高二（10）班《我奔跑，去追梦》主题
活动方案
——向大学梦勇往直前主题活动
班主任： 主持：
一、班会设计背景：
高二下学期，美术班已经进入了紧张的美术备考期，同学们为了自己心目中的理想的大学而奋力拼搏，并在考试中取得了良好的成绩。但是在最近时间里，有些同学却出现了懒散，对未来迷茫的状态，并且有些同学错误地认为离美术联考还有一年的时间，放松了对自己的要求。因此，我们召开本次《我奔跑，去追梦》为主题的班会，意在同学们提高竞争危机感，勇敢在梦想的路上跨步奔跑。
二、班会设计目的：
1、期望通过本次班会活动，让同学们能够提高认识，正确认识学习是一个不断反复进步、长期积累积淀的过程。
2、指导学生认真分析自己学习中存在的不足，增强危机感，找到解决问题的方法。
3、使同学们通过这件事情的反思，认识自己的不足，能够直面挫折，增强战胜困难的信念，坚定心中的大学梦。
4、增强竞争意识，相信自己，勇往直前。
三、活动内容与形式：
1、活动内容：分析问题，制定具体措施，找到解决办法，重拾对学习的热情。
2、活动形式：听说故事 欣赏小品 讨论小品所反映的问题 观看视频 歌唱、
四、班会准备：
1、 资料整理收集：全班同学写关于近段时间的感想认识，在我们10班的学习与生活中，你遇到了哪些烦恼？或者在我们班级建设中我们还存在什么问题？我们能否还有希望和新的发展空间。
2、 组织班干部讨论确定班会主题。
3、 收集相关节目资料及做好排练工作。
4、 做好课件
五、活动过程：
（一）故事演讲
主持人以故事形式展示。故事名称《狮子和羚羊》，主要说明成功者之所以成功，是永远为成功去想办法，而不是为失败，激励同学们。同时引出班会主题！
（二）情景演示
以小品形式展示。小品名称《堕落》，用反面例子来激励同学们不要放弃自己的梦想，勇于追逐自己的梦想，Believe yourself!
（三）照镜子
看完小品表演，反思自己在平常的学习状态，并谈谈自己的感悟！
（四）小视频，大道理
观看视频《我的梦想，中国梦》。
（五）思考探究，经验分享
先让同学们思考、讨论一下这次主题班会的感想，然后主持人选几个人分享一下自己收获的感想，说一说下一步应该怎么做。
（六）谈谈自己的最初梦想
放映照片，每个同学自己大学梦！
（七）音乐之声
高二（10）班XXX同学演唱《奔跑》，激励同学们追逐梦想，never say never！
（八）我PK，我快乐
请各学习小组代表来宣誓本组在接下来的目标。
（九）班主任总结
六、班会结束：
大家一起聆听歌曲《最初的梦想》！
高二开学第一节班会课
3-4班 张（原创）
班会主题：你准备好了吗？
班会目的：构建良好的班风和学风。
班会重点：励志，可操作性。
班会难点：营造氛围。
方式方法
一、班主任用亲切交流的方式和同学们对话并给出关键词：你准备好了吗？
构思：
1.如何理解高二？（基础，衔接，成长）
2.你最难做到的是什么？（控制，时间，计划，作业，课堂，被诱，懒散，关系，闲话，游戏等）
3.你想往哪里走？（上大学，交朋友，随心所欲，进步一点点，突破一点点）
4.通往理想的路在哪里？（脚下）
5.实现理想的方法有哪些？（基本的三到：想到，说到，做到。具体的实施：给成功一份订单，每日有计划与小结。理想的做法：给自信，给自足。）
6.重温我们的班级文化理念：
仰望天空，脚踏实地。
行胜于言，宁静致远。
让优秀成为习惯，让使命成为自觉。
天下大事必做于细，天下难事必作于易。
控制三闲，抓好三后。
读书最快乐。
不是抓紧每一分钟学习，是抓紧学习的每一分钟。
