把预习当成额外作业去完成，没有作为能力去培养，所以，我们教师应该注重培养能力。
我还发现，“对照参考资料”的预习方法与学习成绩的相关系数随年级的升高由负高相关转为正高相关 ，这一变化反映出预习方法
随年级的增长而变化，原因是高三学生的自学能力强于高一年级，而且由于临近中 考，复习参考资料是高三学生的主要方法。
我们对２４名优秀学生预习方法的调查表明，其中１８名学生采取“找出难点”、“找出重点”等方法， 只有６名学生采取“看一遍”的方法。所以，我们应该把预习当成培养学生自学能力和总结能力的一个途径， 力争改变学生长期形成的死记硬背的学习方法和长期依赖教师的习惯，从而提高学生的学习效果。
２、课堂听讲情况和方法
调查表明，教师讲课枯燥是造成学生听讲注意力不集中的主要因素，占整体的３５％。由于教师讲课的水 平普遍不高，不能引起学生足够的兴趣，所以调动不了学习的积极性。
学生有各种不同的听课方式。统计表明，采取第一种方式的学生较多，高一年级高于高三年级；采取第二种方式的学生，高三年级较多 ，高二年级次之；采取第三种方式的学生，高二年级较多，高一年级次之；采取第四、五种方式的学生极少。 这说明听课方式与年龄特点有关，高一学生惯于全记，高二学生因课程加多加深多注意听，高三学生重点坚持 有选择地记。从整体来看，学生听课时思维不够活跃。影响了思维能力的训练。
统计表明，高一学生采取第一种方式与学生成绩相关较高；高二年级学生采取第二种方式与学习成绩也相 关较高；高三年级学生采用第四种方式与学习成绩也相关较高，而且数学和物理采用第三种方式也相关较高， 其它基本处于负相关状态。由此可见，由于不
同年龄学生智力开发的不同和听讲习惯的不同，直接影响着学生 的学习方法。
在抽样谈话的２４名学生中，有１６名学生采用二、三、四种方法。仅有８名学生采用第一种方法。所以 上课时提倡学生讨论和议论，逐步培养学生独立思考能力和选择重点的能力，发现和鼓励学生独立创见，是提 高学习效果和教学质量的有效途径。
３、课堂记笔记的情况和方法
学生记笔记方法的调查情况
调查表明，记笔记的方法是随年级的变化而变化的。高一学生习惯于抄板书，高二和高三学生开始转向记 重点，但采取全记的比率还较高。
统计表明，抄板书的方法与学习成绩相关很低，甚至出现了负相关，这反映出一味的抄板书，影响了课堂 学习效果。高二学生不记笔记与学习成绩相关较高，高三数学、物理课学生记笔记少或不记笔记与学习成绩相 关也较高，说明对于较难学习的科目或思维逻辑强的学科，学生应该集中精力听讲，以免造成思维混乱和前后 逻辑不连贯的现象。确实有一部分教师习惯于写板书，也要求学生抄板书，这不仅影响了教师的讲课思路，也 影响了学生思考的积极性，使学生在课堂上不能通过眼看、耳听、动手、动脑和口答等交替使用大脑皮层兴奋 域构成多通路的联系，阻塞了学生思维能力的发展。因此，对较难学科应该以听、想为主。
４、课堂小结情况和方法
课堂小结方法的调查结果显示以学生做练习代替课堂小结的比率最高，其它小结方法的比率都很低。尤其是理科教师 ，他们基本采取讲完课就叫学生做练习的教法，从而使学生形成了这种习惯。 这种以做练习代替课堂小结的做法与学习成绩相关如何呢？ 调查表明，采取急于在课堂上做练习的方法与学习成绩相关都很低，甚至出现高负相关。这因为以做练习 代替课堂小结，使学生失去了课堂知识消化理解的过程。所以，单靠练习来提高成绩的方法是不可取的。只有 做好充分的课堂小结，使课堂知识得到消化整理，然后在系统掌握知识的基础上再去做练习，才会收到良好的 学习效果。