先做该做的事，再做想做的事。做好该做的事，你才有时间来做你想做的事。 心态好，做事才会成功，丢掉“烦心”事，做心态的主人，“耐烦”也是本事 想成为什么样的人，就做什么样的事
曲径通幽，做事井然，时间有限，做事应集中你的注意力
人生最科学的投资就是把最重要的事摆在第一位
不依性情做事，不依喜好办事
最大的遗憾：真应该那么做，却没有那么做
营造美妙生活，在富有情趣中享受幸福
快乐时要注意陷阱，看清是否是圈套，人生处处有风险
站得高一点，看得远一点，想多远，就能够走多远
依靠自信，做好你想要做的事
天才是重复次数最多的人。
二、从规范言行到习惯文明和习惯自我约束做起
可操作性：
1.每周一次10项检查自己打分（内容略），一月一次完善评比。
2.每个小组成员承包一科，每天有一次总结交流和比较记录。
3.每周有一次挑战自己成功的小结。
4、班团舍班干部和科代表计划性发言
三、老师讲几个故事渗透教育思想
1. “冲上火车之前”要知道自己要去做什么事情。
让人忍俊不禁的小故事就是典例：
有三个男人一起前往火车站，但到达车站时，发现南下的火车已经开走了。虽然心中十分扫兴，但也没办法，只好等下一班火车。
于是三个男人就一起到“铁路餐厅”里吃东西、聊天，消磨时间。话匣子一开，三个男人七嘴八舌，谈得十分起劲，一下子把时间给忘了。当他们猛然想起时间到了时，就赶紧抓起行李，冲向站台。
此时，火车刚缓缓开动，于是三人急忙沿着站台追赶已渐渐加速的火车。前面两个人跑得速度比较快，跳上了最后一节车厢！但是第三个男人，因为行李比较重，跑得慢，所以没有赶上火车，只好气喘吁吁地看着两个朋友渐远而去！ 突然，没赶上火车的男人忍不住大笑起来！
“你怎么了？没赶上火车，怎么还哈哈大笑呢？”站台上的工作人员大惑不解。 “刚刚冲上火车的那两个人，是来为我送行的！”
这虽然是件小事，但却反映出如果做任何事情都像无头苍蝇一样，等待你的.将是
荒唐的失败。小事情闹出笑话，大多数情况下无伤大雅，但在人生大事上，这种错误只会让你无法弥补而致遗憾终生。
如果没有经过仔细思考或没有特定目标，只是冒冒失失地跟人往前冲，即使冲到最前面，也可能一事无成、徒劳无功。因此，拥有明确的目标是迈向成功的首要步骤。只有明确目标、方向，才不会匆匆忙忙地盲目“冲上火车”。
2.你到底该做什么
应仔细分析一下自己，最重要的是要看清自己要在哪一方面能够成功。
有一位大学生，成绩一般，却过分拼命地学习，总想在班级得到第一名。他以为，只要用超人的努力，将别人娱乐、度假的时间全部用来学习，就一定能成功。但是，当他快要赶上第一名时，却永远无法从用脑过度的后遗症中恢复过来了。 一个人应该充分积蓄能量，并将它投入到最适合自己的地方。如果你只有一种才能，你更应该淋漓尽致地发挥这项惟一的才能，而不要与那些有十项才能的人进行全方位的竞争。
3.有这样一个故事：
一个小男孩在他的玩具沙箱里玩耍。沙箱里有他的一些玩具小汽车、敞篷货车、塑料水桶和一把漂亮的塑料铲子。在松软的沙堆上修筑公路和隧道时，他在沙箱中发现了一块大岩石。
小家伙开始挖掘岩石周围的沙子，企图把它从泥沙中弄出去。他是个很小的小男孩，而岩石却相当巨大。手脚并用，似乎没有费太大的力气，岩石便被他连推带滚地弄到了沙箱的边缘。不过，这时他才发现，他无法把岩石向上滚动翻过沙箱边墙。
小男孩下定决心，手推、肩扛、左摇右晃，一次又一次地向岩石发起冲击，可是，每当他刚刚觉得取得了一些进展的时候，岩石便滑脱了，重新掉进沙箱。
小男孩气得哼哼直叫，使出吃奶的力气猛推猛扛。但是，他得到的惟一回报便是岩石再次滚落回来，砸伤了他的手指。