相关统计还表明，课堂小结的方法随年级不同而异。高一学生采取老师小结的方法与学业成绩相关的较高 ，说明高一学生还没有自我小结能力，需要老师多做小结。高二学生采取讨论和重温课本的方法与学业成绩相 关较高，这是因为高二学生思维活跃，并有一定的归纳能力，可以放手让他们通过独立小结来提高学习效果。 高三学生采用课堂小结方法可以多种多样，因为高三学生思维品质和心理品质的差异较大，学习成绩的分化也 较大，所以必须根据本人的特点选择合适的方法。
我们从２４名优秀学生的调查中看到，有１６名同学采取重温课本或讨论的方法进行课堂小结，其余８名 学生虽然采用了做练习的方法，而他们是在听懂学会的基础上通过练习进一步加深巩固和记忆的。
现在问起学生的学习情况,很多家长和老师都认为现在的孩子学习成绩和学习习惯不如以前了，到底哪些原因导致中小学教育质量的下滑呢？我作为中学班主任，对全班64名学生进行了调查问卷，回收61份，现总结如下，让我们从中探寻存在的问题和改进的措施吧。
一、学习计划：
32人，即30%的学生在学习方面没有订过计划，11人即35%的学生订过计划但不能坚持，只有18人即28%的学生订学习计划并能坚持执行。所以从学习方向和目标上来考查，一半以上的学生没有目标、没有方向，整日懵懵懂懂“做一天和尚撞一天钟”，这种现状很让人担忧，因为没有理想和目标就没有前进的动力，更何谈认真刻苦地学习呢？作为一个教育工作者，我们的当务之急，就是要树立学生积极向上的心态，不仅要教学生制定年度、学期目标，还要学会订月计划、周计划、日计划，并坚定执行。
二、学习方法：
1、 预习：6人即10%的学生没有进行过预习，48人即80%的学生有时预习，只有7人即10%的学生进行课前预习。从这一项来看，情况也很不理想。课前预习应该是学习过程的重要一环，只有经过预习，才能对即将学习的知识做到心中有数，才能明确即将学习的重点和难点是什么，并对自己薄弱的知识点加以特别的关注，以达到有的放矢，扎实全面地学好知识。所以不仅老师家长要督促学生搞好复习，学生自己也要养成课前预习习惯，以取得更好的学习效果。
2、 听课：34人即53%的学生听课抓不住重点，26人即40%的学生上课出现漏听的现象。从这一项分析，情况更加严重。听课应该是学习的中心环节，可是很多学生上课不能集中精神，具体有哪些情形呢？①开小差。“身在曹营，心在汉”，人坐在教室里，可没有听着着老师讲课，思维没有放在知识内容上，心里还想着还有什么东西没吃到口里，掂念着电脑游戏下一关怎么过??等等一些乱七糟的事情上。②做小动作。不守纪律的学生传纸条、私下讲话、玩物件、吃东西??，这样自然抓不住听课的重点，更不说漏听了。③打不起精神或干脆睡觉。所以不管老师还是家长，都不能纵容这些现象发生，并愈演愈烈，要从严从重要求上课行为规范，集中精神听课，以求全体学生全面进步和发展。
3、 提问：32人即50%的学生不会问，26人即40%的学生不问。“不耻下问”应该是敲开知识大门的金钥匙，可是很多学生没有掌握这把金钥匙，以致疑惑得不到解决，以致堆积如山。本来一个小困难很容易跨越，可是积累成了阻挡在前进路上的一座“大山”，很难克服，只能望着书本叹气：“难，难于上青天”。所以要鼓励学生有疑必问，不管是请教老师还是请教同学、朋友还是家长，要把敢问作为优良的风气发扬开来。
4、 记笔记：32人即50%的学生记笔记，50%不记或记不全。俗话说“好记性不如烂笔头”，而很多学生没有记笔记的习惯，所以即使在学习过程中精神集中，认真专注，对学习的内容消化理解了，课下问他时，能对答如流，可是过一段时间就会部份遗忘或全部忘记。而记笔记就不同了，记的过程中脑、眼、手并用可以加深记忆，课下还可以经常拿出来复习巩固，形成永久记忆，使知识成为自己真正拥有的财富。
5、 及时总结：58人即90%的学生听课后没有进行及时总结，理解记忆来消化吸收。这一项是绝大多数学生没有掌握的学习方法，也属于“巧学”、“妙学”的有效途径之
一。课后及时总结，有利于建立以前学的知识和刚学知识的联系，形成知识的网络系统，有利于融会贯通，以使知识内容更加深刻和稳固。
6、 作业：32人即50%的学生做作业之前没有进行复习巩固，50%的学生偶尔进行过复
习。孔子曰“温故而知新”，作业之前对所学的知识进行复习巩固，对作业时灵活运用知识起着不忽视的重要作用，同时作业也是学习过程中对知识巩固和扩展延伸的环节。可是现在很多学生作业是敷衍了事，有的晚上回家根本不做家庭作业，早上早早地到学校教室里补作业、抄作业，甚至干脆不做作业，所以出现了新现象：学生上学放学两手空空，既不带书本，也不带文具。对于此类现象出现，家长要负很大的责任，毕竟家庭作业需要家长的监管和督促，其次老师也要加强检查和管理。
7、 课外练习及阅读：32人即50%的学生课外阅读做过或偶尔做过读书笔记，而50%
的学生没做。“学无止境”，课内的知识学好了，还有必要对知识的内涵加深、范围扩大，开阔视野，而这些知识的扩充和加深就来自于课外练习及阅读，这是搞好学习的更高要求：知识渊博、广泛涉猎。
8、 及时复习：51人即80%的学生考试之前才进行复习，没有进行周总结。这说明很多
的学生学习没有阶段性的总结，因而不能对前一阶段的学习行为进行反思，也不能使学到的知识系统化并得到巩固，因而这样的进步自然很小或停滞不前。这一点，教师应要求学生作周总结，引导学生上路，使周总结和周计划相得益彰，促进学生学习成绩的提高和学习习惯的养成。
9、 自我检测：51人即80%的学生没有建立错题本，没有进行“学、查、改、验”，查
漏补缺。有些错误行为和想法因为理解不对或思维定势而比较顽固，所以我们有必要建立错题本，使错误不再重演，同时通过“学、查、改、验”，查漏补缺，使建立的知识网络更有条理、更完善。
10、系统复习：58人即90%的学生不能将所学知识系统化，缺少系统性有效性的学习方法。
三、学习能力：
1、 出现弱科：6人即10%的学生基础差，16人即25的学生对该科不感兴趣，而42人
即65%的学生认为该科难于理解。从此项调查中我们看出，弱科出现的主要原因不是出于基础差，而是没有一种正确的心态，要么不感兴趣，要么出现畏难情绪，所以学生自己要调整好心态，家长 老师也要善于引导，让学生在循序渐进的学习过程中体验学习的快乐，建立学习的自信。
2、 完成作业：19人即30%的学生只需半个小时左右，32人即50%的学生用1个多小
时，还有20%学生要花2到3个小时。所以对于作业，我们要教育和培养孩子养成良好的做作业的习惯，集中精神，不能一心二用，特别是不能边看电视边做作业。
3、 学习过程中：34人即53%的学生找不准重点、难点，不知从哪里入手，26人即40%
的学生不能集中自己的精力，还有4人即7%的学生学习效率低，认为时间不够用。对于抓不住重、难点的学生，应借助教辅资料帮助确定学习目标；而不能集中精力的学生应该从思想上找到症结所在，是心有他想，还是知识晦涩难懂等等，要对症下药，解决学习过程中的问题。
四、亲子关系：
1、34人即53%的家长对孩子的学习成绩不满意，28人即43%的家长较满意，而只有3人即4%的家长是满意的，家长对孩子的期望总是很高，但都“成龙成凤”是不可能的，所以家长应该对自己孩子有个准确的评价，并作出切合实际的要求和期望，这样反而更有利于孩子的成长和进步。