最后，他伤心地哭了起来。这整个过程，男孩的父亲从起居室的窗户里看得一清二楚。当泪珠滚过孩子的脸庞时，父亲来到了孩子跟前。
父亲的话温和而坚定：“儿子，你为什么不用上所有的力量呢？”
垂头丧气的小男孩抽泣道：“但是我已经竭尽全力了，爸爸，我已经尽力了！我用尽了我所有的力量！”
“不对，儿子，”父亲亲切地纠正道，“你并没有用尽你所有的力量。你没有请求我的帮助。”
这时，另外一个路过的人说：“孩子，不要做力所不及的事，请多发挥自己的长项吧！”
这个故事说明了什么，各有答案，但如果这不是一个小男孩，而是一个在工作中谋生的成人，我们更同意那位路人的观点。
每个人的成长历程表明，进取心是所有想拯救自己的人的领路人，正是进取心为他们的前进开辟了道路。但明确适合自己的目标和应做之事是成功的关键。 首先，我们要通过有效的工作来获得自己所追求的东西，来实现自己克服危机的雄心壮志。在向上攀登的过程中，我们必须付出巨大的努力，并承受一般人所难以承受的艰辛。
其次，我们需要克服这个过程中的种种危机。我们是否具有与众不同的价值？我们的回答是：“你当然可以克服危机。你完全有克服危机的潜力。但你最终是否
一定能克服危机，就完全取决于你自己了。”
我们曾见过这样一种精巧的机器，它可以在钢板上打洞而没有噪音。它之所以能做到这一点，靠的是它的一个巨大的平衡轮。这个平衡轮为完成任务储存了巨大的能量、速度和动力。一旦将平衡轮从这台机器上移走，整台机器就会散架。在这里，平衡轮就是机器的关键零件。同理，对一个人来讲，常识和判断力就是平衡轮。如果一个人不具备这两点，有再大的愿望也仅仅只是愿望而已。
4.你在忙什么
《西游记》是我国四大古典文学名著之一，其讲述的唐僧西天取经的故事在中国可以说是家喻户晓。我们也知道，历史上确有此事，唐朝玄奘大师历尽千辛万苦去印度取回佛经。但我们今天不讲神话，而是要讲一个与唐僧取经有关的寓言故事。
唐僧前往西天取经时所骑的白马本是长安城中一家磨坊里的一匹普通白马。此马本亦无什么出众之处，只不过一生下来就在磨坊里干活，身强体健，耐苦耐劳，且老老实实，从不捣乱。玄奘大师想：西天路途遥远，去时要当坐骑，回来时要负重驮经书，况且自己的骑术又不是很好，还是挑选一匹老老实实的马吧。选来选去，就选上了这匹磨坊里的普通白马。
这一去，就是17年。待唐僧返回东土大唐时，已是名满天下的传奇英雄。这匹白马，也成了取经的功臣，被誉为“大庸第一名马”。白马衣锦还乡，来到昔日的磨坊看望老朋友。一大群驴子和老马围着白马，听白马讲取经途中的见闻以及今日的荣耀，大家艳羡不已。
白马很平静地说：“各位，我也没什么了不起，只不过有幸被玄奘大师选中，一步一步西去东回而已。这17年间，大家也没闲着，只不过你们是在家门口来回打转。其实，我走一步，你也在走一步，咱们走过的路还是一般长，也一样的辛苦。”
众驴子和马都不言语了。是啊，自己也没闲着啊，怎么人家就成了“成功人士”，有荣誉有地位，自己还是老样子呢？
诸位，不知你看完这个故事做何感想？
参考推荐书目：《先做该做的事再做想做的事》由中国华侨出版社出版
四、学生订个计划（目标），完善上学期的内容。
高二、四班08.11.5
一.分科前后的变化
1.环境：学科．班级．教师．同学．(硬件)
2.心情(软件)
3.目标更加清晰
4.爱好得以彰显
5.学习负担下降
二.如何适应上述变化
适者生存,优胜劣汰.(进化论)
分科某种程度上决定着一个人一生的走向.升入高中仅一学年就分科的确是一个巨大的挑战.适应形势,迎接挑战,才有未来.