2、44人即68%的学生很少或偶尔 与家长进行沟通，只有20人即32%的学生与家长进行沟通。家长和孩子的沟通很有利于孩子的成长，因为这样不仅可以掌握孩子的思想和行为的动态，而随时给予孩子支持、鼓励、批评、指正，能使用权孩子健康、稳定地成
长。
而不是长久不管孩子，一旦出现问题就一味地责骂甚至拳脚相向。
五、师生关系：
1、38人即60%的学生很少与教师沟通，21人即33%的学生偶尔与教师沟通，只有5人即7%的学生经常与教师沟通。与教师沟通有利于建立良好的师生关系，建立互动，使用教和学都落到实处，所以师生双方都要敞开心怀，主动联系，实现双赢，而最终目的是：“一切为了孩子”。
2、32人即50%的学生与同学关系融洽，29人即45%的学生与同学关系一般，3人即5%的学生与同学关系处理得不好。
六、关于习惯：
此次调查所填表格实收61份，差3份；填写较完整的有29人，约占全班总人数的45%，其中把自己生日写清楚的有29人，约占45%。
七、关于诚信：
家长签名情况：54人是自己或请他人代签，占84%；只有6人左右是家长亲笔签名，约占6%；剩下的10%没有家长签名。
八、建议：
1、 学习要有计划，制定自己学习的周计划、月计划，合理安排各科学习时间。
2、 要注意抓学习中的十个环节，重视课前预习，学习十个环节要环环相扣。
3、 针对自己的学习情况，找出差距并分析产生差距的原因，利用多元学习法制定出适
合自己的、科学的学习方法，来提高自己分析问题、解决问题的能力，提高学习效率，最终达到提高学习成绩的目的。
4、 家长要注意这一阶段孩子的心理成长，多与孩子沟通，学习不单是孩子的事，家长
要参与到孩子的学习中来。
5、 学生应多与教师和同学沟通，共同探讨学习方法，提高自己的学习能力，多进行课
外阅读，拓展自己的知识面，提高自己的综合素质。
一、调研的目的
学生从小学进入初中后，学习科目的增加，学习任务及学习压力的陡然加大，相当一部分同学感觉很不适应，平时表现及学习成绩不理想，引起了家长朋友的焦虑。
现在的社会，应该说学生成人比成材更显重要。从素质教育角度来看，倡导“学生全面发展，学习方式的多样化，关注学生成长过程中的亮点”，是大势所趋。为此，学生要从培养学习兴趣，养成良好的学习习惯，显得至为关键。为了进一步了解小学生的学习行为习惯的情况，掌握其学习规律，以便更有效地培养学生健康的学习行为习惯，设计并进行这项调查。
二、调查的对象与方法
我们以初一学生为对象，接受调查问卷的学生达200多名。具有一定的代表性。
三、调查分析
1、学生课前准备及预习的习惯
学生课前准备的习惯从上调查显示，约占94%的学生一听到上课铃响了以后，都能停止户外活动，迅速进教室。但进教室后讲话的学生所占的比例约占36%左右之多。上课用的学习用品能每天带齐的还不到总人数的70%。究其原因，学生书包沉重，为减轻负担，每天只携带课表上安排课程的学习用品，有时临时调课，便显得慌乱；有的则由于自理能力差，没有自觉整理书包的习惯。书本、文具盒随意乱放的现象或还在课桌里的约占14%左右。做好课前准备是学生上好课的基本前提，它有利于稳定学生的学习情绪，保证上课的质量。这一方面学校已按行为规范的要求、标准进行了训练，但检查考核评比工作未能深入持久真正落实，出现了抓一抓，紧一紧，放一放，松一松的现象，或还没有引起各任课老师的足够重视。在貌似平静的环境中存在的问题值得引起重视。
2、学生上课听讲、思考的习惯
学生上课听讲、思考的习惯从上表显示，能真正做到上课从不做小动作、注意专心听讲的学生比例不高，其比例还不到20%，集中注意力专心听讲，要求学生上课时眼睛注视老师，根据老师的要求注视黑板或看课本，不讲废话，不做小动作。学生的听课行为往往受学习情绪影响和教师授课质量、组织教学的能力所影响。学生感兴趣的课，开小差做小动作的现象相对较少，反之则多。另外，学习环境干扰等因素，也会干扰学生听课的注意力。上课听讲时能积极思考、爱动脑筋近占26%。从低年级到高年级，爱动脑筋学生数的百分比四、五年级较高，说明这个年级的学生求知欲望和独立思考的能力较强。遇到疑难的问题时，大多数学生能主动请老师、同学，约占61%，但上课时不动脑筋，有疑问时不敢发问的学生也不在少数。甚至有4~6%的学生学习敷衍，有疑惑也得过且过，不求甚解。在这里也反映学习能力的问题。学生学习过程应是不断地生疑（发现问题）、质疑（提出问题）和解疑（解决问题）的过程。没有热爱学习，勤学苦练、善于思考的'精神是不可能牢固地掌握知识的，因此，不断引发学生的学习兴趣，培养学生勤学好问，善于思考的习惯是老师义不容辞的责任。
3、课堂记笔记的情况和方法
调查表明,记笔记的方法是随学生的听课装态的变化而变化的。说明对于较难学习的科目或思维逻辑强的学科,学生应该集中精力听讲,以免造成思维混乱和前后 逻辑不连贯的现象.确实有一部分教师习惯于写板书,也要求学生抄板书,这不仅影响了教师的讲课思路,也影响了学生思考的积极性,使学生在课堂上不能通过眼看,耳听,动手,动脑和口答等交替使用大脑皮
层兴奋 域构成多通路的联系,阻塞了学生思维能力的发展.因此,对较难学科应该以听,想为主。
4、学生作业习惯
学生作业习惯有效地进行作业，不仅能巩固知识，而且能培养一个人健康的学习习惯和高度自觉的学习责任感。但目前许多学生作业的方法不健康，做作业前并不注意复习知识，不把握重点、难点及理解作业的内容和要求，而是拿起本子就做，因此能做到先复习再作业的学生比例并不很高。三年级占42%，四年级占67%，五年级占43%，六年级占29%，学生作业的习惯与老师的严格要求和有序训练很有关系。做完作业后能自觉验算的学生仅在27%，不少学生依赖于家长检查或打听结果的高达60%，这不仅说明学生的自信心存在问题，引起关注，而且它掩盖了学生学习上的许多薄弱点，影响老师得到的反馈信息的正确率，使老师不能及时很好的调控。但从表中显示，学生已养成了及时订正的习惯，占80%。它也能使学生加深对知识的理解，提高学习的质量。
5、学生复习考试习惯
学生不大重视复习，课前长期坚持复习旧知的仅占37.7%；课后马上复习的占35%；能当天对照笔记，熟记要点，以后不断适时复习的占17.6%；无作业时，能主动复习的占36.39%；能坚持循环复习占25.1%。只有在做作业时，才有44.7%的学生会选择复习课堂笔记；考试前，59.8%的学生会进行复习。这说明学生对复习常抱有急功近利的思想。问题关键是教师要善于指导学生运用科学的方法采引导学生复习。
四、结论与建议
心理学研究表明，行为习惯的培养越早越好，学生越小，越容易养成健康的习惯，也最容易保留这种习惯。日本心理学家的研究也表明，学生随着年龄的增长，其学习习惯的得分并不增加，为此，我们认为：健康的学习习惯在小学阶段就形成了，以后如果不给予特别的教育，形成的习惯难有大改进。因此，尽早培养学生健康的学习习惯是非常重要的。学生的年龄越小，越容易养成健康的学习习惯，形成的健康的学习习惯也越容易巩固。不健康的学习习惯发现得越早，也越容易纠正。我们正鉴于这种认识，把从小培养学生健康的学习行为习惯是指导小学生学习的一项重要任务来抓。我们认为，最为重要的和最为基本的健康的学习行为习惯有以下几点：
1、及时完成规定学习任务的习惯