第一：做好准备
放假时，许多同学的生活秩序打乱了，常常看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变，我们的心理就还在“放假”，开学后很难适应正常的学习生活。须及时纠正生活习惯,调整生物钟。尤其对我们的同学来说更为重要。否则易引起连锁的生理疾病。
第二：迅速建立良好的人际关系
成功人士均有良好的人际关系.新环境多交新朋友。进入新集体如果迟迟结交不到新朋友，会感到很孤独，产生种种不良心理。想家想从前的老师同学还没有很好的融入现在的集体，是在通过怀旧来排斥变化，补偿心理的失落。属于人已经进入了新环境，而整个情感状态还停留在原有环境中，不能接受突兀的环境改变，不能接受自己所处地位的改变。
一、把自己尽快融入到班集体中去。
学会交往是高中生必备的基本素质之一，是将来工作、生活的基本技能之一，而班集体是学会交往的第一场所，班集体有无穷的力量、无尽的温暖，同学之间的友谊是纯真的、无私的。学会交往，把自己融进班集体中，就能获得友谊与力量。
1.要用积极主动的态度与班级新同学交往。不能够事事等待别人来关心自己，更不能孤芳自赏。可主动向他人介绍自己的优点、缺点及特点、爱好、性格等，让他人更快了解自己，从而主动和人建立良好的人际关系。每人都要有几个好朋友,不可坐以待友.自我封闭就会被边缘化,渐渐被人淡忘.
2.主动帮助同学。当别人有困难时，应该尽自己的能力去帮助别人，在学习上、生活上多关心他人。这样，你就会赢得友谊与快乐。”我为人人,人人为我”
3.积极参加班集体活动。班级开展的主题班会、讨论课、校内及社区活动、运动会、文娱活动等，不仅要积极参加，而且尽自己所能，为班级争光，这既是展示自己、把自己融进班集体的大好机会，又能培养自己的兴趣爱好，发展能力，何乐而不为呢？
4.多点共性,少来个性.我们现在过的是集体生活,个人意志必须服从于集体意志.和老师同学交往,宁做讨喜宝,不做万人嫌.
5.多些尊重,少点孤傲.站在山顶和山脚下的两个人,虽然所处的位置不同,但在对方的眼里,却是一样的渺小.尊重是相互的.
二、不断激励自己，增强自信。
从某种意义上说，自信是个人全面发展的基础，是成功的动力。分科后兴趣和特长相对集中,各班级水平参差不齐,大家在新的较高的起跑线上起步，竞争更激烈，再加上课程设置、学习内容和教学方式有了较上学期有较大差异，一些同学一时尚未适应，自觉在班级中不占优势，感到压力大，产生自卑感，认为自己不行了，其实大可不必。
具体方法
1.制定合适的目标。目标是努力的方向。目标要细化,具体到每天的起居和作息.同学们可根据自己的能力、
新学期，新班级，新气象
高二十班“学会合作，融入集体”主题班会
脚步匆匆中，时间覆盖住了一切，我们也愉快地成长起来投入了高二的怀抱，不敢迟疑。然而在新的环境中，同学们或彷徨、或迷茫，或鼓足干劲，或伤感离别，针对部分同学的不适应，高二、10班班委在宋士民老师的带领下，组织了一场别开生面的班会，旨在引导同学们加强团结，借助集体的力量来成就自己的梦想。
班会一开始，大屏幕上就开始播放《蚂蚁的合作》、《南极大冒险》两段视频，借助自然界中动物展现同伴的相互合作，互相帮助的重要性。两段视频简短却意深，蝼蚁尚能如此付出，萌犬亦能如此合作，何况人乎？。视频引发的沉沉的感动，深深的震撼，渐渐融入了同学们的心里。
视频结束，主持人按队列上场。在主持们诙谐的的话语下，同学们开始了开心的游戏——签名游戏。要求以小组为单位，征集符合条件的不同人的签名，比如：读过《红楼梦》，参加过义务献血，参加过社团活动，曾经助人为乐，曾经出过国，喜欢吃榴莲，穿44码的鞋子，名字中有一个“浩”字等等。游戏旨在让学生渐渐放开自我，学会合作，学会交流。签名游戏似一种无形的力量，使同学们聚了起来，失去了陌生而产生的羞涩。他们如腾跃的骄兔，跳跃在会场中，人群里，更跳进了自己的内心，放开了自我。会场前聚集了一群热情的同学，争抢着要前来参加班会的老师们签名。看，那刹那，老师们露出了幸福的微笑。经过激烈的比拼，4组同学率先完成了任务，其它组也不甘落后，纷纷交卷，顺利地完成了任务。
和着刚刚热闹的游戏气氛，主持人耐心讲解规则。同学们开始了另一个更具挑战的游戏——《群口相声》，细致的分工，默契的合作，顺利的衔接像风景一般在我们眼前划过。虽然一些同学不免闹了笑话，引起场上阵阵笑语，但在大家善意的微笑中，心与心又一次被拉近，合作的观念亦流淌在心中。在这轻松愉快的氛围中，同学们迫不及待倾诉自己的感想。主持人率先总结了他们这次活动的收获，他们说道：“高二、10班不是我们要来或去的地方，而是我们要创造的地方。失去了团结的10班不过是小小的门牌，没有了我们团结一致的努力，它就会变得一文不值。”顿时全场响起了热烈的掌声。是的，高二、10班不是过一个简单的名字罢了，失去这个名字我们也能成为高中旅程中靓丽的风景线。在主持人富含哲理的总结后，颁奖环节终于开始了每个小组组长迫不及待的上台领奖，代表小组组员诉说自己的感想〃〃〃〃〃〃在同学们细致的交流之后，主持人邀请分别邀请老师们上台指导。
首先有请的是孟老师，孟老师简单的话语轻松而真挚，在整个会场溢出了一抹温暖的色彩，她教导我们，要认真仔细，团结同学，把10班拧成一股绳，去创造更美好的未来！我们深知：在我们努力学习背后，孟老师一直在默默的支持我们，快乐着我们的快乐，伴随着我们的成长。感谢她的辛勤付出！
伴随着热烈的掌声，班主任宋士民老师走上了前台，亲切地和同学们交流，悉心教育着我们：“聚是一盆火，散作满天星，既来之则安之。在新的环境中，创造更好的自己。然而，团结合作无疑是集体的生命力，是集体的灵魂。同学们应该更好的使自己融入这个班级，与同学更多的交流，不要孤立自己，有集体的强大才会有个人的成功。”没有一点一滴，哪来大江大海。班主任说出了我们的心声，措手不及，坐在了新的班级，甚至来不及品味离别的滋味。但我们必须努力潜入10班的深海去厚积薄发。
淋淋漓漓，享受着团结的快乐，班会接近尾声，同学们热烈鼓掌，邀请薛永杰主任讲话。他指出，一个良好的团结氛围对一个集体的重要性，在高二生活中同学们应该更加注重合作互助，把自己融入集体。他说：“怎么让一滴水永不干涸？那就让它融入大海吧！”掌声如雷动，热情似烈火。薛主任推心臵腹的话语，敲开了我们的心门，如化雨春风，滋润着我们的心田。
新的班级、新的家庭、新的家人，虽然陌生，但却温暖。亲切的笑容，细致的关怀，是这个新家庭的标志。我们坚信，每个家人都将用他们的真挚共同创造这个新的家庭。
怎么让一滴水永不干涸？那就让它融入大海吧。