从初一上学期开始，使学生达到在规定时间内完成规定学习任务的习惯，要让他们做到“今日事今日毕”，决不能拖拉。把每个规定学习时间分成若干时间段，依照学习内容及要求，为每个时间段规定具体的学习任务，要求学生必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务，达到具体的阶段学习目标，减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况，提高学习效率，当学生完成每个具体学习任务后，适当予以表扬、鼓励，让他们有一种成功后的愉悦感。
2、预习的习惯
课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。
3、专心上课的习惯
教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。
4、多思、善问、大胆质疑的习惯
学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。而且，还要在学习的过程中，注意发现问题，研究问题，有所创造，敢于合理质疑已有的结论、说法，在尊重科学的前提下，敢于挑战权威，要做到决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯。
5、独立完成作业的习惯
做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，而且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。
6、复习归纳的习惯
复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。
7、多阅读课外书籍的习惯
关于课外阅读的习惯课外阅读对于开拓学生视野、丰富知识、提高阅读与表达能力具有重要的作用。为此，我们必须：加强课外阅读的指导，培养阅读兴趣，要结合课内外，向学生推荐好书。校内外结合，创造良好阅读条件，开设阅读指导课，激发阅读兴趣，引导正确的阅读习惯，开展读书活动，指导学生做好阅读笔记，并开展课外阅读竞赛评比活动。为了保证调查问卷情况的真实性，每个学生只写上班级，不写姓名，以显示学生自己存在不健康的学习行为习惯而不受到老师或同学的批评或指责。
中学生学习方法问卷调查表
年级：＿＿ 班级：＿＿ 姓名：＿＿ 性别：＿＿ 年龄：＿＿
下面是关于你本学期学习方法的调查题，请你仔细、认真、实事求是的填写，此卷有助于我们和你自己了解你都运用了那些学习方法。谢谢！
本卷的填写方式是在每道选择题中，必须选择一个选项,请不要漏选，也不要在一道内选两项。请认真回答这些问题后，再看后面的评分方法。
1、如果老师布置一项社会调查让你在寒假中完成，并要求开学后提交一份报告，你会：（)
A、没有把这件事放在心上量
B、到网上去下载一份，应付了事
C、和几个要好的同学一块完成并趁机游玩
D、形成学习小组，分工合作，对这份报告贡献自己的力
2、本学期开学之前，你一般情况下会：（)
A、无所事事，等待开学
B、只要准备好开学所需要的物品就可以
C、检查老师布置的作业是否完成
D、考虑并制定新学期的学习目标和学习计划，争取有所进步
3、你认为应该在早读、下午上课或晚自修前的多长时间内引导大家进入学习状态并逐渐养成良好的习惯呢？（)
A、5分钟B、10分钟
C、15分钟 D、20分钟
4、有的同学表示课前预习对自己学习有很大帮助，所以习惯预习；而有的同学表示预习对 学习并没有什么帮助，所以不预习。你呢？（ ）
A、不预习 B、很少预习 C、老师布置预习才预习 D、经常预习
5、如果你预习，那你都经常预习那些科目？（注意：上面选不预习的同学不用填此项。）（）
A、自己喜欢的科目 B、自己喜欢那位老师的科目
C、家长强调的重点科目 D、预习自己认为成绩不理想的科目
6、预习的方法多种多样，你常用哪一种？（）
（注：选不预习的同学这一组题目可以不用填写）
A、把要学的内容看一遍
B、阅读要学的内容，并归纳出重点和难点
C、阅读要学的内容，归纳出重难点并划出不懂或有疑问的地方
D、阅读要学的内容，并查阅相关资料，解决疑难
7、课堂上，你最喜欢（）
A、 答问 B、自由阅读
C、老师讲解 D、讨论
8、有的同学表示会在课堂上课过程中常常走神，你呢？（）
A、对感兴趣的内容很认真，不感兴趣的就干别的事情
B、上课内容听不懂时会走神
C、认为上课内容已经很懂了，不用听
D、基本不会走神
9、不同的同学都有自己的听课方式，你是怎样的呢？（）
A、听课时不记笔记，但愿意想，会配合老师的节奏（如：回答问题等）
B、老师让记什么就记什么
C、听课时会记自己认为重要的笔记，但常常听不到老师讲的下面的内容D、一面听，一面把老师讲的和自己认为重要的内容记在书上
10、你觉得自己的听课效果怎样（)
A、不清楚 B、全听不懂
C、部分听懂 D、全能听懂
11．等级科目课上，你通常（ )
A、完全按老师的要求进行，没有主动对问题进行探究
B、主要精力放在解题上，没有对基础知识进行认真复习
C、既注重对基础知识的复习，又注意解题及解题后的反思、总结
D、主动对问题进行探究，并经常与同学一起讨论、交流
12 、开学一段时间之后，发现自己成绩不太理想，你一般情况下会（)
A、不学习了，反正学不会
B、听天由命，反正我已经尽力了
C、确定自己的薄弱学科，狠下功夫
D、请教老师，看自己的学习方法是否对路
13、上自习课的时间里，如果没有老师在场（)
A、无所事事，逮着什么就看什么
B、看哪个老师布置的作业多就做哪个学科的作业
C、查缺补漏，抓紧时间学习自己的薄弱学科
D、思考今天的学习情况，做好总结
14、你与同学之间的学习交流情况是（ ）
A、不与其他同学探讨学习方面问题
B、有同学经常对自已学习有帮助
C、经常与其他同学探讨学习心得
D、经常帮助其他同学
15、关于复习你是怎样做的呢？()
A、在平时、测验和考试前都不复习 B、老师强调要复习才会复习
C、平时不复习，测验和考试前会复习D、在平时、测验和考试前都会认真复习
16、复习的方法多种多样，你常用哪一种？（注：从不复习的同学不用填写）( )
A、只会翻阅笔记
B、把学过的内容通看一遍
C、把学过的内容看一遍后，会尝试做一些题目来巩固
D、回忆学过的内容，自己整理出提纲，针对还有疑问的地方，及时弄懂
17、你是怎样处理复习与作业的关系呢？（）
A、不复习只完成作业
B、边做作业遇到有不懂的马上看书或笔记
C、先做作业再针对遇到的问题看书、笔记，或问同学、老师
D、整理好课程内容，认真理解重点、难点之后再写作业
18、你怎样完成作业的呢？（）
A、做作业中遇到困难经常不能完成，也不会问同学、老师
B、只讲究速度做完就完事
C、做作业遇到困难需要与同学讨论才能完成
D、能自己快速准确的完成
19、上课铃声向后,你会 （ ）
A、停止户外活动，迅速进教室
B、进教室但会讲话
C、准备好上课所需工具
D、坐在教室发呆
20、试卷或作业发下来后何时订正呢？（)
A、从不订正 B、晚自修时
C、老师讲评时 D、立即
[评分标准]
凡选A者记-1分；凡选B者记0分；凡选C者记1分；凡选D者记2分。 请计算出你的得分是（ ）分。